小學乒乓球訓練中如何培養學生興趣

王家民

摘要：對乒乓球訓練不僅能提高學生的反應靈敏度，在對學生四肢協調能力和身體支配能力等方面，也能起到得到較為明顯的鍛煉效果。由此，在小學課程中進行乒乓球訓練是一個很好的教學嘗試。同時，由于這項運動具有較高難度，并且對運動技術要求相對較高。所以，要以培養學生對這項運動的興趣為主要方面，高效率的引導學生入門，使其盡快融入到乒乓球訓練中來。教師要根據不同學生的興趣取以及認知能力，選用合理并且具有針對性的引導方法，使學生在興趣的加持下體會到乒乓球訓練的快樂。

關鍵詞：小學;乒乓球訓練;培養興趣

常言道“興趣是最好的老師”，對于讓小學生產生興趣的事，他們自己也是樂于其中，不知疲憊。那么應該怎樣讓小學生對乒乓球運動產生興趣呢？在通過觀察近幾年小學體育教學模式趨向以及乒乓球訓練的重要性中所得感悟與認識，總結出以下幾點：

一、通過認識乒乓球，產生興趣

由于小學生年齡較小的原因，只靠單一的理論知識不能夠讓他們對乒乓球這項運動產生足夠的興趣，這就可以通過現代多媒體教學方法，在學生面前播放一些我國運動員在各種比賽中的名場面，，通過直觀感受獲得勝利時的喜悅與激情，通過觀看乒乓球視頻教材，提升學生的自豪感，這也是對學生實施愛國教育的有效途徑。

另外，要讓學生知道進行乒乓球訓練的益處，以此來促使學生對乒乓球運動產生興趣。首先，乒乓球訓練在幫助學生樹立自信心、培養學生獨立性和思維敏捷性等方面具有較為顯著的作用。健身性、娛樂性和競技性是乒乓球運動較為突出的幾個特征，通過運動能夠鍛煉機體。提高新陳代謝速度，進而增強人體循環和呼吸系統的運作，心肌供血功能也能得到改善，使心肌更加發達、健壯，還能增加心臟容量和重量;其次，還能在學生的學習和工作方面起到顯著效果。要讓學生知道，在保護視力眼保健操中乒壇運動也是其中之一。經過分享一些生動案例，讓學生充分了解乒乓器訓練的重要作用，從真正意義上使學生對此項運動產生興趣。

二、運用靈活新穎的教學方法，調動興趣

乒乓球具有較強的靈活性，學生如果掌握了這項運動的一些技巧，不但能提升球技，也更容易領悟到運動的樂趣。針對這方面，教師可以通過不斷創新多樣的教學方法進行實現。以學生理解和吸收能力為重點，選用簡潔明了的語言和靈活新穎的教學方式對學生進行指導。此外，還要不斷變換的訓練方式，這樣可以長時間保持在這項運動上的新鮮感，調動學生乒乓球訓練興趣，這也是確保學生運動水平提高的重要條件。

以學生練習正手攻球為例，倘若學生重復練習一個動作，可能不到一盤球就會出現疲憊感，若是在攻球動作落腳點放置一個標注物，讓學生進行比賽，看誰打的準，學生就會高度集中注意力，學習興趣也會高漲。又如在學習左推右攻技術為時，對于有些經驗的學生，可以進行實戰比賽模擬，分組練習，使學生們在訓練的同時也能體會當評論員的樂趣，讓他們自己評價誰打的好，好在哪里，哪里又需要改進，通過學生間的相互探討評論，進步會十分明顯，也會因為體會到運動過程中的趣味，從而促進訓練積極性的提升。

三、通過運動競賽，強化興趣

乒乓球是一項具有實戰性很強的競技運動，除了技術訓練外，實戰訓練也尤為重要，同時進行適當的對抗訓練也能強化學生學習興趣。乒乓球教學過程中，教師要引用游戲、競賽等多種方式給學生營造教學情境，可以有效帶動學生訓練的積極、主動性。比如進行小組競賽、交流賽、“月擂臺賽”等等多種方法，進而提升學生競爭意識;針對水平較差的學生，可以先學習新技法，在對抗訓練中發揮新技法的長處，可以大大增加學生自信心。乒乓球操訓練過程中，可以將體操隊變成四人對角進行模擬球臺練習，并將此練習模式運用到球臺上的實戰模擬中，這種訓練方式可以增強學生實戰能力，從而更好的吸收、掌握技術要領;還能用在墻上畫圈的方式，讓學生練習對準圈打乒乓球，通過游戲的方式，提高學生基本功、強化訓練興趣。

四、體驗成功，增加興趣

取得成功、獲得別人肯定是小學時期非常重要的心理，所以要想增加學生對乒乓球訓練的興趣，就得讓他們體會到成功的喜悅。教師在進行教學時，一方面要對自己教學方式進行及時調整，加大對技巧訓練的重視程度，觀察學生優點，進行賞識教育，時刻留意學生好的表現并及時予以表揚，從而大大提高學生的自信心;另一方面，在學生對乒乓球水平掌握一定技巧的基礎上，教師可以組織一些相關方面活動，譬如進行和學生對打或指導學生雙打比賽，通過這樣的訓練方式展現乒乓的魅力，也可以讓學生體會到成功帶來的喜悅。同時告訴學生即使輸了也沒關系，以這次失敗為教訓不斷提高自己水平，越戰越勇，爭取下次取得好成績，這種氣氛的圍繞下，加深學生對乒乓球的喜愛。

結束語：

綜上所述，多樣化的教學手段和方法都能夠使學生的訓練興趣得到充分激發，所以，教師在乒乓球的訓練過程中要注重多樣化的教學方式的運用，要充分尊重學生主體地位的基礎上激發學生的訓練興趣，進而學生學習質量得到有效提高，保證乒乓球運動在小學體育教學中取得更好的發展。總之，培養學生興趣是體育教學的基礎，而興趣本身則是學生熱愛體育的重要前提保障和不竭力量的源泉。

參考文獻：

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