素質(zhì)拓展訓(xùn)練融入小學(xué)體育教學(xué)的應(yīng)用研究

素質(zhì)拓展訓(xùn)練模式是一種現(xiàn)代化教育教學(xué)形式，源于西方，該種訓(xùn)練模式具有極強(qiáng)的運(yùn)用價(jià)值及推廣價(jià)值，可有效改變傳統(tǒng)體育教育教學(xué)模式，充分拓展、激發(fā)學(xué)生的綜合體育能力和素質(zhì)，確保素質(zhì)教育的教學(xué)理念得以在體育課程教學(xué)中切實(shí)落實(shí)與實(shí)施。素質(zhì)拓展訓(xùn)練對(duì)教師、學(xué)生均提出了較需求，需要體育教師能不斷改進(jìn)和完善體育教學(xué)形式及指導(dǎo)方法，同時(shí)還需學(xué)生全面發(fā)揮自身自主能力，以促使體育拓展訓(xùn)練相關(guān)活動(dòng)的順利開展得到保障，不斷完善體育課堂教學(xué)，從而打造高質(zhì)量、高效率的體育教育教學(xué)新模式。

隨著基礎(chǔ)教育政策的不斷改革創(chuàng)新與逐步深入，各類教學(xué)課程均有了不同程度的調(diào)整與完善，尤其是作為承擔(dān)了學(xué)生體育運(yùn)動(dòng)鍛煉功能的體育課程，在教學(xué)理念及教學(xué)方式方法等方都有了很大的改進(jìn)和調(diào)整。但在實(shí)際體育課程教學(xué)過程中，體育新課改中具體提出的加強(qiáng)組織教育的這一理念仍未得到較好執(zhí)行和貫徹，且因受到傳統(tǒng)應(yīng)試教育思想及觀念的影響，當(dāng)前的體育課程教學(xué)現(xiàn)狀依然并不樂觀，特別是小學(xué)體育教學(xué)，作為體育教學(xué)課程改革的首要環(huán)節(jié)，還存在許多亟待解決的問題，許多較為落后、單調(diào)且陳舊的教學(xué)手段及教學(xué)方法和內(nèi)容等，仍被當(dāng)前大部分小學(xué)體育教師進(jìn)行采用。在不斷深入探究和尋求可有效處理傳統(tǒng)體育課程教學(xué)弊端，促進(jìn)小學(xué)體育教學(xué)模式實(shí)現(xiàn)新突破的研究過程中，課題研究組成員根據(jù)自身實(shí)際需求，結(jié)合國外相關(guān)學(xué)校砸體育教學(xué)活動(dòng)開展方面的先進(jìn)模式和經(jīng)驗(yàn)，發(fā)現(xiàn)將素質(zhì)拓展訓(xùn)練合理融入到我國小學(xué)體育教學(xué)中，具有十分廣泛的價(jià)值和運(yùn)用意義。基于此，本文就于小學(xué)體育教學(xué)中合理融入素質(zhì)拓展訓(xùn)練模式進(jìn)行課程教學(xué)的可行性及價(jià)值進(jìn)行探究。

1 素質(zhì)拓展訓(xùn)練的由來和發(fā)展

1.1 來源回顧

素質(zhì)拓展訓(xùn)練模式是當(dāng)代西方園家較為時(shí)興和流行的一種教育及培訓(xùn)形式，英文名叫作“Outward Bound”，可翻譯為“外展”“拓展”，他起源自英國，在世界第二次世界大戰(zhàn)期間，德國人再對(duì)英國大西洋商務(wù)船隊(duì)發(fā)起襲擊時(shí)，常去的成功，從而造成英國船員傷亡慘重。但在此過程中，人們發(fā)現(xiàn)，那些幸存的人員往往是極具頑強(qiáng)求生意志的人，而并非那些體能相對(duì)較好的人，于是，以此為依據(jù)，漢斯等人開始著手創(chuàng)辦了“阿伯德成海上學(xué)校”，以對(duì)招收的年輕海運(yùn)進(jìn)行訓(xùn)練，以訓(xùn)練其能掌握較好的海上生存技能與技巧。因此，素質(zhì)拓展訓(xùn)練這種較特殊且與眾不同的教育、培訓(xùn)方式逐漸被應(yīng)用到職業(yè)培訓(xùn)及團(tuán)隊(duì)訓(xùn)練等更加廣泛的領(lǐng)域，且訓(xùn)練目標(biāo)也從單純的體能訓(xùn)練、生存訓(xùn)練逐步擴(kuò)展至人格以及交際和心理訓(xùn)練等多個(gè)方面。

1.2 概念闡述

現(xiàn)代化的素質(zhì)拓展巡禮主要是指通過利用各種類型的活動(dòng)方式與典型場所的有效組合，在通過將陌生情景設(shè)定為特定環(huán)境基礎(chǔ)下，利用專門針對(duì)進(jìn)行設(shè)計(jì)的，具有一定挑戰(zhàn)性的教學(xué)課程以個(gè)人挑戰(zhàn)為與團(tuán)隊(duì)學(xué)習(xí)方式為具體組織形式，以機(jī)體感官運(yùn)動(dòng)為主要依托，并將極具趣味性的游戲作為活動(dòng)的主要開展形式，同時(shí)一分享自身感悟及想法等為主要反饋手段，讓個(gè)人、團(tuán)隊(duì)切實(shí)經(jīng)歷一些利的考驗(yàn)，從而實(shí)現(xiàn)促進(jìn)訓(xùn)練參與者不斷增強(qiáng)自身體質(zhì)健康，進(jìn)而培養(yǎng)參與者形成良好心理素質(zhì)，以及形成良好團(tuán)隊(duì)合作意識(shí)等的全新學(xué)習(xí)、訓(xùn)練方法和方式。該種訓(xùn)練模式具有典型的互動(dòng)性和體驗(yàn)性等特征，屬于一種兼具實(shí)踐與機(jī)體體能的綜合性素質(zhì)教學(xué)模式。

2 素質(zhì)拓展訓(xùn)練融入小學(xué)體育教學(xué)的意義

2.1 促進(jìn)學(xué)生身心健康發(fā)育

通過在小學(xué)體育教學(xué)過程中合理融入素質(zhì)拓展訓(xùn)練模式，與小學(xué)生身心生成與發(fā)育特性相符合，因?yàn)樵诰唧w開展素質(zhì)拓展訓(xùn)練活動(dòng)時(shí)，所開展的多項(xiàng)拓展項(xiàng)目都能有效對(duì)小學(xué)生的機(jī)體能力、身體素質(zhì)、技能等起到較好培訓(xùn)效果和作用，還能針對(duì)小學(xué)生個(gè)人意志及心理素質(zhì)等情況開展具有一定針對(duì)性的培訓(xùn)活動(dòng)，且還能對(duì)小學(xué)生的綜合素質(zhì)及能力起到良好鉆研作用，因此，合理且有效地將素質(zhì)拓展訓(xùn)練充分融入到小學(xué)體育教學(xué)中去，可對(duì)小學(xué)生的生理及心理的良好發(fā)展起到一定促進(jìn)作用。

2.2 提升學(xué)生學(xué)習(xí)積極性

體育教師在具體開展體育教學(xué)活動(dòng)時(shí)，根據(jù)實(shí)際教學(xué)任務(wù)及學(xué)生學(xué)習(xí)需求，將素質(zhì)拓展訓(xùn)練有效融合進(jìn)教學(xué)活動(dòng)中去，有助于增加各種各樣的體育教學(xué)方式及素材，且這能為體育教學(xué)活動(dòng)增添更多新穎且有趣的體育項(xiàng)目。例如，組隊(duì)撕名牌等，此類體育活動(dòng)與游戲具有一定相似性，對(duì)小學(xué)來說，有著極大吸引力和參與興趣，可促進(jìn)小學(xué)生的體育項(xiàng)目知識(shí)學(xué)習(xí)更加有動(dòng)力，促使其能在體育項(xiàng)目活動(dòng)中充分感悟到蘊(yùn)藏在體育課程教學(xué)中的意義和趣味，從而推動(dòng)全體學(xué)生積極參與到體育教學(xué)活動(dòng)中來，并更加主動(dòng)且積極地進(jìn)行體育知識(shí)學(xué)習(xí)等。

2.3 優(yōu)化體育課堂教學(xué)效率

基于素質(zhì)拓展訓(xùn)練開展的小學(xué)體育教學(xué)活動(dòng)涉及多種知識(shí)內(nèi)容，處理最基礎(chǔ)的體育項(xiàng)目的相關(guān)動(dòng)作以外，其所包含的急救救援、養(yǎng)生和健康等知識(shí)也和體育教學(xué)息息相關(guān)。大部分體育教師在體育課堂教學(xué)中具體開展相關(guān)體育知識(shí)教學(xué)時(shí)，往往會(huì)更加注重運(yùn)動(dòng)技巧和動(dòng)作的教學(xué)，其他相關(guān)內(nèi)容這僅是“一筆帶過”，考慮到存在的這類問題，體育教師可借助素質(zhì)拓展訓(xùn)練保護(hù)的訓(xùn)練知識(shí)內(nèi)容，結(jié)合學(xué)生日常體育運(yùn)動(dòng)訓(xùn)練進(jìn)行知識(shí)整合，以此為學(xué)生創(chuàng)建并制定更多行之有效的課外知識(shí)觀察和訓(xùn)練的機(jī)會(huì)，有助于提升小學(xué)生的體育學(xué)習(xí)激情及持久度，從而促進(jìn)小學(xué)生更好實(shí)現(xiàn)多元化發(fā)展。另外，有效引進(jìn)和積極引用素質(zhì)拓展訓(xùn)練模式還可促使體育教師不斷提高自身教學(xué)效率，有利于構(gòu)造較良好且輕松的體育教學(xué)氛圍和環(huán)境，使學(xué)生的體育學(xué)習(xí)效率得以顯著提升，從而促進(jìn)整個(gè)體育教學(xué)不斷朝著多元化方向發(fā)展及完善。

2.4 提升小學(xué)生體育運(yùn)動(dòng)興趣

從教育心理學(xué)角度來說，在小學(xué)段的教育教學(xué)過程中，會(huì)對(duì)學(xué)生學(xué)習(xí)造成的影響的因素比較多，其中，學(xué)生的學(xué)習(xí)興趣就是最主要且最現(xiàn)實(shí)的一大影響因素。而當(dāng)前，積極在積極引進(jìn)素質(zhì)拓展訓(xùn)練這一教學(xué)模式后，將其科學(xué)且合理有效地融入到體育教學(xué)中來，并將其與小學(xué)體育教學(xué)理念進(jìn)行有機(jī)結(jié)合，并在小學(xué)體育課堂教學(xué)中切實(shí)落實(shí)，為小學(xué)體育教學(xué)領(lǐng)域帶來全新變革及發(fā)展機(jī)遇。與此同時(shí)，它還為小學(xué)生們帶來了好奇心和新鮮感，并帶來了更為有趣、新穎、積極的感官刺激，引導(dǎo)小學(xué)生對(duì)新知識(shí)、新事物的探究欲望和啟發(fā)，從而充分激發(fā)并調(diào)動(dòng)了小學(xué)生積極學(xué)習(xí)體育知識(shí)及相關(guān)技能的激情和興趣。以田徑體育活動(dòng)為例，在進(jìn)行田徑教學(xué)時(shí)，教師可借助多媒體等設(shè)備為學(xué)生播放如奧運(yùn)會(huì)等大型田徑賽事視頻，或優(yōu)秀田徑運(yùn)動(dòng)員的參賽視頻等，以激發(fā)學(xué)生體育愛好。尤其是小學(xué)段的學(xué)生，他們有著十分強(qiáng)烈的表現(xiàn)欲望，他們會(huì)相應(yīng)地模仿那些專業(yè)體育運(yùn)動(dòng)員的運(yùn)動(dòng)姿勢，教師可抓住學(xué)生這一特性來設(shè)計(jì)與其相適宜的體育運(yùn)動(dòng)技巧教學(xué)活動(dòng)，并以此幫助學(xué)生設(shè)計(jì)與其自身鍛煉需要及特點(diǎn)相適應(yīng)的體育運(yùn)動(dòng)訓(xùn)練計(jì)劃，以生動(dòng)、形象且較為直觀的方式引導(dǎo)學(xué)生快速了解并掌握體育運(yùn)動(dòng)項(xiàng)目的相關(guān)知識(shí)。

2.5 培養(yǎng)學(xué)生綜合素養(yǎng)

當(dāng)在所開展的小學(xué)體育教學(xué)活動(dòng)中切實(shí)落實(shí)素質(zhì)拓展訓(xùn)練教學(xué)模式之后，會(huì)有許多體育活動(dòng)項(xiàng)目需以小組合作形式開展，簡而言之，就是將班級(jí)學(xué)生分別劃分為多個(gè)小組，在整個(gè)體育教學(xué)活動(dòng)過程中，各活動(dòng)小組需充分考慮整個(gè)團(tuán)隊(duì)，這樣一來，能有效提高小學(xué)生對(duì)小組及團(tuán)隊(duì)的責(zé)任心和責(zé)任感。并且通過構(gòu)建小組活動(dòng)方式，可促進(jìn)全體學(xué)生在小組中與其他組員進(jìn)行溝通，相互學(xué)習(xí)、合作及互幫互助，如此一來，可在學(xué)生進(jìn)行小組溝通過程中培育其溝通能力和協(xié)調(diào)能力，在學(xué)生互相幫助和被幫助時(shí)，可有效培育小學(xué)生積極向上、樂于助人及良好學(xué)習(xí)的優(yōu)良品質(zhì)，且在學(xué)生進(jìn)行合作途中，還能培養(yǎng)小學(xué)生形成較好團(tuán)結(jié)意識(shí)，進(jìn)而促進(jìn)小學(xué)生的綜合素養(yǎng)能得以全面培養(yǎng)和發(fā)展。

3 素質(zhì)拓展訓(xùn)練融入小學(xué)體育教學(xué)應(yīng)用的策略

3.1 優(yōu)化素質(zhì)拓展訓(xùn)練內(nèi)容，提升課堂趣味性

向來都說，興趣是最好的老師，因此，興趣是對(duì)學(xué)生參與體育課堂學(xué)習(xí)活動(dòng)的重要影響因素，而若是想充分調(diào)動(dòng)并深入激發(fā)小學(xué)生的體育學(xué)習(xí)熱情，首先，應(yīng)以不斷提升體育教學(xué)趣味性為要點(diǎn)。為了能進(jìn)一步將素質(zhì)拓展訓(xùn)練教學(xué)模式合理融進(jìn)小學(xué)體育教學(xué)活動(dòng)中去，教師在設(shè)計(jì)體育訓(xùn)練內(nèi)容時(shí)，應(yīng)將極具趣味性的體育訓(xùn)練內(nèi)容作為活動(dòng)教學(xué)活動(dòng)首選，以此充分提高體育教學(xué)活動(dòng)的趣味性，增強(qiáng)體育課堂教學(xué)吸引力，從而達(dá)到全面吸引學(xué)生學(xué)習(xí)注意力。

在素質(zhì)拓展訓(xùn)練教學(xué)形式中，除卻具有相應(yīng)趣味性以外，還會(huì)設(shè)置具有一定嚴(yán)格力度的規(guī)則，并要求體育教師在具體開展體育訓(xùn)練活動(dòng)時(shí)，要讓學(xué)生能發(fā)現(xiàn)活動(dòng)樂趣，并不斷優(yōu)化訓(xùn)練內(nèi)容，尤其是在體育訓(xùn)練內(nèi)容的設(shè)計(jì)及具體實(shí)施措施方面。例如，急流勇進(jìn)和穿出電網(wǎng)等類型的拓展訓(xùn)練項(xiàng)目，若想真正意義上的切實(shí)實(shí)施，仍存在著很大的實(shí)行難度，因此，教師可根據(jù)體育課程教學(xué)內(nèi)容及小學(xué)生具體情況來對(duì)其進(jìn)行相應(yīng)的改進(jìn)，在構(gòu)建相關(guān)虛擬場景的條件下，利用相對(duì)較簡單的運(yùn)動(dòng)器材配合完成此類訓(xùn)練活動(dòng)項(xiàng)目。而在進(jìn)行適當(dāng)改進(jìn)之后，實(shí)際訓(xùn)練難度被相應(yīng)地降低了，但活動(dòng)趣味性也隨之得到了較好增加，能讓小學(xué)生用飽滿且愉悅的精神狀態(tài)參與訓(xùn)練活動(dòng)，繼而充分感受到體育運(yùn)動(dòng)的樂趣。

3.2 合理安排拓展訓(xùn)練強(qiáng)度，提升課堂科學(xué)性

小學(xué)開展體育教學(xué)的主要目標(biāo)是關(guān)注并輔助學(xué)生身心健康和全面成長與發(fā)展，在合理提高小學(xué)生體育相關(guān)知識(shí)與技巧的認(rèn)知度與掌握水平以外，鍛煉學(xué)生的身體素質(zhì)與心理品質(zhì)。但在開展和具體實(shí)施所有體育學(xué)習(xí)活動(dòng)的根本便是學(xué)生擁有一個(gè)優(yōu)質(zhì)且健康的身體體能，只有具備了一個(gè)健康、強(qiáng)健的體魄，才能實(shí)現(xiàn)認(rèn)真學(xué)習(xí)的目的，才能有效并有能力完成極具多元化的學(xué)習(xí)任務(wù)。

基于素質(zhì)拓展訓(xùn)練模式開設(shè)的運(yùn)動(dòng)項(xiàng)目兼具了體力鍛煉和智力鍛煉，在全面提升學(xué)生心理素質(zhì)、身體素質(zhì)等方面起到了良好重要促進(jìn)作用。但僅僅是單純的增加素質(zhì)拓展的訓(xùn)練強(qiáng)度并不足以提升小學(xué)生的身體私自，相反，還會(huì)在一定程度上增加小學(xué)生的學(xué)習(xí)難度和負(fù)擔(dān)，嚴(yán)重的，甚至還會(huì)對(duì)學(xué)生的身體造成極大傷害。因此，教師所安排的訓(xùn)練強(qiáng)度必須要合適并恰當(dāng)，需充分考慮學(xué)生發(fā)展需要與身體特征，應(yīng)一健康第一、運(yùn)動(dòng)第二為首要訓(xùn)練理念。

譬如，在開設(shè)的跋山涉水和翻山越嶺的素質(zhì)拓展訓(xùn)練過程中，雖學(xué)生們是在教師預(yù)設(shè)的訓(xùn)練環(huán)境中完成相關(guān)訓(xùn)練項(xiàng)目，但這類訓(xùn)練活動(dòng)對(duì)學(xué)生的運(yùn)動(dòng)能力及體力有著很高要求，在原有基礎(chǔ)上增加訓(xùn)練難度系數(shù)的話，會(huì)增加學(xué)生的體力負(fù)擔(dān)，甚至還會(huì)導(dǎo)致一些訓(xùn)練安全事故發(fā)生。

3.3 適度增加挑戰(zhàn)性的內(nèi)容，提升課堂延伸性

以往的體育教學(xué)往往是以讓學(xué)生系統(tǒng)地學(xué)習(xí)體育相關(guān)知識(shí)與技能為主，因此會(huì)在無形中忽略了學(xué)生心理素質(zhì)的有效發(fā)展，很大程度上限制了體育課堂教學(xué)的延伸線，難以實(shí)現(xiàn)體育課程教學(xué)倡導(dǎo)促進(jìn)學(xué)生身心健康綜合發(fā)展的目的。為完善傳統(tǒng)體育教學(xué)欠缺部分，全面提升學(xué)生心理健康質(zhì)量，教師可借助素質(zhì)拓展訓(xùn)練教學(xué)內(nèi)容來彌補(bǔ)體育教學(xué)在學(xué)生心理健康教育方面的不足。素質(zhì)拓展訓(xùn)練極具訓(xùn)練針對(duì)性，尤其是在提升心理素質(zhì)方面，借助自然環(huán)境，或是人為設(shè)置的訓(xùn)練情景，將心理鍛煉作為重點(diǎn)，關(guān)注學(xué)生情感體驗(yàn)及意志素質(zhì)的良好獲得。

為了能將素質(zhì)拓展在全面提升學(xué)生心理素質(zhì)方面的作用充分發(fā)揮出來，教師需在訓(xùn)練中增加學(xué)生心理挑戰(zhàn)方面的拓展訓(xùn)練內(nèi)容，延伸體育課堂。譬如，在開展空中斷橋一類的圖紙拓展訓(xùn)練活動(dòng)時(shí)，只有在學(xué)生具備足夠的勇氣和自信心后，才能大膽克服自身弱點(diǎn)，激發(fā)個(gè)人潛在能力，才能順利完成挑戰(zhàn)。因此在學(xué)生完成磁力訓(xùn)練項(xiàng)目后，也會(huì)潛移默化地收獲到這樣的能力，促使學(xué)生心理健康水平得以良好提升。

3.4 科學(xué)設(shè)置協(xié)作訓(xùn)練形式，提升課堂合作性

所開設(shè)的素質(zhì)拓展訓(xùn)練活動(dòng)，大多是以團(tuán)隊(duì)共同合作形式完成的，所以能在體育課堂運(yùn)用中提升學(xué)生團(tuán)隊(duì)合作意識(shí)，培養(yǎng)其團(tuán)隊(duì)合作能力和精神，促進(jìn)學(xué)生彼此加強(qiáng)配合及溝通度。教師在課堂中設(shè)置體育素質(zhì)拓展訓(xùn)練活動(dòng)時(shí)需注重協(xié)作性訓(xùn)練內(nèi)容及形式的設(shè)計(jì)，許多特定訓(xùn)練場景需學(xué)生在訓(xùn)練中與他人進(jìn)行嚴(yán)密合作，即讓學(xué)生表明個(gè)人主張和意見，有讓學(xué)生學(xué)會(huì)接納和理解他人主張和意見，最終以團(tuán)隊(duì)良好協(xié)作的能力共同完成訓(xùn)練目標(biāo)。

譬如，在實(shí)施盲人方陣這一拓展訓(xùn)練活動(dòng)過程中，要求參與項(xiàng)目的所有學(xué)生均蒙上眼睛，并在規(guī)定時(shí)間內(nèi)將一根繞亂且打結(jié)的繩索給解開，理好好，撿起拉為正方形。若想成功完成此類訓(xùn)練項(xiàng)目，學(xué)生必須在進(jìn)行項(xiàng)目時(shí)候確保意見統(tǒng)一，而確保意見統(tǒng)一的前提則是需學(xué)生進(jìn)行充分溝通交流，以及傾聽與合作；通過進(jìn)行這樣的拓展訓(xùn)練項(xiàng)目，可大大提升學(xué)生的交流、合作及協(xié)調(diào)能力，也能促進(jìn)學(xué)生的社會(huì)技能得到一定程度的提升。

4 結(jié)語

作為一種全新的體驗(yàn)式學(xué)習(xí)形式，素質(zhì)拓展訓(xùn)練不僅可以提升小學(xué)體育教學(xué)質(zhì)量，還能促使學(xué)生身心健康得到較好鍛煉，其是小學(xué)階段傳統(tǒng)體育教學(xué)的有效補(bǔ)充，同時(shí)也是全面貫徹落實(shí)素質(zhì)教育的重要途徑之一，對(duì)提高小學(xué)生的綜合素養(yǎng)起到積極促進(jìn)作用。但由于小學(xué)生對(duì)事物的認(rèn)知主要是以直觀形象為主，且年齡及身體素質(zhì)等相對(duì)還較薄弱，因此在體育教學(xué)中開展素質(zhì)拓展訓(xùn)練活動(dòng)時(shí)，還需充分考慮小學(xué)生的心理及身體承受能力。提升課堂教學(xué)趣味性、科學(xué)性及延伸線和合作性的訓(xùn)練課程設(shè)計(jì)，才能更好促進(jìn)小學(xué)生身心健康發(fā)展，因此，根據(jù)體育教學(xué)目標(biāo)結(jié)合學(xué)生具體情況開展體育素質(zhì)拓展訓(xùn)練教學(xué)活動(dòng)，不但有著巨大教學(xué)價(jià)值，而且還具有較高可行性。

（作者單位：上海市徐匯區(qū)愛菊小學(xué)）