淺談托班幼兒生活習慣的培養

黃國芳

摘要：托班幼兒的生活自理能力差，針對托班幼兒的特點，我們嘗試運用多種方法來培養幼兒的生活習慣，使托班幼兒自理能力可以有所提高。

關鍵詞：托班幼兒、生活習慣、培養

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托班幼兒剛入園，生活自理能力差，而且對幼兒園的生活還不適應，生活習慣還沒有形成。就在家訪與家長面對面的溝通中了解到，現在的孩子都是獨生子女，而且年齡較小。父母長輩都十分的寵愛，有些孩子為了寵她，家里所有的事情都是長輩代辦。因此在托班的一日生活中，這些家里衣來伸手飯來張口孩子們的生活習慣也成了重頭戲，我們也十分的注重。所以我們也嘗試用多種方法來培養孩子的生活習慣。

一、 采用多樣化的方法培養幼兒良好的飲食習慣。

現在的孩子在家吃飯是個大問題，不是追著喂的就是躺著喂，不是邊看電視喂的就是邊玩玩具喂的，有的甚至不上桌，有的挑食偏食嚴重，更離譜的是三餐不吃喝奶粉。這些都是由于家長沒有正確地教育孩子而造成最頭痛的事。

（一）通過家園配合，解決“吃飯難”的問題

面對著這些性格各異的托班孩子，又得怎樣解決他們“吃飯難”的問題呢？

首先，我們就向家長了解孩子吃飯的習慣，包括飯量、時間等等，以便孩子入托時更有針對地幫助及引導他們的用餐。

其次，我們還給孩子定時定量的用餐。根據孩子平時的飯量，在孩子用餐時督促他自己把飯吃完，但是有些家長的想法很單一，為了能讓自己的孩子吃完飯會給予獎勵，還有些家長擔心孩子在園吃不飽，而餓肚子。

再次，我們堅持一致性和一貫性的原則，“讓孩子自己來吃飯”，這工作并不是一朝一暮的事，而需要長期堅持，尤其是需要家長的配合，讓孩子在吃飯時不做其它的事情，認真吃飯，當孩子有進步時，老師及家長就表揚他或者鼓勵他，這時，他會覺得自己很能干了。這樣持之以恒，托班孩子逐漸養成了自己用餐的好習慣。

（二）通過生動有趣的游戲，解決幼兒的“挑食”

在我們對待挑食幼兒的工作中，不可能像他們父母一樣精心調制一些食物，但這同樣也說明了我們老師要靈活教學，有針對性地運用一些方法于活動中，使挑食孩子也能愉快地進餐。比如，在生活老師分飯菜時，可以介紹今天吃的每一種菜，及不同的營養成分讓幼兒有所了解。有些孩子會把“香菇”“黑木耳”這些黑色的蔬菜極其反感，為了讓她們不挑食，可以引導孩子吃了會長高皮膚會變的光滑。這樣，孩子在進餐時就吃得更香了。

（三）創造良好的生活、心理環境，讓孩子愉快用餐

我們還為幼兒創造一個良好的進餐環境，通過故事《漏嘴巴》教育幼兒在吃飯的時侯幼兒不講話，讓幼兒專心進食，教師隨時巡視，發現幼兒吃完飯時可以小聲問幼兒是否添飯，教會幼兒細嚼慢咽，不狼吞虎咽，以提高幼兒的進餐質量。

我們通過《娃娃家》游戲，教會幼兒正確使用餐具：一手扶碗，一手拿調羹，以及用正確的姿勢吃飯。并通過故事《漏嘴巴》教育幼兒吃飯時不說話，一口一口地吃飯，不把飯粒掉在桌子上、地上等。

二、? 結合生活中的晨間談話培養幼兒良好的衛生習慣。

幼兒在家里是由家長幫助他們洗手、入廁的，我們還發現幼兒還有吃手、挖鼻孔等壞習慣。

我們結合教學活動中的案例，在晨間活動中進行引導幼兒不吃手、不挖鼻孔、常洗手，并讓幼兒有個良好的生活衛生習慣。

幼兒在進餐前、戶外活動后、大小便后，要幼兒洗手，但是幼兒還不是很會洗手的步驟和方法，我們就結合正確六步洗手方法是：濕、搓、沖、捧、甩、擦，教會幼兒洗手的步驟方法：先濕：在水龍頭下把手淋濕，擦上肥皂或洗手液，接著搓：手心、手背、指縫相對搓揉然后沖：用清水把手沖洗干凈，關閉水龍頭，在甩：雙手五指自然下垂，在水池里甩上三甩，防止手上的水滴在地上，最后擦：用干凈的毛巾擦干。

三、觀察孩子，在此基礎上減少對孩子的限制、勉強，培養幼兒良好的睡眠習慣。

飲食增胖、睡眠增高，這是保證幼兒身體發育滿足生理需求的基本養育手段。托班幼兒由于年齡小，環境適應能力低，睡前障礙要明顯高于三歲以上的小朋友，特別是新生入園初期，午睡常常是孩子的一大難關。

午睡時，不同的孩子有不同的需要，老師在引導中最重要的就是因人而異，當孩子被焦慮困擾向老師提出要求時，老師要及時答應，與孩子沒有距離的接觸，暫時的退讓和遷就，都會有效的緩解孩子的不安，當孩子的情緒穩定以后，老師引導自然就會見到實效。

（一）依賴型的孩子：對成人的依賴性強，午睡需要教師的陪伴、哄勸。

（二）戀物型的孩子：午睡時需要摟衣服、鞋、玩具才能入睡。

（三）頑皮型的孩子：體力充沛，上床后不停的折騰，需要適時提醒他睡好。

（四）過激型的孩子：以自我為中心，不聽哄勸。

對這樣的孩子，只要不哭先不管他，等到其他的孩子睡后，再與他輕聲聊天，或玩一些沒有聲音的玩具，等他困了以后再上床睡覺。

我們還結合兒歌《睡午覺》，教育幼兒睡覺時要蓋好被子，小手放放好安靜入睡。我們經常通過《月亮婆婆》這個故事告訴幼兒你睡著了，月亮婆婆就會把花送到你的床前。我們尊重幼兒的睡眠姿勢，要孩子睡得舒適，但是對于很多幼兒的不正確的睡姿，如：趴著睡覺，我們則是通過游戲《娃娃家》中，小寶貝睡覺的時候哭了，引導幼兒發現趴著睡的不良姿勢，及其帶來的壞處，幫助幼兒改正小寶貝的睡眠姿勢，從而，要求幼兒不要趴著睡覺。有的孩子睡熟了以后，孩子的睡眠姿勢會變得很不自然，我們就會幫助孩子變換睡眠姿勢，讓孩子睡得舒適。

總之，托班的生活活動是十分必要的，是孩子成長的一個重要體現，但是要記住，培養幼兒良好的生活習慣，重在堅持，在各方面不斷重復和練習。孩子的學習和成長是從生活中開始的，不要小看每天周而復始的“吃、喝、拉、撒、睡”，對于成長中的孩子來講，生活活動不僅使孩子們獲得了生活的本領，更重要的是體驗了自我價值，獲得了自信，是他們學習和發展的重要課堂。

參考書籍

1.《幼兒園教育綱要》（試行）解讀》教育部基礎教育司組織編寫，江蘇教育出版社，2002.4

2.《幼兒衛生學》? 廣東高等教育出版社，1995.3? ?裘耐心主編.

3.《幼兒心理學》? 人們教育出版社，2009.11 丁祖蔭主編