初中生心理健康教育的思考

許麗敏

摘 要：對于學生而言，初中是一個最為重要的階段，這一時期正處于青春生長期，初中生不管是身體還是心理上都會發生很大的變化。對初中生心理健康教育的思考進行簡要分析。

關鍵詞：初中；學生；心理健康；思考

初中生處于青春生長期，心理健康問題也在這一階段出現最頻繁，這一現象使得教育者需加強心理健康教育的力度。下文對目前我國初中生產生心理問題的原因進行分析，并結合多年的教育經驗提出建議。

一、初中生心理問題出現的原因分析

1.自身原因（負擔過重）

就中國傳統而言，中國大多數的家長都有一種“望子成龍，望女成鳳”的心態，也就使得家長沒有從孩子的角度出發，總是站在自己的角度看孩子，他應該成為什么樣的人，過高期許孩子，使得最終的期望變成失望。這一現象，從很大程度上而言，無疑加重了孩子的心理負擔，一些承受能力較差的孩子，挫折的出現不僅會影響他的自信心，同時還會減弱他的上進心，嚴重阻礙了他們身心健康成長。尤其是在孩子考試的過程中，孩子出現焦慮現象，家長這時候卻只在乎孩子的成績，并沒有真正關心孩子的心理變化，從而使孩子在考試過程中就顯得更加焦躁不安，更為嚴重的情況便是，孩子開始反感家長、反感學習。

2.家庭原因（父母的教育）

孩子的成長，不僅僅和老師的教育有聯系，影響孩子健康成長的關鍵還是父母的教育。家庭作為孩子生活的第一個“社會”，根據相關研究表明，如果家庭氣氛過于壓抑、緊張，父母之間矛盾多，相互埋怨、不信任；抑或是對子女過于嚴厲、溺愛等，都會讓孩子產生“抑郁”“暴力”“專制”等現象。孩子的生活觀、價值觀、行為方式等沒有按照家長的思維前進，這就導致孩子與家長之間的代溝和隔閡更深，自然逆反、沖動、暴躁、無獨立性等不良心理問題也隨之出現。

3.社會因素（人際交往）

學校作為孩子的第二個“社會”，初中生的人際關系，就分為了三種，其一，與老師之間的關系；其二，與同學之間的關系；其三，與家長之間的關系。上述文章中已經簡要敘述了孩子與家長之間的事宜。該段就主要針對第一和第二種關系進行敘述。與老師的關系，其實和家長一樣，有句俗話叫“老師是孩子的第二個媽媽”，這樣的稱呼也就意味著，老師在與孩子相處的過程中，很容易出現不信任，給予過高的期望，從而使得孩子產生了抵觸心理；同時老師的認識偏差也會導致孩子出現壓抑的不良心理，最終導致孩子孤僻、蠻橫不講理。第二，初中生在與同學的相處中，他們對友誼的重視是不容忽視的，集體的歸屬感能讓他們和睦相處。但如果同學排斥，相處不融洽，這樣的現象一旦出現，會導致初中生產生自卑的心理，導致其孤僻，不敢與他們交往相處。

二、加強初中生心理健康教育的建議

1.全面滲透，整體推進

眾所周知，初中生是小學教育向高中教育的過渡階段，也是學生從少年向青少年的過渡期，因此，面向全體學生進行心理教育勢在必行。與此同時，在進行全體學生心理健康教育的過程中，作為教育者應對個別學生給予更多關注，根據他們自身特點開展合適的心理健康教育，這樣才能有效促進學生個性的全面發展，身心的和諧發展。在進行該項工作的過程中，應將心理健康教育融入整個學校教育的過程中，分級實施，重點分析，無論是在學科、活動、德育等方面，都應給予更多的重視，這樣才能促使學生自我心理素質更好地發展。

2.開展多種多樣的心理教育活動

學校素質教育中重要的組成部分包括學生心理健康教育，是當前我國教育事業的主要任務。為了更好地幫助初中生的心理健康得到發展，學校應嚴格按照教育學的原則，遵循心理學，結合實際情況進行多樣性心理教育活動的開展，以此幫助學生更好地認識自己，促使他們樂觀、積極向上。

3.對家庭教育的指導給予高度重視

家人是影響學生心理的關鍵因素。因此，為了更好地使學生心理健康發展，不僅要對學生進行心理健康教育，還需要對家長進行指導。例如，在教育學生的方法中，可以通過開展家長會，對家長進行指導以此幫助家長對心理健康的認知，為學生構建更和諧的家庭教育環境。

4.重視情感教育，以保證初中生心理健康成長

無論老師還是家長，都應該給予學生更多的情感教育，要以身作則，幫助學生樹立遠大理想和目標，不斷努力以達到實現奮斗目標的目的。例如，學生積極上進心理品質的培養、在生活中養成作息規律的好習慣，以此幫助學生身心健康得到發展。

綜上所述，要想做好初中生心理教育，保證初中生身心健康的成長，教育工作者必須加強對該學科的重視程度，必須持之以恒地完成該項工作任務，進而促使我國教育事業長久穩定的發展。

參考文獻：

[1]趙忠心.家庭教育學：教育子女的科學和藝術[M].北京：人民教育出版社，2001.

[2]王襄渝、江易華.青少年性心理困擾的原因分析及對策[J].鄖陽師范高等專科學校學報，2002（10）.

[3]倪嘉波、張麗霞.青春期性心理的主要表現及教育[J].健康心理學雜志，2001（2）.

編輯 孫玲娟endprint