中考體育改革背景下初中體育教學中存在的問題及應對策略

牟學林

中考改革工作的持續推進，不僅對文化類教學科目提出了新的目標和新的要求，并且對于學生身體素質方面的發展也設置了新的考核標準與方式。對于初中生而言，體育中考對其有著極其關鍵的作用和價值，不但有利于自身成績的顯著提升，同時也能夠使其身體素質得到增強。基于中考體育改革的背景下，初中體育教師在實際教學活動當中，要轉變原有教育理念以及教學方式，對于其中存在的問題和不足，要采取相應措施有效應對，從而促進初中體育教學效率和教學質量的顯著提升，使得學生能夠以最好的精神面貌迎接中考體育的到來，同時也是其樹立終身體育的觀念做好鋪墊和準備。

初中是義務教育與素質教育的銜接階段，不僅要求教師關注學生此時期的學習成效，還要從學生長期發展角度考慮制定教學策略。同時基礎核心素養的提出和實施，讓新課程的改革明確了教育方向，即促進學生全方位發展體育科目、鍛煉學生運動能力、提高其身體素養。中考體育是其中重要的一環，因此改革更要著眼于此，在提升學生體育成績的同時，也要落實基礎核心素養的培養，重視學生綜合素質的發展。

1 中考體育改革下對初中體育教學造成的影響

首先，學生開始重視體育學科。隨著中考體育改革工作持續快速推進，很多學生已經逐漸意識到體育學科不但有利于其自身中考成績的提升，并且對自身身體素質的提高也有著積極作用。其次，有利于促進學生發展，落實雙減相關要求。雙減政策的提出，旨在減輕和降低中小學生所面臨的學習壓力，實現教學工作的減負、提質，從而敦促學生實現全面并且綜合的進步和發展。對于學生來講，適當的體育鍛煉活動，有利于學生思維活躍程度的提高，讓課堂教學效率得到顯著提升。這不但積極響應了教育部門所倡導的減負相關政策，并且在這個過程中，學生參與體育鍛煉和課外活動的時間增加了，但是同時也使得其學習效率得到顯著提升，如此體育改革背景下的初中體育教學工作就更加具有現實意義。

2 初中體育教學的重要性

首先，能夠使得學生身體素質得到有效提高。良好的身體素質是一切工作和學習的前提和基礎，一個人只有擁有健康的體魄，才能夠更好的投入在事情當中，不然任何事情都是空談。對于初中生來講，此時正是其身體成長和發育的關鍵時期，同時也是其養成良好鍛煉習慣、樹立終身體育觀念的黃金階段。通過體育課程當中開展的體育活動，一方面能夠使得學生的免疫系統得到增強，另一方面能夠使得學生的骨骼正常生長，最主要的是通過體育教學活動的進行，能夠激發學生參與體育鍛煉的興趣，無論是對于中考總成績的提升，還是綜合素質的發展都有著非常積極的作用和價值。

其次，能夠幫助學生釋放各種壓力。處于初中這個時期的學生，無論是其思維能力的發展，還是在情感方面的體驗，已經逐漸開始萌芽和發展。在學習方面，學生面臨著大大小小的各種考試，并且學習的科目相對于小學來講也變得更多，同時也承擔著來自家庭的期待、學校的要求等方面的壓力，學生長時間處于一種壓抑的狀態，這樣學習效率自然不會高。對于學習來講應該要做到勞逸結合的過程。因此，學生在努力學習的同時，也應該進行適當的放松，使得能夠自身的學習壓力得到有效釋放的同時，對于學效率的提升也有著一定的幫助。尤其在體育課堂上，跟隨教師的引導進行合理的訓練，

能夠讓初中生的精力更加充沛。從學生健康心理角度分析，處于初中階段的學生而言，心理上還不承受，并且也非常的脆弱，面對一些事情的往往會表現得比較沖動，甚至叛逆，有時候在學習上遇到困難，更是無法用積極且正確的心態去面對；也有的同學如果自身學習和其他人相比落后很多，還會產生自卑的心理，覺得自己不如別人。此時如果教師能夠引導學生進行適當的體育鍛煉，那么學生就能夠很好的將這些不良情緒排解出去，有利于其更好的面對自身，這對于學生的健康成長有著非常積極的作用和價值。

總而言之，初中體育教學活動的進行益處多多，所以體育教師要將中考體育改革作為教學工作的切入點，將其應有的作用和價值充分發揮出來，從而促進學生的進步和發展。

3 初中體育課堂教學現狀

3.1 課堂積極性和重視度有待提高

雖然上文提到在中考體育改革的背景下，已經有學生在思想觀念上發生了轉變，但是整體來看，無論是學生對其的重視程度，還是在課堂表現的積極性，都處于差強人意的情況。很多學生認為體育課堂就是用來放松和鍛煉的，因此他們便有了一種體育課不重要的思想偏差，認為體育課可有可無，從不關注體育的重要性，更沒有意識到這對他們健康和學習的幫助。更為甚者，覺得自己只靠著文化科目的成績都可以去到自身的理想學校，覺得中考體育的分數可有可無。并且，中學生心智不成熟，愛動愛嬉鬧，在課上也不太有紀律性和組織性，這就對體育教學目標的順利完成造成了嚴重阻礙。

3.2 體育訓練項目設置不合理

基于中考改革背景下的初中體育教學，注重體育課堂課訓練效率和訓練質量的雙向提升。但是，考慮到我國某些地區的實際情況，使得一些體育項目并不能在這些地區有效開展，但是為了迎合中考改革措施，其依然會選擇強行設置這些科目，導致體育教學失去了其應有的價值和意義。并且，對于某些學校和教師，在實際體育教學工作當中，體育項目與學生身體素質匹配過程中出現失誤，導致訓練難度過大或者過小，不能達到體育訓練最初的目的，導致體育課程效率低下，且質量堪憂。

3.3 體育教學時間不足

在我國中學教育工作中，中考分流造成學生和家長甚至教師的壓力增加，面對分流的推進，初中學生將大部分時間花費在文化科目的學習方面，并且瘋狂壓縮體育訓練的時間，甚至將固定的體育課程改為主課時間，中學生的體育訓練時間一減再減、聊勝于無。

3.4 沒有注重融合德育教育在體育教學當中

在立德樹人教育理念的引導下，無論哪個學科都需要在教學當中積極滲透德育教育。但是在實際的體育教學工作當中，很多體育教師并沒有意識德育教育在其中的有機融入，只是單純的幫助學生學會體育動作，沒有去挖掘體育當中所具有的德育精神，使得初中體育教學工作只是流于表面，沒有使其應有的價值充分發揮出來。

4 中考體育改革背景下初中體育教學的改進策略

4.1 明確學生需求，以學生為本

中考的壓力對于初三學生十分巨大，體育成績又在中考總分數中有一定占比，與其總成績有著非常密切的聯系。因此，在初中體育教學當中，教師需要明確學生的實際需求，真正做到以學生為本。以800/1000米跑這樣的有氧耐力運動舉例，這個項目主要是想對學生的身體素質以及心理素質進行雙向考察。對于身體素質好的學生問題不大，但對于身體素質稍差的學生來說，這就是一種不小的挑戰。因此老師要針對此類學生的心理障礙進行合理的疏導，更要幫助學生正確克服和突破身體在運動后達到極限時會出現的各種問題，只有如此學生參與體育教學的積極性才能夠提升，并且能夠顯著增強中考體育的備考自信心。同時，教師在進行教學的過程中，要注重總結和反思。并且仔細學習中考改革的相關，建立相互信任的師生關系，真正做到融入學生，在課堂上使用不同方法去幫助學生，促進其能夠更好的應付即將到來的中考體育。

4.2 提高重視程度，激發學生的參與興趣

為了使得學生能夠以更加積極和主動的姿態參與到體育項目的訓練當中，教師要引導學生提高對其的重視程度，并且增強參與體育活動的興趣。在實際初中體育教學活動的開展過程中，教師在進行活動訓練之前，可以向學生講述參與體育鍛煉對其的益處，從而在潛移默化當中，讓學生對其重視程度不斷提高。同時，也要注重學生參與其中的興趣激發，還是以800/1000米跑運動項目為例，很多體育教師為了讓學生在中考的時候具有比較穩定的狀態，會采用傳統的、枯燥的教學方式對學生進行體育訓練，加之這個項目往往比較累人，跑后往往會有較強的不適感，學生對該項目的興趣都不高，那么自然無法取得理想的訓練效果。在傳統的800/1000米跑訓練中，教師會讓學生不斷地進行跑步的重復，而隨著次數的增加，學生的成績也會逐漸下降，并且在這樣的訓練過程中也很難保持持續的熱情，很難讓學生產生足夠的興趣。傳統的訓練過程都是讓學生一起出發，教師在終點等待，并記錄每一名學生的訓練成績，這樣的過程極為枯燥，學生在每一天都會進行這樣的訓練，很快就會對其失去興趣。面對這樣的情況，教師在對學生進行800/1000米跑項目訓練的同時，也需要對訓練過程進行優化和改進，盡可能增加趣味性和多元化的元素，不斷激發學生對項目參與的興趣。教師首先要改變自己的傳統教學觀念，從跑步形式以及跑步環境的變換，來改變學生在訓練過程中單一的模式，從而使得學生參與訓練的興趣得到激發。比如，在800/1000米跑訓練過程中，教師可以將接力賽的形式植入其中，學生每通過一段，就需要在預先放置的地方拿取一顆乒乓球，并攜帶乒乓球繼續進入下一個點，再拿去另一個顏色的乒乓球，每一個點的乒乓球顏色都不同，學生完成整個800/1000米跑訓練之后，需要拿出四個乒乓球，才能證明學生完成了整個800/1000米跑訓練的項目。這樣的趣味化元素的植入，可以讓學生在跑步的過程中也能獲得相應的樂趣，從而將單一的800/1000米跑訓練變得不再枯燥乏味，使得訓練效果得到顯著提升。

4.3 改進課堂模式，提升教學有效性

傳統的體育教學模式，是無法完全中考體育改革中的相關要求，也是無法達到促使學生德、智、體、美、勞全面發展。所以，教師要積極轉變體育課堂教學模式，使得教學有效性得到提升。體育老師的教學思想要轉變，要不斷根據實際情況和教學實踐情況，并且貼合學生的身體情況以及實際需求，從學生的角度出發去開發多元化、多樣化的教學方案。在數字化的現代，我們有著各種各樣的工具可以利用，這些都能成為我們的教學工具，體育老師要多鉆研，用開放性的思維去制定教學方案。以教學立定跳遠為例，教師可以借助多媒體來進行教學，制作PPT講解動作要點，用動圖和視頻等可視化工具向學生展示該運動項目的動作要領，這樣學生能夠在觀看的過程中自己去對一些關鍵技巧進行總結，再由教師親自示范，使得立定跳遠教學的有效性得到提升。同時，作為體育教師，也要課堂上隨機對不同學生進行跟蹤和觀察，及時表揚和肯定其正確的做法，對于出現錯誤的同學，更要先表揚他們做出的努力，在引導他們去發現和改正動作中的錯誤，從而使得學生參與體育運動的積極性得到保護的同時，提高他們的自信心，促進其正確、高效地掌握動作要領。在課后，老師也應根據本次課程進行復盤，不斷進行創新改進，以達到使課堂不斷改善的良性循環。

4.4 依托線上平臺，培養學生運動習慣

引導學生身體素養的提升不能僅依靠每學期的體育課程，而應該引導學生意識轉變，形成日常運動的習慣，樹立終身運動的理念，從而在持續性的運動過程中提升各項身體能力，進而為其在中考中獲得更好表現奠定基礎。為此，教師應該了解與引導學生的日常運動行為，在這個過程中教師可以依托線上平臺，構建與學生的雙向溝通渠道。首先，教師將所有在家長監督下的學生納入到同一線上平臺中，保證溝通的時效性，打破時間與空間局限；其次，教師在每節課程結束后將體育技巧與要領通過線上平臺分享給學生，要求其在課后進行練習，并且邀請家長協助記錄運動過程，以此教師創設監督機制，幫助學生逐步形成運動習慣；最后，在學生已經初步適應日常運動這一模式后，提高分享體育知識的頻次，引導學生跟隨教師逐步提高日常運動的頻率，從而推進其身體素養的持續性提升，為成績提升做好鋪墊和準備。

4.5 在體育教學當中有機滲透德育

基于中考體育改革背景下的初中體育教學，要注重德育教育在其中的有機滲透。對于初中體育這門學科而言，里面含有非常豐富的德育教育內容，在新的教育教學改革背景下，作為教師應該秉承立德樹人的理念，積極承擔起學生德育教育的任務和職責，挖掘體育當中的德育資源。通過這樣的方式，一方面能夠使得學生在體育鍛煉當中實現自身身體素質的提升，另一方面也能夠使其接受來自德育方面的教育，這對促進學生的進步和發展有著非常積極的作用。以800/1000米跑訓練為例，在進行訓練的過程中，教師在這個過程中要注重培養學生堅持、不放棄的德育精神，從而使得學生能夠懂得遇到任何困難都不輕言放棄，而是要努力堅持的道理。

5 結束語

綜上所述，新中考改革進程加快腳步，顯現了教育各方對教育教學創新的決心，所以教師應該緊緊抓住這一機會，不斷優化與完善教學模式。初中不僅是學生即將面臨第一次選拔性質考試的準備期，還是引導學生學習意識與態度轉變的關鍵期，所以其對于學生長期成長意義重大。體育科目是唯一一門以實踐為主要形式的課程，同時也是確保學生身心實現健康發展的關鍵途徑。但是，在實際的初中體育教學當中，還是有著很多不同問題存在，為此，教師應該遵循新中考改革的要求，探尋多元化的教學策略，實現高效教學。

（作者單位：定西市臨洮縣明德初級中學）