體育教學中開展趣味田徑項目的作用分析

賈智星

摘 要：隨著素質教育的發展，要求學生擁有更多的鍛煉機會，促進學生全面發展，不僅要求學生擁有優秀的學習成績更要有強健的體魄。學校每周增設體育課，其目的是讓學生在體育課中真正實現鍛煉，這也要求體育教師積極探索授課新模式，而田徑項目的開展是最為直接見效最快的體育運動之一，增加田徑項目中的趣味性，讓學生從田徑活動中熱愛上體育運動、熱愛上體育課，在快樂中實現增強自身身體機能。基于上述情況，本文主要探析體育教學中開展趣味田徑項目的作用。

關鍵詞：體育教學;田徑項目;趣味性;體育趣味

引言

學生階段是知識積累的階段也是身體快速發展的階段，在為學生提供充足營養的同時，體育鍛煉也要跟得上，助力學生的健康成長。而處于此階段的學生由于惰性和體育課中田徑項目的無趣性，大多不愿進行運動甚至是對體育課產生抵抗、逃避的情緒。因此，應該在田徑運動中增加符合學生特點的趣味性，讓學生積極進行田徑項目，促進學生的全面發展。

一、體育教學中開展趣味田徑項目的重要性

調查表明，隨著經濟的發展、人們生活水平的提高，學生的肥胖現象越來越嚴重，并且伴隨著交通技術的進步，出行方便，學生養成了一定的惰性，不愿走動，排斥運動，導致學生身體素質下降，猝死現象時有發生。基于這樣的情況，急需尋找策略來增加學生有關田徑項目的鍛煉。開展趣味田徑項目，滿足學生對體育課的設想，體育課不再是死板的室外課堂，而是游戲的天地，讓學生在走、跑、跳、擲活動中，找到自己的特長，全身心地融入體育課，并且適當的運動還可以改善學生的視力，改變當前近視率逐漸向低齡化發展的趨勢，放松學生的身心。

二、體育教學中開展趣味田徑項目的作用

開展趣味田徑項目是對新課改的探索，有利于實現課堂發展與時代發展相契合，滿足社會對學生提出的新要求。隨著國家對體育事業的重視，對于體育課成績的要求也在不斷的提高，在田徑項目中增強趣味性，讓學生從被動鍛煉到主動參與，不僅能夠有效的提高學生的體育成績，還可以吸引學生更多的注意力到體育課上，實現快樂學習。開展一系列的體育小游戲，拉近學生與教師之間的距離，讓教師更好的制定教學計劃，順應學生發展的心理和生理特點。

三、體育教學中開展趣味田徑項目的策略

（一）靈活教學，順應學生成長特點

降低體育鍛煉的強度，讓學生更易于接受。急功近利的態度是不可取的，部分學校的體育課堂設置大量的高要求高標準，企圖希望學生一下子得到質的提高，這樣是拔苗助長的現象，容易使學生對體育課產生逆反情緒，對體育教師產生害怕情緒，不僅不利于學生體育課田徑項目的學習，還會適得其反。

例如：在第一次上體育課時，可以先進行一下小測試，讓體育教師更好的掌握學生自身情況，也讓學生之間有更深的了解。并準備一個小信箱，讓學生寫下自己對于體育課的期望，并把寫好的內容投到小信箱里面，體育教師可以在課下閱讀學生的信件，盡量按照大部分學生的預想設置體育課堂中的田徑項目，實現學生的美好期望，讓學生對參與田徑項目的鍛煉更有動力，提高對上體育課的積極性。

（二）團隊合作，進行團體競賽

體育成績也許是屬于每個學生的，但快樂是共有的。每個學生都不是獨立的個體，同屬于一個班級團體，更應該懂得相互合作。在體育課上盡量增設一些團體合作的小項目，讓學生之間相互幫助，共同完成，感受到集體的樂趣，并且有利于促使學生們在課下相互討論，讓體育鍛煉不僅局限于課堂之上。

例如：進行團體足球訓練，設置“攻堡壘”比賽，把一個班級的學生分為兩組，分別在每組前面放置對應數量的足球，以學生所站的地方為起始點，學生在穿過障礙后抵達足球放置的位置，并用兩只腳交替把足球運回起始點之后，下一名組員開始同樣的操作，相當于接力賽，兩組同時進行，用時最短為獲勝者。輸的一組要接受相應的小小懲罰。在游戲中鍛煉了學生的跑、踢與合作的能力，讓體育鍛煉融入游戲中。

（三）分層練習，多樣化的授課模式

每個學生都有自身不同的特點，接受能力不同、身體素質不同、性格特點不同等都制約著教師的授課方式，體育教師的授課不能籠統的單一化，這樣的授課需要改進。體育課是學生充分接觸大自然的絕佳時間，在繁忙的學習中放松自己，感受自然的魅力，通過體育鍛煉放松身心。

例如：學生的身體素質不同，對于體育訓練的適應力也有差異，有的家庭父母從小就注重對學生自身的鍛煉，而有的則是更加注重學生的文化知識，這樣的情況會使班級學生之間存在的差異較大，體育教師可以事前向父母了解學生的平日鍛煉習慣，以及學生自身是否有疾病，在確保學生安全的情況下，依據學生的真實水平，把一個班級的學生分為三組，每組的授課方式與授課目標不同，增強學生體育鍛煉的自信心，踴躍的參與到田徑項目中。

結束語

擁有健康的身體比任何事情都重要，身體是做一切事情的基礎。學生是祖國的未來，以此應該把握學生發展的關鍵期，提高學生自身的身體素質。開展趣味田徑項目，讓學生在游戲中鍛煉身體，真正的進入到體育課堂中，通過多種形式的訓練，養成良好的鍛煉習慣，受益終身。

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