跨越代溝

【關鍵詞】代溝;親子關系;心理輔導課;教學設計

【中圖分類號】G441? 【文獻標志碼】B? 【文章編號】1005-6009（2022）48-0065-03

【作者簡介】蔣靜，江蘇省鎮江實驗學校（江蘇鎮江，212002）德育主任，高級教師。

【設計理念】

本課依據《中小學心理健康教育指導綱要（2012年修訂）》中關于“幫助學生加強自我認識，客觀地評價自己，積極與父母進行溝通”等內容進行設計。初中生的自我意識和獨立意識逐步增強，開始擁有自己的理想和抱負，對生活有自己的認識和理解。與此同時，親子之間的代溝也出現了。

本課運用薩提亞冰山理論和敘事療法中的心理輔導技術，幫助學生了解代溝的形成原因和影響，挖掘和整合已有資源，引導他們掌握跨越親子代溝的方法。

【教學過程】

一、體驗：激發思考

PPT展示“我說你做”活動規則：聽老師指令，不提問、不交流、不看他人。

教師：請將手中的白紙對折，再對折，撕去一個邊長約1cm的正方形，再對折一次，撕去一個邊長約1cm的等邊三角形。

學生活動。

教師：請同學們舉起手中的紙，互相觀察一下，你發現了什么？

學生：每個人手中的紙不一樣。

教師：對于相同的指令，為什么每個人的結果不同？

學生：因為每個人對老師指令的理解不同。

設計意圖：通過暖身活動“我說你做”，營造活躍的課堂氛圍，進而引入主題。

二、發現：認識代溝

教師：我們與父母相處的時候，會因為想法不同、單向表達產生一些矛盾和沖突。我們將兩代人由于受內外環境的影響而在價值理念、行為取向上表現出差異、隔閡甚至沖突的一種現象叫代溝。

教師：造成“代溝”的原因是什么呢？我們先來看一段視頻。

教師播放視頻《什么是代溝》。

學生觀看視頻，并分享感受。

學生：我喜歡流行音樂，父母嫌吵，他們喜歡老歌，我覺得過時了，這是因為我與父母所處的時代、受教育的背景不同。

設計意圖：通過視頻《什么是代溝》，引導學生進一步認識代溝，探究代溝產生的原因。

三、覺察：理解代溝

PPT展示訪談提綱（見圖1）。

教師：有代溝很正常，說明我們長大了。代溝對我們有什么影響呢？請根據訪談提綱與自己進行一次“心靈對話”。

學生組內交流，然后派代表在全班分享。

學生：我最不喜歡父母說的一句話是——你看，你的同學××多好，再看看你。沖突發生后，我沖進自己的房間，重重地關上房門，也沒有出來吃晚飯。當時，我特別生氣和難受。他們總拿我跟別人比，我在他們心里就那么差嗎？我希望他們不要拿我跟別人比較，不要再貶低我，要看到我的優點。我希望自己更優秀，最渴望得到父母的認可。

教師：請根據這位同學的發言，結合你和父母之間的沖突事件再次思考，你有什么新的想法或發現？

學生：我希望父母理解我、懂我。但是，我沒有告訴他們自己的真實想法和感受，所以我們才會吵起來。現在看來，和父母發生沖突，我也有一定的責任。

教師：這種覺察很珍貴。我們每個人在成長過程中都會與父母產生矛盾與沖突，但并不代表我們一直要陷在糟糕的情緒里。

設計意圖：借助薩提亞冰山理論，幫助學生進行自我覺察。

四、探究：跨越代溝

教師：你有過成功解決親子沖突的例子嗎？或者你曾經做了什么讓沖突、矛盾沒那么激烈地發展下去？當時你是怎么想的，心里感受如何？后來你又做了什么？

學生：有一次，媽媽批評我一回家就忙著跟同學網絡聊天。我解釋這是在與同學溝通班會課的內容。她說我在給自己找理由。我當時覺得很委屈，但是我冷靜后把聊天內容給她看。最后，媽媽跟我道歉了。我能成功地處理好這件事，心里挺自豪的。

教師：是的，你這么做沒有讓負面情緒惡性循環。剛才的分享有沒有觸動你的地方，對你有什么啟發或幫助？

學生1：冷靜有利于解決問題。吵架解決不了問題。

學生2：“將聊天記錄給媽媽看”的處理方式對我很有觸動。父母說的話未必就是他們的真實想法，我認清這一點的時候，就不會那么生氣和憤怒了。

教師：回頭再看你最不喜歡父母說的那句話，你能讀到這句話背后父母的真實想法嗎？

學生：他們希望我在學習上更加努力，能夠實現自己的價值。

教師：當你有了這些新想法后，你又會有什么不同的感受？

學生1：多了一份理解。

學生2：沒那么生氣了。

教師：還有哪些方法能幫助我們跨越“代溝”，請選擇2～3條，寫下關鍵詞，每組派1名代表在全班交流。

教師根據學生的發言內容，總結跨越“代溝”的方法：經常溝通、參加家庭聚會、換個角度思考問題、互相尊重、求同存異。

設計意圖：引導學生解讀父母話語背后的意義，賦予它正向、積極的含義。通過學生分享成功解決親子沖突與矛盾的例子，幫助學生尋找、總結跨越代溝的方法。

五、升華：書寫心聲

教師：同學們，黑板上已經寫滿了大家總結的方法，你發現了什么？

學生：我發現了親子之間的那條“溝”被各種方法填滿了。

教師：代溝是我們和父母之間沒有被讀懂的愛。請同學們拿出信紙，寫一寫自己想對父母說的話。

學生活動。

教師：希望大家課后把剛剛寫的信交給父母，讓他們聽到你的心聲。

設計意圖：運用敘事療法中的見證技術和信件技術，鼓勵學生主動表達和溝通。

【教學反思】

本課采用師生對話、生生對話、親子對話等多種方式，引導學生對“代溝”產生的原因以及影響進行自我探究，覺察親子沖突時內心的感受、想法、期待和渴望，重新解讀父母話語背后的意義，改變原來的負面想法，進一步討論跨越代溝的方法，提升親子交往質量。由于“親子關系”話題背后隱藏的信息量較大，加上課前準備和導入環節的情感聯結不夠深入，學生在課堂上出現了“回避”“逃避”等現象。因此，今后筆者在課前要進行充分調查，收集、選擇一些常見的親子矛盾與沖突的事件，在導入環節進行冥想放松，引起學生共鳴，讓學生認識到：親子之間的矛盾與沖突是共性問題，從而更加積極地參與后續的教學活動。

【點評】

本節課的亮點如下。

1.活動體驗，覺察感受

本節課以活動“我說你做”導入，讓學生體驗到溝通中為何會出現問題，理解到每個人所處的立場、各自的經歷、各自的理解都會帶來不同的溝通問題。通過分享“最不喜歡父母說的一句話”，讓學生覺察親子沖突時的內心感受、想法、期待、渴望，從而對親子溝通進行深入思考。

2.敘事探究，轉變態度

通過運用敘事療法的技術，讓學生尋找例外事件，尋找自身的經驗和資源，“看見”父母言行背后隱含的期待和希望，理解父母的愛。通過討論、分享，找到更多的化解親子溝通的做法，從而轉變對父母的態度，“看見”親子關系改善的可能。

3.方法引導，鼓勵行動

通過讓學生觀看家長的訪談，“看見”父母對自己的關愛，理解父母的困惑和愿望。同時，鼓勵學生主動向父母表達自己的內心感受和期望，主動用自己的言行跨越親子之間的鴻溝。通過拓展訓練，讓學生將課上學到的親子溝通技巧和方法加以運用，并通過同伴見證自身成長的方式加以鞏固強化。

（點評嘉賓：夏春娣，江蘇省鎮江崇實女子中學黨委副書記，江蘇省心理健康特級教師）