小學體育田徑教學改革探討

朱品信

隨著新課程改革的不斷推進，提高學生的綜合素質是當前體育課程的重要目標。在小學階段，田徑占了重要地位。在進行田徑教學時，教師應結合現有的教學資源，以科學的體質理論為指導，對學生進行田徑教學，全面提高小學生的體質。在當前的教育背景下，田徑教師應情境化、游戲化、娛樂化提高學生的興趣與參與度，從而達到教學目的。本人分析了當前小學階段田徑教學的重要性和教學現狀，提出了小學田徑教學改革的幾點建議。

田徑是一項對場地、裝備、年齡要求低，鍛煉價值高的運動。但因為如今的安全壓力學校對教學的要求是一降再降。田徑作為小學體育的基礎，為了促進體育與健康的教學改革，許多小學關注新形勢下對體育教學的新要求。積極突破傳統技術教學的弊端和制約，構建完善的教育教學體系。促進教學內容的豐富和多樣化發展，選擇適合學生發展的教育教學目標。

1 小學田徑教學重要性

1.1 有益于學生的身心健康發展

田徑運動是小學體育的基礎項目，有利于學生身體素質的提高和心理素質的成長。在小學階段，每個學生的學習壓力也在增加。只有擁有健康強壯的身體，他們才能更好地完成學習任務。田徑教學是小學體育訓練的重要組成部分。由于田徑運動的特殊性，田徑教學可以培養學生的毅力和頑強意志，使他們在遇到一點挫折甚至情緒崩潰時都不會放棄。田徑運動能有效提高學生的心理素質，促進學生身心健康發展。

1.2 順應時代潮流

由于中國經濟社會的蓬勃發展，對人力資源的競爭也日益激烈，同時社會各界對人才的整體素質要求也愈來愈高。許多用人單位招收員工的主要前提條件，便是人才的身心健康。其次才是對人才的學歷、體格、樣貌等要求，所以現在的用人單位都是要求德智體美勞全面發展的人才。為順應時代潮流，培養學生全面發展，學校體育教師必須對學生的體能加以訓練，良好的運動習慣才能提高學生的基本身體素質，而田徑課程則能夠簡便迅速地訓練學生的運動習慣，從而提高學生的基本體格，為學生將來步入社會增加他們自身的個人競爭力。

1.3 有利于學生的升學考試

田徑是體育好學生的考試項目之一。一些小學生在體育方面有很強的天賦。這部分學生將加入學校田徑隊進行田徑專項訓練，為體育專業考試做準備。由于他們的特殊技能，一旦這些學生通過了特殊技能測試，他們就可以彌補文化課程的不足，這將對學生的進一步學習有很大幫助。因此，學校應該對這些學生進行培訓，幫助他們在田徑方面取得更大進步，這也有利于提高入學率。

2 小學體育田徑教學現狀

2.1 學生缺乏對田徑的興趣

田徑一般都是重復枯燥的訓練，而且不像球運動一樣是群體而富有變化。因此喜歡田徑的學生并不多。為了使小學田徑課程得到有效的教學，需要解決的一個問題是讓學生對田徑有一個正確的認識，讓小學生認識到田徑對身體有好處，并通過各種方法培養他們對田徑運動的興趣。

2.2 田徑教學內容不合理

就目前情況而言，學校田徑教學的內容與傳統的學校課程是一樣的，都要以體育競技項目為重，將某個田徑項目當成學校課程的重點內容，而過分追求田徑運動項目的系統化與整體性，只強調對學生進行投、跳、走等運動專項的教育。并通過某一種專門的競賽練習方式，使學生了解運動完整的基本技術，并以此培養學生的身體素養。小學階段的學生年紀一般都比較小，而且身體素質發育得還不健全，再加上學校體育課程比較有限，給學生鍛煉的時間也不夠，所以，學生們很難在很短的時期里就學會一種完整的運動技能。而且這些課程往往忽視了學生身體發展的實際狀況，并不能提高學生的基本運動能力。

2.3 田徑教學方法單一

在日常田徑教學中，往往過分強調學習技術而忽略了教學的方法。這也導致課堂教學過于單調，教學內容太單一，難以調動學生的興趣。教師在進行課堂教學的過程中，大多是以授教為主，以學生練習為輔，這樣單調的教學方式導致許多學生缺乏學習的積極性，更不能做到教與練的統一，學生的學習積極性被忽視。

2.4 學校忽視田徑設施的投入

任何體育教學都離不開體育設施的輔助。傳統意義上的田徑運動大多被視為跑步。在田徑設施方面，許多學校只有一個小運動場和一些破舊的體育設施。這種理解是狹隘的。田徑可分為三類：田賽、徑賽和全能賽。跳高、跳遠和跨欄都是田徑的一部分。目前，許多學校忽視了對田徑教學的投入，導致教學設備落后，直接制約了田徑教學的發展。

2.5 學生和家長對田徑教學的認識不足

小學生對于關于田徑教學的目的以及田徑運動對于身心運動發展的意義等都了解得不夠，一些人誤解，甚至以為田徑教學就是長跑運動。而隨著學校生活的提升，有些有趣的、時髦的新運動項目也能引入小學，如：滑板、滑冰等。由于田徑的運動項目要求反復練習，因此運動量很大，并且在進行某些運動的操作時有一定難度，很容易加大小學生的身心壓力，從而挫傷了小學生的活動積極性。而與此同時，由于父母對關于學生需要運動的了解并不深，因此一些父母也在限制小學生的運動，甚至向他們傳遞了某些觀念：由于學生的首要任務就是完成學業，因此不管是運動特長生，又或是其他的學生，他們的高校入學條件都是根據文化課程的成績確定的。于是，數量很多的文化課補習班擠占著他們的課外時光，田徑運動在他們的生命中也沒有一點痕跡。

2.6 教師的專業素質有待提高

作為學校田徑教學項目的規劃者、組織者，學校體育教師的業務水平高低，在較大程度上直接關系著教學質量。由學校田徑教學的實踐發展得知，部分教師的學科素養亟待提升，無法保證田徑教學的科學性和合理性，學生無法在實踐中得到充分的體驗，他們的積極性較弱，甚至會導致其運動受傷，也就無法切實激發出田徑運動的教學價值。

3 小學體育田徑教學改革策略

3.1 轉變教育觀念，更新教學思想

體育課是可有可無的這一教育觀念是錯誤的，在這里糾正一下體育課是教學中的重要內容之一，我們應重視該課程，把錯誤的教育觀念從腦海中刪除，有時候學生缺乏體育鍛煉致使學習效率低，往往會與營養低下聯系在一起，這時候可能是缺乏體育鍛煉引起的。在這里說下田徑運動是體育教學的重要項目之一，應引起我們的重視，田徑運動不僅能幫助我們減輕學習壓力，還能強身健體。另外一方面，教師的教學概念也需要改變，教師應認識到田徑教學的重要性，要清楚了解田徑教學后從中會發現不少樂趣的，從而更好的完成體育課程的大綱要求。對學生來說，學生對體育是被動的是需要人引導的，那么教師就應發揮很好的作用，積極的引導學生培養學生對田徑運動的興趣，從而達到強健身體的目的。不僅僅是只重視成績。田徑運動曾經風靡歐洲讓我們也見識到人們心中對田徑運動的熱愛，并不是其他人認為的國家強制的推廣，所以教師應積極引導學生讓其明白田徑運動對身體是有好處的。

3.2 加強對教學內容的改革

田徑教學是一個相當枯燥的教學活動，要想使小學生始終保持對田徑教學活動的濃厚興趣，就需要進一步革新培訓方法。在田徑教學活動中可以看到，不少小學生是在教師的要求下不情愿地參加，但這樣卻很難取得理想的教學效果。因此根據這些狀況，體育教師們應該在發展田徑教學活動過程中積極進行教學方法的改革，注重于對小學生體育興趣愛好的培育，讓小學生能夠更加積極地投入到發展田徑教學活動當中。同時教師在講解運動理論知識的過程中講究了教學策略，并且能夠利用教師風趣的話語，結合多媒體等教學手段，來調動小學生的練習興趣。此外，教師還可以針對小學生的運動興趣創設一些小游戲，讓小學生們可以感受到參加田徑教學活動的快樂。例如在接力賽跑的練習中教師可以先把學生分成若干小隊，然后在第一個學生走到適當的地方之后，再向下一位學生講解有關接力賽跑的技能要點，一旦答對即可進行交接，否則就必須從原路退回，讓下一位學生繼續，直至最后所有人都完成了訓練任務，才算是完成。而對用時最少的小組，教師還可給小紅花或糖果獎賞，以激勵學生的活動熱情。

3.3 豐富田徑教學形式

小學生普遍受年齡特征的影響，活潑好動是這一年齡的重要特征。學校田徑等體育課程枯燥乏味，很難充分調動學生的學習興趣。所以，在小學田徑體育課程中，教師們應該通過合理運用活動與競賽的方法開展田徑活動，從而豐富體育運動的課堂形式，提高小學生參加體育課程的熱情。例如：教師們都能夠通過三人四足的趣味游戲開展田徑練習。首先將全班學生實行分組，每三人一組，每三組一起完成，然后各組三人并肩而立，最內側的小腿用布條綁住。最后比賽設置為二十米的距離比賽，各組由起點出發，由時限最少到達終點站的一隊勝出。抑或開火車、履帶行進等游戲都可以培養學生合作能力，建立團隊意識，相互包容、取長補短。再如：可以讓學生站成單層圓形，面向圓心下蹲，教師拿一長竹竿站在圓心，在學生體前左右來回擺動竹竿，當竹竿在某位同學體前突然停住，并向上提，學生應立即向上跳起，未跳起或反應太慢責算輸。抑或聽數抱團、驚弓之鳥等游戲可以培養學生靈敏性，增強反應和快速判斷的能力。

3.4 改善教學設施，完善教學條件

教學設施的改善在很大程度上反映了學校對小學田徑運動的重視。改善教學條件是提高小學田徑教學效率的重要手段之一。學校非常重視田徑教學。通過整合教育資源和改進教學設施，極大地提高了教師的工作積極性。此外，教師還可以開發特色教學資源，合理利用日常生活中的一些廢棄物，制作相應的教具，如用破舊的籃球皮縫制的橄欖球、羽毛球、用廢木料制成的大板鞋、廢輪胎等。教具不僅可以提高學生的學習積極性，同時也豐富了田徑教學內容。

3.5 發揮教師指導者作用

小學田徑教學中大多數是通過教師的指導完成課程內容的教學。例如，在進行站立式起跑的授課時，教師對站姿、手勢、發力點等授課內容進行指導，并將過程中的安全注意事項一一講解。另外，教師應根據每位學生的身體狀況開展田徑運動的培訓，不要只是注重他們運動是否充分，考試能否通過，更要關注他們的差異化，使得每位學生都可以全面的投身到田徑運動中。再如在耐力長跑項目課程中，學生身體素質就存在著很多差距，若盲目實施課程，則很易產生學生心跳過速等問題，導致田徑教學意外事故。所以，在教學活動中，教師首先要給他們交代注意事項，說明不安全原因和相應的解決措施。例如，長跑時，教師要讓他們利用高抬腿等手段充分做熱身運動；長跑過程中，告知他們呼吸的技巧，盡量保持嘴部緊閉，避免岔氣；跑步的后半程，提前告訴學生選擇正確的姿勢調整人體的功能，避免意外的出現；跑步后，建議學生心跳恢復后再補給水。經過教師的合理引導，學生在熟悉這些動作技巧的基礎上能夠有效減少意外事故的出現，極大地提高田徑質量。

3.6 營造良好的訓練氛圍

興趣是學生最好的教師，而學校體育教師要想進一步提升學生田徑課堂效果，就必須轉變學校當前枯燥的課堂氣氛，給學生營造一個個生動有趣的課堂，從而激發起學生的興趣愛好，從根本上提升了學生的學習效果。隨著時代的進一步發展，傳統的教學模式已經不能滿足現在學生對田徑運動的需求，也不能滿足當前田徑運動的發展。小學體育教師應當改變自己傳統的教學理念，創新教學方案，結合小學生的心理特點，制定一個合理且有趣味性的訓練方式，營造良好的教學氛圍。首先，教師在進行田徑教學時，可以適當安排一些體育游戲，讓學生參與其中，活躍訓練時的氛圍，激發學生的興趣。其次在課堂練習中，可以采用小組合作學習的方法，讓學生互相學習，相互指導，讓學生在學習過程中體驗成功的快樂，增強學生自信心，培養友情。

3.7 加強師生、學校與家長之間的互動

要推動學校體育田徑教學項目的有效、高質實施，體育教師必須正確認識田徑教學的意義，通過有效的方式帶動學校參與。在這一活動中，教師要主動參與訓練項目，要借助網絡、專業圖書以及求助他人的方法，提高自己的學科素養，建立先進的教育思想。另外，教師要利用家長會、微信、QQ和手機等途徑，讓家長充分認識到田徑運動鍛煉的重要性和意義。另外，教師也要和部分掌握體育知識的家長加強溝通，共同幫助他們制訂合理的田徑運動鍛煉內容，以推動教學效果的提高。當然，最關鍵的是要使他們認識到參加田徑鍛煉項目的重要性，從而增加他們的積極性。在實踐教育中，堅持以他們的成長為宗旨，引導他們參與田徑鍛煉項目，并在實踐中感受這一項目對于增強自身身體素質的正面意義，使他們建立終生運動的能力。

3.8 完善評估機制，增設考核制度

首先突破一次業績決定一生的考核方式，設置進取型、階段性目標任務。如保持每日跑步的訓練習慣，保持學習練習某個課題的長期計劃等。初中生年齡段低，對事情的完成能力小、浮動度高，所以不能適應固化的能力要求，應該偏向于學習能力、運動能力、體育運動方式、運動習慣從而進行積極運動。

4 結語

田徑運動可以全面鍛煉學生的身體素質。在新課程標準下，田徑運動在小學體育教學中越來越受到重視。在小學田徑教學中，學校要更加重視田徑教學，完善體育設施，教師要創新教育理念，以身作則，因材施教，實現田徑教學目標，全面促進學生身體發展，讓陽光體育和快樂體育助力學生成長，培養符合國家要求的綜合型人才。

（作者單位：福州高新區第三中心小學）