多維度完美主義心理對大學生就業焦慮的影響研究

梁輝華

(西安思源學院，西安 710038)

作為社會期望和個人期望較高的大學生群體大多會以高標準來要求自我，表現出處處追求完美主義的行為和心理[1]。就業對于大學生而言是人生的一大轉折點，多維度完美主義心理可能會引起大學生就業的焦慮情緒。適當的焦慮可能會促使大學生提前做好充分且詳實的就業準備，而過度的焦慮會影響大學生就業能力的正常發揮[2]。高校亟需了解大學生多維度完美主義心理和就業焦慮現狀，幫助大學生提高自信心。

1 實證研究

1.1 研究思路

用隨機抽樣調查方式對330名大學生進行調研，讓其填寫就業焦慮問卷[3]和多維度完美主義問卷[4]，并將回收的問卷用SPSS 19.0軟件進行數據錄入，采用一系列的統計學方法對數據進行處理與分析，通過數據結果來分析大學生多維度完美主義心理和就業焦慮的基本情況，檢驗多維度完美主義心理是否會對大學生就業焦慮產生影響。

1.2 研究結果

大學生基本信息情況。共回收有效問卷314份，基本信息情況如表1所示。

表1 大學生基本信息情況Tab.1 Basic Information of college students

大學生多維度完美主義心理和就業焦慮現狀，如表2所示。大學生追求完美主義的心理水平較高，在擔心錯誤、父母期望、個人標準和行動的疑慮這四個維度上的均值分較高，在條理性維度上的均值分較低。大部分大學生存在就業焦慮現象，主要表現在擔憂就業前景、缺乏就業支持、自信心不足和就業競爭壓力這四個方面，這一研究結果與高曉倩等人的研究結果一致[5]。

表2 大學生多維度完美主義心理和就業焦慮現狀Tab.2 Multidimensional per fectionism and employment of college students

大學生多維度完美主義心理和就業焦慮在是否是獨生子女方面的差異分析。由表3可知，獨生子女與非獨生子女大學生在多維度完美主義心理、父母期望、個人標準和行動的疑慮上存在顯著性差異。

表3 大學生多維度完美主義心理和就業焦慮在是否是獨生子女方面的差異分析Tab.3 Difference analysis of multidimensional perfectionism and employment anxiety in whether the only child or not of college students

大學生多維度完美主義心理與就業焦慮相關分析。由表4可知，擔心錯誤與自信心不足、就業焦慮呈顯著性正相關，條理性與自信心不足呈顯著性負相關，父母期望、個人標準、多維度完美主義與自信心不足呈顯著性正相關。

表4 大學生多維度完美主義心理與就業焦慮相關分析Tab.3 Correlation analysis of multidimentional perfectionism and employment anxiety of college students

2 結論與建議

經過獨立樣本t檢驗發現，在多維度完美主義、父母期望、個人標準和行動的疑慮上均是獨生子女的得分最高，說明獨生子女在多維度方面追求完美主義的行為和心理更為強烈，可能是由家庭只有一個孩子，獨生子女會更加在意父母對于自己的期望，會給自己制訂更高的目標。通過Pearson相關分析，驗證了大學生多維度完美主義心理與就業焦慮有直接關系，大學生在擔心錯誤、父母期望和個人標準方面的水平越高自信心水平越不足，說明過分擔心錯誤、過度在意父母期望和制訂的個人標準過高會嚴重影響大學生的自信心，會使其產生就業焦慮情緒，而條理性水平越高自信心不足的水平就越低，說明以條理性為核心的完美主義會提高大學生的自信心，進而緩解其就業焦慮的情緒。

通過研究大學生多維度完美主義心理對就業焦慮的影響提出兩點建議：(1)高校可以引導大學生多多了解積極心理學，糾正學生的不合理觀念，讓其對自己有一個清楚的認知，意識到絕對完美是不存在的，能夠正視自身的不足，敢于承擔責任，學會從積極的方面看待錯誤，改變固有思維，提高自信心，緩解焦慮情緒；(2)高校要引導大學生制訂適合自己的就業目標，擺脫高標準的束縛，學會接納不完美的自己，能夠接納焦慮等消極情緒的產生，并有效利用消極情緒背后所傳達出的可用信息，關注相關企業的發展動態，為就業做準備。