提升高中田徑短跑教學(xué)質(zhì)量的措施

張志偉

【摘 ?要】田徑一直以來都是體育運(yùn)動(dòng)競賽中最受矚目的運(yùn)動(dòng)項(xiàng)目之一，它的運(yùn)動(dòng)形式多樣，也一直被視為是體育運(yùn)動(dòng)項(xiàng)目中最基礎(chǔ)的運(yùn)動(dòng)項(xiàng)目，而最能體現(xiàn)身體速度與力量的運(yùn)動(dòng)非短跑莫屬了。本文從創(chuàng)新短跑教學(xué)方法、加強(qiáng)腿部力量教學(xué)以及強(qiáng)化短跑技能教學(xué)這三個(gè)方面為學(xué)生提供科學(xué)有效的教學(xué)方法，激發(fā)學(xué)生的學(xué)習(xí)興趣，強(qiáng)健學(xué)生的體魄，提升短跑項(xiàng)目教學(xué)的質(zhì)量，培養(yǎng)學(xué)生正確的運(yùn)動(dòng)觀。

【關(guān)鍵詞】高中體育;田徑短跑;教學(xué)質(zhì)量

高中階段的學(xué)生處于身體、心理發(fā)展的關(guān)鍵節(jié)點(diǎn)，教師應(yīng)注意在對(duì)學(xué)生開展文化課程教學(xué)的同時(shí)，通過開展體育教學(xué)活動(dòng)，使學(xué)生的身心能夠全面、均衡的發(fā)展。尤其在我國體育教育事業(yè)不斷蓬勃發(fā)展的當(dāng)前，作為一項(xiàng)重要的田徑運(yùn)動(dòng)組成項(xiàng)目，田徑短跑能夠增強(qiáng)學(xué)生的綜合能力，包括提高學(xué)生的彈跳能力、提升短跑技術(shù)，并且通過長期開展田徑短跑活動(dòng)，培養(yǎng)學(xué)生的終身運(yùn)動(dòng)意識(shí)。

一、創(chuàng)新短跑教學(xué)方法，激發(fā)學(xué)習(xí)興趣

（一）教學(xué)內(nèi)容與時(shí)代接軌

短跑項(xiàng)目教學(xué)應(yīng)在傳統(tǒng)教學(xué)觀念的基礎(chǔ)上不斷改進(jìn)，改變以往單一的教學(xué)方法，應(yīng)與時(shí)代接軌，不斷地改革和創(chuàng)新，用全新的形式和內(nèi)容對(duì)學(xué)生進(jìn)行教學(xué)，激發(fā)學(xué)生的學(xué)習(xí)興趣，讓學(xué)生在短跑學(xué)習(xí)中體會(huì)體育運(yùn)動(dòng)的樂趣，幫助學(xué)生在體育運(yùn)動(dòng)中找到自信，樹立正確的人生觀和運(yùn)動(dòng)觀。短跑運(yùn)動(dòng)項(xiàng)目與其他的運(yùn)動(dòng)項(xiàng)目相比，相對(duì)枯燥、單一，對(duì)身體的要求也相對(duì)較高，致使許多的學(xué)生會(huì)在短跑學(xué)習(xí)中感到無聊和疲累。……