高職院校健美操精品在線開放課程建設(shè)方案探討

遠(yuǎn)燕非

采用調(diào)查法、文獻(xiàn)研究法探討高職院校健美操精品在線開放課程的建設(shè)方案。方案設(shè)計(jì)堅(jiān)持以學(xué)生發(fā)展為中心的教育理念，推進(jìn)混合教學(xué)模式+加多元信息化的教學(xué)策略，突出學(xué)生的自主學(xué)習(xí)。本文對(duì)高職院校健美操精品在線開放課程的建設(shè)方案進(jìn)行初步設(shè)計(jì)，目的是為高職院校精品課程的建設(shè)提供理論參考。

2019年，國(guó)務(wù)院發(fā)布《國(guó)家職業(yè)教育改革實(shí)施方案》文件，提出要健全專業(yè)教學(xué)資源庫，遴選認(rèn)定一大批職業(yè)教育在線精品課程。隨著信息技術(shù)的發(fā)展及近兩年疫情的影響，傳統(tǒng)的體育課堂不能滿足當(dāng)代大學(xué)生學(xué)習(xí)的需要，在線精品課程的建設(shè)顯得尤為重要。

在線課程學(xué)習(xí)體驗(yàn)與效果的影響因素主要集中在課程教學(xué)內(nèi)容和資源的設(shè)計(jì)、課程的靈活性，在線課程實(shí)施過程的互動(dòng)與反饋、因材施教以及課程績(jī)效評(píng)估等。因此，在線開放課對(duì)教師的教師的在線教學(xué)能力和課程建設(shè)能力提出了更高的要求。

1 課程概況

高職院校《健美操》作為一門公共基礎(chǔ)課程。主要涵蓋了健美操基本理論知識(shí)、健美操基本套路、健美操隊(duì)形創(chuàng)編、基本身體素質(zhì)訓(xùn)練等基本內(nèi)容。借助互聯(lián)網(wǎng)技術(shù)，健美操在線課程具有突破空間限制、提高學(xué)習(xí)效果、提高創(chuàng)新能力、突出學(xué)生主體性、培養(yǎng)終身體育理念等優(yōu)勢(shì)。

2 高職健美操精品課程構(gòu)建過程中存在的問題分析

2.1 課程建設(shè)不能滿足課程發(fā)展需求

在大多數(shù)高職院校中，體育學(xué)科課程僅是素質(zhì)教育的組成部分，并不是專業(yè)重點(diǎn)需要發(fā)展的課程。因此，當(dāng)申報(bào)指標(biāo)受限時(shí)，體育學(xué)科課程會(huì)受到最大影響。著很大程度上影響了體育教師的積極性，限制了精品課程的發(fā)展。教育部對(duì)每一門課程的教學(xué)質(zhì)量都有相關(guān)標(biāo)準(zhǔn)，健美操教學(xué)也不例外。上傳到共享平臺(tái)的資源必須結(jié)構(gòu)清晰，并將課程標(biāo)準(zhǔn)的內(nèi)容都涵蓋進(jìn)去。這樣一來高校健美操教學(xué)的大致模塊就被確定，能改動(dòng)的地方很少。精品課程的建設(shè)的根本目的是構(gòu)建出獨(dú)具本校特色的課程體系，這與統(tǒng)一化的課程標(biāo)準(zhǔn)相悖。

2.2 信息技術(shù)手段的運(yùn)用和網(wǎng)絡(luò)教學(xué)資源建設(shè)相對(duì)滯后

近年來，信息技術(shù)些手段已在各個(gè)院校得到廣泛應(yīng)用，但是很多教師在實(shí)際應(yīng)用的時(shí)候非常簡(jiǎn)單，無非是將授課內(nèi)容以視頻、圖像等方式展現(xiàn)出來，這是在一定程度上豐富了教學(xué)信息量，優(yōu)化了教學(xué)手段，但信息技術(shù)并沒有得到真正發(fā)揮。此外，由于條件受限，很多學(xué)習(xí)網(wǎng)絡(luò)教學(xué)建設(shè)不完善，不能滿足多媒體教學(xué)、虛擬現(xiàn)實(shí)教學(xué)、打造智慧課堂教學(xué)環(huán)境的要求。

2.3 教師團(tuán)隊(duì)建設(shè)存在問題

作為高職院校的健美操課程，除了體育類的高職院校，大多都是以公共選修課的形式存在，不像健美操專業(yè)課程，專項(xiàng)教師的人數(shù)較多，課程的教學(xué)設(shè)計(jì)水平相對(duì)較高。公共選修或公共體育課程的教師人數(shù)比較多，但每個(gè)教師的專項(xiàng)技術(shù)不統(tǒng)一，也造成在該項(xiàng)目上業(yè)務(wù)能力參差不齊。從教師培養(yǎng)的角度看，高職體育學(xué)科教師能夠進(jìn)修的項(xiàng)目過少，而且由于教學(xué)任務(wù)繁重，即使有培訓(xùn)機(jī)會(huì)也很難在時(shí)間上予以保證； 這就導(dǎo)致對(duì)體育學(xué)科教師的培養(yǎng)力度不夠，高質(zhì)量的團(tuán)隊(duì)建設(shè)起來相對(duì)困難。

3 設(shè)計(jì)思路和建設(shè)目標(biāo)

高職院校《健美操》作為一門公共基礎(chǔ)課程。主要涵蓋了健美操基本理論知識(shí)、健美操專項(xiàng)技術(shù)動(dòng)作、健美操動(dòng)作套路、健美操隊(duì)形創(chuàng)編、基本身體素質(zhì)訓(xùn)練等基本內(nèi)容。課程始終堅(jiān)持以社會(huì)需求為導(dǎo)向，以傳播健身知識(shí)、提高運(yùn)動(dòng)技能、培養(yǎng)實(shí)踐能力、塑造學(xué)生品格為目標(biāo)，從單一技能培養(yǎng)向多元能力培養(yǎng)逐漸轉(zhuǎn)變，為適應(yīng)未來職場(chǎng)生活、培養(yǎng)終身體育習(xí)慣打下必要的身心基礎(chǔ)，為最終培養(yǎng)具有正確價(jià)值觀、較強(qiáng)職業(yè)崗位能力的綜合素質(zhì)人才打下基礎(chǔ)。

通過建設(shè)，完成一個(gè)包含健美操技能、功能健身、健美操訓(xùn)練、健美操比賽等4個(gè)資料庫的健美操課程管理平臺(tái)，并實(shí)現(xiàn)為2-3門體育課賦能，并為其他高職院校精品課程的建設(shè)提供理論參考。

4 建設(shè)方案

4.1 課程內(nèi)容建設(shè)

第一，教學(xué)內(nèi)容升級(jí)和優(yōu)化；課程團(tuán)隊(duì)成員計(jì)劃走訪其他高校體育部門與健身機(jī)構(gòu)，聽取他們對(duì)于健美操課程建設(shè)的意見與建議，在原先課程內(nèi)容體系的基礎(chǔ)上，結(jié)合在線精品課程的要求，對(duì)原有的教學(xué)體系進(jìn)行分析，保留傳統(tǒng)教學(xué)的優(yōu)點(diǎn)，適當(dāng)融入新的教學(xué)內(nèi)容和觀點(diǎn)，將各類資源整合到教學(xué)當(dāng)中。在對(duì)知識(shí)體系重構(gòu)時(shí)，要潤(rùn)物無聲的融入思政元素，同時(shí)依據(jù)高職學(xué)生的專業(yè)特點(diǎn)，制定專業(yè)運(yùn)動(dòng)訓(xùn)練方案，開發(fā)更多更有效的理論學(xué)習(xí)內(nèi)容和健美操技能學(xué)習(xí)的方法。為未來需要的職業(yè)體能做好儲(chǔ)備，實(shí)現(xiàn)學(xué)以致用。加強(qiáng)對(duì)本校的健美操教師的培訓(xùn)，鼓勵(lì)教師繼續(xù)深造，每年邀請(qǐng)知名健美操方面的專家對(duì)本校進(jìn)行指導(dǎo)與培訓(xùn)，定期選派健美操教師到知名高校進(jìn)行考察與學(xué)習(xí)。第二，加強(qiáng)鍛煉學(xué)生的實(shí)踐能力，學(xué)生的實(shí)踐能力主要通過團(tuán)隊(duì)合作、社區(qū)服務(wù)、傳遞健康等活動(dòng)來實(shí)現(xiàn)。

4.2 課程資源建設(shè)

課程資源建設(shè)不僅包含課程介紹、授課計(jì)劃、課程標(biāo)準(zhǔn)等內(nèi)容，還包含了課程音頻、視頻制作，制定與優(yōu)化包括教學(xué)目標(biāo)、教學(xué)內(nèi)容、教學(xué)組織與實(shí)施、教學(xué)評(píng)價(jià)等內(nèi)容的課程標(biāo)準(zhǔn)，制作涵蓋教學(xué)知識(shí)點(diǎn)的教學(xué)ppt和Word文檔等。健美操不僅要教授基礎(chǔ)的理論知識(shí)傳授，還需要教授運(yùn)動(dòng)技能，因此還需要制作大量的動(dòng)作套路、素質(zhì)練習(xí)以及運(yùn)動(dòng)損傷與修復(fù)等方面的小視頻。精品課程建設(shè)必須優(yōu)化網(wǎng)絡(luò)教學(xué)環(huán)境，將先進(jìn)的教學(xué)方法、教學(xué)內(nèi)容、師生互動(dòng)等課程凈化內(nèi)容歸入到網(wǎng)絡(luò)平臺(tái)當(dāng)中，實(shí)現(xiàn)優(yōu)秀課程資源的共享性，便于優(yōu)秀教師之間能夠相互交流，彼此借鑒，最終形成更多優(yōu)秀的教學(xué)體系，以適應(yīng)學(xué)生學(xué)習(xí)的需要。

4.3 教學(xué)平臺(tái)建設(shè)

泛雅超星教育平臺(tái)是廣州番禺職業(yè)技術(shù)學(xué)院支持建設(shè)的課程教育資源共享平臺(tái)，因此，選擇泛雅超星教育平臺(tái)作為《健美操》課程實(shí)施教學(xué)平臺(tái)，該平臺(tái)的教學(xué)功能較齊全，教師可以將課程相關(guān)資料上傳，設(shè)置課堂作業(yè)、考核標(biāo)準(zhǔn)等。學(xué)生可以打破學(xué)習(xí)時(shí)間和空間的限制進(jìn)行自主學(xué)習(xí)，系統(tǒng)平臺(tái)可以統(tǒng)計(jì)學(xué)生的學(xué)習(xí)情況，比如學(xué)習(xí)時(shí)長(zhǎng)、討論交流情況、測(cè)試完成情況等，教師結(jié)根據(jù)平臺(tái)反饋的結(jié)果和學(xué)習(xí)情況對(duì)教學(xué)方案做出及時(shí)調(diào)整。真正做到教、學(xué)、做、評(píng)融為一體。

4.4 教學(xué)模式的改進(jìn)

線上線下混合教學(xué)模式是教學(xué)改革和研究中的一 種前沿教學(xué)方式，既能發(fā)揮教師引導(dǎo)、啟發(fā)、監(jiān)控教 學(xué)過程的主導(dǎo)作用，又能充分體現(xiàn)學(xué)生作為學(xué)習(xí)過程 中主體的主動(dòng)性、積極性與創(chuàng)造性。《健美操》作為一門公共必修課，以往采用的是傳統(tǒng)的講解示范+練習(xí)+糾錯(cuò)的教學(xué)模式，這樣的模式容易讓一些接受能力相對(duì)較慢的同學(xué)感到壓力，學(xué)習(xí)動(dòng)作的過程要經(jīng)歷泛化、分化，最后再達(dá)到自動(dòng)化。僅通過課堂學(xué)習(xí)達(dá)到動(dòng)作自動(dòng)化需要一個(gè)很長(zhǎng)打過程。借助泛雅超星教育平臺(tái)，推進(jìn)混合教學(xué)模式+加多元信息化的教學(xué)策略，整個(gè)教學(xué)過程圍繞“課前（自學(xué)）、課中（內(nèi)化）、課后（提升）”三個(gè)環(huán)節(jié)進(jìn)行。教學(xué)活動(dòng)線上線下相互結(jié)合，大大提升了動(dòng)作技能的掌握時(shí)間。

4.5 課程考核評(píng)價(jià)建設(shè)

在線式精品開放課程考核評(píng)價(jià)最大的特點(diǎn)就是能夠體現(xiàn)過程性的評(píng)價(jià)，將過程性評(píng)價(jià)量化。在泛雅超星平臺(tái)上進(jìn)行在線精品課程的考核，全面考核學(xué)生的課前預(yù)習(xí)情況、課堂表現(xiàn)情況、課后作業(yè)完成情況等，實(shí)現(xiàn)過程性評(píng)價(jià)與終結(jié)性評(píng)價(jià)相結(jié)合，課前、課中、課后評(píng)價(jià)相結(jié)合，做到全方位的評(píng)價(jià)。

4.6 教學(xué)團(tuán)隊(duì)的建設(shè)

對(duì)高職健美操教師的教學(xué)成果進(jìn)行評(píng)比，將教學(xué)水平最好、經(jīng)驗(yàn)最豐富的健美操教師作為榜樣人物進(jìn)行宣傳，讓其他健美操和體育教師向其學(xué)習(xí)，逐漸提高自身的教學(xué)水平，這就是常見的領(lǐng)頭羊效應(yīng)；課程建設(shè)團(tuán)隊(duì)每位教師通過走訪其他高校深入調(diào)研、教學(xué)交流等活動(dòng)，加強(qiáng)對(duì)團(tuán)隊(duì)教師的培訓(xùn)，在現(xiàn)有課程教學(xué)團(tuán)隊(duì)的基礎(chǔ)上，加強(qiáng)與其他院校、地方企業(yè)的交流合作，鼓勵(lì)教師繼續(xù)深造，邀請(qǐng)健美操方面的專家對(duì)本校進(jìn)行指導(dǎo)與培訓(xùn)，進(jìn)一步提高團(tuán)隊(duì)成員的教學(xué)能力和實(shí)踐能力，從而提升教學(xué)效果。

5 建設(shè)措施與資源保障

5.1 建設(shè)舉措

5.2 教學(xué)資源庫

教材資源庫：根據(jù)學(xué)生當(dāng)下校園生活與未來職場(chǎng)體能儲(chǔ)備的需要，建設(shè)不同領(lǐng)域教材的資源庫，包括健康管理、運(yùn)動(dòng)健身、身體姿態(tài)、智慧體育、混合式教學(xué)等，為本課程教學(xué)提供專業(yè)保障和跨界視角。

5.3 軟硬件資源

本課程采用信息化手段，努力打造“線上跟蹤+線下實(shí)操”“課內(nèi)互助學(xué)習(xí)+課外自主訓(xùn)練”的學(xué)習(xí)體驗(yàn)。結(jié)合微信平臺(tái)、運(yùn)動(dòng)APP、小程序等軟件，再結(jié)合健身俱樂部資源及校內(nèi)的場(chǎng)館資源、數(shù)字網(wǎng)絡(luò)資源、體育課程資源等，向?qū)W生提供簡(jiǎn)易有效的在線和落地服務(wù)。幫助大學(xué)生在實(shí)踐中運(yùn)用正確的鍛煉方法，培養(yǎng)終身體育意識(shí)。

5.4 俱樂部資源

俱樂部資源主要指健身俱樂部資源和社區(qū)體育俱樂部資源，由于校外的健身俱樂部具有巨大的市場(chǎng)和經(jīng)濟(jì)支持，他們的理念及授課內(nèi)容更新速度較快，所擁有的健美操課程資源遠(yuǎn)超出校內(nèi)健美操課程資源，是健美操學(xué)習(xí)實(shí)踐的重要場(chǎng)所。社區(qū)俱樂部以轄區(qū)內(nèi)特定的體育場(chǎng)地設(shè)施為依托，經(jīng)常開展體育活動(dòng)，學(xué)校可以與社區(qū)俱樂部進(jìn)行合作，讓學(xué)生參與到社區(qū)俱樂部活動(dòng)中，將參與健身指導(dǎo)，傳遞體育精神。

5.5 教學(xué)環(huán)境

教學(xué)環(huán)境包括硬環(huán)境和軟環(huán)境，硬環(huán)境主要是指校內(nèi)可用于課程教學(xué)的設(shè)施和場(chǎng)地，包括多媒體教室、形體房、田徑場(chǎng)、戶外定向場(chǎng)地等，可用于室內(nèi)外開展各種健美操學(xué)習(xí)和身體素質(zhì)練習(xí)。軟環(huán)境包含班級(jí)規(guī)模、人際關(guān)系、校風(fēng)班風(fēng)、課堂教學(xué)氣氛等。因此，組建合適的班級(jí)規(guī)模、在教學(xué)中注意學(xué)生之間的交流合作，培養(yǎng)良好的師生關(guān)系、打造良好的班風(fēng)校風(fēng)，保持良好的教學(xué)氛圍有助于提升教學(xué)效果。

6 標(biāo)志性成果

6.1 學(xué)生參與度高，協(xié)作能力增強(qiáng)

采用混合教學(xué)模式+加多元信息化的教學(xué)策略，學(xué)生參與的積極性大大增強(qiáng)，通過健美操教學(xué)設(shè)計(jì)的團(tuán)隊(duì)表演、隊(duì)形創(chuàng)編等環(huán)節(jié)，使學(xué)生學(xué)會(huì)合作、學(xué)會(huì)公平競(jìng)爭(zhēng)，樹立規(guī)則意識(shí)。在套路學(xué)習(xí)中以小組協(xié)作的方式進(jìn)行，進(jìn)而培養(yǎng)學(xué)生的合作意識(shí)與集體觀念，幫助大學(xué)生順利走向社會(huì)化。

6.2 借助移動(dòng)終端，豐富課堂內(nèi)涵

借助電腦端、手機(jī)端及數(shù)據(jù)端，建立線上線下的互動(dòng)課堂，實(shí)現(xiàn)教學(xué)環(huán)境數(shù)字化；將健美操動(dòng)作技術(shù)要領(lǐng)、表演、競(jìng)賽、隊(duì)形隊(duì)列編排等內(nèi)容以視頻、圖像等方式呈現(xiàn)給學(xué)生，實(shí)現(xiàn)課堂內(nèi)容數(shù)字化；采用多元化、立體化的教學(xué)評(píng)價(jià)關(guān)注學(xué)生的專項(xiàng)發(fā)展和綜合素質(zhì)的提升。借助移動(dòng)終端展開教學(xué)設(shè)計(jì)，融合信息技術(shù)，使學(xué)生掌握技術(shù)動(dòng)作的時(shí)間相對(duì)縮短，從而大大提升了教學(xué)效果。

6.3 體質(zhì)健康水平逐步提升

課程建設(shè)內(nèi)容注重學(xué)生綜合素質(zhì)的提升，學(xué)生健康體質(zhì)測(cè)試優(yōu)秀率、良好率逐步提升，不及格率持續(xù)下降，特別是柔韌素質(zhì)和耐力素質(zhì)提升幅度明顯。部分學(xué)生畢業(yè)后可從事健身行業(yè)。

7 輻射帶動(dòng)

7.1 通過賦能體育課實(shí)現(xiàn)賦能更多學(xué)生

當(dāng)課程平臺(tái)及學(xué)生體質(zhì)健康管理系統(tǒng)逐步完善，未來系統(tǒng)的覆蓋面將會(huì)從健美操課程拓展至其他體育課程。為提升學(xué)生體質(zhì)健康水平打下基礎(chǔ)。在教學(xué)改革過程中，嘗試與其他專業(yè)類課程對(duì)接。比如對(duì)接酒店管理專業(yè)，著重提升學(xué)生的身體姿態(tài)、行業(yè)禮儀等。對(duì)接機(jī)電專業(yè)，著重提升學(xué)生的耐力素質(zhì)，預(yù)防損傷等。

7.2 引領(lǐng)教學(xué)團(tuán)隊(duì)實(shí)現(xiàn)自我發(fā)展

通過前期的市場(chǎng)調(diào)研，教學(xué)團(tuán)隊(duì)逐漸對(duì)智慧體育和職場(chǎng)健康教育有了更深刻的理解。因此，已申報(bào)的課題和發(fā)表的論文涉及到學(xué)生體質(zhì)健康、體育課程改革、健康管理軟件開發(fā)等多個(gè)領(lǐng)域。特別是經(jīng)過疫情時(shí)期的線上教學(xué)，教師和學(xué)生都能夠熟練掌握平臺(tái)、軟件、小程序等的使用技巧，能有效利用線上資源，這也為課程發(fā)展提供了關(guān)鍵參考。

8 小結(jié)

精品課程建設(shè)一項(xiàng)系統(tǒng)性的復(fù)雜工程，必須建立教學(xué)研為一體的課程模式，借助校企合作力量，完善學(xué)校課程建設(shè)團(tuán)隊(duì)結(jié)構(gòu)，在課程負(fù)責(zé)人的帶領(lǐng)下，發(fā)揮成員團(tuán)隊(duì)精神，在分工合作中打造出精品課程，為健美操教育教學(xué)改革、職業(yè)院校健美操課程建設(shè)提供理論和實(shí)踐指導(dǎo)。

基金項(xiàng)目：廣州番禺職業(yè)技術(shù)學(xué)院2021年校級(jí)精品在線開放課程立項(xiàng)項(xiàng)目《健美操》。

（作者單位：廣州番禺職業(yè)技術(shù)學(xué)院）