竹竿舞進校園，促進學生身心健康

劉慶煒

黎族竹竿舞，又被稱為“打柴舞”，是海南省黎族人民的一種傳統舞蹈，同時也是中國非物質文化遺產的重要組成部分。近年來，隨著對傳統文化的重視和保護，越來越多的學校將黎族竹竿舞引入校園，讓學生在學習中體驗民族文化，同時通過這項活動提升身心健康的水平。

黎族竹竿舞的文化價值與教育意義

黎族竹竿舞源于黎族的農耕文化，具有濃郁的地方特色和民族風情。它不僅僅是一種舞蹈形式，更是一種文化的傳承和表達。這種舞蹈形式展現了黎族人民的生活習俗和精神風貌，蘊含了豐富的歷史文化底蘊和藝術魅力。在校園推廣黎族竹竿舞，可以讓學生更深入地了解和認識中國的多元文化和民族風情，增強他們的民族自豪感。通過參與舞蹈活動，學生可以鍛煉身體，提高協調性和靈活性，培養團隊協作意識和集體榮譽感，對于他們的全面發展具有重要的教育意義。

黎族竹竿舞對小學生的身心健康的影響

1.提高身體健康水平

黎族竹竿舞是一種全身運動，需要手腳并用，節奏明快，動作靈活多變。跳舞時，學生需要配合竹竿的開合節奏，完成各種跳躍、轉身等動作。這樣的運動方式不僅可以鍛煉學生的肌肉力量和耐力，還可以提高他們的心肺功能和血液循環，有利于身體健康。經常參與竹竿舞的學生通常會有更好的體質和更強的免疫力。

2.促進心理健康

黎族竹竿舞作為一種集體舞蹈，需要參與者之間的默契配合和相互信任。在這個過程中，學生可以學會如何與他人合作，如何處理人際關系，這對他們的社交能力和心理素質的提高有很大的幫助。跳舞本身就是一種愉快的體驗，可以幫助學生釋放壓力，緩解焦慮情緒，從而保持良好的心態。通過參與竹竿舞的表演和比賽，學生還可以增強自信心和自尊心，培養積極向上的心態。

3.培養審美情趣

黎族竹竿舞具有獨特的音樂節奏和舞蹈動作，充滿了濃厚的藝術氣息。通過學習和表演這種舞蹈，學生可以在欣賞美的同時，提高自己的審美能力和藝術修養。他們可以學會欣賞舞蹈的韻律美、姿態美和情感美，從而在日常生活中更加關注美、追求美。

推廣黎族竹竿舞的建議

為了在校園更好地推廣黎族竹竿舞，學校可以采取以下措施：首先，加強對教師的培訓和支持，讓他們掌握正確的舞蹈教學方法和技巧；其次，將竹竿舞納入體育課程、大課間活動或課后服務活動中，讓更多的學生有機會接觸和學習；再次，可以組織定期的舞蹈比賽和表演活動，激發學生的參與熱情和表演欲望；最后，加強與家長的溝通與合作，讓他們了解并支持孩子參與竹竿舞的學習和表演。

結語

總的來說，黎族竹竿舞進校園對于小學生的身心健康有著積極的影響。它可以提高學生的身體健康水平、促進心理健康、培養審美情趣、增強團隊協作意識。更重要的是，它可以讓學生在享受舞蹈樂趣的同時，更加深入地理解和熱愛中國的傳統文化、增強民族自信心和文化認同感。因此，我們應該鼓勵和支持更多的學校開展類似的活動，讓學生在快樂中成長，在實踐中學習，在體驗中進步。