趣味田徑教學在中職體育課堂教學中的應用

萬友

摘要：田徑是中職體育教學中的一項基本項目，中職體育教師要對體育教學中的田徑訓練項目有正確的認識，并結合班級學生實際情況設計和開展教學活動，切實提高整體教學水平，才能進學生的全面發展。基于此，本文立足中職體育課堂教學，對趣味田徑教學的應用策略展開了教學研究與分析，以期通過趣味和豐富的田徑教學活動，提高體育課堂教學有效性。

關鍵詞：趣味田徑教學;中職體育;課堂教學;應用

前言：

田徑運動是一項歷史悠久的體育項目，是體育學科教學的基礎。田徑運動可以提高學生的各項身體素質，以幫助他們更快速掌握和應用運動技能。提高趣味田徑教學在中職體育教學中的利用率，其具有趣味性、教育性、目的性、可行性等諸多優勢，教師體育教學目標要明確，應依據教學內容及學生身心發展特點，來組織和規劃課堂教學內容，滿足學生日漸增長的身體素質發展需求，提升中職體育教學效果與質量。

一、利用體育器材，實施趣味田徑教學

與以往田徑教學對比而言，趣味田徑教學過程更注重體育器材的使用方面。因為在趣味田徑運動中，只有投入大量體育器材的使用，才能調動學生對學習田徑的興趣與熱情，也可以讓田徑教學更傾向于游戲化。為此，中職教師可以在有效開發體育器材的同時，與游戲化教學相結合，讓田徑運動的趣味性和娛樂性更濃，在玩中學，在學中樂，在樂中悟，將傳統田徑教學升級為趣味田徑教學[1]。其要求所使用的體育器材，應各式各樣，這樣才能滿足學生對器材的多樣化需求，進而游戲可以針對學生的身心特征而設計，達到激發學生學習動力的目的。

例如，在田徑跳高運動的鍛煉上，教師可以利用兩根跳繩編在一起，然后讓學生進行雙繩花樣跳繩，這樣增加繩的重量，讓學生在跳繩時產生一定阻力，這樣通過跳繩器材花樣的特點來吸引學生注意力，提高學生的彈跳能力，讓學生跳的更高，這樣再讓學生進行跳繩游戲的話，定能取得事半功倍的效果。同樣在跳高訓練中，教師還可以依據學生的身高和興趣愛好等，靈活設置跳高欄。如身高矮，跳高欄就要設置的相對低一些;身高較高，跳高欄相應設置就要高一些。有的喜歡黃色，就將本堂課設置成黃色跳高欄，有學生喜歡藍色，就都設置成藍色跳高欄。同時要注意學生的實際需求每堂課輪換顏色，保證學生在田徑訓練時擁有好心情，同時也更期待下堂體育課的顏色設置。這樣根據學生特點來結合體育器材開展教學活動，不僅體現趣味田徑教學特色，還有利于學生更好投入田徑訓練中。

二、創新田徑項目，開展趣味田徑教學

中職學生的身體素質問題一直廣受關注，加強體育鍛煉能極大提高他們的體質，還能促進其身心健康發展，這也是符合素質教育的全新要求。但在田徑項目實施過程中，其中包括走、跑、跳等各種項目，枯燥乏味的教學項目及模式，在加上難度高和技術性強的訓練內容，很容易讓學生產生懈怠情緒。針對這種情況，開展趣味田徑教學，優化和改良原有田徑運動項目，創新教學方法能調動學生自主性和創造性，在教學內容上增加新素材，這樣學的興趣就被完全激發，他們才能更好的配合教師完成田徑教學目標和任務[2]。同時，也可豐富體育課堂教學活動形式，增強教學項目趣味性。

例如，直線跑是田徑訓練的基本項目，教師可以轉而讓學生進行蛇形、波浪形等跑步形式，以此訓練學生的基本跑步技能，為增加田徑體育運動的新奇效果，可以在跑道上設置很多障礙物，利用障礙物來設置跑道可以讓學生更對跑步傾注熱情。教師還可將競賽機制引入活動中，讓學生進行“障礙接力賽”，讓跑步比賽來凸顯中職學生的活力與激情。在比賽中不僅讓學熱情高漲，還有效培養他們的團隊意識和精神，在調動學生積極參與田徑訓練的同時，還能鍛煉學生反應速度與能力。這樣教師在原有的直線跑田徑項目訓練過程中，融入一些新奇有趣的元素，這便是對田徑運動項目的創新，讓學生在感受體育運動趣味性的同時，也讓趣味田徑教學在中職體育課堂上有更輝煌的應用前景。

三、設計多樣課程，豐富趣味田徑教學

趣味田徑與以往田徑教學模式相比，更重視視覺和精神上的美感。在以往中職體育田徑運動中，基本模式是教師首先組織學生先進行熱身運動，再安排學生形式上繞操場跑幾圈，然后學生自主活動，這樣的體育課堂氛圍較為單一，缺乏靈活性。然而趣味田徑教學卻為學生帶來全新感受及體驗，其創造性十足的精神讓學生深刻體味田徑運動的趣味性。因此，教師在應設計出多樣化的田徑課程，可以在授課過程中融入多媒體教學方法，利用其可以為學生呈現直觀教學形象的優勢，來保障趣味田徑教學效率。

例如，在“投擲標槍”教學過程中，教師就可以利用多媒體優勢來呈現投擲標槍的正確動作，這樣的教學方式遠比教師在課堂上的示范教學有效的多，在教師做示范時經常會有學生溜號，甚至認為自己都會了而錯過教師對技術要領的傳授。而多媒體的應用有助于集中學生注意力，教師也可以在播放動作時隨時慢放或暫停，學生在實踐時也能更得心應手。在實際教學時，教師可以讓學生分組進行投擲標槍訓練，為了讓這一項目趣味性得到有效提升，可以先讓學生模仿視頻慢動作投擲，然后再逐步加快動作反應速度，這樣學生就都能投擲出完美的標槍弧線。通過投擲標槍的訓練運動，利用多樣的課程教學讓學生感受田徑運動之美，激發他們參與田徑運動的無限興趣，從而實現趣味田徑教學讓中職體育課堂更高效的目的。

結論：

總之，中職體育課堂要從學生的身體素質和運動能力出發，探尋適宜學生的教學方法，其中效果最好的非屬趣味田徑教學模式莫屬。此教學模式在體育課上的應用能夠開發學生潛能，從而使體育教學水平直線上升。在中職體育課堂教學中要積極引進趣味田徑教學，充分重視體育器材的運用，優化和改良原有田徑運動項目，設計出多樣化的教學環節，這樣能有效推動田徑體育運動取得突破性進展，有利于教學目標的實現。

參考文獻：

[1]周玉君.趣味教學在中職田徑教學中的應用探討[J].文體用品與科技，2020（03）：132-133.

[2]羅忠勇.試論趣味田徑在中職學校體育教學中的實踐研究[J].體育風尚，2019（08）：146.