積極引導兒童青少年將護眼融入日常生活

近日，教育部辦公廳發布《關于開展第7個全國近視防控宣傳教育月活動的通知》，決定在2023年9月開展主題為“注重行為干預，融入日常生活”的全國近視防控宣傳教育月活動。

兒童青少年近視率偏高的現象引發了全社會的普遍關注，屬于教育熱點問題。黨和政府對此高度重視，連續發布近視防控文件，要求全國各地各校加強近視篩查和近視防控工作，切實守護好兒童青少年的“心靈之窗”。2023年4月，教育部印發了《2023年全國綜合防控兒童青少年近視重點工作計劃》（以下簡稱為《工作計劃》），全面部署了年度全國綜合防控兒童青少年近視重點工作計劃。《工作計劃》明確：要將兒童青少年近視防控工作、總體近視率和體質健康狀況納入政府績效考核，嚴禁地方各級人民政府以學生考試成績和學校升學率片面考核教育行政部門和學校。對兒童青少年體質健康水平連續三年下降的地方政府和學校，依法依規予以問責。要將視力健康納入素質教育，將兒童青少年身心健康、課業負擔等納入國家義務教育質量監測評估體系。

導致兒童青少年近視的原因較多，如長時間在光線暗淡的情況下看書，長時間使用手機等電子產品，眼睛離書本、電視、手機的距離過近等。筆者也是近視患者，在上小學時眼睛就開始近視了，深知眼睛近視帶來的煩惱：一是眼睛近視影響學習。兒童青少年眼睛近視后，看黑板上的字非常吃力，即使通過矯正戴上了眼鏡，但在光線太強或較弱的情況下，仍然沒有視力正常的學生看得清晰，對學習也會造成一定的影響。二是眼睛近視影響運動。兒童青少年在參加一些劇烈運動如打籃球時，戴眼鏡打球容易將眼鏡碰壞，但不戴眼鏡又很難看清楚。三是眼睛近視影響生活。天熱的時候汗水流到鏡片上、天冷的時候鏡片容易起霧，都會使眼鏡鏡片模糊不清。四是眼睛近視影響職業選擇。大學某些專業對視力有要求，參軍對視力也有要求，眼睛近視不能選擇對視力有著嚴格要求的職業。

眼睛近視會帶來諸多不便，兒童青少年必須愛護好眼睛、保護好視力，讓“心靈之窗”不再蒙塵。兒童青少年是祖國的花朵，是社會主義建設者和接班人，肩負著實現中華民族偉大復興的重任，僅僅學好科學文化知識遠遠不夠，還必須具備良好的視力和身體素質。

為了防控兒童青少年近視，必須注重行為干預，將護眼意識融入日常生活當中。

家校要緊密配合，引導兒童青少年養成良好的用眼習慣。兒童青少年眼睛近視通常是不良用眼習慣造成的，為此學校應幫助學生養成良好的學習習慣，如上課時坐姿要端正、看書時眼睛要與書本保持合適的距離、不能在光線暗淡的地方看書寫字、眼睛感到疲勞時要及時放下書本、多走出教室遠眺等。家長發現孩子有不良用眼習慣時也要及時糾正，并與班主任以及科任教師取得聯系。家校協同發力，兒童青少年養成正確的用眼習慣不是難事。此外，手機等電子產品的過度使用是造成兒童青少年眼睛近視的重要原因。很多兒童青少年手機癮非常大，使用手機的時間特別長，容易導致視力急劇下降。為了防止孩子玩手機造成眼睛近視，家長應引導孩子正確使用手機等電子產品。如果孩子玩手機上癮，家長千萬不能放任不管，必須想方設法幫助孩子戒掉手機癮。家長還應引導孩子加強鍛煉，多帶孩子走進大自然。

學校要切實減輕學生的學業負擔。學生學業負擔過重，作業任務過多，導致學生沒有多余的時間鍛煉身體和外出玩耍。學生整日面對書本，必然造成用眼過度，眼睛近視也就難以避免。因此，從有利于兒童青少年身心健康的角度出發，學校必須認真貫徹落實“雙減”等政策，不給學生布置大量的作業任務。學校應摒棄“題海戰術”等錯誤做法，在減負提質上狠下功夫，通過精講精練、因材施教、分層教學等多種方式來提高教學質量。此外，學校還要避免在手機上布置作業，防止學生以寫作業之名偷玩手機。

學校要做好學生視力篩查工作。視力篩查有利于學校、家長和學生及時了解視力情況，為此學校要認真組織好學生的視力篩查工作。對在篩查中發現的視力欠佳學生，學校要做好溝通交流，了解這些學生視力下降的原因并做好引導工作。學校要將學生視力情況向家長通報，從而引起家長的重視，使視力欠佳的學生得到及時矯正和治療，避免視力進一步下降。

各級政府要將視力防控納入重點工作。近視防控工作僅憑學校的力量遠遠不夠，全社會都應該共同關心兒童青少年的視力。為此，各級政府應大力宣傳近視防控工作和科學用眼知識，從而形成良好的近視防控工作氛圍。此外，各級政府應改革教育評價方式，不以考試成績評價教育行政部門、學校、教師和學生，避免壓力層層傳導下，學校為了抓學生的考試成績而不顧學生的身體和視力健康。

總的來說，將兒童青少年近視防控工作、總體近視率和體質健康狀況納入政府績效考核是一步好棋，必將推動兒童青少年近視防控工作取得更好成效。當然，近視防控牽涉到方方面面，關鍵還是要注重行為干預，防患于未然，尤其是要引導兒童青少年將護眼意識融入日常生活中，自覺科學用眼、護眼。