文/白瑞峰 馮曉東
游戲目的:該游戲旨在加快小學生的專項步法速率,增加專項步法的熟練程度。
游戲方法:教師根據學生能力均勻分成兩組,每組學生3~4人,在距離起點20米處,教師用標志桶制作出4米×4米的九宮格,教師鳴哨后,每組第一名學生分別以交叉步、滑步等籃球步法移動至標志盤點,手執不同顏色的標志盤將標志盤放置在標志桶上,繼續以交叉步、滑步等籃球步法移動至起點,與第二名學生擊掌第二名學生出發,比賽依次循環,最先完成一條橫線、豎線、斜線的隊伍勝(圖1、圖2)。
游戲要求:學生的籃球步法要標準,在追求速度的同時不能降低動作質量。
游戲建議:1.必須以籃球的常用步法(交叉步、滑步)進行,或者教師統一游戲步伐;2.每次只能放置或移動本隊的標志盤;3.每次只能放置或移動標志盤一次;4.可以加入后退跑、側身跑、弧線跑等游戲;5.建議多組同時進行,增加游戲密度,共進行游戲5次,該游戲加入到熱身或專項步法游戲中。

圖1

圖2
游戲目的:該游戲旨在提升小學生的反應能力,強化小學生籃球球性。
游戲方法:教師按照學生能力均勻分成兩組,每組4人,距離起點20米處,教師用標志桶擺出4米×4米的九宮格。教師鳴哨后,每組第一名學生采用指尖撥球的形式移動至標志盤點,將球放下手執不同顏色的標志盤將標志盤放置在標志桶上,拿球繼續以持球繞腰的形式返回終點。與第二名學生擊掌第二名學生出發,比賽依次循環,最先完成一條橫線、豎線、斜線的隊伍勝(圖3、圖4)?!?br>