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運動有助保護腦細胞

法國的一項研究顯示，運動可保護腦細胞，從而有助于防止癡呆癥的發生。研究人員對134名參與者進行研究后發現，較多的體力活動與較大的腦灰質體積（大腦灰質體積越大，認知能力通常越好）相關。具體而言，體力活動最多的參與者大腦灰質的總量約為55萬立方毫米，體力活動最少的參與者大腦灰質的總量約為54萬立方毫米。

癲癇患者的預期壽命較短

丹麥奧胡斯大學的研究人員對600萬丹麥人（其中包括13萬名癲癇患者）的健康數據進行研究后發現，癲癇患者的預期壽命比普通人的預期壽命平均縮短10～12年，癲癇患者的死亡率也較高。研究人員表示，癲癇患者的預期壽命縮短與多種因素有關，如神經系統疾病、心血管疾病、酒精相關疾病、自殺等。該研究結果提示我們應為降低癲癇死亡率做出更多努力。

為何有的“老煙槍”不得肺癌

吸煙是肺癌的主要致病因素，但只有少數吸煙者最終患上肺癌。這是為什么呢？美國愛因斯坦醫學院的研究人員發現，吸煙會增加正常肺細胞的基因突變頻率，從而增加吸煙者患肺癌的風險，而有一些“老煙槍”可能具有強大的自我保護機制，來限制吸煙引起的基因突變、修復DNA損傷，從而使自己免受肺癌侵害。盡管如此，吸煙者也不可心存僥幸，積極戒煙才是正確選擇。

更年期肥胖，心衰風險高

美國加州大學的研究人員對4500名絕經后女性的健康數據進行研究后發現，身體質量指數（BMI）和腰圍的增加，可使更年期女性，特別是55歲以后絕經的女性，患心力衰竭的風險顯著增加。研究人員表示，進入更年期后，女性體內雌激素的減少會增加患心血管疾病（包括心力衰竭）的風險，而肥胖則會使問題雪上加霜。

低劑量鋰或可延緩腎臟衰老

鋰在醫學上可以作為精神科藥物，美國托萊多大學的一項研究發現，低劑量鋰還有延緩腎臟衰老的作用。鋰的主要分子靶點之一是GSK3-β——一種與腎臟細胞老化和腎功能下降有關的酶。該研究以小鼠作為動物模型，研究人員先敲除了小鼠負責產生GSK3-β的基因，結果小鼠的腎臟老化和腎功能下降均有所緩解。隨后他們又使用氯化鋰抑制小鼠體內的GSK3-β，結果也取得了類似的療效。