短視頻傳播對大學生心理健康影響分析

蔣 瑀，王華珍

(安徽三聯學院，合肥 230601)

隨著信息技術的發展，互聯網短視頻成為網絡文化娛樂的重要方式。短視頻的視聽娛樂在內容和形式上較為貼近人們的娛樂方式。學生群體是短視頻用戶中重要的組成部分，短視頻剛興起之時，最先在學生群體中廣泛傳播，學生也是最早參與短視頻創作的人群。大學生進行文娛活動時，所接收的短視頻信息對其心理影響很大。隨著短視頻的傳播，大學生呈現出復雜、多樣的心理問題，已經逐漸演化成為一種社會現象。進行學生管理時，應將短視頻傳播對學生心理健康的影響作為一項重點內容來進行研究。

1 大學生短視頻使用情況調查

1.1 問卷調查

短視頻平臺數量眾多，內容所涉及的領域也十分多樣化。高校學生群體年齡階段比較集中，但是性格特長、興趣愛好、學習專業不同，所關注短視頻的內容和使用習慣也不同。為了更好地分析短視頻傳播對大學生心理健康的影響，以安徽三聯學院學生為研究對象，對大學生使用短視頻的情況進行調查。

采用問卷調查法，自制調查問卷，內容包括學生屬性、短視頻使用情況、短視頻對自身影響三大類。學生屬性有性別、年級、專業三個選項。短視頻使用情況為使用的平臺、使用頻率、觀看的內容、是否參與創作4部分內容。對自身的影響主要是對大學生使用短視頻的自我測評，包括是否感到沉迷觀看短視頻、是否模仿短視頻中的相關內容、對自身的積極和消極影響的判斷等內容。

1.2 數據統計

本次問卷調查涉及不同年級、不同專業的學生。總共發放問卷表400份，其中有效問卷為385份，問卷數據統計如表1所示。

表1 學生屬性調查統計Tab.1 Student attribute survey statistics

1.3 數據分析

針對短視頻的使用情況，設置了短視頻的使用平臺、使用頻率、觀看內容及是否參與創作，分別進行了問卷調查數據整理。根據短視頻APP應用商店下載數量對比，在問卷調查中對短視頻使用平臺設置了4個選項，統計數據如圖1。

圖1 學生使用短視頻平臺數據分析Fig.1 Data analysis of students’ short video platform utilization

根據對高校學生的調查分析可以看出，不管是男生還是女生，使用抖音短視頻平臺人數具有十分明顯的優勢，這與抖音短視頻平臺的定位有直接關系。

在對學生短視頻觀看時長的調查中，采取了統一的統計方式，沒有進行細致劃分。通過調查數據可以看出，大多數學生每天觀看短視頻的時長在1～2 h。值得注意的是，由于短視頻內容呈現碎片化的形式，學生所填寫的時間可能為集中觀看的時長，若是將其他的碎片化時間也計算在內，很可能會多出1 h的時長(表2)。

表2 學生觀看短視頻時長數據統計Tab.2 Data statistics of short video watching time of students

在對學生短視頻觀看的內容進行調查時，提供了視聽娛樂、時政新聞、專業技能及其他4個選項。根據調查結果可以看出，男性和女性中大約有一半是在短視頻平臺中觀看視聽娛樂內容，這也顯示出了短視頻平臺娛樂性的特點(表3)。

表3 學生觀看短視頻內容數據統計Tab.3 Data statistics of the contents of short video watching of students

短視頻平臺提供了便捷、高效、多樣化、個性化的創作模式，這也使得眾多短視頻用戶投入到創作中。高校學生作為重要的參與群體，具有很強的短視頻創作能力。通過對參與調查的學生進行統計發現，男生群體中，有一半以上的學生偶爾會創作發布短視頻，而女生群體中，一半以上經常會創作發布短視頻(表4)。

表4 參與創作短視頻數據統計Tab.4 Data statistics of the participation of short video creation

在對短視頻對自身影響的調查中，男生與女生的數據比例相似，女生自認為沉迷短視頻的人數比例略微多一些。其中，20%左右的學生認為短視頻對自身具有一定的消極影響(表5)。

表5 短視頻傳播影響數據統計Tab.5 Data statistics of the influence of short video transmission

2 短視頻大學生用戶受眾需求分析

2.1 接收的信息較為復雜

學生群體在互聯網所接觸的信息十分復雜，互聯網信息相比于傳統的圖書、報紙來說，具有很明顯的特征。互聯網中的內容大多是由普通用戶來創造的，不僅內容豐富，而且針對性也很強。不同興趣愛好的學生都可以在互聯網上尋找到自身的興趣方向和內容，并可以深度參與其中。互聯網的許多信息都是利用學生的碎片化時間來進行傳播，學生在視聽娛樂的過程中所花費的時間并不多，只是起到了簡單的休閑和娛樂作用。這種形式符合當下年輕群體的生活狀態，將閑散的時間用在互聯網短視頻的休閑娛樂上。另外，單一短視頻的時間較短，這使得用戶在固定的時間內可以接收更多不同的信息。相比于閱讀一本書、觀看一部電影來說，學生用戶利用短視頻可以接收更多的信息，但是這些信息大多都是無用的或是淺薄的知識，并不能夠起到深度學習的效果。

2.2 對短視頻的參與程度較高

學生群體思維活躍，創造力較強，對于互聯網短視頻這種新鮮事物，相比于其他用戶來說，更有深度參與和體驗的意向。學生用戶在互聯網短視頻的參與性主要體現在兩個方面：一是學生用戶能夠通過短視頻來進行互聯網社交活動，或通過自身的興趣方向來建立交流群體，除了網絡的線上交流之外，還會在線下實現真實的社交。學生群體比較集中，處在一個城市或一個校園內，通過短視頻來進行線下交流更加方便。二是學生用戶會進行短視頻的創作，成為個人自媒體。目前各個互聯網平臺都對短視頻的創作提出了鼓勵，個人用戶可以直接入駐短視頻平臺并發布作品。學生群體的思維活躍，具有很強的個性與表達欲望，對于通過短視頻的創作和傳播來提升自身影響力也比較熱衷。智能手機的普及與短視頻平臺的多樣化視頻剪輯和特效技術，為大學生群體參與短視頻創作提供了很大的便利，使得大學生的創造力能夠得到更好的展現。

3 大學生心理健康常見的問題

3.1 人際交往和溝通能力差

高校學生在人際交往和溝通能力上表現出普遍的弱勢，這與學生的個人經歷和性格特點有很大的關系。基礎課程學習階段，學生全身心投入到文化知識學習中，缺乏與社交能力提升相關的活動實踐，教師和家長也不注重學生這方面的培養，導致學生在進入高校開始獨立生活時，缺乏基本的人際交往和溝通能力。在短視頻的傳播環境下，學生往往沉迷于互聯網中的視聽娛樂，缺乏現實生活中的社會交際實踐，導致社交能力下降，出現逃避社交的心理。

3.2 自我效能感偏低

短視頻傳播中，各種信息被學生接收，其中一些內容會對學生產生一定影響，導致學生的自我效能感降低。這與學生的自我經歷有一定的關系，一方面，大多數學生進入應用型本科院校學習，并沒有達到自身預期的目標，進入高校學習前會產生很大的挫敗感。另一方面，高校所學習的專業知識與基礎教育中所接觸的文化知識有很大的區別，許多學生在學習專業知識時，遇到了學習內容和學習方法上的難題。除了高校課程學習之外，在其他校園生活中學生面臨的問題也十分突出。社交和其他校園團體活動中，由于缺乏基本的社交實踐而產生自我效能感的減低，對學生的自信心造成了一定的打擊。短視頻傳播中，眾多優質的同齡人會通過內容創作和信息傳播獲得了很大的關注，這對學生的心理會產生一定的刺激，若是缺乏必要的調整，會使學生的自我效能感降低。

4 結語

高校學生的心理健康問題逐漸增多，故在高校開展心理健康教育和相應的輔導工作十分有必要。高校教師要充分認識到應用型本科院校學生的特點，了解普遍存在的心理健康問題，認真分析學生產生心理健康問題的因素，通過有效的課程教學和心理輔導來促進學生心理健康發展，從而保證學生良好的學習和生活狀態，提升自身綜合素養，建立未來職業發展的良好心理基礎。