讓陽光照我心靈

寧靜

"陽光教育，陽光心靈，身心和諧，幸福人生。"近年來，隨著社會發展和時代進步，心理健康教育越來越受到重視。作為首批"河南省中小學心理健康教育示范校"，焦作市萬方中學始終堅持"陽光教育——陽光照亮心靈，愛心啟迪智慧"的理念，致力于培養"品行規范思進取、身心健康會自護、全面發展有特長"的陽光少年，扎實做好各項心理健康教育工作，使學生身心健康和諧，人格健全完善，為他們健康成長和終身幸福生活奠定基礎。

學校歷任領導都高度重視心理健康教育工作，從2010年由一對沙發、一個茶幾組成的知心房，到2024年投人8萬余元建設的心理輔導中心，記錄著萬方中學心理健康教育的足跡。隨著工作的開展，學校先后有8名教師考取了心理咨詢師資格證，為開展心理健康工作提供了有力的保障。學校心理健康教育堅持面向全體學生，關注個體差異，以發展和預防為主，將心理健康教育滲透到各項活動中，收到了顯著效果。萬方中學的學生因為隨時可以與心理輔導老師談心、向老師傾訴而感到幸運，家長把這里比喻成孩子的"巴學園"。

學校開設了心理健康課，針對不同階段學生心理特點給予引導，注重學生發展性心理輔導。每節心理課圍繞一個主題，精心設計活動方案，運用團體輔導、心理訓練、案例分析、情境體驗、講心理故事、心理劇表演、心理游戲活動、做心理健康操等方式，普及心理健康知識，引導學生樹立心理健康意識，了解心理調節的方法，認識心理異?，F象，掌握心理保健常識和技能，在心理輔導老師精心設置的輕松、愉快的情境中參與、體驗、感悟、成長。

2024年，學校投資建設了高標準的"陽光心靈家園"心理輔導中心，購買了心理測評軟件和用于沙盤游戲、心理宣泄的器材。心理輔導老師堅持值班，接待來訪咨詢的學生，開展有針對性的團體心理輔導活動，使學生學會學習和生活，正確認識自我，提高自主自助和自我教育能力，增強調控情緒、承受挫折、適應環境的能力，培養學生健全的人格和良好的個性心理品質。

學校每年都組織開展心理健康宣傳月活動，通過心理健康主題班會、學生心理手抄報展評、心理故事分享、心理歌曲演唱、心理專家講座、考前減壓等系列宣傳教育活動，普及心理健康知識，增強廣大師生的心理健康意識，營造了人人重視心理健康的濃厚氛圍。

學校組建了校園劇社團，經常編排展演學生心理劇，積極開展各項心理社團活動，廣泛宣傳心理健康知識﹔每學期積極組織教師團體心理輔導，減輕教師生活和工作壓力，讓教師們幸福工作、潛心育人﹔邀請省市心理專家為家長舉辦專題講座，指導家長科學家教，促使家校密切合作，形成心理健康教育工作的合力﹔聘請心理專家為教師做業務指導，持續提升心理健康教育水平。

近年來，萬方中學師生多次在省、市級心理健康活動中獲獎。2014年8月，原創心理劇《小組風波》榮獲河南省首屆中小學校園心理劇一等獎﹔2017年11月，楊曉蕾老師執教的《放松身心從容中考》一課榮獲省級優質課一等獎﹔2018年9月，"青春飛揚"校園劇社團榮獲"焦作市優秀社團"稱號﹔2018年10月，學校心理教師設計的《正確對待考試》榮獲新課標教學設計大賽一等獎﹔2019年6月，學校心理教師參與編著的《家庭教育指導手冊》（初中學段）由大象出版社出版﹔2020年5月，楊曉蕾老師的課例《發生親子沖突怎么辦》獲"山陽區名師骨干直播示范課"，人選河南省基礎教育教學研究室編寫的《開學第一課》﹔2021年1月，楊曉蕾老師的課例《做好心理防護從容開啟新學期》被評為河南省中小學教師優秀教育教學研究成果。 2021年11月，焦作市山陽區教育局以萬方中學為基地校，成立了"焦作市山陽區楊曉蕾心理健康名師工作室"。

這些榮譽是對萬方中學心理健康教育工作的充分肯定，隨著教育改革和對學生成長過程中熱點焦點問題的深人研究，學校將持續完善各項工作，為師生身心健康保駕護航。

（本欄責編清風）