“雙減”背景下小學體育作業形式多樣化實施策略

李曉峰

摘? 要：本文以體育作業形式為切入點，設計出三大類體育作業形式，實踐中以作業形式為依據從作業內容、評價多角度思考并落實，布置分層、彈性以及個性化作業，旨在達到提高作業設計與完成質量，提升小學生身體素質的目的。

關鍵詞：“雙減”;小學體育作業;多樣化

中圖分類號：G623.8? ? ?文獻標識碼：A? ? ?文章編號：1005-2410（2022）05-0039-03

中共中央辦公廳、國務院辦公廳印發的《關于進一步減輕義務教育階段學生作業負擔和校外培訓負擔的意見》（以下簡稱“‘雙減政策”）中明確指出要確保小學一、二年級不布置家庭書面作業，小學三至六年級書面作業平均完成時間不超過60分鐘，學生放學回家后應科學利用課余時間開展適宜的體育鍛煉，教師應提高作業設計質量，鼓勵布置分層、彈性和個性化作業。2021年8月30日，杭州市教育局在《關于做好2021年杭州市中小學生體能素質檢測工作的通知》中指出，小學三年級、六年級要參加體能素質檢測。先是減少學生文化課作業負擔，再是增加三年級體質檢測，一系列政策的推出指向明確，當前階段小學體育教師挑戰大過機遇。因此，如何提高小學體育作業設計質量，高效落實學生體育作業，利用體育作業切實提升小學生體能素質等內容成為政策發布后體育教師亟需解決的問題。

一、周期類家庭體育作業

（一）大周期形式

大周期作業形式類似大單元教學，是指一個學期或一個學年作業只圍繞1～2個項目進行，目的是通過不斷鞏固強化從而達到某一項目專項技術的自動化水平。

大周期作業布置與實施，是通過量的積累達到質的飛躍。因此，教師在作業評價時主要關注點是學生的完成質量，在實際實施過程中，切忌一個學期只重復1～2個作業內容，一定要根據學生素質發展敏感期以及精力、體力的現實狀態調整作業的量與強度，從而保障學生的完成質量，實現最終目標（表1）。

（二）小周期形式

小周期作業形式類似小單元教學，是指將一年12個月平均分為5～6個周期，每個周期1～3個月不等，在每個小周期內設置好主題與想要達成的目標，在設計作業內容時圍繞本期主題設置，達到預想的目標水平。

小周期作業的布置與實施是針對性較強的作業形式，其特點是在一年中可以快速對一個班級學生的各項素質能力做出分層分類。在實際過程中教師學情把握要準確，項目目標設計要實際，評價時主要關注周期內沒有完成目標的學生，針對此類學生實施進一步的練習策略（表2）。

（三）循環形式

循環形式的作業按課表上課，是指周一至周日每天分別圍繞1個主題布置作業內容，每天的作業主題不同，教師根據學生當前能力水平，隨時調整作業內容，主要兼顧學生整體素質的協調發展。

循環形式作業的布置與實施強調學生整體素質的提升，此類作業內容相對廣泛，教師評價也相對較難進行，一般很難在短時間內看到某個項目明顯的成績提升。因此，為了保障作業完成質量，設置作業內容時可以布置游戲類、比賽類、親子類等多種類型的作業，在豐富的作業菜單中抓住學生興趣點，激發學生的參與熱情，全面提升學生身體素質，尤為適合還未掌握技術動作的水平一階段（表3）。

二、“套餐類”家庭體育作業

（一）隨機“套餐”式

隨機“套餐”式作業形式是指在作業布置時提前設計好較完備的作業“套餐庫”，“套餐庫”中針對學生當前素質水平設置相應的作業內容，學生可以以天或周為單位，通過抽簽的方式確認自己這一天或一周的作業，此類作業具備一定的隨機性，可以提高學生的參與熱情。

以周為單位隨機“套餐”作業形式，要求在開始布置作業之前，教師要設計好作業菜單庫（表4），每周一為學生舉行抽簽儀式，抽簽儀式上將學生抽簽序號對應的套餐序號提前公布，學生抽簽后憑抽簽序號領取作業菜單，根據作業菜單內容完成本周作業。

以天為單位的隨機“套餐”作業形式和以周為單位的隨機“套餐”作業形式大致相同，不同點在于以周為單位的隨機“套餐”相對均衡，注重多項指標協同發展，更具備一定的科學性。而以天為單位的隨機“套餐”隨機性更強，一般適用于結合其他作業形式組合使用，通過這種不確定性充分調動學生完成作業的積極性，抓住低段學生的興趣點（表5）。

（二）“問題”定制“套餐”

“問題”定制作業“套餐”是指針對某項目練習時發現學生經常出現的共性問題，將不同項目發現的共性問題匯總成一本“錯題庫”，根據“錯題庫”中的內容制定出解決問題的作業方案庫，在布置作業時針對同一問題的學生下發作業“套餐”。

在一線教學中發現學生普遍存在擺臂姿勢不正確造成跑步成績不理想、跳繩時大臂過分用力搖繩造成跳繩成績不好等情況，久而久之，這些動作形成技術定型后很難改正，針對此類常見問題可以利用項目定制式作業集中解決。在實際操作過程中，作業難度循序漸進，主要針對共性問題進行作業內容的布置（表6）。

（三）私人定制“套餐”

私人定制作業“套餐”是指針對一些正常情況無法完成體育作業內容的相對特殊人群，在作業布置時要根據此類學生的個體差異制定專門的作業內容，輔助學生提升體能，改善身體狀況，是“一對一”定制體育作業內容的形式。

私人定制作業“套餐”是為某名學生設置專門的作業內容，主要針對個體差異，針對學生實際情況進行點對點的作業服務。點對點私人定制作業“套餐”要表現出針對性與專業性，要對學生進行詳細的了解與分析后，制定出一套作業方案。私人定制系列作業形式的布置與實施，是提高后進生素質水平的有效策略。在一線教學過程中，此類作業主要適用于班級內的體育“困難戶”，在操作時教師要注意及時跟進，積極反饋（表7）。

三、捆綁類家庭體育作業5BCE3D3C-2D1B-4E89-ADC4-75971C2F198D

（一）雙人協作式

雙人協作作業形式是指在布置作業時將兩名學生的作業設計、完成以及評價環節進行綁定，實際操作可以以師徒結對或合作伙伴的形式進行配對，讓兩人相互取長補短，良性競爭，調動學生的參與熱情，激發學生的好勝心。

1.師徒結對差距明顯型

師徒結對形式是指在作業布置時，將某個項目優秀的學生與暫時落后的學生進行師徒結對，讓優秀的學生監督并指導暫時落后的學生共同進步的一種辦法，該方法既可以保障作業完成質量，又可以分擔教師的評價壓力。在布置作業時可以在學生擅長的領域互為師徒，師父給徒弟布置作業，徒弟也要監督師傅完成作業。

2.合作伙伴良性競爭型

合作伙伴形式是指在作業布置時，將同一項目勢均力敵的兩個學生進行結對，激勵兩人在作業質量上“一決高下”的良性競爭作業形式。結對后雙方可以互留作業，兩人對各自的作業完成情況相互監督。

在布置雙人協作形式的體育作業時，根據協作的形式兩個人可以相互給對方布置作業，作業布置時教師要參與其中進行指導，引導學生科學、合理地布置作業，評價時采用捆綁式評價，雙方同時完成作業才算完成。

（二）小組“捆綁”式

小組捆綁形式的家庭體育作業主要指將班級學生以某個共性的特點分成若干小組，以小組為單位共同完成作業的一種作業形式，可以按照居住地、能力、項目等因素分組。

1.小區分組

以學生居住地小區為單位，將臨近小區的學生分成若干小組，以小組為單位共同完成作業，營造小組合作的氛圍可以激發學生的參與熱情，帶動一些惰性較強的學生參加鍛煉，家長可以通過輪值的方式監督學生完成作業，可以很好地解決家中只有老人無法督促學生完成作業的情況。

2.項目分組

項目分組作業形式是指將一個班級學生按項目分成5～6組，教師指定作業目標與完成時間，每組學生在作業的“設計—完成—評價”整個過程中都“捆綁”在一起。

項目分組類的作業形式與小周期類似，都是在一段時間內完成預先設定的目標（表8），其主要區別在于其作業設計融入了小組合作探究的方式，考驗小組團隊協作的能力，要求學生具備項目認知能力。在作業設計過程中，教師要參與其中進行指導。作業完成后，教師評價采用小組“捆綁”，根據小組整體表現以及作業目標完成情況進行團隊考核，此類作業形式一般適用于高段學生。

（三）班級“捆綁”式

班級整體捆綁的作業形式是指在某個月份或一個學期開始前，針對本月或本學期的作業內容為學生分層級設定幾個難易程度不同的目標（表9），當全班學生全部達到目標水平時，“解鎖”一個班級榮譽，是一種用獎勵驅動學生作業完成動力的作業形式，此類作業一般以附加項形式出現，是可以在普通作業之外獨立存在的一種作業。在布置作業時注意難度適中，學生能做到，才會有效果。

“捆綁”類三種作業形式從字面上理解是通過不同人數的組合產生的三種作業形式。其特點是在作業設計時融入了小組合作探究的方法，充分發揮學生的主觀能動性，作業評價時采用了捆綁形式，抓住學生團隊意識敏感區域，讓處于團隊中暫時落后的學生產生集體榮譽感，從而形成對作業重視的精神力與作業完成的內驅力。這類作業形式的優勢是可以激勵學生在相互監督、相互學習、良性競爭的環境中不斷進步，既保障了作業的質量，減少教師評價壓力，又可以加強學生之間的聯系與溝通，對提升學生身體素質、培養學生的集體榮譽感效果顯著。

四、結語

在“雙減”政策的大背景下，學生每天放學后有充足的時間完成體育作業，學生、家長、體育教師三方都要科學、合理、有效地利用這個時間增強學生體質，培養學生運動習慣。

體育學科作業布置的形式千變萬化，體育教師選擇正確的、適合當前階段學生的體育作業形式是有效落實體育作業、體現體育教師專業程度、提升家長與學生對體育學科重視程度的重要渠道，在實際操作過程中可以根據當前階段目標將多種作業形式組合使用，用多種評價方式加以配合，讓體育作業成為一個系統內容，這對體育作業的落實與質量的監督方面效果顯著。5BCE3D3C-2D1B-4E89-ADC4-75971C2F198D