“雙減”之下的學校體育如何回歸校園

徐堃

摘要：雙減政策的實施，讓很多學生有更多的時間去做自己想做的事情。在小學體育實行雙減政策，可以保障更多的小學體育課時，可以增加學生的體育課時長，有效提高整體教學效率。目前體育教育存在一些問題，但隨著時間的推移和技術的不斷進步，這些問題將得到很大改善。因此，在雙減政策下，如何讓小學體育回歸校園，提高小學體育課的效率是本文的主要內容之一。

關鍵詞：雙減、運動、興趣

中圖分類號：G4 文獻標識碼：A

前言：雙減政策主要是為了減輕學生的作業和輔導負擔，主要目的是讓學生有充足的時間學習新事物。過去，體育老師總是按照傳統的教學方式讓學生自由鍛煉，臨近考試時，他們甚至將體育課轉移給其他學科的老師，減少了小學生的體育課時。對體育知識內容的理解水平較低。因此，在雙減政策的背景下，小學體育教師應不斷創新體育課程的教學模式，豐富整個體育課程的教學內容。

1.小學體育教育現狀

1.1體育設施不完善

在當前的小學體育教學中，很多學校的體育設施不完善，相應的體育設施建設不足。學生通常沒有動力在體育課上學習和訓練，因為當學生學習時，他們通常根據當前的教育設施進行教學。基礎設施建設是提高體育課堂教學水平的重要組成部分，目前體育設施整體建設過于籠統，缺乏創新的體育設備。

1.2教師的教育理念過于傳統

在教授體育課的時候，可以看出有很多具有多年體育教學經驗的教師。小學生的個體發展需求和教育觀念過于傳統，體育教育的整體效果不是很高。在當前的體育教學中，教師教學理念的傳統也使得教師的創新能力不足，在開展體育教學時，創新的教學理念并不能提高體育教學的質量和水平。

1.3體育教學內容較為統一

在目前的體育課程中，你會看到教師在教授體育課時主要以跑步為主。目前，在小學體育教學中，體育教師通常只根據基本體育設施來決定教學內容，但如果學校有操場，則可以舉辦接力賽或跑步，因此教師給予圍繞這個主題的課程。在課堂上沒有加入一些創新元素，導致整個課堂的教育內容相對統一。

2.小學體育實行雙減政策的意義

按照國家提倡的雙減政策，小學體育教師結合學生學習和休息時間規劃相關體育內容，結合相關教材學習規劃。而在以往的體育教育中，教師的教學方法和教學理念過于單調、傳統，學生對此關注度不高，教學效果不佳。但是，隨著雙減政策的實施，學生有更多的時間去做有意義的工作，所以體育教師可以根據學生的時間教授相關的體育內容知識，從而提高整體課堂教學的質量，雙減政策的實施也有效促進體育教師及時轉變教學觀念，創新教學方法。

3.雙減政策下的小學體育教學策略

3.1借助運動比賽優化運動熱身活動

在體育教學中，為了防止突然劇烈運動引起的頭暈、抽搐等不適，先進行熱身運動，使神經系統和身體器官逐漸進入運動狀態。過去，慢跑或徒手鍛煉是在家上體育課的基礎，但久而久之，學生就會失去興趣，缺乏熱身，對課堂失去信心。如果教師能夠將游戲教學法運用到熱身運動中，可以給學生帶來一些新鮮感，增加學生對運動的興趣。

例如，在1年級或2年級教育《超能毛毛蟲》中，可以在熱身課程中為學生設計游戲。先把操場中間的接力棒劈開，然后讓班里的學生一分為二進行接力比賽、接力最好的組、計數最長的組獲勝。這樣，學生在這個過程中就可以充分感受到體育熱身運動的興趣，在這個過程中激發學生對體育學習的熱情。在體育教育中，有許多活動可以通過更有效的熱身來增加體育鍛煉的積極性，并以積極的學習情緒來誘導對體育教育的投入。

3.2借助運動游戲優化運動技能學習

大多數課堂游戲以小組游戲為基礎，多為競技或對抗性活動。它主要通過游戲過程培養良好的道德和意志。在比賽中，同學們必須努力遵守規則，克服個人困難，在需要時幫助團隊成員，相互協作，努力維護團隊的榮譽。豐富多彩的游戲活動可以吸引學生的興趣，激發他們的積極性，也可以讓學生快速了解游戲行為的本質，從而提高教育效率。教師可以通過選擇適合特定教育內容的游戲，制定詳細規則，形成動作刻板印象，引導學生學習動作技能。

比如3、4年級教育《蜘蛛爬》，我準備了一個游戲，把學生分成4人一組，用蜘蛛爬行的奇怪動作來吸引學生的注意力，設計一個新的游戲來增加學生的學習興趣。學生在游戲中學習，例如在4人接力賽中，在游戲中提高和整合技能，將整個學習過程串聯起來，達到課程的高潮。充分利用學生強大的競爭心理。組織比賽和游戲以進一步提高所學的技能。學習周期結束后，學生的技能和興趣得到了提高。

3.3借助團體，營造活躍良好的游戲情境

營造積極、良好的比賽氛圍是有效提高小學生體育比賽參與度的重要途徑。因此，小學體育教師可以根據體育課的主要內容和學生自身的發展特點，創造性地創造各種游戲情境來提高體育教學質量。

例如，在5、6年級教育《齊心協力》比賽中，教師可以摒棄傳統的接力賽模式，更換新的比賽形式——群跑接力。具體比賽規則可按性別分組或混合分組參加團體比賽。比賽過程中，每組6名學生返回比賽，如果繩子落在中間，25m距離最短時間的組獲勝。這種游戲式的團隊競賽，不僅調動了學生的學習積極性，也培養了學生之間優秀的協作精神和團結精神。

3.4借助體育游戲，優化體育學習整理

有趣的課后，學生們更加興奮和熱情。而體育鍛煉是一種身體的運動，整個學習過程需要更多的體力。一旦精疲力竭，學生的熱情和興奮就會減弱。因此，完成體育課的最后階段是非常重要的，教師應該幫助學生解除疲勞，恢復體力，鎮靜神經，以便他們更好地進入下一堂課。因此，在結束課程時，教師設計的活動應該相對幽默和輕松，最好體現一定程度的樂趣和娛樂性。

例如，在小學體育課結束時，教師可以根據具體的體育內容插入一些相關的體育游戲，并在音樂的幫助下引導學生組織有趣的體育學習。在本課程中，它可以有效地引導學生將所學的運動技能融入課堂，同時讓他們在本課程中從運動中得到休息，這對提高學生的運動學習積極性起到了非常重要的作用。

結束語

綜上所述，在小學體育實行雙減政策的情況下，教師的教學理念和教學方法將是整個體育教學的核心。可快速提升全課堂教學效果，有效促進小學體育回歸校園。

參考文獻

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