淺析初中數學教學滲透心理健康教育的要點及措施

滿婷文

寶雞文理學院教育學院 （陜西省寶雞市 721013）

近年來國家頒布的“雙減政策”、《關于進一步落實青少年抑郁癥防治措施的提案》等一系列的文件都表明對中小學生心理健康的重視。研究表明學校心理健康教育的展開，不僅對學生的身心健康有著積極的作用，同時還能有效的提高學生的學業成績，因此無論從學生的身心發展上看還是從社會需要上看，學校心理健康教育都有重要意義。有學生的地方就需要心理健康教育，而學校是培養學生心理健康的重要場所。目前學校實施心理健康教育的途徑多種多樣，比如：開設心理健康教育課、團體輔導、心理咨詢、學科教學滲透心理健康教育、舉辦豐富多彩的心理健康活動、心理素質專題訓練等等，而學科教學占據學生大部分的時間，因此在學科教學中滲透心理健康教育起到了舉足輕重的作用。本研究將從初中數學學科出發，探討心理健康教育在初中數學教學中滲透的措施，以期為教育工作者提供建設性的幫助。

1 學科教學滲透心理健康教育的現狀與問題

教育部頒布的《中小學健康教育指導綱要》中明確指出：“小學階段應與《品德與生活》《品德與社會》等學科的教學內容結合，中學階段應與《生物》等學科教學有機結合。學校健康教育體現在教育過程的各個環節，各地在組織實施過程中，要注意健康教育與其他相關教育，如安全教育、心理健康教育有機結合，把課堂內教學與課堂外教學活動結合起來，發揮整體教育效應。”綱要中明確提出心理健康教育與其他學科的同等重要，學科滲透是學校開展心理健康教育的重要途徑。現如今，教育工作者都意識到學生心理健康的重要性，也進行了許多相關的探究，從思想政治政與心育的結合，到美術、英語、數學、語文等多種學科的滲透。但是在過去的探索中，心理健康教育的內容和途徑在學科滲透時教師多是分開進行梳理和探討，體現出一定的機械性，難以達到預期的效果。而且這樣做容易導致學科教師把教學活動中滲透心理健康教育的內容和途徑割裂開來，不能把二者作為相互促進、相互結合的整體來對待，從而無論在認識層面上還是操作層面上都難以獲得全面的把握與有效的落實[1]。如今在學科滲透實踐中心理健康教育的發展受到阻礙的原因主要有：教師根本意識不到學生心理健康問題，即使意識到學生心理健康的重要，但是缺乏相關的心理學和心理素質教育的基本理論與實踐能力，難以有效自如地開展心理素質訓練；有些學科難以做到每堂課都有明確的心理素質培養目標和內容；地區落后發展不平衡導致的心理相關資源的缺乏等等。另外許多的學科在滲透心理健康教育時只按照教材照本宣科，缺乏課外心理知識的延伸。這也是影響學生心理健康和學業成績的重要原因之一。

2 在初中數學教學中滲透心理健康教育的可行性與必要性

曾建興對2009 名中小學生進行調查，發現超過25%的中小學生的心理出現異常[2]，中小學生的心理健康問題比較嚴重，任務艱巨。初中生正處于叛逆期、青春期，在建立自我同一性上比較容易出現心理問題，學生的世界觀和人生觀尚未完全形成，正處在心理學家口中的“風暴期”或“心理斷乳期”。[3]而且現在初中生犯罪、自殺的概率逐年增長，中考的壓力伴隨而來、家長的期望過高都是導致初中生出現心理問題的重要原因。所以面對初中生如此嚴峻的心理問題，學校開展心理健康專題訓練不能僅僅依靠心理咨詢師，最重要的途徑應該是在課堂上滲透心理健康教育，將課堂看作心理滲透的主陣地。

在校學生大部分的時間在課堂上，學科教學本身就能重塑學生的價值觀念，提高學生的心理品質，初中數學教學亦是如此。數學能訓練學生的邏輯思維，只要將數學教學內容和學生的生活經驗進行聯系，就可以發現其中蘊含的心理健康教育元素，并能自如地將心理知識與學科內容傳授給學生，達到教學效果。在數學課程標準的教學目標中就有培養學生的數學意識，表明了數學科目的“工具性”和“科學性”，它不同英語、語文、歷史等學科具有人文性，它們的人文性使得在學科滲透心理健康教育上具有優越性[3]。因此探索數學學科如何滲透心理健康教育就顯得十分重要。數學除了能開發學生的智力和培養邏輯外，它的數學歷史以及生活應用題材十分豐富，關系著學生的性格、情感、意志等心理健康的基本要素，學生可以在學習數學培養數學興趣的同時，鍛煉堅強的意志與情感。針對初中生這一特殊時期來研究數學學科滲透心理健康教育知識能訓練學生的心理素質，開發學生的心理潛能。

3 初中數學教學中滲透心理健康教育的方法

現如今大部分的研究者從課堂氛圍、教學組織形式、教材、學生本人和教學評價等方面入手滲透心理健康教育。本研究從教學內容、教學過程和教學評價三個方面入手來探討初中數學學科滲透心育的措施。

3.1 在教學內容中滲透

教師在教授學科知識時應潛移默化地影響學生，滲透心理健康教育的知識，提高學生的心理素質。教師可以通過教學目標來創設教學情境，營造良好的心理氛圍，詳細講解教學內容的同時幫助學生學會如何做人、交往和應對壓力等。教師平時要有意識地在課堂教學上滲透心理健康知識，而不是等學生發生了重大的心理問題才去解決，防患于未然。

在初中數學教學內容中滲透心理健康教育內容時，教師可以在講到“相反數”這部分的內容時，不但要講清楚相反數的概念，講在數軸上如何看兩個相反數，而且應該提一下“兩個相反數相加等于零，如果一個同學聰明但是不勤奮，那將會一事無成”，從而讓學生知道天才是99%的汗水加1%的天賦，勤奮努力過后即使失敗也是件值得開心的事，鼓勵學生進行正確的成敗歸因。

又如，教師在講解“軸對稱”這一知識點時不要急急忙忙就讓學生做練習，可以試著問學生：“你們對軸對稱圖形有什么感覺？”學生可能會回答：“一般，沒什么感覺”、“我覺得軸對稱圖形很美麗！”。教師隨后可以在多媒體上播放軸對稱圖像，“因為軸對稱圖形不但簡潔，還具有對稱美。大家以后畫軸對稱圖形記得注意要畫得兩邊對齊，不要畫得一邊大一邊小。”在講解完軸對稱圖形的正確畫法后，接著教師可以播放生活中的軸對稱圖形：“生活中軸對稱圖形有對聯、有巴黎埃菲爾特塔、有窗花，這就是軸對稱圖形美的應用。”短短的幾句話，就讓學生體會到了數學在生活中的應用，讓學生經歷了發現美、創造美、欣賞美的過程，提高學生的審美能力，同時也引導學生在生活中用發現美的眼睛觀察事物，用積極的態度去對待事物，面對精彩人生。在教授初中數學教學內容時，教師只要耐心研究教材，就會發現許多這種滲透心理健康教育的機會。

3.2 在教學過程中滲透

現如今根據新課程標準的要求，教師在教學過程中大都把課堂交給學生，發揮學生的主觀能動性，而不是教師的獨角戲。這種教學過程體現了學生的主體性，合作學習也必然成為課堂的一部分。教學過程中滲透心理健康教育需要同伴和教師的共同努力，處于青春期的學生心理上發生了微妙的變化，他們對身邊所發生的事比較敏感，一個眼神、一個動作、一個微笑、甚至一句不經意的話都能讓他們產生情緒，但是由于他們心理發展中的特殊性，他們的內心活動不會輕易的表露出來，他們的內心想法與秘密大都同自己的朋友表達。[4]因此針對此類獨特的初中生群體，想要滲透心理知識就需要同伴以及教師發揮他們重要的作用。

在平時的小組討論過程中，同學之間可以禮貌用詞，增進同伴之間的情感，同時能讓學生了解與同伴交往的原則，拉近學生的距離，使學生之間減少敵對進而減少學生的抑郁與憤怒等心理問題。初中生性意識開始覺醒，“早戀”已經成為當前初中生一種常見的想象。為了學校更好地引導初中生正確看待異性交往問題，在合作學習的分組上，可以采用男女搭配的形式，不僅可以有效地提高學習效率，而且還能滿足處于青春期初中生對異性的好奇心，減少所謂的“早戀現象”。

教師在教學過程中要采取多種教學方法，趣味導入教學內容，創設輕松的課堂氛圍，這樣可以緩解學生的焦慮。在課堂中也可以利用豐富的數學資源，向學生拓展知識。比如，教師在講解圓周率時可以進行拓展延伸，介紹我國著名數學家祖沖之，使學生了解到古人的智慧，提高他們的思想境界，樹立正確的價值觀。中等生在學校里不受教師的關注也會影響著他們的心理健康。因此在課堂上教師不僅要關注學困生，還要多關注中等生，給他們制造回答的機會，即使是一個微笑也能讓中等生感受到教師對自己的關注，而不會因此造成自卑、不自信的心理。學生在學習的過程中難免會遇到困難，教師在教學過程中要對學生的回答與練習給予肯定與鼓勵，有時教師的一個小小肯定都能給學生帶來成就感。當學生在學習上遇到挫折與犯錯誤時，教師要有耐心地開導學生，不要指責更不要懲罰學生，多幫助學生給他們提供解決問題的方法。此時，教師應該和學生說：“山重水復疑無路，柳暗花明又一村。”有這樣的課堂學生就能重拾自信心，在今后的學習與生活才能自我調節心理，并能找到合適的方法克服困難。

3.3 在教學評價中滲透

之前的教學評價主要以甄別與選拔為目的，新課改后，教學評價主要突出激勵與發展功能。考試成績對學生的影響很大。研究表明，初中生最大的壓力還是來自于考試成績，很大一部分的壓力都是自己給自己造成的，對自己的期望過高以及和別人比較的壓力。因此，教師在作業評價上可以采取客觀評價和鼓勵相結合的評價方式，比如：教師可以對完成作業的學生加上“你很棒”“今天的作業寫的很好”等評語，對錯誤較多的學生可以加上“繼續努力”“再接再厲”等評語。教師在批改考試試卷時，還可以進行創新打分，比如：剛好考的59 分的同學可以打“59+1”分，有一分是老師給你的希望下次考試你可以還回來給老師。這樣的評價可以減輕學生的壓力，使得下次考試更有信心與動力。同時成績出來后教師不要在全班公布，避免學生的攀比心理，就算有學生考的不好也不要過分的指責，時刻告誡學生：“失敗乃成功之母。”

針對不同的學生教師要進行區別對待，不能辱罵學生，保護學生的自尊心。每個學生都是發展中的個體，不能因為一次成績差就給學生貼上“差生”的標簽。評價學生要以發展的目的來進行。

4 結語

心理健康教育的目標是使每個學生都能得到健康快樂成長，心育與學科教學相互滲透已經是學校努力的方向，在初中數學教學中滲透心理健康教育已經是現代教學的發展趨勢。學生的心理問題是家、校、社共同關注的話題，數學教師應當在課堂教學中去滲透，有意識地去幫助學生提高心理素質。同時多學習專業的心理學知識，多關注學生在課堂上的表現，可能你的一言一行都會是學生積極面對失敗的勇氣。學生心理建設是一個長期的過程，教師應當承擔起責任，學科教學滲透心理健康教育任重而道遠。