高校體育教學改革與大學生終身體育意識的培養實踐探討

近些年來，隨著我國高校體育教育的不斷改革，終身體育意識已經成為高校體育教學工作開展的重要方向。要想科學合理培養學生體育運動能力以及對體育運動的正確認知，需要教師從教學模式、教學內容、活動組織等多個維度進行優化。本文重點闡述傳統體育教學存在的弊端以及樹立學生終身體育意識的體育教學改革策略。

社會經濟高速發展有效提高了我國民眾生活質量，近些年來我國各大高校越來越注重學生身體素養的培養以及終身體育思想的形成。高校作為培養學生終身體育意識的關鍵階段，需要教師優化原有教學理念、發揮校園環境隱性教育作用、與社會各界形成教育合力，促進我國高校體育教育改革。

1 高校體育教學改革與終身體育意識培養內在關聯

高校是我國育人重要基地，能夠教授學生專業知識培養學生的實踐技能，以此促進學生專業素養的提升。新時代下高校不僅需要注重學生群體對理論基礎知識的掌握能力以及實踐技能的應用能力，還需重點提高學生身體素質、促進學生身心健康發展。從我國高校現行的教學改革方向角度來看，越來越多的高校將學生身體素養作為教學工作開展以及學校教育體系改革的重點。

高校體育教學活動的開展能夠幫助學生了解自身身體素養，引導學生在運動鍛煉過程中不斷樹立正確價值取向，推動學生終身體育意識的形成。由于體育鍛煉能夠幫助學生時刻保持清晰的頭腦以及良好的生活習慣，因此體育教育學活動的開展還能夠促進學生正確價值取向的形成，對高校教育領域發展具有良好的推動作用。

從宏觀層面來看，當今時代大學生群體是新時代社會主義發展的接班人和建設者、承擔著時代使命。高校需要為學生群體提供多元化文化知識教學服務，并通過體育教學的方式培養學生強健體魄，以此幫助學生更好地面臨就業生活以及成長的壓力與挑戰。大學生終身體育意識的培養離不開優秀教學方式以及教學內容，高校體育教師需要落實好各項教學原則。以培養學生積極向上的人格魅力為導向，幫助學生在實踐過程中不斷優化原有人生態度，促進學生學習和身體素養良性發展。

將高校體育教學改革與培養學生終身體育意識相結合的方式能夠促進學生形成具有終身體育學習意識的復合型人才，讓大學生群體帶動我國國民身體素質提高，逐漸增強國家綜合國力。

2 終身體育意識對高校體育教學改革的重要性

2.1 有助于培養更多體育人才

傳統高質量人才主要指具有較強專業素養、實踐技能以及創新能力的人才。能夠結合自身已有知識結構探究所在領域未來發展方向，能夠有效掌握所在領域關鍵技術，推動其發展。終身體育意識理念下，高質量人才是指具備夯實的專業理論知識與實踐技能，同時具備健康體魄與頑強意識的人才。要想實現這一目標，高校體育教師需要在教學過程中融入終身體育理念，引導學生正確認識終身體育理念對個人發展以及社會主義發展的重要意義。

高校管理者應加大資金投入力度，為學生營造終身體育意識的校園氛圍。如可在學校體育場操場教室或走廊中張貼關于終身體育意識的宣傳欄，發揮隱性教育作用。此外教師還需注重高校體育實踐教學的重要意義，要求學生通過實踐活動的方式積極主動參與到集體性體育運動當中，提高自身合作能力以及集體榮譽感，以此作為培養學生終身體育意識的根基。從而幫助學生在未來發展過程中更好地將個人目標與社會目標協同，發揮自身價值。

2.2 有助于生成特色體育理論

中國特色社會主義理論的內在特質在于持續優化以及持續自省。我國自從成立開始，便緊密結合實際國情，探究未來發展道路，從而不斷完善社會主義理論體系。高校體育教學體系的建設與優化也需在制度變革的發展過程中，通過不斷實踐的方式，調整原有教學策略以及工作重心。終身體育意識契合我國社會主義不斷發展的主流趨勢，終身體育意識能夠確保高校體育教學活動的開展由原有運動層面逐漸轉變為運動層面與精神層面雙結合的局面，深度融合了高校體育教學活動與社會體育教學。

3 高校體育教學改革現實困境

3.1 體育教學模式單一

從實際教學角度來看，雖然我國高校體育教學改革不斷推進，催生出諸多優秀教育理念，有效優化了原有教學活動開展存在的現實困境。但依舊有部分體育教師因教學理念存在滯后性，導致教學模式無法匹配新型體育教育理論。如部分教師采取的體育教學模式過于單一，無法與學生群體構建科學合理的溝通橋梁，導致教師既無法了解學生實際學情，又難以確保教學內容能夠匹配學生認知思維發展規律，最終無法保障體育課程教學滿足學生身心全面發展的多元化需求。

部分教師開展教學活動過程中，僅僅將課堂或體育場教學作為理論與實踐教學開展的重要方向，并沒有充分重視互聯網平臺、在線教育網站以及其他教學渠道的重要意義。導致學生只能從單一維度學習體育知識，無法有效發揮學生群體主觀的東西。

3.2 體育教學內容缺乏合理性

部分高校體育課程教學內容缺乏一定的合理性，例如體育教學內容中大多以理論基礎知識為主，體育實踐技巧也僅僅集中在籃球羽毛球或網球等體常見體育項目中。由于學生群體具有較強的個體差異性，部分運動協調能力較差的學生或者力氣較小的女生群體難以完成籃球或足球等相關體育活動。倘若教師一味地以固定體育運動項目為導向，判斷學生在此期間獲得的體育成績，以此作為學生綜合素養的評判標準。將難以從多個維度了解學生學習能力。

部分高校體育教材內容通常以碎片化的知識點為主，以長跑訓練為例，教師在教材中會教授學生關于長跑或短跑比賽的規則或相關流程，并引導學生前往田徑區進行訓練。但這種教學方式缺乏創意性，并且教學內容單一，學生難以激發主觀能動性。如若教師沒有將基礎教學內容與體育運動學運動，心理學等其他領域學科相結合，將無法確保學生深刻理解體育知識，可能還會導致學生在實踐過程中因對某些體育動作產生認知偏差而出現受傷現象。

3.3 體育教學工作有效性不足

我國部分高校傳統教育工作開展主要以專業課建設為主，作為基礎課程體系的一部分，體育課程并未受到部分高校管理者的重視。部分高校體育教師在開展實踐過程中采取了寬松化的教育管理理念，并未結合學生群體實際學情構建分層次體育實踐活動。在此基礎上部分運動能力較差的學生，在同一體育項目中可能會出現身體機能受損或運動損傷現象發生，倘若學生消耗過多體能，但又無法得到及時恢復，還可能影響學生生命健康。由于這種教學方式下，體能強的學生往往能夠獲得更高的體育成績，而體能較差學生需要長時間訓練才能夠與之齊平，久而久之會導致班級學生身體綜合素養出現兩極分化現象。

3.4 體育教學活動多樣性缺失

近些年來，我國部分高校將體育課程與其他專業課程相結合，無論是教學策略應用還是課程目標設計，都以學生終身體育意識為導向展開培養。但部分學校在體育教學工作開展過程中，依舊存在體育教學活動缺乏多樣性現象，學生只能夠在課堂中學習理論基礎知識或在操場上完成教師要求的相關體育技能，卻無法從多個維度鍛煉其他體育能力。部分教師并未根據培養學生終身體育意識的要求，優化原有體育教學形式，或在體育比賽活動開展過程中沒有結合學校體育學科辦學特色，進而無法充分發揮學生對于體育學科的學習積極性。產生這一現象的另一原因在于部分高校定位與當地體育單位或社會體育項目相合作，沒有在體育教學工作改革過程中積極吸納學生的意見，導致體育項目難以被學生群體所接受，最終不利于高校體育教學工作的順利開展。

4 高校體育教學改革與大學生終身體育意識培養對策

4.1 提升體育運動參與意識

傳統高校體育教學活動開展過程中學生缺乏學習積極性，主要原因在于沒有為學生正確樹立終身體育意識培養策略。新時代下教師需要優化原有教學策略，積極創新教學形式，以培養學生中心體育意識為導向，強化體育教學活動的趣味性。以籃球課程為例，由于學生群體具有較強的個體差異性，并非所有學生都喜愛籃球運動，因此教師首先需要與學生群體構建溝通渠道，了解每位學生關于體育運動的興趣。教師需要觀察每一位學生在籃球運動訓練過程中，學生的行為動機并將學生劃分成多個學習小組。

對于籃球學科具有較強學習興趣的學生，教師需要引導他們開展籃球對抗活動，幫助學生在實踐過程中不斷提高團隊合作意識以及籃球技能。對于籃球學習興趣較低的學生，教師應當以培養學生投籃或接球為主，向學生講解球類運動對學生身體素質發展的重要意義。隨后教師可要求這類學生通過兩兩分組的方式與對方開展投籃和接球訓練，教師需以正向鼓勵的方式要求所有學生不畏艱辛，攻堅克難。幫助學生在實踐過程中樹立正確價值觀念，為培養學生終身體育意識奠定基礎。

4.2 基于體育項目滲透終身體育意識

體育教學改革過程中，教師需要結合當前高校體育教學領域發展方向，及時更新原有課程內容，能夠結合社會熱點問題，要求學生探究體育運動以及樹立終身體育意識的重要意義。在實際教學過程中，教師可為學生引入體育熱點項目，例如為學生開展滑板攀巖等新型體育課程。為進一步激發學生群體主觀能動性，教師還可要求學生自主建立新型體育活動社團，并與當地體育俱樂部建立協同機制。在放學或周末期間同俱樂部有關人士開展聯誼活動。幫助學生在體育技能習得方面獲得專業性指導，提高學生終身體育意識。

此外，教師在教學過程中還需摒棄部分競賽專用的體育技術動作教學，能夠以實用性為導向，教授學生體育運動方面具有較強實用性的內容。以籃球課程為例，教師不應為學生講解過多進攻或防守型的技巧，而是需要從運動學角度出發，引導學生掌握不同體育技巧應用過程中如何正確運用力量或運用哪些步伐，避免學生在實踐過程中出現崴腳或岔氣等不良身體反應。

在教學活動結束前，教師還需要求學生進行分組自主鍛煉，在此過程中教師不應為學生提供過多指導，而是需要重點關注學生是否能夠通過小組合作的方式幫助其他同學解決自身存在的學習問題，并積極學習他人優秀的實踐技巧。教師需要根據學生的行為動機調整后續教學策略以及教學內容。

4.3 創設體育文化環境

校園文化是發揮隱性教育作用的關鍵，同時校園文化也是培養學生終身體育意識的重要途徑。新時代下，為進一步激發隱性教育在終身體育意識中的重要意義，不僅需要高校管理者注重校園文化的建設，還需積極開展組織體育項目活動。

如教師可將教學內容與體育活動或課后實踐活動進行有機融合，要求學生掌握運動專業技能后，通過參加運動會或體育賽事的方式修得學分，這種教學方式不僅能夠確保學生能夠發揮主觀能動性，還能夠達到愉悅身心的教學目標。學生通過課堂體育學習與實踐活動雙結合的方式能夠加強參與體育鍛煉的參與意志，培養終身體育意識。

教師還需在校園中鼓勵學生構建校園體育文化小組。小組中每位組員都需結合自身喜好，利用互聯網平臺搜尋相關體育運動的新聞進行播報，讓學校每一位學生都能夠關注體育、重視體育，將體育作為自身生活或學習中的一部分。學生需要從國家乃至國際層面了解體育知識以及各項體育賽事，激發學生對于運動的可望幫助學生在實踐過程中秉持熱情洋溢的體育知識學習態度。

4.4 優化終身體育活動形式

依托體育活動小組能夠有效優化終身體育活動形式，在實際教學過程中，高校管理者需要充分重視學生終身意識培養的價值。結合高校特色辦學理念進行深化改革，并充分重視學生個體差異性為其開展分層次教學活動。如學生在課堂理論知識學習過程中，可結合自身對于體育技能的愛好進行學習。教師則可利用互聯網平臺，幫助學生找到學生喜愛領域的多個分支，要求學生結合某一分支進行專精學習。教師還可要求學生將自己喜愛的專業知識利用課余時間進行歸納總結，并在下次教學活動開展前為全班同學進行講解。通過這種方式能夠有效提高學生的個人能力，幫助學生養成良好的體育知識學習習慣。

教師還可構建學生體育活動小組，要求學生結合教學大綱以及課程化要求規劃運動會或者趣味運動會等活動形式。每個體育活動小組都需要廣泛參與到學校各種體育賽事中通過比賽的方式提高自身體質。如若條件允許，還可參加本市的社會體育項目，以此提高自身體育運動技能和學習習慣。

4.5 重視課余鍛煉

學生終身體育意識的培養不僅僅來自于教師以及校園環境，學生之間的社交也是促進學生終身體育意識發展的重要途徑。教師可利用大數據技術分析當前學生群體廣泛喜愛的體育項目，并將該項目作為體育賽事活動開展的重點。以羽毛球比賽為例，學生掌握基本的步伐和發球后，便能與其他學生進行比賽。教師確保公平性的前提上，可靈活調整比賽規則。例如要求學生通過組件對抗的方式，在最短時間內正確發球10次或20次，誰先完成目標便可獲勝。這種教學方式能夠確保人人都有獲勝的可能，能夠充分調動學生群體的積極性。

5 結束語

綜上所述，終身體育意識是培養學生對體育技能以及體育知識正確認知的重要途徑。如何能夠以終身體育意識培養作為高校體育教學改革的重點，需要教師充分優化教學形式、發揮學生群體主觀能動性、提高學生對體育知識的學習興趣，為培養學生終身體育意識奠定良好基礎。

（作者單位：徐州醫科大學）