初中體育“學、練、賽”一體化教學模式的探究

王廷娟

素質(zhì)教育和新課程不斷深化改革，給初中體育課程教學提出了更多、更高、更豐富的要求。處在這樣的背景下，初中體育教師應當對傳統(tǒng)的單一性教學模式進行大刀闊斧的改革，以突出“學、練、賽”一體化的教學模式為主要的工作思路，并在具體改革過程中強調(diào)對學生學習興趣、自主鍛煉能力以及鍛煉習慣的培養(yǎng)、教學內(nèi)容與教學方式的多元開發(fā)、利用，從而實現(xiàn)體育課程教學維度的有機提升，以及相應教學效果的實質(zhì)性優(yōu)化。在筆者看來，這一系列目標的實現(xiàn)必須以建立一套系統(tǒng)性的策略體系為前提，而這一體系的構(gòu)建可以下列三方面措施作為主要抓手。

1 在教學過程中落實分層教學理念，優(yōu)化一體化教學策略

1.1 完善對學生綜合學情的搜集

初中體育對學生能力的培養(yǎng)是多樣化的，既包括生理上的身體素質(zhì)提升，也包括心理和人格上良好品質(zhì)的培養(yǎng)。因而，這就需要教師從多方面、多渠道去了解學生的各項素質(zhì)和條件。初中體育教師要將對“學情”的理解拓展到學生個人情況的方方面面，除了知識理解能力和身體素質(zhì)外，還要對學生的興趣愛好、生活習慣和性格品質(zhì)等進行全面的認識，并將這些信息以數(shù)據(jù)化的形式進行有效整合，從而為后續(xù)教學工作的開展提供更為詳實、可靠的參考。

例如教師在第一堂課上不安排正式的教學或訓練，而是和學生們一起交流一些日常話題，談一談學生各自最喜歡的體育運動和體育明星，說一說自己曾經(jīng)歷的和體育有關(guān)的難忘往事，或者分享一下自己對于某項體育活動的看法和心得等等。在這個過程中，教師就可以對每個學生的體育愛好和運動基礎(chǔ)，對學生的性格特點、理解和表達能力等都有了初步的掌握。

1.2 針對學生的學習能力和身體素質(zhì)劃分教學檔位

在對學生身心發(fā)育特點及運動認知水平的初步了解后，初中體育教師還需要通過幾堂課的時間組織學生做“課程熱身”，安排學生進行多種形式、較低強度的運動，從而進一步了解每個學生的體育知識領(lǐng)悟能力和身體素質(zhì)條件。而后，教師可根據(jù)學生以上兩方面的不同表現(xiàn)為他們劃分相應的教學檔位：對于缺乏運動基礎(chǔ)且體育領(lǐng)悟能力較弱的學生應以各項目的基礎(chǔ)內(nèi)容為主，降低要求;對于具備一定身體素質(zhì)但技術(shù)水平較差的學生要重點開展強化體能訓練和各項目中較復雜技能教學為主;而對各方面條件都很優(yōu)秀的學生則重點突出復雜運動技能、戰(zhàn)術(shù)的學練，運用能力的培養(yǎng)。

例如在籃球運球、投籃技術(shù)教學中，對于第一次接觸籃球的同學，教學重點為如何運球、如何投籃，教師對學生的運球步法、投籃動作等做出悉心指導;對于籃球運動具有興趣且具有一定基礎(chǔ)，但對籃球運動缺少專業(yè)的技戰(zhàn)術(shù)理解的同學，教師可以強化運球過人、投籃的不同技戰(zhàn)術(shù)作為重點教學內(nèi)容;對于籃球技術(shù)水平較高的學生，教師要圍繞教學內(nèi)容設計與開展教學比賽，提升學生的實踐能力。

1.3 注重對學生綜合學情信息的動態(tài)分析

初中生的身心發(fā)育相對較快，因而針對學生的學情把控必然也是一項長期性、系統(tǒng)化工作，否則必然會導致信息內(nèi)容和教學實際的偏差。體育教師在初步完成的學情檔案不可能是萬事俱備、面面俱到，必要以發(fā)展的眼光看待學生的自然發(fā)育和課程素養(yǎng)成長，對學生各方面的條件進行定期了解和常態(tài)化更新。同時在開展不同階段的課程教學時，體育教師要針對不同的教學內(nèi)容對學生做全新的學習能力評估，在取得更為具體的學情信息基礎(chǔ)上，進一步掌握每個學生的學習短板，進而讓自己的分層教學更具科學性、有效性。

例如在籃球教學結(jié)束后進入田徑類項目的訓練。教師就要以耐力、肢體協(xié)調(diào)性和肌肉力量為主要的學情調(diào)查項目，通過長程慢跑、“8”字跑、變速跑和高抬腿等考核項目，評判每個學生在田徑運動方面不同的學習能力和運動“底子”。隨后再根據(jù)學生的考核成績，制定這一階段教學所應參考的學情信息檔案，并將相應成果添加到總體檔案當中。

2 在教學過程中應用比賽教學法，促進一體化教學的深度發(fā)展

2.1 以賽促學，提升學生學習內(nèi)驅(qū)力

初中生無疑對比賽或游戲活動有著更濃厚的興趣。因而，與傳統(tǒng)體育課堂單純注重教師的教、學生的學“學—練—考”模式相比，在課堂教學中加入比賽或游戲元素，相應的學生在興趣的“加持”下能激發(fā)出更強的學習動力。因此，初中體育教師在開展課程教學的過程中，將學習、訓練與比賽、趣味游戲相結(jié)合，創(chuàng)設情境，讓學生獲得更加廣闊的眼界和體驗更為多樣的學習環(huán)境，為學生營造歡樂的學習氛圍，在樂中學，在玩中學。讓傳統(tǒng)模式下枯燥學習的疲憊感轉(zhuǎn)化為比賽模式中酣暢淋漓的愉悅感，從而全面激發(fā)學生的體育課堂學習興趣，促使學生的學習興趣和創(chuàng)造能力轉(zhuǎn)化為促進其自主學練、效果不斷優(yōu)化的內(nèi)驅(qū)力，進而取得事半功倍的成效。

比如在籃球“體前變向換手運球”技術(shù)教學中，在課前熱身部分設計“運球搶球游戲”。學生每人一球在半場范圍內(nèi)連續(xù)運球，在保護好自己運著的球的同時努力拍掉別人手中運著的球。學生通過積極搶斷，積累個人成功總次數(shù)，成功搶斷次數(shù)較多者勝出。游戲結(jié)束后提出問題：“如何做才能更好地守住自己的球？”“如何做才能更快地搶斷別人的球？”，學生結(jié)合比賽體驗積極思考、討論，從而導出本節(jié)課的教學內(nèi)容——體前變向換手運球技術(shù)。

2.2 以賽促練，提高學生的運動能力

體育是一門以身體練習為主的課程。教師在體育課中要合理安排學生的練習密度、適宜的運動強度，保證學生在體育課中承受中等以上的運動負荷，才能有效地發(fā)展學生的體能、運動技能。教師在教學中圍繞教學內(nèi)容設置模擬真實情景的比賽，學生將課中的學練所得在比賽中實踐與檢驗。通過比賽能最直接、真實、迅捷地反饋學生的學練效果，進而發(fā)現(xiàn)不足，查擺問題，為下一步的學與練指明方向。學生為了取得更好的比賽表現(xiàn)而自發(fā)地開展動作矯正和技法練習的研究。以賽促練，利用比賽的競爭力將學生的心理需求和創(chuàng)造能力轉(zhuǎn)化為促進其自主訓練、效果不斷優(yōu)化的強勁驅(qū)動，增強體能、提高運動技能，從而不斷提升學生的運動能力。

例如籃球“行進間單手肩上投籃”技術(shù)教學中，學生完成運球+行進間單手肩上投籃組合學練后，安排學生進行3V3籃球賽。設置規(guī)則：學生直接投籃命中得兩分，以行進間單手肩上投籃命中得分翻倍計算。學生通過比賽實踐明白：比賽中運用行進間單手肩上投籃技術(shù)能讓自己更靈活、更靠近籃板，也就更容易命中得分;要取得更好的比賽表現(xiàn)需要強大的體能支撐和精湛技術(shù)的支持。這些認識必將成為學生繼續(xù)努力完善自身的前進動力。

2.3 以賽促用，提升學生的實踐運用能力

在傳統(tǒng)的體育教學中，初中學生往往獲取的是單一的知識點或片段式的技術(shù)動作。學生雖然學會了這部分的知識與技術(shù)，卻無法在比賽中靈活運用。因此，在體育教學中我們要經(jīng)常性的給學生創(chuàng)設真實“比賽”情境，這個比賽不一定都是正規(guī)、標準的比賽，它也可以是限制條件賽、局部賽、個人賽、根據(jù)教學進度設置的不同內(nèi)容的賽等。只有將學生課中學練所得積極運用于模擬真實情景的比賽中去，將學生運動技能的學習與實際應用結(jié)合起來，學用結(jié)合、學以致用，才能不斷提升學生在課內(nèi)外的體育運動與健康實踐中的運動能力。

例如在籃球“傳接球”技術(shù)教學中，學生首先完成單一技術(shù)“二人一組原地傳接球”的學練，而后進行組合技術(shù)“行進間運球+傳接球”的練習，最后安排比賽“傳接球比多”。比賽安排在半場范圍內(nèi)，10名學生分為二組進行比賽。設置規(guī)則：傳球出手前允許一次運球、同組兩隊員之間不允許連續(xù)傳球。計算5分鐘之內(nèi)同組學生之間一次性連續(xù)（中間不被對手搶斷）傳接球個數(shù)，個數(shù)較多的組勝出。

2.4 利用“賽”培養(yǎng)學生體育習慣和塑造學生體育精神

作為一種社會文化活動，體育之所以能夠在世界范圍內(nèi)長盛不衰，最為主要的原因便是它所具有的“體育精神”之內(nèi)涵，以及這種精神所能帶給人們的心靈上的升華和蕩滌。為了培養(yǎng)初中生的體育精神和良好的鍛煉習慣，教師可以在課堂上結(jié)合教學內(nèi)容經(jīng)常設置比賽，多開展需要由團隊共同配合方能完成的賽事。并積極利用大課間、體鍛課或社團活動等平臺將該環(huán)節(jié)延伸開來，幫助學生養(yǎng)成相關(guān)的肌肉記憶和思維慣性，從而形成與之相契合的行為習慣。同時在這個過程里不斷塑造學生的集體主義、團結(jié)協(xié)作等精神品質(zhì)。

例如，教師組織學生開展“兩人三足”競速游戲。將學生分成六人一組，“一”字左右排列，用五根軟繩分別將左右相鄰學生的一條腿系在一起，站于起點線后。聽老師口令出發(fā)，各組以最快的速度走完或跑完規(guī)定路線抵達終點，用時最短的一組勝。在此過程中，各小組學生通過討論參賽方法、戰(zhàn)術(shù)——參與實戰(zhàn)——總結(jié)比賽表現(xiàn)，加強了學生之間的交流合作，也促進了學生的團結(jié)協(xié)作、力爭第一的精神品質(zhì)的培養(yǎng)。

3 在教學過程中拓展師生互動形式，擴大一體化教學維度

3.1 積極引入師生互助教學模式

初中生有著相對完備的自主學習意識和能力，也具備較好的自我控制能力和團結(jié)協(xié)作的品格。因此在初中的體育教學中，教師的角色已不僅僅是知識與技能的傳授者，也要是學生學習中的參與者、協(xié)作者。體育教師要積極創(chuàng)設條件、搭建平臺，引導學生開展自主學習、探究學習、合作學習，充分發(fā)揮學生的個人能力和價值。在進行一些相對簡單或已具備一定基礎(chǔ)的知識與技術(shù)的教學時，引導學生進行合作學習，讓學生在彼此磨合的過程中實現(xiàn)運動技能的自主學習和提升。體育教師則以“引導者”和“協(xié)助者”的角色深度參與其中，對學生們提供必要的指導和幫助，同時細心觀察學生的學練表現(xiàn)，為后續(xù)的教學積累寶貴的素材與經(jīng)驗。

例如在排球“正面雙手墊球技術(shù)”復習課中，可以將學生分為6人一組，每組選出一個技術(shù)水平較高、責任心強的學生作為組長。課中教師布置學練內(nèi)容、方法、提出要求，學生在各組組長的帶領(lǐng)下完成各項任務。如此，即解決了教師一人指導分身乏術(shù)的困擾，也發(fā)揮了體育骨干的帶頭作用。同時學生在輕松、活躍的小組合作學習中加深了交流，增進了興趣、提升了技術(shù)。教師則以問題的發(fā)現(xiàn)者與指導者、小組合力形成的 “催化劑”深度參與其中。

3.2 積極引入社團教學模式

相對于體育常規(guī)課堂教學而言，社團體育活動對于初中生來說無疑有著更強的吸引力。其原因在于，社團活動圍繞共同的主題而進行，對體育項目的學習和練習更有廣度與深度，其成員也能找到與自己有著同樣興趣愛好的同伴。因此，初中體育教師在做好課堂教學任務之余，還要結(jié)合學生們的興趣和學校教學安排，積極組建體育社團，按照不同的主題項目組織學生進行更高水平的體能訓練和技能學習，以期在培養(yǎng)學生良好體育興趣的同時，對課堂教學成果進行良好的補充和完善。

比如，組建羽毛球和乒乓球這兩種學校比較流行且相對容易開展的體育社團，鼓勵具有興趣愛好的學生參與其中，利用每周課后延時活動課或大課間等時間段 組織學生參與社團活動。教師針對羽毛球和乒乓球兩種運動的理論知識和技戰(zhàn)術(shù)進行細致教學，并定期組織社團內(nèi)部比賽。

3.3 借助競技比賽使學生明確在團體定位

對于初中生來說，最富吸引力和成就感的共同追求，莫過于集體的榮譽。初中生渴望表達自己的心理訴求，希望通過彰顯個人的與眾不同的特長，博取他人，尤其是教師的認可。初中體育教師要善于利用學生這一心理特點，對學校中的比賽資源進行深度開發(fā)和利用，積極組織和開展各類體育競技比賽。根據(jù)學生的具體條件和意愿鼓勵他們參加更具規(guī)模、更高水平的體育競技活動。通過各類競技比賽，初中生能夠更好地激發(fā)其內(nèi)在的學習熱情和潛能，也能在團隊配合中認清自我所處的位置和承擔的團隊責任，從而形成正確的集體主義和團隊協(xié)作觀念。

比如，教師可以在完成籃球模塊教學后，根據(jù)學生的意愿和技能水平，每班篩選一批能力較好的學生，將他們組成兩支水平相當?shù)年犖?，舉辦班級籃球賽。各班自行組建班級代表隊，教師利用年級體鍛課時間舉辦年級籃球聯(lián)賽。教師選出各年級賽中表現(xiàn)優(yōu)異的學生組建學?；@球隊，提供專業(yè)的指導與訓練，并積極創(chuàng)造條件與機會帶領(lǐng)球隊參加各種外出交流賽、上級部門賽。

3.4 重視對課后作業(yè)進行設置

初中生大多已具有較強的自主行為意識，有著比較清晰的個人行為指導思維，同時也有著較強的自我管理的訴求。隨著“雙減”政策落地，學生有更多的時間和精力進行體育鍛煉。那么課后的體育作業(yè)就將會是體育課堂教學的良好延續(xù)，是體育課教學的有力補充。教師通過設計科學、合理的體育作業(yè)，能吸引學生主動參與、積極鍛煉。學生通過課后作業(yè)的自主學練能真正理解和熟練掌握課堂教授的知識與技能，切實感受到自身進步，享受運動帶來的樂趣。

4 結(jié)束語

教育從來都不是一項單一的教學工作，而是需要從不同角度、不同層面出發(fā)開展的復合型、綜合化的“育人工程”。體育不僅僅是對身體的鍛煉，更是一種對于心理品格的塑造，只有同時培養(yǎng)學生強健的體魄和健康的心理，體育教學才能夠在真正意義上體現(xiàn)出其本質(zhì)性的教育價值。初中體育教師要切實認識到體育教學的核心本質(zhì)，樹立“學-練-賽”一體化教學的意識，全方位把握學生的個性和共性，強化“學會、勤練、常賽”的過程與結(jié)果，依托學生的自主能力和學習興趣實現(xiàn)體育課程教學的整體發(fā)展，以此提升體育課程的總體教學效能，從而為學生的全面發(fā)展奠定堅實的根基。