年輕人的老年廣播體操

八段錦是由8種不同動作組成的傳統(tǒng)健身術。據(jù)說，相比太極拳、五禽戲等，八段錦屬于入門功法，更適合零基礎上手。當別的運動還受限于時間、場地、健身表象還是社交本質(zhì)的爭論時，八段錦以溫和、簡單，隨時隨地就能打上一套的出色之處，成為過去的這個冬天最受年輕人推崇的居家健身術，甚至被稱作“年輕人的第一套老年廣播體操”。

點評

從“歐美系擼鐵”到“國潮派養(yǎng)生”，八段錦誤打誤撞進入了年輕人的生活，卻讓他們意外找到了某種平靜的狀態(tài)。都說國潮回歸，如今，國潮派養(yǎng)生這波時髦直接越過中年人，從老年人精準“狙擊”到了小青年。對身子骨一般水平的年輕人來說，趕的第一波潮可能就是“加現(xiàn)代主義的班，熬精神渙散的夜，養(yǎng)返璞歸真的生，練老祖宗的功”。