使用身柱灸治病養生的故事

呂沛宛

當年在中醫藥大學上課的時候，老師給我們講針灸腧穴課。講到身柱穴時，他說身柱穴作為保健灸穴，尤其孩子灸完之后不易生病。我心里一直有個念頭，有機會一定給孩子灸這個穴位。

我的孩子上中學時，因為熬夜吃冷飲，出現了過敏性鼻炎的癥狀，打噴嚏、流鼻涕，并且會在深秋季節加重。我試著在孩子每個周末回家時給他灸身柱穴，一般灸半小時。《養生一言草》曰“小兒每月灸身柱、天樞，可保無病”，我思忖：“身柱灸用于小兒效果好，大孩子用效果如何？”在給孩子連續灸了2個周末后，第三個周末孩子回家不打噴嚏也不流鼻涕了，還對我說：“媽媽，這個身柱灸太棒了，同學們在操場打球出汗后脫衣服，都感冒生病了，就我一點事兒都沒有。”

后來因工作需要，我到了中醫院治未病科工作，想到治未病要從娃娃抓起，到科室的第一件事就是開展身柱灸這個工作，并進行臨床觀察和驗證。多年之后，對這些孩子進行回訪，我發現掌握了身柱灸技術的母親，其孩子在這幾年期間很少生病，即使中間經歷幾次冬季流感，做過身柱灸的孩子也安然無恙。孩子母親說：“非常感謝呂醫生，我們家孩子就是比別的孩子吃得多、長得壯。”其中有一位母親告訴我：“我家孩子出生時有黃疸，醫生讓孩子喝茵梔黃口服液退黃。因為藥性寒涼，孩子喝后從陽黃變成陰黃，拉肚子止不住，小臉又黃又瘦。沒想到灸完身柱穴的第二天，孩子不拉肚子了，第三天的時候，小臉的氣色慢慢恢復過來，真沒想到這么簡單的方法有如此神奇的效果。”

2018年的冬天，一個患者找到我，為了要孩子她曾找我開過一段時間中藥，后如愿以償生了一個男孩兒。孩子在1歲左右的冬天發熱，在某醫院打針、輸液，熱雖然退了，但不吃不喝、睡眠不安，稍一喂奶就吐、拉稀水、咳嗽，精神萎靡。醫院治療效果欠佳，后到其他醫院也不見好，于是來我門診就醫。一見面她就說：“呂大夫，求求你，救救孩子。”我想著孩子發熱可能和冬季受寒有關系，另外，打針、輸液也會產生一些寒涼刺激，當屬寒邪直中。再觀察孩子的面色、舌質舌苔、食指絡脈和肛門顏色、精神狀態，結合母親體質，加之病史問診，當辨寒證無疑。于是我說：“要不做個身柱灸試一試，可能是沒辦法的辦法。”她說：“相信您！”于是我給孩子身柱穴、天樞穴各雀啄灸五六分鐘，讓她帶孩子回家密切觀察。結果第二天她帶著孩子過來了，激動地說：“太神奇了！孩子昨晚睡得特別深、特別沉，今天起床病就好了，精神歡快，能吃且不吐，咳嗽基本上也好了。”

雖然一直指導他人做身柱灸，但我自己從未體會過，直到有一次開會的時候，會議室的冷氣溫度偏低，之后我突然出現了半夜三點鐘準時醒來的情況，連續三晚都是如此。我猜測病因是寒邪閉肺，導致肺的宣降功能出現了問題，于是我決定給自己灸一灸身柱穴，看看到底有什么感覺。灸身柱穴大概5分鐘的時候，我感覺熱氣從身柱穴透到了鳩尾穴、巨闕穴；灸完15分鐘的時候，從鳩尾穴、巨闕穴，到中脘穴、下脘穴、關元穴，整個胃部溫暖起來；灸到40分鐘的時候，全身上下暖暖的，口腔有津液滋生，慢慢頭部有小汗滲出，后漫及全身，一會兒汗止身涼體舒。當晚一覺睡到天大亮，且隨后幾天消化吸收功能驟然增強。

根據我的經歷和經驗以及查閱文獻所知，身柱穴具有通陽氣、理肺氣、補虛損、解疔毒、寧神智的功效，是名副其實的“通治百病要穴”。