淺談高校公體課開展定向越野課程的可行性研究

通過查閱相關(guān)文獻(xiàn)資料顯示，了解高校開展定向越野課程的現(xiàn)狀，根據(jù)調(diào)查顯示高校擁有良好的師資和堅(jiān)實(shí)的社團(tuán)做基礎(chǔ)，開設(shè)該課程不僅拓寬高校體育項(xiàng)目，豐富教學(xué)資源，還能滿足學(xué)生個(gè)性化發(fā)展需要。所以公體課開展定向越野課程的可行性高;定向運(yùn)動項(xiàng)目本身具有很多優(yōu)勢，充分體現(xiàn)了體育教學(xué)改革理念，并為推廣定向運(yùn)動的發(fā)展提供有力的支持。

1 高校公共體育課

高校公共體育課程是學(xué)校課程體系的重要組成部分，是高等學(xué)校體育工作者的中心環(huán)節(jié)。高校公共體育課程是針對所有專業(yè)的學(xué)生開設(shè)一門課程，為了提高大學(xué)生對體育運(yùn)動的興趣，開設(shè)體育課程球類項(xiàng)目較多，如羽毛球、排球、籃球等。高校開設(shè)公共體育課程，目的是實(shí)現(xiàn)兩個(gè)基本的功能，一是增強(qiáng)學(xué)生身體素質(zhì);二是通過運(yùn)動緩解學(xué)生壓力，讓學(xué)生有休息放松的時(shí)間，促進(jìn)學(xué)生的心理健康。

近年來，根據(jù)每年國家對學(xué)生的體質(zhì)測試結(jié)果來看，不管是中小學(xué)生還是大學(xué)生，學(xué)生的體質(zhì)一直在下降，相比之前，大學(xué)生體質(zhì)測試的標(biāo)準(zhǔn)在下降，但還是有很多學(xué)生通不過最基本的體質(zhì)測試。在對大學(xué)生進(jìn)行男生1000m和女生800m耐力測試時(shí)，每年都會發(fā)生幾例猝死事件，甚是讓人惋惜，沒有良好的體魄，不足以承擔(dān)國家建設(shè)的重任。因此，為了提高學(xué)生身體素質(zhì)，在選擇運(yùn)動項(xiàng)目時(shí)，應(yīng)該根據(jù)科學(xué)的規(guī)律，選擇一些運(yùn)動技術(shù)相對容易掌握的，具有一定趣味性并能提高學(xué)生學(xué)習(xí)興趣的，同時(shí)也要具有一定的運(yùn)動強(qiáng)度，還能夠提高學(xué)生認(rèn)知和決策的一些能力運(yùn)動項(xiàng)目。體育運(yùn)動就是最好的宣泄情緒和轉(zhuǎn)移負(fù)面情緒的方法，通過體育運(yùn)動讓學(xué)生感受挫折，經(jīng)得起挫折，慢慢戰(zhàn)勝挫折，不斷地磨練學(xué)生們的意志品質(zhì)。

2 定向運(yùn)動

2.1 定向運(yùn)動的出現(xiàn)及其發(fā)展現(xiàn)狀

19世紀(jì)后期定向運(yùn)動出現(xiàn)在斯堪的納維亞半島，這也是此項(xiàng)運(yùn)動首次出現(xiàn)。1895年，在瑞典斯德哥爾摩軍營中第一次舉行了真正意義的定向比賽。

2.2 定向運(yùn)動在國外發(fā)展現(xiàn)狀

20世紀(jì)初在北歐，定向運(yùn)動首次以一項(xiàng)體育運(yùn)動身份開展。此項(xiàng)運(yùn)動在20世紀(jì)30年代就已經(jīng)在芬蘭、挪威、瑞典和丹麥等地普及開來。為了讓此項(xiàng)運(yùn)動在世界大部分地區(qū)能夠得到普及和發(fā)展，1961年國際定向聯(lián)合會（英文縮寫IOF）在丹麥哥本哈根成立，成員有瑞典、民主德國、聯(lián)邦德國等10個(gè)國家。由于定向運(yùn)動的起源在北歐，因此歐洲定向運(yùn)動的參與和普及程度最高，每年都會舉行數(shù)次較大規(guī)模賽事。其中瑞典五日賽為當(dāng)前世界上定向運(yùn)動最大賽事，每年的7月份來自世界各國近2萬名不同性別、不同年齡層次的定向運(yùn)動員在瑞典聚集。每年6月份在芬蘭會舉行世界最大的定向運(yùn)動接力賽，來自全世界各地的2000多個(gè)隊(duì)伍在白晝地區(qū)進(jìn)行24小時(shí)不間斷的持續(xù)性比賽。在瑞典定向運(yùn)動開展得極為廣泛，瑞典所有學(xué)校的學(xué)生及軍隊(duì)服役人員必須學(xué)習(xí)定向運(yùn)動知識。此項(xiàng)運(yùn)動對瑞典人來說不僅是一門必修課程，更是教育和訓(xùn)練的一部分，瑞典人儼然已經(jīng)將這個(gè)項(xiàng)目作為一種生活方式。

2.3 定向運(yùn)動在國內(nèi)發(fā)展現(xiàn)狀

在我國，目前各行各業(yè)對定向運(yùn)動的價(jià)值也越來越關(guān)注。教育部把定向運(yùn)動作為“2-F1項(xiàng)目”在中小學(xué)中開展，同時(shí)作為大學(xué)體育教育類院校必修課進(jìn)行推廣。定向運(yùn)動被國防教育辦公室作為國防體育項(xiàng)目，并決定下大力度開展。國家測繪局將定向運(yùn)動作為其科普的主要內(nèi)容之一。

3 高校開展定向運(yùn)動課程的意義與作用

3.1 發(fā)展學(xué)生身體運(yùn)動能力

定向運(yùn)動屬于耐力性有氧運(yùn)動類型，但卻克服了長距離跑的枯燥和乏味，使學(xué)生在跑動中，既要保證正確的方向選擇，又要穿越未知的草地、森林、溝渠、建筑等各式地形地貌，讓學(xué)生不會感到勞累和枯燥的同時(shí)，使其身體的有氧耐力、靈敏性、平衡感、協(xié)調(diào)性等綜合身體能力得到大幅提高。學(xué)生自由的奔跑的自然風(fēng)光里，感受大自然、融入大自然，

3.2 促進(jìn)學(xué)生身心健康發(fā)展

在參與定向運(yùn)動中，所有學(xué)生必須單獨(dú)完成每個(gè)檢查點(diǎn)的找尋，他們按照自身的總體規(guī)劃和體能儲備情況，在多個(gè)跑進(jìn)路線中選擇最合適一個(gè)，完成找尋。學(xué)生在定向運(yùn)動過程中要時(shí)刻判斷方向，利用沿途的參照物來保證自己行進(jìn)路線的正確性，尋找檢查點(diǎn)時(shí)，他們必須依靠自己的能力對附近的地形地貌進(jìn)行分析和判斷，從而找到點(diǎn)簽。因此，參與定向運(yùn)動能夠有效提高學(xué)生遇到困難時(shí)沉著應(yīng)對、敏銳洞察、獨(dú)立分析和合理解決等各方面能力。通過對定向技能及野外生存能力的掌握和穿越各種自然地形所需要的體能的鍛煉，使學(xué)生不僅可以處理各種常見險(xiǎn)情，還可以提高自身的野外生存能力;不僅使學(xué)生有強(qiáng)健的體魄，還需要擁有頑強(qiáng)拼搏的精神和克服各種心理障礙的勇氣。這使得同學(xué)們在日后的學(xué)習(xí)和工作中，能夠直面困難和挑戰(zhàn)，利用過硬的心理素質(zhì)，迎接未來的挑戰(zhàn)。

3.3 定向運(yùn)動拓展了學(xué)校體育內(nèi)容和空間

隨著學(xué)校體育教育理念的不斷發(fā)展和創(chuàng)新，需有更多、更新、更符合教學(xué)改革發(fā)展規(guī)律的新興體育項(xiàng)目的加入。定向運(yùn)動正符合了這一學(xué)校體育改革的要求，它利用現(xiàn)有的學(xué)校校園的自然資源，對學(xué)生的智力和體力進(jìn)行鍛煉和提高，把原來僅限于田徑場地的跑、跳、攀爬、跨越等基本內(nèi)容延伸到大自然中去，使得學(xué)校體育課的形式和內(nèi)容都得到了極大的拓展，這樣不僅使學(xué)生的活動空間增大，參與積極性提高，同時(shí)又保證了體育教學(xué)的效果。

3.4 定向運(yùn)動符合高校體育教學(xué)改革的需要

高校體育教學(xué)改革，是為了豐富體育課程內(nèi)容的同時(shí)，激發(fā)學(xué)生學(xué)習(xí)興趣，從而促進(jìn)學(xué)生身心健康發(fā)展。定向運(yùn)動使國防教育和素質(zhì)教育相結(jié)合，同時(shí)具有趣味性、智力性、實(shí)用性、挑戰(zhàn)性、競爭性的特點(diǎn)，不僅使學(xué)生愿意在大自然里磨練自己的意志，強(qiáng)健自己的體魄，也能充分調(diào)動學(xué)生的積極性和自主性，體現(xiàn)了“以學(xué)生為本”的先進(jìn)教學(xué)理念。這一特點(diǎn)也為定向運(yùn)動進(jìn)入大學(xué)校園，提供了有力理論依據(jù)。

4 高校開展定向運(yùn)動存在的制約因素

4.1 定向課程活動場地及安全問題

定向運(yùn)動是一項(xiàng)典型的野外運(yùn)動，活動的地點(diǎn)主要是在山地、公園或校園等一些有著多種地形地貌的戶外場地。這些場地的地勢變化、植被的分布、水系的存在以及天氣和野外生物的活動，給開展定向活動人的安全帶來一些不確定因素。由于定向運(yùn)動的自身特點(diǎn)，教師在組織定向活動時(shí)，很難把所有學(xué)生都放在自己的視線內(nèi)，這也使得教師在教學(xué)組織和人身安全掌控方面存在定一的困難，這也是校方所擔(dān)心的一個(gè)重要方面，畢竟學(xué)生的安全是體育課程開展的首要前提。另外，定向活動前期體育教師要完成路線設(shè)計(jì)和課前布點(diǎn)這兩項(xiàng)工作需要不少的時(shí)間，課后收器材的時(shí)間也比較長，這也給任課教師提出了難題。

4.2 教材教法與教學(xué)器材問題

由于定向運(yùn)動是一項(xiàng)比較新興的體育項(xiàng)目，在高校開展的時(shí)間很短，關(guān)于定向運(yùn)動的文章和書籍較其他體育項(xiàng)目比較數(shù)量稀少，特別是在定向課程開展和定向教材方面更是乏善可陳，缺乏權(quán)威教材。定向運(yùn)動在教學(xué)教法上，各學(xué)校還是處于摸索試驗(yàn)階段，還沒有總結(jié)出一套成熟的教學(xué)模式。在定向器材方面，許多高校還多以建議地圖和建議打卡器材為主，這使得學(xué)生不能非常全面的掌握定向技術(shù)，同時(shí)也給授課教師的成績考核和統(tǒng)計(jì)方面制造了很大的難度。

4.3 教師專業(yè)性欠缺

定向越野運(yùn)動項(xiàng)目近年來逐步與學(xué)校教育體系相融合，為體育教育工作的開展提供指引方向，但目前尚未形式一種獨(dú)立的教育機(jī)制。作為一項(xiàng)體育學(xué)科，高校一般將其定位于非專業(yè)活動，進(jìn)而導(dǎo)致無法形成具備專業(yè)素養(yǎng)的師資團(tuán)隊(duì)。同時(shí)，教師在獲取相應(yīng)的體育知識時(shí)，無法接收到系統(tǒng)性、規(guī)劃性的培訓(xùn)，運(yùn)動形式、統(tǒng)籌機(jī)理等也多以培訓(xùn)機(jī)構(gòu)的教導(dǎo)為主，如運(yùn)動項(xiàng)目舉辦間隔較長，教師則無法提升自身的實(shí)踐能力，進(jìn)而加大教學(xué)阻力。此外，大部分教師對定向越野運(yùn)動的主體功能認(rèn)知不清，在運(yùn)動項(xiàng)目開展過程中，一般以自身的主觀意識作為教導(dǎo)內(nèi)容，只是將學(xué)生置于場地中，然后布置相應(yīng)的任務(wù)，其余時(shí)間令學(xué)生自由調(diào)配。此過程中若監(jiān)管力度不足，則將令學(xué)生認(rèn)為運(yùn)動項(xiàng)目的開展是以游玩為主，而當(dāng)學(xué)生自制力較差時(shí)，更加深對運(yùn)動項(xiàng)目開展的誤解程度，主觀意識與客觀行為的雙重影響將嚴(yán)重阻礙工作的開展，令運(yùn)動項(xiàng)目的開展無法達(dá)到預(yù)期目標(biāo)。

4.4 學(xué)校與社會的協(xié)調(diào)體系不完善

從學(xué)校角度來看，定向越野運(yùn)動的開展由于在時(shí)間任務(wù)、距離任務(wù)的約束下，大部分學(xué)校不具備場地建設(shè)的能力，如在校園中建設(shè)場地時(shí)，由于整體時(shí)長的限制，必然導(dǎo)致上下課人流穿梭于越野場地，進(jìn)而影響學(xué)生的發(fā)揮。因此，大部分學(xué)校將場地設(shè)在附近的大型公園內(nèi)，以滿足運(yùn)動開設(shè)的需求。然而，多數(shù)學(xué)校并未與社會機(jī)構(gòu)達(dá)成統(tǒng)一，在管理過程中的費(fèi)用問題、時(shí)間問題等都沒有基準(zhǔn)劃分，且現(xiàn)階段仍沒有實(shí)例可以參考，在一定程度上將阻礙越野運(yùn)動項(xiàng)目的開設(shè)。越來越重視定向運(yùn)動。但傳統(tǒng)的定向運(yùn)動是在人煙稀少的野外中進(jìn)行，由于場地的特殊條件限制，觀眾沒有太多機(jī)會能觀賞的到，媒體的宣傳力度和社會關(guān)注程度不夠，致使定向運(yùn)動很難像其他項(xiàng)目如籃球、足球等運(yùn)動影響力那么大。其獨(dú)特的魅力很難得到大多數(shù)人的認(rèn)可，很大程度上制約了這個(gè)項(xiàng)目的發(fā)展與普及，因此，在很長的一段時(shí)間內(nèi)，它沒有進(jìn)入校園作為一種育人項(xiàng)目。

5 建議及對策

5.1 合理選擇活動場地減少安全隱患

利用現(xiàn)有的場地資源，因地制宜，多將練習(xí)地點(diǎn)放在校園及其附近開闊地界等學(xué)生較為熟悉的環(huán)境中，多利用，梅花點(diǎn)和百米定向等練習(xí)手段，不僅增加了趣味性，還有利于教師對整個(gè)教學(xué)組織的控制，除此之外，對天氣和運(yùn)動時(shí)長也要有正確的判斷和控制，不在天氣炎熱或陽光直射時(shí)，安排學(xué)生進(jìn)行大運(yùn)動量的練習(xí)，從而使學(xué)生的安全得到最大程度的保證。

5.2 加快學(xué)科建設(shè)，增加基礎(chǔ)投入

學(xué)校的體育主管部門和定向教師，要加快學(xué)科建設(shè)，在實(shí)踐中逐步摸索教學(xué)經(jīng)驗(yàn)，創(chuàng)新教學(xué)理念，參照和借鑒已有的定向著作和教材，制定出適合本校的教學(xué)大綱和教育模式。利用好上課時(shí)間，采取區(qū)域布點(diǎn)和密集布點(diǎn)等方法，提高課堂效率。學(xué)校應(yīng)該針對本校的定向課程需要，增加資金投入，購置地圖、打卡器材、指北針，計(jì)時(shí)器等基本定向器材，保障后期的維護(hù)與更換。

5.3 增加教師培訓(xùn)和交流的機(jī)會

國家和各地方應(yīng)設(shè)立專門的定向培訓(xùn)小組，定期對各級教師和教練員提供培訓(xùn)和指導(dǎo)，同時(shí)學(xué)校方面也應(yīng)積極鼓勵(lì)相關(guān)教師參與培訓(xùn)交流。邀請高水平的定向教練來叫講座，建立多渠道的定向交流平臺，使定向教師的業(yè)務(wù)水平得到提高。定向運(yùn)動正處于迅速發(fā)展階段。各高校無論是在場地器材、師資水平和資金投入等各方面都滿足定向課程的開設(shè)條件。各高校可以根據(jù)本校不同的特點(diǎn)，開創(chuàng)適合自己的教育模式，在日常教學(xué)中靈活運(yùn)用各種教學(xué)手段，規(guī)避安全風(fēng)險(xiǎn)，增加學(xué)習(xí)樂趣。把握高校體育教學(xué)的發(fā)展方向，使定向課程在高校中生根發(fā)芽。

5.4 建立組織機(jī)構(gòu)，健全運(yùn)動體系

我國定向越野運(yùn)動項(xiàng)目正處于發(fā)展階段，與之對應(yīng)的學(xué)校教育工作尚未形成完整的教育體系。若僅憑學(xué)校來作為發(fā)展重心，則收效甚微，令項(xiàng)目工作開展局限于一個(gè)定性范疇內(nèi)。為此，應(yīng)建立社會機(jī)構(gòu)、教育機(jī)構(gòu)、政府機(jī)構(gòu)為一體的服務(wù)體系，依托于政府政策力量，為定向越野運(yùn)動提供場地、經(jīng)費(fèi)的支持，然后對此項(xiàng)運(yùn)動項(xiàng)目的價(jià)值進(jìn)行宣揚(yáng)，并以此為目標(biāo)，打造一種全民參與的局面，進(jìn)而推動體育事業(yè)的發(fā)展，達(dá)到體育教育的本質(zhì)目標(biāo)。

6 結(jié)語

定向越野項(xiàng)目因其充滿趣味性，參與者不分年齡、性別、專業(yè)和業(yè)余等特點(diǎn)，在社會上深受群眾喜愛，在高校中，大部分學(xué)生對這項(xiàng)運(yùn)動不了解，一旦他們深入了解之后，都會對該運(yùn)動項(xiàng)目產(chǎn)生興趣。在高校中開設(shè)定向越野課程有利于幫助大學(xué)生增加運(yùn)動量，在科學(xué)的引導(dǎo)下養(yǎng)成良好的運(yùn)動習(xí)慣，改善心肺功能，增加耐力，提高身體素質(zhì)，逐步形成終身體育的意識。

定向越野運(yùn)動不僅具有競技體育的競爭性，也具有棋類運(yùn)動的穩(wěn)重性，所以通過定向越野課程的學(xué)習(xí)可以培養(yǎng)學(xué)生頑強(qiáng)拼搏、沉著冷靜的意志品質(zhì)。學(xué)生通過定向越野課程的學(xué)習(xí)還能夠?qū)W習(xí)到野外的生存方法和基本的自救能力。通過定向越野課程的構(gòu)建可以促進(jìn)定向越野運(yùn)動項(xiàng)目在高校中的普及發(fā)展，這有利于進(jìn)一步提高學(xué)生的身心健康，培養(yǎng)他們健全的意志品質(zhì)。

綜上所述，文章對公體課及定向越野運(yùn)動進(jìn)行論述，指出開展此項(xiàng)運(yùn)動的制約因素，提出建議和對策，并對開展定向越野運(yùn)動的可行性進(jìn)行研究。通過合理選擇活動場地減少安全隱患、加快學(xué)科建設(shè)，增加基礎(chǔ)投入、增加教師培訓(xùn)和交流的機(jī)會、建立組織機(jī)構(gòu)，健全運(yùn)動體系等，可為高校建構(gòu)良性化的運(yùn)動氛圍，為學(xué)生建立正確的運(yùn)動導(dǎo)向，以提升學(xué)生的身體素質(zhì)。期待在未來發(fā)展過程中，政府機(jī)構(gòu)、社會機(jī)構(gòu)等起到主體作用，對運(yùn)動項(xiàng)目進(jìn)行宣傳，以提升其開設(shè)的最大效用。

基金項(xiàng)目：本文系廣東白云學(xué)院2020年度校級人文社科類面上項(xiàng)目：廣東白云學(xué)院公體課開設(shè)定向運(yùn)動課程的現(xiàn)狀分析和對策研究（項(xiàng)目編號：2020BYKY37）。