基于微課的翻轉(zhuǎn)課堂在高校體育教育專業(yè)課程中的應(yīng)用分析研究

信息技術(shù)的快速發(fā)展，對當(dāng)前高校體育教學(xué)提出了更高的要求，應(yīng)用更加先進(jìn)有效的教學(xué)方式，明確教學(xué)目標(biāo)，能夠促進(jìn)學(xué)生綜合體育素質(zhì)的提升。近年來，基于微課的翻轉(zhuǎn)課堂在當(dāng)前高校體育教學(xué)中得到了廣泛的應(yīng)用，與傳統(tǒng)教學(xué)模式相比，在應(yīng)用過程中優(yōu)勢較為明顯，通過不斷發(fā)揮學(xué)生的主體作用，進(jìn)一步引導(dǎo)學(xué)生參與到高校體育運動當(dāng)中來，有助于學(xué)生在日常積累體育知識，形成良好的運動習(xí)慣。

在新的高校發(fā)展階段，不僅要重視高校專業(yè)知識和理論的探究，更需要營造良好的運動氛圍，增強高校人才素質(zhì)需求。傳統(tǒng)的教育模式已經(jīng)無法滿足當(dāng)前社會對于人才的需求，只有在高校體育學(xué)習(xí)中融入更加有效的引導(dǎo)，探索全新的教學(xué)模式，這樣才能實現(xiàn)高校體育教育專業(yè)課程有效性提升。基于微課的翻轉(zhuǎn)課堂教學(xué)模式對于教育專業(yè)課程有著更加積極的作用，能夠有效提高教學(xué)效率，讓學(xué)生通過自主學(xué)習(xí)掌握更多專業(yè)技能，提高學(xué)生的社會適應(yīng)能力，改善體育教育專業(yè)學(xué)生實踐能力不強、知識面不廣的問題。通過全新的教學(xué)模式和教學(xué)改革，為實現(xiàn)我國高校體育教育專業(yè)人才的就業(yè)競爭力提供更多可能。

1 微課與翻轉(zhuǎn)課堂的概念

1.1 什么是微課

在當(dāng)前高校教學(xué)過程中，翻轉(zhuǎn)課堂已經(jīng)成為重要的教學(xué)模式，擺脫傳統(tǒng)教學(xué)過程中存在的束縛，應(yīng)用微課手段，進(jìn)一步增強課堂的有效性。在翻轉(zhuǎn)課堂模式應(yīng)用過程中，能夠有效提高教學(xué)效率和教學(xué)成績，通過完善和精心的設(shè)計，加強課堂效果，重新調(diào)整課內(nèi)和課外時間，讓學(xué)生能夠進(jìn)行自主學(xué)習(xí)。在正式上課時間，教師要從原本的領(lǐng)導(dǎo)者而變?yōu)橹笇?dǎo)者，以學(xué)生為中心，讓學(xué)生在學(xué)習(xí)過程中實現(xiàn)知識的內(nèi)化，不斷提高其應(yīng)用效果。所以，翻轉(zhuǎn)課堂能夠讓學(xué)生學(xué)習(xí)更加靈活，主動營造良好的學(xué)習(xí)氛圍，讓學(xué)生積極參與到體育學(xué)習(xí)當(dāng)中。同時，翻轉(zhuǎn)課堂也將“先教后學(xué)”轉(zhuǎn)變?yōu)椤跋葘W(xué)后教”，這種翻轉(zhuǎn)模式顛覆了傳統(tǒng)意義上的課堂模式，教師也逐漸變成了學(xué)習(xí)活動的參與者，以一種更加平等、和諧的氛圍開展課堂教學(xué)，通過組織和促進(jìn)，學(xué)生將靜態(tài)的知識轉(zhuǎn)向動態(tài)的研究，真正實現(xiàn)體育教師角色的轉(zhuǎn)變。所以，翻轉(zhuǎn)課堂是當(dāng)前高校教學(xué)中一種有效的教育手段，能夠通過學(xué)生和教師之間的雙向溝通，達(dá)到個性化和互動化的學(xué)習(xí)，讓教師成為學(xué)生身邊的教練，無時無刻陪伴學(xué)生，讓每一個學(xué)生都能積極主動參與到體育教育專業(yè)課程學(xué)習(xí)當(dāng)中，微課是翻轉(zhuǎn)課堂中的核心內(nèi)容，如果沒有微課，翻轉(zhuǎn)課堂的效果會大打折扣。

1.2 什么叫翻轉(zhuǎn)課堂

微課是近年來我國教育界興起的一種以短視頻為基礎(chǔ)的課程模式，微課與傳統(tǒng)課程相比時間較短，擺脫空間的束縛，以互聯(lián)網(wǎng)為主要載體，通過觀看十到二十分鐘的教學(xué)視頻圍繞某個知識點和某個運動的系統(tǒng)知識開展更加細(xì)致完整的教學(xué)活動。微課的核心就是通過對課堂的教學(xué)進(jìn)行系統(tǒng)講解，明確教學(xué)主題，教師提前對微課進(jìn)行素材教學(xué)、設(shè)計、練習(xí)等，組織通過系統(tǒng)的教學(xué)資源營造良好的教學(xué)氛圍，應(yīng)用全新的組織關(guān)系營造了一個半結(jié)構(gòu)化，主題式的資源。所以，微課在近年來廣泛應(yīng)用于我國高校體育教育專業(yè)課程中具有明顯的教學(xué)效果，受到大家的歡迎。微課是一種多資源類型的教學(xué)內(nèi)容，學(xué)生能夠通過教學(xué)平臺針對自己所存在的問題找到想要學(xué)習(xí)的重點難點，如果存在疑問，也可以通過微課平臺與教師之間形成雙向互動，實現(xiàn)教學(xué)環(huán)節(jié)的情景化和系統(tǒng)化。運用微課進(jìn)行翻轉(zhuǎn)課堂，為高校體育教育專業(yè)課程提供更多內(nèi)容，為大學(xué)生帶來全新的體育學(xué)習(xí)體驗。所以，利用微課來打造翻轉(zhuǎn)課堂，將體育課堂作為學(xué)生感知體育魅力的基礎(chǔ)平臺，對大學(xué)生的成長以及高校專業(yè)體育教育學(xué)生具有重要的成長意義。

1.3 微課與翻轉(zhuǎn)課堂的關(guān)系

在傳統(tǒng)的體育課堂教學(xué)中，大部分教師只能通過理論和課外實踐的方式對學(xué)生進(jìn)行講解，而大部分課堂時間比較有限，教師不能通過系統(tǒng)的要點傳授對學(xué)生各項體育知識進(jìn)行講解，很多的知識內(nèi)化和知識實踐需要學(xué)生在課后自己進(jìn)行操作，在翻轉(zhuǎn)課堂上顛覆了傳統(tǒng)的教學(xué)形式，通過信息技術(shù)的輔助可以在課前進(jìn)行知識點的指引。而在課堂中可以通過進(jìn)一步知識內(nèi)化教師進(jìn)行有針對性的點播，加強教師和同學(xué)之間的雙向溝通，從而形成了翻轉(zhuǎn)課堂。翻轉(zhuǎn)課堂通過網(wǎng)絡(luò)環(huán)境和信息化平臺擺脫了傳統(tǒng)課堂中受到時間和空間的限制，學(xué)生可以隨時隨地通過手機(jī)和互聯(lián)網(wǎng)絡(luò)點開微課，觀看十分鐘左右的課程內(nèi)容，將學(xué)習(xí)環(huán)節(jié)延伸到生活當(dāng)中，特別是對于體育專業(yè)學(xué)習(xí)來說，有一些重點和難點，很難在課堂上進(jìn)行消化，而通過課下學(xué)生的自學(xué)和教師的指導(dǎo)，學(xué)生間的協(xié)作能夠?qū)崿F(xiàn)先學(xué)后教的課堂反轉(zhuǎn)。

2 以微課為核心的高校體育翻轉(zhuǎn)課堂的優(yōu)勢

2.1 資源利用率提高

當(dāng)前高校體育專業(yè)課堂當(dāng)中，需要在有限的時間內(nèi)提高教學(xué)效率，營造良好的教育環(huán)境。很多課堂需要進(jìn)一步提高資源的利用率，提高學(xué)生信息接收的效果，讓學(xué)生潛移默化的感知高校體育專業(yè)知識，而以微課為核心的高校體育翻轉(zhuǎn)課堂，能夠打破傳統(tǒng)課堂的局限，擺脫受到環(huán)境、空間的限制。微課的便捷性讓高校體育專業(yè)教學(xué)不僅局限于課堂和操場之上，而是延伸到課下，即使在學(xué)校外也能夠通過自主學(xué)習(xí)來提高自身的體育技能，教師注重學(xué)生主體意識的培養(yǎng)，在觀看視頻過程中可以讓學(xué)生進(jìn)行單獨訓(xùn)練通過錄視頻的模式讓教師進(jìn)行具體的指導(dǎo)和反饋。不斷調(diào)動學(xué)生的積極性。微課是以微視頻教學(xué)資源為核心，提高教學(xué)資源的利用率，在資源儲存分享的過程中進(jìn)一步強化使用效果，使當(dāng)前學(xué)生對于體育內(nèi)容的掌握更加全面和充分。

2.2 師生溝通平臺得以搭建

以微課為核心的翻轉(zhuǎn)課堂需要應(yīng)用互聯(lián)網(wǎng)平臺，傳統(tǒng)的師生只能在課堂上進(jìn)行面對面的溝通，這種溝通效率不佳，并且一個班級的學(xué)生數(shù)量較多，教師很難顧及到每一個同學(xué)開展有針對性的專業(yè)教學(xué)。所以，在長期按部就班，缺乏創(chuàng)新的教育內(nèi)容下，應(yīng)用微課能夠促進(jìn)翻轉(zhuǎn)課堂的實現(xiàn)，通過搭建溝通平臺，在互聯(lián)網(wǎng)上可以傳輸視頻以及信息溝通等模式，學(xué)生將問題及時反饋給教師，特別對于體育專業(yè)學(xué)生來說，一些姿勢是否標(biāo)準(zhǔn)、是否符合運動要求，可以通過錄視頻的形式讓教師進(jìn)行觀看，擺脫了傳統(tǒng)跑到操場和球場的限制，使體育教學(xué)的效率有所提高，也使得師生之間的距離被拉近，通過有針對性的教育，提高教學(xué)實踐效果。

2.3 滿足大學(xué)生碎片化學(xué)習(xí)特征

對于高校學(xué)生來說，并非所有時間都在進(jìn)行專業(yè)課程的訓(xùn)練，很多學(xué)生參加社會實踐，一些體育專業(yè)學(xué)生可以通過社團(tuán)和兼職的形式，提高自身能力，為自己的就業(yè)競爭奠定基礎(chǔ)。所以，當(dāng)前很多大學(xué)生沒有整塊的時間進(jìn)行系統(tǒng)的學(xué)習(xí)，一些學(xué)生在課下將大多數(shù)時間放在休閑娛樂和其他內(nèi)容上，忽視了體育鍛煉的重要性，而很多學(xué)生認(rèn)為體育專業(yè)學(xué)習(xí)僅僅局限于體育課堂，而在課下不需要有效的延伸，這樣就會導(dǎo)致專業(yè)訓(xùn)練的效果大打折扣。以微視頻方式將教學(xué)重點和教學(xué)難點及時傳輸給學(xué)生，優(yōu)化教學(xué)模式，讓學(xué)生的碎片化時間得以充分利用，不斷提高學(xué)生的體育素質(zhì)，增強教學(xué)實踐效果。

3 基于微課的翻轉(zhuǎn)課堂在高校體育教學(xué)中的應(yīng)用流程

3.1 課前準(zhǔn)備階段

基于微課的翻轉(zhuǎn)課堂要想實現(xiàn)高校體育教學(xué)有效性的提升，就應(yīng)該在課前準(zhǔn)備階段明確課堂學(xué)習(xí)任務(wù)，可以利用微課的翻轉(zhuǎn)課堂形式做好學(xué)生的課前預(yù)習(xí)工作，微課是一種多資源類型的教學(xué)內(nèi)容，學(xué)生能夠通過教學(xué)平臺針對自己所存在的問題找到想要學(xué)習(xí)的重點難點。很多體育專業(yè)內(nèi)容需要學(xué)生有一定的課前了解，這樣才能夠避免學(xué)生直接學(xué)習(xí)掌握效果不佳。而在課前準(zhǔn)備階段，師可以根據(jù)教學(xué)目標(biāo)和學(xué)生的實際情況，設(shè)置完善的習(xí)流程，讓學(xué)生掌握本堂課的學(xué)習(xí)重點和學(xué)習(xí)難點。同時，不同層次的體育素質(zhì)有所差異，學(xué)習(xí)能力也不盡相同，所以在課前準(zhǔn)備階段需要合理的設(shè)置教學(xué)目標(biāo)，避免過高或過低的學(xué)習(xí)任務(wù)，造成學(xué)生學(xué)習(xí)熱情和學(xué)習(xí)興趣降低。同時，在制作微課教學(xué)視頻時，可以通過慢動作的形式為學(xué)生展示不同運動動作的關(guān)鍵內(nèi)容，可以根據(jù)學(xué)生的需求制作相應(yīng)的微課教學(xué)視頻，在制作視頻時應(yīng)該突出重點，簡單明了，注意內(nèi)容的長度，以學(xué)生興趣為出發(fā)點和落腳點。例如：在學(xué)習(xí)田徑項目過程中，可以通過態(tài)度、能力、評價和水平等方面建立系統(tǒng)的教學(xué)模塊，不斷優(yōu)化教學(xué)資源。教師可以根據(jù)本堂教學(xué)內(nèi)容提供給學(xué)生優(yōu)質(zhì)的微課視頻資源，網(wǎng)絡(luò)具有開放性，不同的學(xué)生可以根據(jù)自己的實際需求來尋找符合自己實際情況的微課內(nèi)容。對于優(yōu)質(zhì)資源，教師可以直接通過剪輯和播放的方式提供給學(xué)生學(xué)習(xí)，同時教師也可以通過自我錄制的方式，對本堂課的重點和難點以及動作技巧和細(xì)節(jié)進(jìn)行系統(tǒng)播放。不同教學(xué)資源的制作方式和呈現(xiàn)方式有所不同，但都能夠更好的結(jié)合當(dāng)前的體育教育理論知識，不斷傳遞實踐技巧，可以根據(jù)學(xué)生的實際情況進(jìn)行靈活選擇。

3.2 課堂實施階段

在課堂實施階段是做好學(xué)生體育專業(yè)基礎(chǔ)的重要環(huán)節(jié)，所以體育教師要在教學(xué)實踐中以學(xué)生為主體、尊重學(xué)生、理解學(xué)生，特別對于一些學(xué)生反饋有疑難問題的，可以課下進(jìn)行微課的制作，讓學(xué)生通過重復(fù)播放慢動作等形式了解體育學(xué)習(xí)的關(guān)鍵內(nèi)容，積極引導(dǎo)不同學(xué)生參與到體育專業(yè)學(xué)習(xí)當(dāng)中來。同時，體育教師在課前可以積極導(dǎo)入，讓學(xué)生對于課前的微課視頻學(xué)習(xí)情況進(jìn)行分析，在課前學(xué)習(xí)環(huán)節(jié)，如果遇到的難點和問題，教師可以通過有針對性的解決，避免學(xué)生存在認(rèn)識錯誤或者后續(xù)動作錯誤，改變傳統(tǒng)教師講學(xué)生聽的模式，鼓勵學(xué)生積極參與到翻轉(zhuǎn)課堂當(dāng)中。學(xué)生和教師相互討論，相互溝通，發(fā)揮學(xué)生的主觀能動性，這樣才能夠?qū)崿F(xiàn)體育知識和專業(yè)動作的內(nèi)化。在實踐階段，微課教學(xué)資源是學(xué)生課前學(xué)習(xí)的重要內(nèi)容，學(xué)生可以通過線下時間，應(yīng)用碎片化方式進(jìn)行自主學(xué)習(xí)，進(jìn)一步加深對課程內(nèi)容的理解深度，教師在課堂示范和教學(xué)過程中要圍繞實踐內(nèi)容展開，這樣才能提高學(xué)生的學(xué)習(xí)積極性，使課堂更加充分。同時，作為體育課上的重要內(nèi)容，要重視課堂上的放松環(huán)節(jié)，教師可以通過錄制微課教會學(xué)生如何正確的進(jìn)行放松，在運動結(jié)束后如何做好拉伸，避免在運動過程中出現(xiàn)受傷等情況。

3.3 課后反饋階段

在課后反饋階段，是做好翻轉(zhuǎn)課堂的重要環(huán)節(jié)，為了保障學(xué)生能夠在體育運動時不斷發(fā)揮自己的學(xué)習(xí)積極性和參與熱情，教師要注重學(xué)生主體意識的培養(yǎng)，在觀看視頻過程中可以讓學(xué)生進(jìn)行單獨訓(xùn)練，通過錄視頻的模式讓教師進(jìn)行具體的指導(dǎo)和反饋。如果學(xué)生課堂表現(xiàn)以及容易出現(xiàn)錯誤的情況，要及時給予評價，針對不同的單元以及所應(yīng)用的教學(xué)視頻進(jìn)一步優(yōu)化和完善，明確學(xué)生的實際需求，根據(jù)學(xué)生的運動能力積極調(diào)整微課視頻方向和內(nèi)容，這個站在學(xué)生的角度調(diào)整視頻內(nèi)容形式，優(yōu)化翻轉(zhuǎn)課堂模式才能夠不斷提高學(xué)生的體育學(xué)習(xí)能力和技巧。翻轉(zhuǎn)課堂是一種現(xiàn)代化的教育模式，應(yīng)用微課這種先進(jìn)的教學(xué)手段能夠進(jìn)一步促進(jìn)教學(xué)實驗的檢驗和分析能力提升，通過建立動態(tài)的評價機(jī)制，可以在系統(tǒng)中及時了解當(dāng)前學(xué)生對于本堂課的實際感受，通過系統(tǒng)的學(xué)習(xí)體驗和學(xué)習(xí)評價，建立完善的反饋機(jī)制，實現(xiàn)師生之間的良好互動。同時，也可以根據(jù)學(xué)生在平臺中反饋的結(jié)果進(jìn)行系統(tǒng)了解，進(jìn)一步細(xì)化微課，完善微視頻教學(xué)資源，為后續(xù)學(xué)生的個性化需求提供充足保障。

4 以微課為核心的高校體育翻轉(zhuǎn)課堂創(chuàng)新的保障機(jī)制建設(shè)

近年來，我國高校體育教育專業(yè)課程在開展過程中應(yīng)用以微課為核心的翻轉(zhuǎn)課堂，進(jìn)一步加強課堂的時間效果，要想實現(xiàn)學(xué)生專業(yè)能力的提升需要建立完善的保障機(jī)制，首先教師要提高重視程度，將更多優(yōu)質(zhì)的微課教學(xué)資源分享給學(xué)生，同時學(xué)生也要提高重視程度，應(yīng)用更多碎片化的時間不斷完善自身專業(yè)技能師作為翻轉(zhuǎn)課堂的領(lǐng)導(dǎo)者，要探索新的課堂教學(xué)方法，應(yīng)用微視頻資源的制作方式，不斷形成多元化的體育教育形態(tài)，通過對視頻資源的直觀性和重復(fù)利用發(fā)揮其價值。激發(fā)體育專業(yè)學(xué)生對于專業(yè)鍛煉和研究的興趣，此外在高校當(dāng)中，學(xué)校能夠提供更加豐富的資源，也具有更加寬廣的宣傳平臺，教師需要利用微課的翻轉(zhuǎn)課堂提高學(xué)生對這種學(xué)習(xí)方法的認(rèn)知度。通過推送微課和翻轉(zhuǎn)課堂的信息，不斷實現(xiàn)學(xué)習(xí)方法和自身特色。在學(xué)習(xí)和感知中把握體育運動的方向，為資深體育專業(yè)發(fā)展奠定基礎(chǔ)。

基金名稱：成都文理學(xué)院校級項目，項目名稱：翻轉(zhuǎn)課堂在體育教學(xué)中的應(yīng)用研究，編號：WLYB2021038。