基于大運動訓練對自閉癥兒童情緒調節作用的實踐研究

吳德棐

摘要：自閉癥是一種由大腦、神經病變引起的廣泛性發育障礙，涉及感知覺、情感、語言、動作等多方面的神經發育障礙性疾病。情緒調節是人管理情緒的過程，由于自閉癥的特性，患病兒童缺乏管理情緒的策略和機制，表現出情緒不穩定的問題。大運動是指用較大的全骨骼肌完成的動作，自閉癥兒童進行大運動訓練，有利于改善其個體的運動技能，促進身心的健康發展。本文將探討大運動訓練對自閉癥兒童情緒調節的作用。

關鍵詞：自閉癥兒童;大運動訓練;情緒問題

中圖分類號：A 文獻標識碼：A 文章編號：（2022）-5-

引言

在實際的自閉癥兒童康復訓練中，一些家長對大運動訓練表現出了懷疑的態度，認為自閉癥兒童的運動能力較好，應重點加強語言、認知的訓練，這種想法是不全面的。自閉癥兒童表現出的較好運動能力，只能代表其具備發展的功能和潛力，但并不意味著其符合正常的發展水平。同時，大運動訓練不只對自閉癥兒童的身體健康起著促進的作用，還能有效地調節患兒的情緒，所以要提高大運動訓練的重視度，并進行科學合理的大運動訓練，為自閉癥兒童的康復奠定基礎。

一、研究意義

大部分自閉癥兒童主要的問題就是情緒問題，而情緒又直接影響著患兒的行為表現。據調查，當自閉癥兒童的要求不能被他人理解或滿足時，他們的情緒往往會變得比較激動，會尖叫哭喊，甚至傷害自己、攻擊他人、破壞物品。針對這一情況，筆者認為應引導自閉癥兒童進行適宜的大運動訓練。

從人體運動的生理學角度看，進行科學適宜的運動能提高人的體質健康水平，并預防心理疾病的發生，對人的身心健康發展起著重要的作用。自閉癥兒童在感知覺方面存在著敏感或遲鈍的問題，引導自閉癥兒童進行適宜的大運動訓練，能在一定程度上協調其各種感知覺，提高他們的語言、認知、理解、接受等能力，從而實現有效的調節情緒。

二、研究內容與過程

在開展大運動訓練前，要首先解決訓練項目確定的問題。通過教師的獨立思考、合作探究、探索發現、總結反思等，確定了不同年齡段自閉癥兒童的訓練項目及訓練量。例如，跑步是一種實行起來較為簡單，且容易被自閉癥兒童理解且接受的運行項目，跑步不僅能鍛煉身體健康，還能調整大腦皮層的興奮和抑制過程，在一定程度上實現平衡患兒興奮情緒的目標，降低其發生問題行為的幾率。在確定長跑這一訓練內容后，根據自閉癥兒童年齡分成三個層次，以此指定不同的訓練強度。7～10歲為第一層，跑500米;11～12歲為第二層，跑800米;13～16歲為第三層，跑1000米。在訓練過程中，自閉癥兒童所屬層次要根據其實際情況進行及時的調整，以此辦證分層的科學性，使患兒得到最大化發展。同時，教師清楚地記錄自閉癥兒童在訓練前后身體、情緒等方面的變化，做好建檔、跟蹤的工作，保證訓練的實效性。

三、研究效果與反思

（一）大運動訓練項目的確定

體育游戲的具體干預法為：以體育游戲為主，通過對基本動作的訓練，還有器械及球類的訓練，結合自閉癥兒童實際情況，引導他們在活動過程中進行一定的溝通、合作。活動中，有意識地將指揮位置交于患兒，鼓勵其開口表達想法，正確表現情緒，積極捕捉她們的活動狀態，以此及時的給予相應的幫助。另外，組織自閉癥兒童進行動作模仿和感覺統合訓練，遠足旅行，游泳在周末中交叉進行，并定時在活動前后為患兒穴位按摩。

（二）大運動訓練過程的研究

針對自閉癥兒童行為刻板，情緒不能很好自我調節的特點，以及大運動訓練的共性，確定活動項目，時長，訓練量，頻率，方案等，使過程形式化、規則化，具有一定的操作性。

通過觀察、記錄、談話等活動，總結自閉癥兒童在訓練前后情緒與行為的變化。人際交往方面，55%患兒有較為明顯的改善，45%患兒訓練后的效果不是很明顯。情感反應方面，78%患兒有明顯改善，22%患兒效果一般。在運動能力方面，70%患兒效果明顯，30%效果一般。在環境焦慮方面，60%患兒體現明星的積極變化，37.9%患兒變化不明顯。而2.1%患兒則表現出了情緒更不穩定的問題。由以上數據得出，大活動訓練對于自閉癥兒童的情緒調節有較大的正向引導運用，并有效的發展了患兒的語言、身體協調等能力。

（三）大運動訓練效果的研究

在課題研究初期，通過與家長的溝通了解自閉癥兒童日常的活動，和總結分析自閉癥患者過往的情緒與行為表現，發現之前的患兒生活和學習中的活動訓練，并沒有對調節情緒產生明顯的良好影響。在研究過程中，通過制定科學合理的大活動訓練方案，有序的組織患兒進行活動，家長和教師都確定了大活動訓練對患兒的情緒調節起到了積極作用。教師每詞活動前后都會認真記錄、觀察，80%的自閉癥兒童在訓練后，情緒得到了一定的調節，20%情緒調節的效果不明顯。

四、研究結論

1.無論是在學校還是在家里，進行合理的大活動訓練，都有利于自閉癥兒童身心健康的發展。

2.大活動訓練項目的選定、方案的指定，都要在保證自閉癥兒童易于接受理解的基礎上，實現訓練目的。

3.訓練的強度，時間與訓練的成效有著直接的影響，要結合自閉癥兒童的發展情況，進行適宜的調整。

結束語

綜上所述，科學合理的大運動訓練，能使自閉癥兒童的身體素質、情緒調節、語言表達等方面都得到一定的發展，是促進患兒康復，健康成長的主要途徑，所以要提高重視度，提高設計大運動訓練方案的能力，以此在日常生活中，都能發揮大運動訓練的作用。

參考文獻

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