四川師范大學龍獅隊運動心理技能探究

吳 琴，張韌仁，陳 宏，潘騰遠，劉 萍

四川師范大學龍獅隊運動心理技能探究

吳 琴，張韌仁，陳 宏，潘騰遠，劉 萍

四川師范大學體育學院，四川 成都，610101。

旨在探究四川師范大學龍獅隊運動心理技能發展現狀，以四川師范大學龍獅隊32名現役隊員做為研究對象，并用美國心理學家Mahoney、Gabriel、Perkins等人編制的，楊曉春翻譯引進的運動心理技能量表作為測量工具，采用文獻資料法、問卷調查法、數理統計法對四川師范大學龍獅隊運動員心理技能六個維度現狀進行探究分析。結果顯示得出四川師范大學龍獅隊運動員心理技能總體得分較好，但在個體中存在一定差距；運動心理技能在不同性別、項目間無顯著性差異（p> 0.05）。

運動心理技能；競技龍獅運動；大學生

競技龍獅運動是從中國傳統民俗體育活動衍生而來，經過改造和規則化成為了一項便于開展和傳播的運動項目。隨著對具有中國特色傳統體育的保護力度的加大，舞龍舞獅作為中華傳統體育項目之一，在高校中具有較好的傳承和發展潛力[1]。

隨著現代訓練實踐的日趨成熟化和科學訓練理論的逐步完善，高校舞龍舞獅隊伍的技術水平以及運動員的身體素質日趨接近。越來越多的研究表明心理技能不僅是運動員比賽發揮的決定因素之一，還是運動訓練和體育教學實踐中的核心要素[2] [3]。心理技能訓練是現代運動訓練系統不可缺少的一部分，它影響、制約著運動員身體、技戰術水平的改善和表現，運動員心理技能訓練是必不可少的[4] [5]。大量研究已證實，心理訓練對運動表現具有促進作用[6]。

龍獅隊作為四川師范大學三大常設特色隊伍之一，參加過多次全國比賽，獲得不少榮譽和優異的成績[7]。所有的優異運動成績的獲取都靠平時的訓練和比賽時的發揮。除了比拼外顯的各種運動技能外，比賽時心理技能的運用對比賽結果的作用顯得越來越重要[8]-[9]。因此對高校競技龍獅運動代表隊心理技能現狀進行探究有十分重要的意義。

1 研究對象與方法

1.1 研究對象

以四川師范大學龍獅隊運動心理技能為研究對象，以四川師范大學龍獅隊32名運動員為調查對象，男女各16名。

1.2 研究方法

1.2.1 文獻資料法 利用四川師范大學圖書館查閱包括運動心理學、民族傳統體育、體育心理測量等方面的書籍；以“運動心理技能”“競技龍獅運動”等為主題詞通過中國知網、萬方數據庫等進行檢索有關的文獻，并將查閱的文獻資料進行分析和歸納整理，形成初步的研究思路，為研究的順利開展提供理論支撐。

1.2.2 問卷調查法 本次調研采用《運動心理技能量表》對四川師范大學龍獅隊運動員進行問卷調查。該量表總計發放32份，問卷悉數回收，問卷回收率為100%，問卷有效率為100%。問卷發放地點：四川省成都市四川師范大學龍獅館，卷發放與填寫時間：2020年4月7-10日12：00-12:30之間。問卷發放前實施一次預調研，并對預調研出現問題進行歸納和整理，最大限度地保證正式調查順利開展。問卷發放事宜提前與龍獅隊教練員進行溝通，選擇訓練前半小時進行，問卷發放在龍獅隊隊長組織下由研究者本人講解填答要求和回收，問卷調研時要嚴格做到填達完整、真實性、時效性三者統一。

（1）運動心理技能量表

該量表是由美國心理學者Mahoney、Gabriel、Perkins創編，并由楊曉春翻譯[10]。問卷包括45個條目，包括焦慮控制、注意力、自信心、心理準備、動機、集體重要性這六個維度。選項設置了非常贊成、贊成、中等、不贊成、非常不贊成5個選項，量表條目設置了正反向計分題選項，正向計分為1-5分計算，反向計分為5-1分計算。其中信心、心理準備、動機的再測信度依次為 0.67、0.66、0. 62，可接受（r＞0.60），因此得到國內外廣泛使用。該問卷適用于優秀運動員、大學生運動員等群體與運動表現有關的運動心理技能測量[11]。

（2）維度說明

焦慮控制維度反映出被試在日常訓練或者在競賽時焦慮控制能力以及遇到挫折時進行自我調節和保持積極態度的能力；注意力維度反映被試在競賽或訓練中的專注程度以及是否容易受外界干擾而導致失敗的能力；自信心維度反映出被試的自信心水平，以及對自身或者團隊能獲得比賽勝利的肯定態度；心理準備維度主要測試被試在訓練、賽前的心理準備能力，以及是否容易在訓練或者比賽前出現準備不足、不知所措的現象；動機維度用于測試被試的運動動機水平，以及是否愿在訓練或賽前有創造優秀表現、制定并完成預期目標的意愿；集體重要性維度即表現為個人的集體榮譽感，在運動中對隊友的信任程度以及彼此之間相互協作的能力，還表現為對教練和領導者的信任與尊重。問卷基本情況見表1。

表1 運動心理技能量表基本情況

注：+表示得分越高，該項運動心理技能越好。

1.2.3 數理統計法 采用Excel軟件對問卷所得數據進錄入，并利用采用SPSS 22.0對龍獅隊六個維度的運動心理技能進行獨立樣本T檢驗、平均數和標準差的計算，利用Word軟件進行圖表的繪制，以分析四川師范大學龍獅隊運動員心理技能結構、現狀，更好得出研究結果。

2 結果與分析

2.1 調查對象基本情況

表2 四川師范大學龍獅隊基本情況

由表2得出龍獅隊包含了舞龍和舞獅兩個項目，兩個項目人數均為16。其中舞龍隊均為女隊員，舞獅隊均為男隊員。其年齡在19-22歲之間，成員分布主要在大1、大2、大3年級。

2.2 四川師范大學龍獅隊運動員運動心理技能總體情況

表3 龍獅隊運動員心理技能測試結果

如表3所示四川師范大學龍獅隊運動員運動心理技能各維度測試結果如下：焦慮控制得分為30.1253.96，注意力維度得分19.9383.141，自信心維度得分為31.0314.092，心理準備維度得分為21.1562.529，動機維度得分為221.968，集體重要性得分為26.1252.96。

從得分可以看出龍獅隊運動心理技能得分總體情況較好，但個體間得分具有一定差距。究其原因龍獅隊整體得分較高是得益于四川師范大學龍獅隊競賽經驗豐富，運動心理技能在日常訓練和比賽中得以提升。但運動心理技能是運動員在應對訓練和比賽的內在一種連續變化的心理狀態，如同運動技能一樣，需要不斷鞏固提高才能長期保持穩定的心理技能水平。且每個運動員的運動心理技能各有差異，整隊個體而言，還有待提高。

2.3 四川師范大學龍獅隊運動員心理技能結構和分析

2.3.1 不同性別運動心理技能結構和分析

表4 四川師范大學龍獅隊運動員不同性別心理技能各維度差異性檢驗

注：<0.05表示有顯著性差異，>0.05表示無顯著性

表4是把調查對象以性別為作為變量，對所得數據實行獨立樣本T檢驗，結果得出龍獅隊運動員在運動心理技能測試中各維度不存在顯著的性別差異（> 0.05）。這與麥少顏、蔣敏等人在對廣東高校田徑運動員運動心理技能的研究、何穎、王祥權等人在對四川隊高水平散打運動員運動心理技能研究、李群力在對CUBA運動員運動心理技能以及盧玲在對西南民族大學踧球運動員心理技能的研究所得的結果具有趨同性，即在各自所研究的對象運動心理技能各維度間均不存在顯著的性別差異[12-15]。

2.3.2 不同項目運動心理技能結構和分析

表5 四川師范大學龍獅隊運動員不同項目心理技能各維度差異性檢驗

龍獅隊由舞龍運動和舞獅運動組成，屬于兩種不同的運動項目。表5顯示了不同項目的龍獅運動員運動心理技能的得分情況，這6個維度得分較為接近，說明兩個項目的運動員在運動心理技能方面水平相當。經檢驗證實，龍獅隊心理技能各維度間無顯著性的項目差異（>0.05），這一結果與邱卓英、邱宜均等人中國優秀運動員心理技能研究結果具有一致性，即這6項心理技能是大部分運動項目運動員所共同具備的運動心理技能，不存在項目上的差異[16]。

3 結論與建議

（1）四川師范大學龍獅隊對于運動心理技能總體掌握較好，但個體間還存在一定差距，若想運動心理技能長期保持良好狀態，還需在日常訓練以及比賽中加以提高。

（2）四川師范大學龍獅隊運動員在不同性別、項目的運動心理技能各維度上不存在顯著性差異（>0.05）。

（3）建議四川師范大學代表隊的管理者和教練老師對龍獅隊隊員尤其是新隊員，多給予運動心理技能上的訓練與培養，實時監控運動員心理技能變化，在平時訓練適時適量適度地加入心理技能訓練，在比賽前后及時給隊員進行反饋，重視心理技能培養。

（4）定期組織開展心理技能相關知識的宣講，讓運動員認識到開展心理技能訓練對自身運動生涯必要性，提高自我心理技能的訓練。

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Research on Sports Psychological Skills of Sichuan Normal University Dragon Lions Team

WU Qin, ZHANG Renren, CHEN Hong, PAN Tengyuan, LIU Ping

School of Physical Education, Sichuan Normal University, Chengdu Sichuan, 610101, China.

The purpose is to explore the current status of the development of sports psychology skills of Sichuan Normal University Long Lions team. The 32 active members of Sichuan Normal University Long Lions team are used as research objects, and they are compiled by American psychologists Mahoney, Gabriel, Perkins and others. Sports Psychological Skills Scale as a measurement tool, using literature data method, questionnaire survey method, mathematical statistics method to explore the six dimensions of the psychological skills of Sichuan Normal University Dragon and Lions athletes. The results show that the Sichuan Normal University Dragon and Lions athletes have higher overall scores for psychological skills, but there is a certain gap among individuals; there is no significant difference in sports psychological skills between different genders and events（> 0.05）.

Sports psychological skills; Dragon lion sports; College students

1007―6891（2022）03―0039―03

10.13932/j.cnki.sctykx.2022.03.10

2020-06-06

2021-05-26

G804.8

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