產后同房 注意“三要”

陳秀英 張慶英李妙然

要注意衛生清潔

同房前夫妻雙方都要好好地清洗身體，尤其要重點清洗私處部位和肛門附近，防止皮膚褶皺處藏垢納污、殘留大便，減少感染的風險。在這里再次提醒各位女性朋友，正常情況下不要亂用洗劑清洗陰道，用溫清水洗外陰就行。

要做好準備工作

在哺乳期性愛，尤其是第一次的時候，新媽媽可能會陰道干澀、疼痛不適，盡可能多一點愛撫和前戲，必要時可以使用一些安全的潤滑劑來改善。如果調整后仍然一直感到疼痛的話，最好去醫院檢查一下是否是因為會陰側切或者撕裂傷口的

異常。

要做好避孕措施

很多人認為產后哺乳期內，沒有來月經就不會排卵，不采取避孕措施也不會懷孕。實際上，沒來月經就已恢復排卵的女性也不少，如果不采取避孕措施還是有可能會中招的。這個時候，安全套是比較好的選擇，不僅可以避孕，還可以防止一些疾病的傳播。

除此之外，生殖道炎癥急性期;陰道用藥過程中;特殊檢查前：輸卵管造影等;手術前后，尤其是婦科相關手術都建議不要性生活哦。