乘眾人之智 創霹靂一課

隨著當代體育的不斷發展，越開越多的新潮運動出現在大眾的視野當中，比如街舞、輪滑、滑板、沖浪等等運動，甚至這些運動還納入了奧運會的比賽項目中。本文就街舞中的“霹靂舞”一課如何首次帶進市優質課進行了介紹。

1 萌芽初長：為何想要選用霹靂舞參加優質課評比

在取本文標題前，我也在思考，是否把“霹靂舞”改成“街舞”，畢竟街舞的受眾范圍更大，認識的人更多，單講“霹靂舞”，可能還有相當一部分人會不知道是什么概念。但是本著不忘初心的精神態度，隨著“霹靂舞（breaking）”被正式納入奧運會體育比賽項目的歷史性時刻，我想，霹靂舞應該要在體育課里，獨設自己的門戶了。這也是我為什么選擇“霹靂舞”作為這次優質課評比的主內容，而不是選擇讓小學生更容易接受的“嘻哈舞（hiphop）”的主要原因：我要選擇更有體育意義的舞種！

為何會來參加此次優質課評比？這還緣起于2020年3月，疫情期間的興起的網課。我們甌海也做了一次網絡課堂教學，我也有幸安排了一節，教研員希望發揮我的特長，上一節街舞課，我選擇《精舞門》這首音樂編了一段簡單的舞蹈，錄成視頻供大家一起學習。當時我想街舞放體育課里還是不錯的。后來在評區學科骨干教師的課堂評比環節中，我上了一節《肩肘倒立》，整堂課上的都很順利，學生也很開心，結束的時候有學生跑來問我：“老師，什么時候能再上您的課呀？”這讓我觸動挺深，我覺得我的課是能讓學生學到東西的，能讓學生快樂的，能讓學生惦記的，能讓學生動起來出汗的。這時候我就想著，能否有機會把我的課推到市里進行優質課評比？帶著這樣的想法，我參加了區內的選拔。

2 構建骨架：教學設計的初步形成

在甌海區“團隊賽課”評比的期間，教研員陳老師通知要把參評的課好好準備起來，先把教學設計發過去，這個時候我就對操類體育課的設計存在一個疑問：籃球、田徑、體操等課在單一動作、組合動作、比賽或游戲這些環節上，都是比較好設計的，但是操類這些課屬于表演類的課，主要就是學習各個元素動作，最后組合起來呈現給大家的。既然要學這么多動作，還需要再去加什么組合動作去刻意體現嘛？最后的展示完整的幾個八拍內容，如何做成比賽或者游戲？還有“運用”維度如何去體現呢？

帶著這些疑問，我也和一些健美操老師進行了探討。表演類的課，當然是有別于對抗類、競技類的項目，其實學習某個元素動作，就是單一練習；兩個元素結合的練習可以理解成組合動作；最后的展示可以分組比賽或者做隊形變化，這也是“運用”維度的體現。得出了這些結論，我選用了“salsa”這個元素動作作為主教材，結合了“apache”和“kick”兩個元素，簡單地編排了八個八拍的動作，作為最后展示的環節。這樣一份簡單的教學設計完成。

隨著“團隊賽課”評比比賽的不斷深入，我們完成了團隊展示和個人教學環節，但是參賽隊伍上交的單元設計和教學設計基本上都不規范，為此陳老師專門針對我們的問題編寫了《甌海區中小學體育單元教學設計存在的問題及糾正要求》一文；10月22日，溫州市綜合學科“百場萬人攜手行動”來到甌海外國語，石峻老師開展了專題講座《體育單元整體教學設計》；11月18日，溫州市“名師智援”中小學體育送培甌海活動中，何曉敏老師也開展了《基于“問題”的整體單元設計課例解析》。這些活動和文章，對提升我們體育教師的教學設計撰寫能力有很大的幫助，我理解為這是“標準答案”，要根據這些框架和要求，去完善我們自己的教學設計。對照著這些“標準答案”，我經過幾番修整，加上自己的理解，我的《四年級街舞（霹靂舞）基本舞步》單元計劃+教學設計初步形成。

3 豐滿羽翼：霹靂舞課堂的不斷打磨

3.1 課的首次構建

本次課最先在本校本人自己所教授的三（1）班和四（2）班進行了初步的嘗試，在室外操場上只用了幾段音樂，勉強將課上完。好在操場上是有標志點可以讓學生快速成體操隊形進行練習，不用另外花時間放標志碟。由于本校學生有點街舞基礎，所以看來動作學習起來不算太難。展示音樂選用《陽光男兒，陽光女孩》，即《家有兒女》的主題曲，選用耳熟能詳且有節奏的中文歌曲，讓課堂更具有中國風特色。結束放松部分選用《大中國》，用愛國歌曲，增加學生的愛國情懷。

3.2 首次區內展示

11月2日在甌海外國語，之前我給學生準備了運動頭帶，動作口令用A4紙打印出來塑封機封好，課前在移動黑板上用磁鐵固定好口令，準備好數字標志墊和記分牌，讓學生戴好紅色頭帶。這節課上下來最大的問題就是“啰嗦”，前面花的時間太多，導致課的主體內容沒有時間落實到位。經過陳老師和現場觀摩老師的點評，我對本節課進行了升級改造：

首先是語言要精練，課堂時間要做好安排：簡單的單一練習要快速帶過，正式練習時間起碼留足20分鐘，最后留一點時間給體能練習，給學生打分時要快速。其次是課堂呈現要順暢、精彩：教師展示時盡量離評委近一些，改成教師背對評委上課，展示時間可以多一些，排山倒海的換位環節要提早告知學生，避免正式上課時混亂；多用英文表達動作名稱；學生頭帶直接分成四個顏色，便于分組；安排一個音樂到底，控制音樂用運動手環，帶上耳麥上課。既然學生有頭帶的裝飾，教師也應該有所裝飾和學生相呼應，所以我后面準備了方巾戴在頭上，更有街舞范兒。

3.3 第二次磨課

在11月10日，繼續安排在甌海外國語。這次展示作為陳春輝名師工作室的一次活動進行的，陳老師安排了三組人來評價三節課，所以這次課對細節的觀察更為深入。主要由以下幾個部分做改進：

3.3.1 課前準備部分

（1）課前音響調試提早調好，這次連藍牙出了點問題，所以沒有時間先看學生隊伍，導致一些任務沒有下達到位。

（2）學生還是背對評委，讓評委看到黑板內容，課前提前讓學生分散站位再集合，熟悉自己的站位。

3.3.2 課的開始部分

（1）先做提示和要求，再做隊列練習，讓學生有所準備。

（2）介紹性的文字，先寫好文稿，控制好時間，做到不多不少。

（3）增加自身體能練習，在課中適當補充水分。展示環節跳完以后，喉嚨干了，說不出話來，所以出現用手去拉學生站位的情況。

（4）示范完詢問學生是否想學，激發學生學習欲望，進而布置下一步任務。

3.3.3 課的基本部分

（1）排山倒海作為熱身小步跑環節，再要求學生保持小步跑的狀態。

（2）熱身操先強調律動問題，整節課都應該需要保持有bounce（彈性）。

（3）將“薩薩”的動作砍掉一半，只教一邊的動作，另外一半用走位和pose代替，降低難度，讓學生更容易學會動作，首節課不需要教太難，只用先學一邊，另外右邊部分可以放在第二節課來落實。這樣學生學習“薩薩”的時候不會左右難以協調，也更容易出整體效果，學有收獲。

（4）減少音樂伴奏，將時間還給學生。這次的課沒有站在以“學生為中心”的角度去設計，學生基本上是被動地跟著老師的動作去學習，自己主動的思考過程太少，導致協調性差的學生會跟不上。音樂太多，老師講話聽不清，給學生消化的時間過少。

（5）沒有分組練習，沒有單組展示。本節課最后環節可以讓學生分四個場地，讓學生自選隊長進行分組練習，教師做巡回指導。最后一個八拍可以讓學生自己設計結束pose，比一比哪一組最出彩。最后展示時可以在中圈，其他隊伍做律動或者手打拍子，不能干坐著。

（6）記分牌貫穿始終，隨時給分，動作達到要求就可以給予獎勵，同時喊拍大聲的再加分。讓學生保持練習熱情。

這次磨課經過團隊打磨，在很多方面進行了改進，乘眾人之智，可以看到更多不足！

3.4 第三次磨課

在11月23日甌海外國語分校。這次磨課專門針對我和大學城附屬的黃王強老師進行觀摩、點評。針對以下幾點進行優化：

3.4.1 教案文本

按模板寫內容，標題和單一、組合練習標黑體字。

3.4.2 十分鐘課前安排時要注意

（1）排山倒海提早安排練習，避免課中學生練習不流暢。

（2）“街舞少年，加油”的口令要提早告知學生

（3）分組時讓學生知曉自己所屬的數字安排，告知有比分比賽。

（4）記住課的開始和結束時間，避免時間烏龍。

3.4.3 教師展示時

開始整隊時就讓學生退到評委前（邊線），讓一二坐下，三四蹲下。老師后退一些到中圈。讓評委更清楚地看到教師示范。

3.4.4 準備部分

（1）先提示學生有記分牌，讓學生提起注意力。

（2）熱身音樂《櫻之戀》音量太響，會蓋住教師聲音，剛開始先帶幾個律動，再放音樂，貫徹聽到音樂就做律動的意識。

3.4.5 基本部分

（1）阿帕奇先完整示范，再出音樂，再分解。簡單的動作快速講，難的動作多次講。（2）串聯時帶著學生完整練幾次，避免學生對完整動作不熟悉。

（3）2.5時的集體練習，先正面給一二兩排打分，再全體向后轉三四兩排打分。

（4）打分時可以先口頭打分，再翻牌。

（5）學生展演時間可以多一些，讓一兩個人做為組長領舞。取消分組練習，避免練習混亂。首節課，學生對動作還處于熟悉狀態，讓他們分組進行練習，會讓很多學生不知所措。導致練習停滯，教師也不便于管理、引導。

3.4.6 體能練習時，要有銜接語言

比如說“街舞要有良好的身體素質做保證，老師帶領大家練習波比跳。”讓課堂銜接更為順暢。

3.4.7 音樂優化

各個環節之間再多些靜音時間，和淡入淡出的緩沖時間，盡量減少手動暫停的情況。更精準把控時間。

3.5 第四次磨課

在11月26日景山小學。這次展示主要看對整體時間把控和整堂課最后展示時的效果。依舊是發現很多可以提升的地方：

（1）排山倒海時的動作應該是碎步跑，而不是小步跑，在文本上進行了小改動。

（2）交代“街舞少年，加油”的口令后，課中要有所提醒。提醒學生“排山倒海”課上會反復出現，上課時要說明完整的練習方法，不能直接讓學生進行練習，因為這個內容課前學生應該是不會做的。

（3）最后的展示，要提前找好隊長，要給隊長帶上袖章，增加學生榮譽感和責任心。街舞大比拼的自主練習時間減少，街舞大比拼完，教師再帶領學生完整展示兩遍，一邊朝前，一邊朝后，也算是給今天學習的內容做一個總結性地展示。

（4）再次簡化動作：將八個八拍的展示內容變四個八拍，首先可以節省出時間，其次讓學生更好地展示本次所學內容。

（5）音樂優化：將主體音樂設置成36分鐘，這樣分配成課前兩分鐘，放松完兩分鐘，正好40分鐘的完整課堂。之前的音樂時間為37分48秒，幾乎是放松操完了，課就結束了，留給課堂總結的時間太少，讓旁觀者看著著急。另外課開始時可以自己開始一個秒表計時，更為精確地把握時間。

（6）教學設計個性化設計：加上教師本人跳舞照片，讓教案更有個人風格。

4 準備就緒，完整展示

11月30日，啟程出發泰順，抽簽抽到第八個，還算是好簽，課前和學生溝通順暢，課中個人展示順利，學生大展演達到預期效果，學生練習目標達成。一首音樂到底，一氣呵成，隨著“再見”聲下，下課鈴聲響起。現場獲得陣陣掌聲，評委老師對“排山倒海”的換位設計和移動黑板的口令展示贊不絕口；獲得在場體育老師的認可，上課視頻的爭相轉發。這一個多月的辛苦沒有白費，也讓自己學習到了很多，成長了很多。

從教十年來，個人認為教師的成長和收獲首先是要認真地對待自己的課堂，認真準備每一節課，抱著讓學生提升體質、學會技能的態度去設計教學內容，在自己的課中不斷完善和提升。也就是首先自己得有料，有準備。再去參加培訓、聽講座，才會有更多的感悟和體會。

再次感謝陳老師給予的寶貴機會和高度責任心的推進，感謝陳老師和甌海區體育教師團隊對我的課不斷完善和修整，只有集齊眾人的智慧才能讓一節課變得更加完整。學習路還很長，不希望別人將我貼上“街舞”的標簽，體育教師應該上好各個體育課，學習更多技能。再次感恩！

（作者單位：溫州市甌海區仙巖華僑小學）