淺談實施有效策略 激發學生體育興趣

堅持“五育”并舉，全面發展素質教育，培養德、智、體、美、勞全面發展的社會主義建設者和接班人。作為體育教師的我，結合教育教學改革的重要文件，更應在工作中遵循教育規律，著眼孩子身心健康成長和全面發展。在體育課堂中，如何使學生在有效的時間內達到預期的教學效果，這是我們一直探討的問題，我們發現有很多學生喜歡體育運動，但是不喜歡上體育課。很多事情是我們體育教師暫時無法改變的，然而現在的學生們肥胖率高、近視率高，很少有朝氣蓬勃、欣欣向上的氣息。作為一直工作在一線的體育老師，我們能做的就是增加體育課的趣味性和多樣性，避免高強度單調的運動，增加更富有樂趣和合作性的項目，不要讓體育課變成體能課。在體育教學中，我們要善于激發學生參與體育鍛煉的熱情，科學地使學生變被動鍛煉為主動鍛煉，運用合理的教學方法，及時發現學生的閃光點，給予表揚與鼓勵，從而使學生對體育運動保持長久的興趣和源源不斷的運動欲望。下面我們結合自己在實際工作中采取的策略與實踐，淺談在教育教學工作中的幾點做法：

1 物盡其用，轉變思路

在小學體育課程教學中，體育教師應該讓自己的思想更為活躍，以抓住學生的興趣點為教學目標，開展創新體育課。在這一階段的學生，很容易培養體育興趣的，但是如果一上體育課就是圍著操場跑幾圈，或者常規的跳高跳遠，會讓學生們產生思維定勢，認為體育課就是跑步、就是跳遠之類的，完全沒有新意，從而對上體育課也就沒有了期待和熱情。我們知道，大部分學校都為體育課中配備了很多的器材以供不時之需，教師要把這些器材充分利用起來，不能造成無形中的資源浪費。教師在利用體育器材的同時，要轉動大腦，把一些趣味性元素添加進去。相信沒有人會討厭好玩的游戲，尤其是活潑好動的小學生，教師就可以設計一些游戲環節，由此來增加體育課的趣味性。

1.1 巧用器材，增加跑步樂趣

在高學年段，就拿令學生“談跑色變”的長跑項目來說吧，常規的長跑運動，會產生很多不能完成既定內容的學生，那么為了使學生不再恐懼長跑，教師就要設計一些創新的要點來改善學生對長跑的看法與參與度了。我曾執教的一節《趣味耐久跑》一課，為了提升學生學習的興趣，降低跑步的枯燥，于是我首先利用體育器材裝飾賽道，跨欄架、標志桿、呼啦圈、小沙包等一些常用的與一些學生認識但沒接觸過的器材，運用這些體育課堂上常見的一些體育器材令賽道中充滿一個個小障礙或小彩蛋;把耐久跑跑步用到的點位設計好游戲闖關活動，把學生分成幾個小組，由小組長帶領統一從起點出發，跑向不同的關卡，根據每關所放置的任務提示完成任務然后通往下一關。這樣可以激勵學生勇往直前充滿興趣去挑戰下一個關卡，有動力去為團隊而戰，可直接鍛煉學生們的團隊意識。常規的賽道都是一個規則的曲線或者直線形狀，教師還可以改變賽道的路徑，設計成不同規則的形狀，或者可以加設一些分岔路口，但是每個隊伍完成所有的任務所跑動的距離卻是相同的，以此鍛煉的同時還能啟發到學生，雖然方向不同，但是努力了都可以找到成功的出口。學生們在這樣新奇有意思的游戲中，玩得開心之余，鍛煉了自己的跑步能力，也加強了學生的團隊意識。由此可見，體育器材的巧用大大提升了課堂趣味性，經過實踐便可以把原來枯燥的項目，灌注新的亮點，從而大大提高學生的參與度，從而提高教學效率。

1.2 韻律節拍，提升跳躍能力

引導學生健康成長，體育課上有體育教師專業的指導與練習，結合著學校開展的“陽光體育運動1小時”活動，更要讓學生體會到體育鍛煉的魅力。其中，跳躍練習是反復單一的體育課堂之一，課堂內容比較枯燥無趣，如何合理運用器材抓住學生的興趣點，這就需要我們多去思考與研究了。我曾執教的一節低年段《多種方法的跳躍》一課，為了創設學生仿佛置身在大自然中玩耍的情境，我設計了帶入感較強的音樂《綠野仙蹤》《踏浪》，當學生聽著這樣節奏感超強的音樂，看著眼前精心布置的活動場地，學生不難快速融入到體育運動的活動氛圍中來。課堂上老師進行規范動作的示范，學生伴隨著音樂節拍觀看的同時已經躍躍欲試。為了讓學生更好地體驗跳躍的樂趣，我把學生分成四個小組，每個小組設置不同的跳躍游戲項目：標志桶定點之字跳躍、繩梯密集快速跳躍、小支架快速跳躍和低支架單足跳躍。配合歡樂的韻律節拍，學生迅速打開渾身的運動細胞，在小組同學的互相帶動下，積極愉悅地去體驗不同的跳躍活動。通過四組運動輪換，學生充分地感受以不同的運動帶來的快樂，使學生在一節原本來是枯燥無味的跳躍課堂上快樂地動起來，從而達到讓學生處于積極、活躍、主動地學習狀態。課中強調學生小組合作的練習形式，為學生提供了積極探索的廣闊空間，在練習中注重鼓勵學生自我表現，讓學生充分展示自我的價值。有了音樂的融合，創設了開放性的課堂教學氛圍，學生在學練的過程中，既掌握了知識技能又得到陶冶了情操、智力的開發、能力的培養。藝術與體育不分家，和著好聽的樂曲，做著美美的動作，讓音樂縈繞在學生身旁，讓學生的四肢協調律動起來。

2 聯系生活，注重體驗

要使體育課程發揮出最大的作用，首先，教師要對本節課所要進行的內容有一個完善且緊湊的教學計劃。教師要懂得站在學生的角度去思考問題和設計方案。要讓學生在進行體育課的初始，就能了解到本節課將要學習什么，要學到什么程度，掌握多少技巧，這都是教師應該劃重點的地方。體育教師設計教學方案應該環環相扣，層層遞進，不能為了方便自己省時省力而東拼西湊地草草完成一節課的教授。教師要聯系實際學情，來確定體育教學的適用性，重視學生的體驗，這樣才算是一節成功的體育課。

2.1 結合已有認知，感悟動作要領

在教學新的體育動作時，如何能讓學生很好地掌握動作技能呢？這就需要老師針對學生的年齡特點，知曉他們對體育動作的認知程度，設計有層次的活動來感悟運動技巧。比如，我曾執教高年段《前滾翻》一課，課前我與學生進行談話了解到，班級中的男同學在家里玩耍時，曾有過自己在床上或沙發上翻跟頭的經歷;女同學在舞蹈課學習過程中，也接觸過前滾翻的運動。有了這樣的摸底了解后，我先讓學生坐墊上自由滾動的練習，然后把課題告訴學生，讓學生根據課題練習，這時我提示學生可以用墊子墊高一側，形成緩坡可以加速滾動。要迅速屈小腿，低頭含胸讓上體盡可能地與膝部靠近，兩手環抱小腿依次掌握撐墊、蹲撐、低頭等動作要領，從而讓學生在學習中，可以自主的領會到下一步的動作。一改傳統教學中的單一模仿，更好地吸引學生的興趣，學生的自覺性和主動性也能得到充分的發揮。學生的注意力集中了，積極性調動起來了，這樣不僅激發了學生的興趣，活躍了課堂氣氛，更能高效率地完成教授工作，而且讓學生可以感受到成功的快樂與喜悅。學生結合著自己已有的運動體驗，不斷地總結前滾翻技巧，體驗著動作標準性的同時，學會在運動中保護自己不受傷。還記得一個學生在操場上跑步時，不小心身體向前跌倒，孩子迅速做了一個前滾翻的動作，及時避免了摔倒的損傷。可見，學生學習了這樣的體育運動，能結合到實際生活中，下意識地做出了對自己的保護動作。體育運動將會成為學生一生受益的課程。

2.2 結合多種嘗試，體驗持物拋遠

體育課上，往往老師教學生動作，而學生不知道為什么？所以我們也應該站在學生的角度思考問題，激發起學生學習運動技巧的興趣。我曾執教的《投擲實心球》一課上，首先介紹體育器材——實心球，拋出一個問題：怎么樣才能把實心球拋或投得更遠？學生的回答五花八門，我并不急于公布標準答案，而是讓學生自主嘗試體驗他們所認為的各種拋法。學生興趣高漲，都認為自己的方法可行，為了讓學生真正參與課堂，科學地思考投擲技巧。老師指定一名學生按照學生所說的方法進行演示：向后拋、側方向出手拋、從下向上拋、頭上前拋等等。學生通過觀察動作及投擲結果，對比中發現哪一種拋、投的方法最科學，投擲成績最好。學生有了充分的嘗試體驗后，老師再進行規范動作演示：雙手頭上前擲、并腳前擲、左右分腿前擲、前后分腿前擲。學生根據老師的動作講解逐一體驗，再充分利用同心圓的作用，學生向圓心投擲，大大縮短了學生拾球返回時間，增加了練習時間，提升了體育課堂的實效性。

3 敢于嘗試，創新課堂

隨著時代的變遷，學生的認知也在不斷地發生變化，體育課堂更要與時俱進，創造性使用教材，改編為學生感興趣的，易于學生接受的創新型體育課堂。

3.1 創新小游戲，吸引注意力

低年級由于學生注意力比較容易分散，上課時往往是不夠專心專注一件事。針對這一情況，我根據教材內容，開發一些身體協調性小游戲、身體平衡能力小游戲、有針對性的輔助運動小游戲，配上音樂指揮學生做反口令練習、集中注意力的練習，收到了良好的效果。低年級學生好勝心較強，比較喜歡有對抗性的比賽，教學中可以充分利用他們的這一心理特點。如：當學生掌握快速跑動作后，就可以組織他們進行直線接力跑、十字接力跑。單腳跳可演變成單足障礙跳。投擲小沙包可組織學生持輕物頭準、打飛機比賽，由于比賽激烈，學生就能較好地全身心投入。小學生很容易對一件他們比較感興趣的事物或事情傾注所有的注意力，我就充分的利用到這一點，圍繞學生興趣點，對體育授課模式進行多元化的改革。就是根據教學對象和教學內容的特點，變換教學方法，以求取得最佳的教學效果，也就是我們經常說的，教學有法，教無定法，貴在得法。小學生們活潑好動，單純的一些體育項目已經不能滿足他們對于探索新鍛煉形式的需求了，圍繞教材創新一些對抗游戲項目，大大吸引了學生的注意力。看到學生在體育課堂上，展現的張張笑臉，不難看出他們是多么的喜歡這樣生動有趣的體育小游戲。

3.2 改編小游戲，提升參與度

我平時比較喜歡看綜藝類節目，就想著能不能將這些節目融入體育課堂呢？于是，我開始收集學生們平時喜歡的一些運動，然后再進行科學新穎的改造，讓這些運動可以符合學習標準，為新課項目加分。比如，《奔跑吧兄弟》綜藝節目，我就把這個游戲小項目搬到體育課上，借著明星運動的名義，可以輕而易舉地俘獲學生們的喜愛之心。對于“撕名牌”這一環節，需要把大場地改革為小場地，首先要保證學生們的人身安全。學生在小場地內進行圈內抓人小游戲，學生積極參與，互相成立戰隊同盟，學生們在游戲過程中掌握體育知識，開拓體育視野，感悟體育精神。再比如，球類項目也是學生們比較感興趣的一點，球類項目也是豐富多彩的，當然也可以玩出新花樣。籃球不只是用來投籃，可以拓展為花樣拍球，搭配上一段適宜的動作，讓街頭籃球走進課堂。對于如此豐富的教學項目，相信總會有學生感興趣的幾項，從而讓學生們對體育科目念念不忘。

4 線上教學，同樣精彩

誰說體育課只能面授，只能在操場上進行呢？這一段時間疫情當道，線上教學進行的如火如荼，各科目發揮出十八般武藝來重整散煥的學心。

4.1 活用信息技術，分解動作要領

體育課同樣不能落下，信息技術在體育課中的使用也給體育課增加了新導向。視頻教學可以更直觀詳細的分解實際教學中一些難以展現的動作要領，讓疑難動作化繁為簡。同時視頻教學的多樣性展現，可以緩解學生們的視覺疲勞，看多了同一位老師，難免會有一部分學生產生反感，這樣線上教學可以引用其他優秀教師或者動畫形象來刷新學生們的視覺體驗。也許對于其他課程來說，教師需要想方設法地吸引學生們的注意力，而體育課程線上教育則更多地給予了師生之間相處交流的機會。實地教學重在教學動作，線上教學則更偏向于聚攏人心，使學生與老師之間建立更為親密的教與學的關系。我與單位同組教師一起錄制了《健身八段錦》視頻，在網絡教學中播放給學生看視頻練習，教師在學生看視頻練習的同時給予動作指導，使學生在特殊時期接受身體的鍛煉，更好的通過這一健身操達到增強體質的效果。

4.2 巧做運動器材，增強運動實效

家長們也非常注重對孩子的陪伴教育，也會關心孩子思想情緒變化，關注孩子心理狀況、行為表現等。如何能讓家庭健身落到實處呢？比如，可以讓孩子和家長一起在家里就地取材，制作敏捷梯。先為學生展示什么是敏捷梯，它有什么樣的特點，引導學生運用家里的廢棄布條或膠帶粘貼在地面上，制作成梯子形狀。學生自己親自制作的運動器材，看起來簡單新穎，學生在家里隨時可以和家長一起運動起來，我錄制的微課視頻中展現了多種敏捷梯的運動方法，側向快速移動、小步跑、橫向前后移動、交叉步等等花樣玩法。家長和孩子可以一起創造鍛煉身體的方法，讓學生拋棄了手機、遠離了電視，與家人在一起快樂地健身，感受運動帶給我們的快樂！

4.3 錄制運動視頻，提升運動魅力

科技發展迅猛的今天，多功能錄制軟件操作便捷，為了讓線上學習的孩子們也能更好地鍛煉自己的身體。我截取當下流行的音樂，配上集科學性、觀賞性、運動性于一體的運動小視頻，在每天線上大課間時間為學生播放，也可在每天學習之余供學生觀看和學習。在運動小視頻中，融入活動頸、肩、腰、腿部動作，讓學生的各個關節都熱起來，再逐漸加入原地小步跑、高抬腿、開合跳、深蹲跳等核心肌肉群練習動作，保證學生一天能擁有足夠的體育活動練習，盡自己的綿薄之力，守護孩子的身體健康。

我教過的孩子們都說：“我最喜歡上體育課了，這是我上過的最有趣的科目。”聽了孩子們樸實的話語，我的心里甜滋滋的，不忘初心、牢記自己是一名光榮的體育教師。教育工作要立足孩子身心健康成長，充分發揮學校教育主陣地的作用，在核心素養的導航下，善于創新、善于引導，不斷學習、不斷完善，針對學生的特點，精心設計每一節體育課，讓學生在課上學得輕松、學得愉快、學得精彩，真正為學生身體素質打下堅實基礎，培養出身體強健的全能型人才，實現一名體育教師的人生價值。