素質拓展訓練在小學體育教學中的融入應用

郭亮

隨著我國對于素質教育的逐漸重視，提升學生的綜合實力成為了當今小學體育教學的主要教育目標，培養更多適應國家和社會需要的現代人才，鼓勵學生實現全面發展。因此，在新時代背景下的小學體育教學中，體育教師必須加快素質發展訓練在小學體育教學過程中的整合與應用，便于學生增進對于體育相關知識及運動技能的理解及掌握，以此保證小學生在體育學習中獲得德、智、體、美、勞等綜合素質的全面發展。本文以小學體育工作為基礎，探討素質拓展訓練的基本內容，指出了素質發展培訓與小學體育教學相結合的重要性，闡述了素質發展培訓與小學體育教學相結合的方法，明確了素質發展培訓與小學體育教學相結合的具體措施，以此保證小學生的健康成長，使小學生獲得德智體美勞的全面發展。

由于我國小學的教育體系長期受應試教育模式的束縛及影響，小學體育主要是引導學生進行簡單的體育鍛煉，忽視了培養學生的綜合素質，不利于促進學生身心健康的全面發展，與新課改教育理念及核心素質教育理念所倡導的教育目標不對稱。隨著《國務院辦公廳關于加強學校體育教育促進學生身心健康和國家發展的意見》的印發，明確指出我國小學體育教育必須瞄準提高學生綜合素質。在此背景下，越來越多的小學在體育教學中提出素質拓展訓練和素質拓展訓練具有趣味性及科學性的特點，將其應用于小學體育教學工作中，不僅有助于激發學生的體育學習興趣，還能夠提升小學體育課程的教學成效。本文以小學體育工作為基礎，探討素質拓展訓練的基本內容，指出了素質拓展培訓與小學體育教學相結合的重要性，闡述了素質拓展培訓與小學體育教學相結合的方法，明確了素質拓展培訓與小學體育教學相結合的具體措施，以此保證小學生的健康成長，使小學生獲得德智體美勞的全面發展。

1 素質拓展訓練的基本內容

素質拓展訓練指的是一種有助于提升小學生心理素質，有利于培養學生體質和動手能力的綜合素質教育發展訓練，素質拓展訓練以體育運動為依托，以培訓學生綜合能力為方式，對于學生進行一系列的訓練，對于學生的團結協作意識、心理健康素質和綜合運動素質訓練，增強學生的心理素質，實現學生團結意識以及思維能力等綜合素質的全面提升，便于學生增進對于體育相關知識及運動技能的理解及掌握，以此保證小學生在體育學習中獲得德智體美勞的全面發展。在以往的體育教學中，素質拓展訓練內容比較單一枯燥，多為簡單的跑步及熱身操訓練等，部分學校會在其中增加一些類似跳繩、立定跳遠等輔助活動，學生的身體機能沒有得到有效地改善。素質拓展訓練具有四大基本特點：首先，是全員性。素質拓展訓練注重培養學生的體育技能，其強調學生的全員參與，增強了學生的參與積極性，增強了學生的存在感；其次，素質拓展訓練具有社會性特征。小學生體育教學通過融入素質拓展訓練，有助于全面調動學生的內在潛能，使學生能夠建立一種相互交流溝通的集體意識，從而促進學生良好的性格特點，使小學生通過體育學習樹立其正確的人生觀、世界觀和價值觀；再者，素質拓展訓練具有技巧性特征。素質拓展訓練要求學生通過體能鍛煉掌握正確的運動技巧，從而使學生更加積極主動地進行體育訓練；最后，是情感性。素質拓展訓練有助于使學生養成積極向上的良好心理素質，提升學生的抗挫折能力及心理承受能力，逐漸實現小學生德智體美勞的全面發展。

2 素質拓展訓練在小學體育教學中融入應用的重要性

首先，將素質發展訓練融入小學體育教學，有利于提高小學體育教學的興趣。素質拓展訓練突破了傳統體育教育模式的局限，使得體育教學內容及教學形式更加多樣化，全面實現學生身體素質、心理素質及社會生存能力的提升。素質拓展訓練還符合小學生愛玩、活潑好動的興趣愛好，通過素質拓展訓練，符合小學生的年齡及性格特點，素質拓展訓練在小學體育教學中的應用，是一種新型的課程教學形式，有助于使小學體育教學模式更加豐富化，符合新時代兒童成長的實際需要；其次，將素質拓展訓練融入到小學體育教育工作之中，能夠增強學生體育學習的自信心。在傳統的體育教育中，由于教學內容過于單一，學生容易產生厭倦心理，長此以往，會導致學生喪失對于體育學習的興趣，隨著素質拓展訓練的融入應用，使得小學生能夠通過簡單的訓練提升其思維能力及運動技能，降低體育課的難度，增強學生的學習自信心，為學生今后的體育課打下堅實的基礎；此外，將應用素質發展培訓融入小學體育教育，有助于增強體育教育的活力。通過在小學體育教學中融入素質拓展訓練，教師和學生可以通過素質拓展訓練感受到運動的樂趣，時刻使學生及敬愛是充滿活力，同時，形式多樣的素質拓展訓練形式，還會在學校之中形成良好的運動氛圍，從而吸引社會的極大關注，從而實現學校知名度的提升，使得各個學校都能夠彰顯自身的辦學特色；最后，將應用素質拓展訓練融入小學體育教學對學生有幫助，有助于為學生樹立陽光自信的生活學習態度。素質拓展訓練的最大功能是提升學生的身體素質，使學生通過素質拓展訓練培養其積極、陽光、自信的生活學習態度，促使學生通過素質拓展訓練形成端正的學習態度，為小學階段的體育教學帶來全新的發展，全面促進小學生綜合素質及思維能力的全面提升。

3 素質拓展訓練在小學體育教學中的融入

3.1 環環相扣素質拓展訓練在小學體育之中的融入

首先，體育教師需要對學生的實際情況進行全面的分析和了解，并將學生分為不同的群體，每組的人數保持在10-15人之間；其次，使每組學生手拉著手圍成一個大圓形，在游戲開始時，小組中的某個成員放開手，然后套上呼啦圈按照一定的順序進行傳遞，學生在全程不能松手，否則視為犯規重新開始，指導呼啦圈傳遞到最后一位學生，教師將每個小組的時間進行記錄，速度最快的小組視為勝利，將環環相扣的素質拓展訓練融入小學體育教學實際工作中，不僅可以實現全體學生身體協調能力的全面提升，還有助于增強學生的團隊合作意識，促進學生之間的關系。學生之間通過素質發展培訓、溝通與合作，全面提高學生的能力和綜合素質，為他們未來的發展和成長打下堅實的基礎。

3.2 袋鼠跑素質拓展訓練在小學體育之中的融入

首先，教師需要在素質拓展培訓正式開始前為學生準備好布袋。布袋數量根據學生人數變化，并通過佩戴不同顏色的貼紙進行區分隊伍，并將全體學生按照組別進行相對排開，訓練開始后，由一隊的第一位成員將布袋套在腰間，在聽到出發指令后開始朝著另一支隊伍前進，在前進的過程中，學生必須保證腰間的布袋不會脫落到腿部或者掉在地上，如果有成員摔倒，且沒有受傷，其他人不能幫忙，會員需要自己站起來；最后，教師對于每個小組完成訓練的時間進行計算統計，速度最快的小組視為勝利。該素質拓展訓練的首要目標便是增強學生的獨立意識，培養學生的獨立能力，鍛煉學生發現、分析和解決問題的能力，使學生通過素質拓展訓練培養其堅韌不拔、堅持不懈的優良品質，使學生能夠通過素質拓展訓練真正成長為具有獨立意識的優秀人才。

3.3 背摔素質拓展訓練在小學體育之中的融入

背摔素質拓展訓練的開展最少需要十個人進行參與，同時，需要教師對于學生進行性別分組，教師需要選擇一名學生作為訓練主要對象，并讓其他學生對于其進行守護，訓練對象需要站在高臺上，高臺保持在1.5-1.6m之間，訓練對象需要雙手掌心相交握在一起，身體呈現直立狀態，其他守護者需要右膝內扣，腰桿與身體一同保持直立狀態，雙臂放在對面學生的肩膀，守護者需要雙手朝上，手指并攏，以保證能夠在保護自己的同時，還可以為訓練對象提供一定的下落空間，做了一系列準備后，老師需要發出口令，訓練對象在聽到口令后，先通過自報姓名為守護者提供信號，然后往后仰，守護者將其接住，防止其受傷。背摔素質拓展訓練是小學體育教學工作中一種較為常見的素質拓展訓練方式，通過在小學體育教學工作之中融入背摔素質拓展訓練，可以增進學生之間的信任感及團結能力，增強學生之間信任感。

4 素質拓展訓練在小學體育教學中的應用策略

4.1 通過進行對抗訓練培養學生的競爭意識

小學體育課程必須具有一定的競技性，使學生能夠通過競技性訓練，鍛煉其競爭意識。由于小學生具有活潑好動、爭強好勝的心理特點，因此，其對于具有競技性特征的素質拓展訓練項目具有濃厚的興趣，教師需要關注小學生的這一特點，通過設置具有對抗性的素質拓展訓練項目，為小學生開展體育鍛煉創造有利條件，為提高小學體育教學質量，教師在小學體育教學過程中應用素質拓展訓練之前，需要充分考慮和設計符合學生身心發展規律的重要因素，并結合小學體育教學目標及教學內容，對于學生實施相應的素質拓展訓練，提升學生競爭意識。例如：體育教師在對于學生進行有關“跳”的運動技能的相關訓練時，教師可以設置“接力跳”的素質拓展訓練項目，以培養小學生對于“跳”運動技能的掌握，首先，教師可以安排2-5個人為一組，將其安排在起點和終點各一名成員，每組分配一個足球，由第一位成員將足球夾在雙膝之間，由起點通過跳的方式將足球傳遞給終點成員，再由終點成員通過同樣的方式傳給下一位同學，如果足球掉落，需要該成員返回出發點重新出發，待最后一位成員完成任務后，教師對于每組的訓練時間進行統計，用時最少的一組為勝。將帶有競爭意識的素質拓展訓練應用到小學體育教學課程中，不僅可以培養小學生的綜合素質，還可以發展學生的運動能力，同時使小學生養成優秀的競爭意識。

4.2 開設適合學生的素質拓展訓練

在小學體育之中開設素質拓展訓練之前，教師需要綜合考慮學校的實際教學情況及學生的實際需求，開設適合學生的素質拓展訓練項目，以此培養學生的體育運動技能及體育學習興趣，在提升學生體能的同時，還能夠通過素質拓展訓練培養學生良好的身體素質及應變能力。體育教師在體育教學中應用素質發展培訓時，首先需要對培訓內容進行篩選，根據學生的實際情況和學生接受知識的能力進行素質拓展訓練內容進行整合，以確定素質拓展訓練項目的主要內容及主要目標；其次，教師需要突破傳統常規體育訓練模式的束縛，在體育實際教學過程中融入一定的音樂元素、游戲元素等，讓學生能夠在輕松愉悅的學習氛圍中進行素質拓展訓練，以激發學生學習潛能，對于學生此后進行體育學習奠定堅實的基礎。例如：教師可以通過播放最近比較流行的音樂，并將音樂節奏編制成為體育熱身操，使學生在耳熟能詳的音樂節奏中感受到素質拓展訓練的樂趣，消除學生由于學習帶來的壓力，通過素質拓展訓練在小學體育教學之中應用，有助于提高學生的身體健康指數，發揮學生的學習自主性，實現學生德智體美勞的全面發展。

4.3 在素質拓展訓練中進行安全教育

無論是在任何教學中，安全始終是處于首要位置的，因此，素質拓展訓練也需要增加一定的安全教育內容，由于素質拓展訓練的運動強度大，教師必須重視其安全教育，對于其中存在的安全問題進行重視及關注，避免學生由于素質拓展訓練造成其身體上的傷害及安全事故的出現，所以，教師在體育教學過程中應用素質拓展訓練時，必須在其中融入一定的安全教育內容，制訂一套系統完善的素質拓展訓練預防措施，在素質拓展訓練之中為學生講解安全教育內容，不斷增強學生的安全意識，使學生夢歐掌握更多的安全知識及自我保護意識。例如：教師在體育教學課程之中開展素質拓展訓練，教師需要先向學生解釋運動熱身的重要性，然后引導學生通過組織拓展訓練鍛煉自己的四肢，活動自身的筋骨，避免在正式培訓期間對學生造成身體傷害。另外，在素質拓展培訓過程中，教師需要合理規劃培訓內容，為學生講解各種運動器材的使用方法，講解如何安全的使用這些運動器材進行鍛煉，對于全體學生進行適當的指導和幫助，最大化地防止安全事故的出現。此外，教師還需要選擇一些材料比較軟的器材，或者一些重量比較輕的器材，從根本上防止學生因使用訓練器材而受傷。在開展素質拓展培訓的過程中，教師還需要充分發揮引導作用，對學生的違規、危險行為及時做出調整，避免發生嚴重的安全事故。

4.4 在課間開展素質拓展訓練

為了使素質拓展訓練能夠在學校體育教學之中長遠而有效地開展，體育教師還可以與班主任聯手，以班級為單位，開展班級素質拓展訓練，比如，開展包括足球班、花樣跳繩班、健美操班、花式籃球班、少年街舞班等花樣素質拓展訓練，教師每天上午利用課間時間，專門為學生開展素質拓展訓練活動，讓學生能夠通過素質拓展訓練學會放松，學會釋放學習壓力。在全校范圍內分春秋兩季進行素質拓展訓練比賽，使學生在素質拓展訓練中促進身心的全面發展。同時，讓各班級之間、學生之間相互學習、相互交流，能夠豐富學生的校園文化生活，增強校園體育文化氛圍，使體育教學更科學化、陽光化，更具時代氣息。讓學生在一個寬松、有活力的校園中學習和生活。通過素質拓展訓練激活了學生的潛能，挖掘學生身上的內在能量，使學生愿意自覺進入到體育學習之中。通過素質拓展訓練打破了以往說教式的體育教學模式，引導新時代學校的體育教學質量朝著健康有序的方向發展。

5 結束語

綜上所述，在小學體育教學的現階段，教師要注重素質發展訓練在實際體育教學過程中的應用，發展學生的綜合素質和思維能力，培養學生的身體素質和綜合能力，使學生健康成長，將素質發展訓練融入小學體育工作，明確素質發展訓練融入小學體育的具體措施，以此保證小學生的健康成長，使小學生獲得德智體美勞的全面發展。

（作者單位：中山火炬高技術產業開發區博凱小學）