深圳實驗學校高中部學子 七天成功登頂深圳十座山峰

本報綜合消息? “雙減”政策之后的第一個寒假正是學生積極進行體育鍛煉和參加公益實踐的好時機。深圳依山傍海，有著大大小小的山峰數十座，在新年前后舉辦一場攀峰清野之旅再適合不過。近日，深圳實驗學校高中部的學生七天成功登頂深圳十座山峰。讓我們一起跟隨他們的腳步，了解這趟難忘又特別有意義的旅程。

登山清野活動的念頭，緣起于一次爬鳳凰山的經歷。該活動組織者——深圳實驗學校學生家長、深圳市登山戶外運動協會鵬成星愿義工隊隊長劉秋成表示，忙碌了一個學期的學生，身體和心靈上需要好好放松，為接下來的學習養精蓄銳。于是，她迅速行動起來，發通知、建群，很快便召集了學生代表登頂深圳十峰清野打卡。

學校和家長們都非常支持，大家認為，本次深圳實驗學生爬山清野活動，既是對全民健身活動的積極響應，也是學生對環保公益的躬身踐行。登山是一項很好的體育運動，除了對學生的大腦生長發育、改善大腦功能有積極的作用，還可以培養良好的團隊精神，培養學生之間相互幫助、關心熱愛集體的思想品質，激發學生團結互動和超越自我、頑強拼搏的精神。

彎下腰是一種態度，撿拾垃圾是一種美德。在登山的過程中加入“清野”環節，旨在號召學生用自身的行動加入到環保事業中來，通過實際行動敬畏大自然，樹立“不亂丟垃圾、不破壞自然”的環保意識和“走過不留痕”的環保戶外生活方式。

學生在享受大自然賦予美好環境的同時，也在積極保護山野，清潔山野，宣傳環保意識。觀景臺、叢林中、小路旁等地方的垃圾都被撿拾得干干凈凈，許多爬山的游客也受到感染和帶動，紛紛加入其中。

山遠水長，獨具特色。在出行前，劉秋成根據天氣情況、交通路線、海拔等情況制訂了詳細的行程攻略。從西到東，循序漸進，在專業人員的引領下，學生連續七天挑戰深圳十峰，并進行登山清野活動。

第一天：被稱為西部最難最遠的兩座山——陽臺山和鳳凰山;

第二天：深圳市區三座山：塘朗山、蓮花山及大南山;

第三天：“西五峰”熱身后，開始挑戰考驗體能的“東五峰”，首站大筆架;

第四天：深圳第二高峰，也是最美山峰之一——陡峭的七娘山;

第五天：東部最遠的三座山峰“七大大”（七娘山，大雁頂，大筆架）的最后一座——大雁頂;

第六天：擁有絕佳觀景視野，被稱為“人間仙境地”的梅沙尖;

第七天：收官之站，鵬城第一峰：梧桐山。

七天的登山過程中，學生不怕苦、不怕累、始終不放棄的精神，互相激勵著彼此。最后一天，雖然一路上時不時下起小雨，但學生不畏寒冷、迎難而上。在沖頂那一刻雨意外停了，迎接他們的，是最美的梧桐云海。

最令大家難忘的則是第六天梅沙尖的登山旅程。那天天氣欠佳，雨水絲毫沒有減弱大家的熱情，反而有許多學生和家長挑戰登山，并且所有人都有節奏地登頂。劉秋成表示，在這些學生身上，她看不到疲倦，看不到嬌氣，她看到的是一股頑強、團結、向上的力量。

七天登頂十座山，既需要學生獨立堅持，也需要同伴協作及家長參與。有不少家長陪著孩子連續登上了一座又一座山，還陪著他們彎下腰撿拾垃圾。這些家長用言傳身教，詮釋著高質量的親子陪伴。

（深圳市教育局? 供稿）