積極歸因，化解班級信心危機

□ 劉明亮

學校開展了一次年級組內(nèi)的體育競技活動，比賽項目有跳繩、跑操和拔河三項。

由于前期訓練到位，我班在跳繩和跑操比賽中都獲得了一等獎的好成績，孩子們興高采烈。但接下來的拔河比賽競爭更加激烈，大家雖然全力以赴，但只拿到了三等獎。

比賽結(jié)束后，孩子們垂頭喪氣地往教室走去。一路上，大家七嘴八舌地議論著這次拔河比賽。“對手實力太強了！我們一點辦法都沒有！”“一個班的班主任給全班同學都準備了手套，我們不知道可以戴手套呀！”“裁判的哨子吹得也太突然了，我都沒有準備好呢！”“啦啦隊的聲音也太小了吧！你看看別的班……”“還不是因為一個班新來了兩個力氣大的學生。”“哎，要是我們班的大個子多一點就好了。”……

大家都不愿意接受這個失敗的結(jié)果，開始為自己的失敗找原因，不滿、抱怨、頹廢的味道漸濃，我感覺有點不太對勁。

【案例分析】

每一次比賽并不是只要付出了努力就一定能成功。孩子們集體榮譽感強，積極地投入到拔河比賽中，卻慘遭失敗，非常失望。輸?shù)袅吮荣悾l(fā)發(fā)牢騷也是非常正常的，但從孩子們的話語中，我明顯能感受到負面情緒，這種情緒已經(jīng)嚴重地影響到班級的士氣了。作為班主任，我認為這是一次難得的教育契機。

面對不愿接受的失敗，孩子們都有自己的因果解釋和推論，這些解釋與推論都是孩子們自己歸納出來的，體現(xiàn)了他們對此次拔河比賽結(jié)果的看法。美國心理學家韋納把成敗歸結(jié)為6種因素，即能力高低、努力程度、工作難度、運氣好壞、身心狀態(tài)和外界環(huán)境。他又把這6個因素分為3個維度：內(nèi)部歸因和外部歸因、穩(wěn)定歸因和不穩(wěn)定歸因、可控歸因和不可控歸因。

很顯然，孩子們把輸?shù)舯荣惖脑蛑饕獨w為“別人力量強大，我們太弱小”，或者“對方外在條件優(yōu)越，我們沒有”，這些因素都是外部的、不穩(wěn)定的和不可控的。這樣的歸因容易讓孩子們在面對困難時消極退縮。作為班主任，我不能對此視而不見，要多引導孩子們進行合理歸因、積極歸因，把注意力聚焦在那些能憑借自身努力可以改變的因素上。總體來說，多引導孩子們采取積極歸因模式，幫助他們重拾信心，正向強化自己的行為，并朝著預期目標努力，這樣整個班級才會良性發(fā)展。

【教育過程】

回到教室后，看到孩子們垂頭喪氣的樣子，我說：“孩子們，拔河比賽辛苦了，接下來我給你們講個故事吧。”孩子們一下子來了興致，聚精會神地聽了起來。

有一天，某個動物園的管理員發(fā)現(xiàn)袋鼠從籠子里跑出來了，大家討論后一致認為是籠子太矮，所以袋鼠從籠子里跳了出來。于是，他們決定將籠子的高度由原來的10米加高到20米。誰知第二天，他們發(fā)現(xiàn)袋鼠依舊能夠跑到外面來，決定再將籠子高度加高到30米。然而，第三天，大家居然又看到袋鼠跑到外面了。管理員很緊張，決定一不做二不休，索性將籠子加高到100米。第四天，袋鼠還是從籠子里跑了出來，而且，還在與好朋友長頸鹿聊天呢。

“你們看，這些人會不會再繼續(xù)加高你們的籠子呢？”長頸鹿問。

“很難說。”袋鼠說，“如果他們繼續(xù)忘記關(guān)門的話！”

聽到這里，孩子們都笑了，七嘴八舌地說：“這管理員也太傻了吧，不把門關(guān)上，籠子再高也沒用啊！”的確，關(guān)門是本，加高籠子是末，舍本逐末，當然不能解決問題。

我乘機把話題轉(zhuǎn)到拔河比賽上：“我們在這場拔河比賽中是否也犯了管理員同樣的錯誤呢？”

接著，我在黑板上寫下了“積極歸因”四個字。我給孩子們解釋了歸因的概念，講了外因和內(nèi)因的區(qū)別，也講到，如果我們一遇到問題就把原因歸結(jié)于別人，也就是外因，下次將很難改變。如果善于從自身找原因，改變的可能性就會大一些，因為相對于改變別人，改變自己更容易，這也是我們能夠取得進步的關(guān)鍵。

隨后，我讓全班同學分小組對我們輸?shù)舭魏颖荣惖脑蛘归_討論。

同學們你一言我一語，經(jīng)過充分討論后，他們找到了以下原因：

1.指揮有問題，指令不夠清晰。比賽開始時，部分同學沒有做好準備，還沒用上力。

2.部分同學感覺站的位置比較擁擠，有些不好發(fā)力。

3.同學們排隊的順序有問題，應該按照體重來排，輕的同學排在前面，重的同學排在后面。

……

小組發(fā)言完畢后，有同學提議可以上網(wǎng)搜索一下拔河比賽的成功經(jīng)驗。在網(wǎng)上我們找到了如下幾條經(jīng)驗：

1.在挑選拔河隊員時，一定要找體重比較重的人參加。因為體重越重，對地面的壓力就越大，摩擦力也會增大。

2.要想贏得拔河比賽，關(guān)鍵是增大腳與地面之間的摩擦力。拔河時穿一雙鞋底帶有凹凸花紋的鞋子就能夠加大摩擦力。

3.在比賽過程中，兩只手相隔20厘米左右，繩子要拉到最直。人要使勁向后仰，身體傾斜度要達到45度以上，腳在前面，身體在后面。雙腳不要離開地面，緩慢移動為宜。

4.配合要默契。啦啦隊要心齊，氣勢要足，喊口號的節(jié)奏是由慢到快，越到后面喊得越快。聽到“1，2，1，2”的口號時，1要穩(wěn)住，2要使勁拉。

經(jīng)過討論，我發(fā)現(xiàn)孩子們的情緒明顯好轉(zhuǎn)，注意力已經(jīng)轉(zhuǎn)向積極尋找解決問題的辦法了。這時，一名同學站起來安慰大家：“雖然我們這次輸?shù)袅税魏颖荣悾覀冓A得了跳繩和跑操，我們?nèi)匀皇呛脴拥摹！边€有的同學說：“我們輸?shù)袅吮荣悾覀冋业搅耸〉脑颍@也是好事……”

是的，對學生來說，比賽的成敗固然牽動人心，但更重要的是每個人都能從自己的經(jīng)歷中反思成長。如果學會了積極歸因，把失敗歸結(jié)為內(nèi)在的、可控的以及不穩(wěn)定的因素，樹立“我的失敗是可以改變的，只要我注意到……我不會永遠失敗”的積極心態(tài)，讓自己保持對成功的渴望，從而在行為上積極努力地去完成任務，就能實現(xiàn)目標。

【成效與反思】

拔河比賽不過是孩子們中學生活中一朵小小的浪花。比賽一定會有輸有贏，能在比賽中贏得勝利，孩子們自然歡呼雀躍，若是失敗呢？教師要從中發(fā)掘教育價值，使學生能在失敗中學會成長，轉(zhuǎn)換思維模式，獲得不一樣的人生體驗。

此次比賽后，我們班雖然又經(jīng)歷了多次失敗，但每一次我都會有意識地引導孩子們積極歸因。可喜的是，有些孩子也能自己主動地進行積極歸因，全班學生也比以往更團結(jié)、更自信。