淺談中職生心理健康校本課程體系的構建

林愛枝

關鍵詞：中職生 心理健康教育 課程體系

一、中職生心理健康校本課程體系的構建意義

（一）促進學生的心理成長

1.增強學生的自我心理保健意識

心理健康教育校本課程體系的開發與實施，可以增強學生的心理自我保健意識，主要表現為——勇于直面心理問題，敢于主動求助。每個人都有心理問題，只是程度不同。中職生處于一生中生理和心理都急劇變化的時期，故更容易產生各種各樣的心理問題。遇到自己不能解決的心理問題時，能勇敢面對問題、敢于主動向人求助是一個人心理健康的重要表現。

2. 提升學生的心理健康及學業水平

學校對心理健康教育工作的重視及心理健康教育校本課程的構建，不僅提升學生的心理健康水平，也間接地提高學生的學業水平。

3. 提升學生的綜合素養

學校以心理健康教育校本課程體系構建為契機，注重心理健康的活動開展，幫助學生在自主、自治、互助等方面提升綜合素養。

（二）促進教師的專業成長

豐富和完善學校的校本課程體系構建，可以促進學校對師生心理問題的關注和培訓，大力倡導各學科教師自覺學習心理學理論，了解并把握學生的認知情感發展水平，探挖教學內容中的心理教育因素，在學科教學中積極滲透心理健康教育外，鼓勵、支持老師“走出去”，參加心育能力提升培訓。在此過程中可以濃厚學校的心理健康教育氛圍，提升了學校的影響力，除了通過心理健康教育課、心理咨詢、團體心理輔導、學科心育滲透等途徑開展心理健康教育外，注重在環境中滲透無聲的心理健康教育。充分利用文化走廊、校園網、學生電視臺、校園之聲廣播站、教室內的“學習園地”、等宣傳陣地普及心理學知識，讓師生在不知不覺中受到良好的心理熏陶。

二、中職生心理健康校本課程體系的構建內容

1.了解學生心理健康特點和現狀，撰寫調查報告。

以中職學生為研究對象，通過對樣本的調研和訪談以及個案的具體分析，了解當前中職學生心理健康特點和心理健康現狀，并找出部分心理健康問題存在的原因。

2.明確心理健康教育校本課程的目標

圍繞心理健康教育的總目標，即“提高全體學生的心理素質，培養他們積極樂觀、健康向上的心理品質，充分開發他們的心理潛能，促進學生身心和諧可持續發展，為他們健康成長和幸福生活奠定基礎。”明確中職學生心理健康教育校本課程的具體目標：提高全體學生的心理素質，幫助學生建立心理健康意識，培養樂觀的心理素質，增強心理適應能力，促進人格的健康發展;幫助學生正確理解自信，加強合作和競爭，培養自己的專業興趣和奉獻精神，提高挫折能力，幫助學生解決成長、學習和生活中遇到的心理困惑和行為問題，提供科學有效的心理咨詢，幫助提高學生的心理健康水平。

3.構建心理健康教育校本課程的內容體系

根據前期對中職學生心理健康特點和心理健康現狀研究，結合不同年級學生表現出不同的心理健康特點和現狀，針對不同年級制定分階段（一年級、二年級、三年級）心理健康教育指導內容的框架體系。

三、構建定心理健康教育校本課程體系的方法及流程

通過研究筆者發現并制定了比較有效的心理健康教育校本課程開發和實施的方法及流程，即：調研學生的心理現狀及其心理需求——評估本校心育校本課程的實際情況和現有資源——明確心育校本課程的目標和內容體系——編寫課例，并在教學中實施完善。

（1）調研學生的心理現狀及其心理需求。

主要采用訪談法和問卷調查法調研學生的心理現狀及其心理需求。訪談法是指心理健康教育者通過對學生或其父母、教師和學生的詳細訪談，了解學生心理問題的表現、原因、背景和性質的方法。通過這種方法，我們可以收集到關于基于學校的心理健康教育課程的最直接的資料和信息。問卷調查法是一種以書面形式收集數據的方法，即研究者準備調查項目的主題或表格，分發給被調查者填寫，然后提取問卷進行整理、統計和分析。在校本課程開發前，采用不記名形式，采用周步成教授修訂的心理健康診斷測驗（MHT）問卷，《心理健康診斷測驗（MHT）》對學生進行心理測試，以了解其心理健康狀況和心理需求;調研顯示，中職生的主要心理需求集中在學習心理、人際交往、自我意識、青春期心理及情緒調節等方面。

（2）評估本校心育校本課程的實際情況和現有資源。

心理健康教育校本課程的最大特點就是要符合本校特色和學生的實際情況。因此，心理健康教育校本課程的開發要做到與學校實際情況和現有資源相吻合。

（3）明確心育校本課程的目標和內容體系。

通過第一階段的摸底和調研，在了解學生總體心理健康水平的基礎上，制定出了本校心理健康教育的具體目標和校本課程的主要內容體系。

（4）編寫課例，并在教學中實施完善。

圍繞前面制定的目標和主要內容，下一步將分工合作，收集素材、編寫課例。在課堂中實施課例，收集反饋信息。而后修改，再實施、再修改，最后定稿。

心理健康工作是現代化學校教育的重要組成部分，特別是針對多數學生進行的心理健康教育，因其具有預防性、發展性的功能，而顯示其重要的價值。心理健康教育課是心理健康教育課程的教育方式，幫助學生在心理活動中感悟與成長心理健康教育工作是一項長期而艱巨的任務，需要不斷地總結經驗，改進和完善教育教學方法，讓每一個學生在快樂中學習，促成學生“學會做人、學會學習、學會改造、學會生活。”作為一名老師，對學生心理健康的關注與研究永遠在路上，只要做到奉獻，富有愛心，師生共同成長，心理健康就是幸福之源。