和平精英（亞運版）情境模擬在沙包游戲中的創新運用

周麗

首先，本研究在民間傳統的沙包投擲游戲的基礎上，通過講解法、示范法進行三種沙包投擲教學；其次，以最新公布的杭州亞運會電競小項目中的和平精英（亞運版）情境模擬為背景，運用情境教學法、小組合作學習法以及啟發式教學法，在體育課堂上以學生為主體，進行沙包投擲自主探究學習，并成立了“沙包委員會”；最后，與體育課堂實況相結合制定出《和平精英（亞運版）沙包游戲公約》真正做到寓學于樂。

2021年11月5日，經過亞洲電子競技聯合會、亞奧理事會、國家體育總局多方商議，綜合考慮競技規則的公平性、內容的價值取向、國際影響力和宣傳推廣等因素，杭州亞組委競賽部部長朱啟南代表杭州亞組委首次公布了杭州亞運會電子競技小項設置，英雄聯盟、王者榮耀（亞運版）、和平精英（亞運版）、爐石傳說、刀塔2、夢三國2、街霸5和FIFA Online 4等8個項目入選。這8個電競項目中的王者榮耀（亞運版）、和平精英（亞運版）在青少年中備受青睞，經常會成為學生們課間的談資。在教授《沙包投擲》單元時進行了三種統沙包投擲教學，在學生們已經掌握投擲沙包的技術及游戲規則后，運用情境教學法、小組合作學習法以及啟發式教學法，將亞運會電競和平精英（亞運版）情境創新運用在沙包投擲游戲中，激發學生興趣，促進學生技能的鞏固與提高。

1 傳統沙包游戲三則

1.1 沙包投準

練習目的：提高學生投準能力，并獲得成功的喜悅。

練習方法：學生站在投擲線的開始端由老師給學生演示第一個投擲動作，學生按照老師演示的第一種動作手持沙包開始向同心圓進行投擲；中間紅點為 5 分；以此向外分數為 4、3、2、1。第一次投擲結束之后記錄學生的成績，然后按照第一種投擲動作進行第二次、第三次投擲并記錄其成績（每人投擲三次，取最好成績）。投擲的過程中要勇敢鼓勵學生完成投擲動作，不要刻意提醒學生不要踩到投擲線。

練習規則：游戲開始之前由指導者告訴學生練習的內容是什么，以及同心圓的擺放位置，還有不同顏色的同心圓代表不同的分數（中間紅點是分數最高的），投擲時不同的年級投擲的距離是不相同的，所以要用彩色粉筆或者米尺測出投擲的距離，告訴學生投擲線是不能踩，要扣分被記錄犯規。選取的沙包和投擲的距離事先都要準備好。

1.2 “口”字型面對面打沙包

練習目的：提高學生投擲能力、快速反應能力以及團隊配合能力。

練習方法：學生10人一大組，分成5人一小組，如圖2，一組學生在矩形線外打沙包，另一組學生在矩形區域內躲閃，當區域內的學生被打中后丟掉一條“命”，將沙包遞出并自動到區域外等候，當區域內的學生接住沙包后，獲得額外一條“命”（“命”的數量可以累計）“命”可以在自己被打中后用也可以復活隊友。打沙包的同學可以將沙包從空中傳遞到區域另一側的隊友手中，當隊友接住沙包用力砸向地面同時大聲喊出“定”，此時，區域內的人員呈“木頭人”狀態，然后打沙包的人撿起沙包在線外打被定住的“木頭人”，當沙包出手后到對面之前或者擊中區域內的“木頭人”后，其他“木頭人”便可解除。當區域內所有人被打掉時，兩組交換角色。

練習規則：打的學生必須在線外投擲沙包，否則擊中無效；使用“定”時，必須將沙包從空中傳到矩形對面同伴的手中，當穩穩接住沙包砸向地面大聲喊出“定”時，方可生效；區域內躲閃的學生如果在躲閃的過程的沖出邊線，按自動離場處理。

注意事項：投出時，提醒學生注意方向和力度，避免砸到頭部和襠部。

1.3 螺旋跑打沙包

練習目的：提高學生投擲能力、弧形跑能力、快速反應能力以及團隊配合能力。

練習方法：學生20人一大組，分成10人一小組，如圖3，一組學生在螺旋形線外打沙包，另一組學生沿著弧形線之間的跑道向中心區域跑動并進行躲閃，當區域內的學生被打中后丟掉一條“命”，將沙包遞出并自動到區域外等候，當弧形跑道內的學生接住沙包后，可以將沙包用力投向“守擂區域”“守擂區域”不是固定區域，但是螺旋跑動區的學生接到沙包后必須向“守擂區域”方向投擲，如果“守擂區域”的學生接住了沙包，則剛剛投擲沙包的學生丟掉一條“命”，并離場，無論“守擂區域”的學生是否接住沙包也必須將沙包快速傳到“螺旋跑動區”的隊友手中，繼續打弧形跑道中的學生。當弧形跑道中的學生進入中心后需要停留10秒不動，然后原路返回，只要弧形跑動區內有一名學生跑到中心并順利返回起點則全隊獲勝，反之交換進行。

練習規則：“攻擂隊員”依次沿著螺旋線跑道跑進跑出，不可跨線，否則直接出局，注意躲避沙包，如果被打到身體任何部位，立刻離場。

注意事項：投出時，提醒學生注意方向和力度，避免砸到頭部和襠部。

2 和平精英（亞運版）沙包游戲規則

筆者在進行傳統沙包投擲游戲體育課堂教學中，學生們熟悉了傳統的三種沙包游戲后，運用情境教學法、小組合作學習法以及啟發式教學法在體育課堂上以學生為主體，進行自主探究學習。學生們成立了“沙包委員會”并與實際生活相結合將和平精英（亞運版）場景模擬在沙包游戲中進行創新運用，最后制定《和平精英（亞運版）沙包游戲公約》。

練習目的：傳統沙包游戲與當代電競相結合，做到創新運用，豐富練習方法，模擬“實戰”場景，激發學生自主參與投擲練習的積極性。

練習方法：

（1）開局2點血。

（2）空投包中（對方打過來的沙包）有醫療包其中包括死神卡（指定一人離場）和生命卡（復活一人）。

（3）隊友被沙包打中后“原地成盒”不得動，除非有隊友使用醫療包中的生命卡或隊友對其治療，治療CD必須5秒以上，在治療開始時大聲讀秒，治療期間不得移動否則治療終止（治療期間有風險會被對方擊中而“成盒”）。

（4）游戲開始3分鐘后縮圈，場地中所有人到決賽圈內，決賽圈直徑1.5米。

（5）在決賽圈2分鐘內若還有未被擊殺的隊員，那么該小組“大吉大利，今晚吃雞”“吃雞”的小組獲得復活全部隊友的獎勵，游戲重開不必轉換角色。

練習規則：

（1）有故意用沙包打臉或無理取鬧不遵守規則，如不承認“成盒”的現象者禁賽1局。

（2）未被擊中“成盒”的玩家不可偽裝“伏地魔”（總是趴在地上不主動出擊的一般都稱之為伏地魔）。

注意事項：

（1）參賽選手必須在場地內不可踩線或退出場地外，否則按“落地成盒”處理。

（2）對比較弱的容易被擊殺的學生稱為“送快遞”，因為平時日常生活中，收到的快遞都呈盒裝，那他們變成盒子，也就成為了送快遞的。在分組時將“送快遞”的學生均勻分到不同的小組。

3 結語

在平精英（亞運版）場景模擬的實踐過程中，完成學生的認知、技能、情感三個目標。認知目標：使學生理解投擲沙包時清楚投擲時下肢、腹部、上肢都需要用力，知道投擲中的動作術語，如“蹬地、收腹、轉體、揮臂”動作連貫、協調、快速。技能目標：提高學生對身體與物體的控制能力，并通過投擲物、投擲目標、角度遠度等方面的變化，從安全、趣味等角度組織教學提高體育課堂時效性與趣味性。情感目標：能說出不遵守規則、不聽從指揮是導致身體受到傷害的重要原因，在練習中主動相互觀察、相互指正動作，在游戲中表現出組中同伴、樂意接受同伴建議的行為，在游戲遇到困時，能夠通過反復體驗動作，不氣餒、不放棄，能夠在相互練習中分享自己的成功經驗，并能幫助同伴，本研究將傳統沙包游戲與當代電競相結合，做到創新運用，也是科技賦能體育教學二者融合發展的趨勢。把電競情境帶到體育課堂，通過場景模擬學生的投擲水平得到了提高，建立了學生濃厚的興趣，同時生生之間、師生之間在參與的過程中也溝通了情感，營造良好的體育課堂氛圍。

（作者單位：杭州市濱和小學）