“造口人”的飲食吃點啥

造口手術后前三周內要進行低渣飲食：去皮、去筋的嫩肉，攪碎肉，加工精制的豆制品（蒸蛋、豆腐、豆花），各種過濾的蔬菜汁、果汁，去皮去籽的水果（木瓜、西瓜、葡萄）等。三周后吃的東西也就可以轉變了，食物的選擇要全面、均衡、營養、易消化，不要過度忌口。但也要避免以下幾類飲食：

1 避免食用產臭氣類食物：番薯、蔥、洋蔥、大蒜、蘿卜、韭菜、蘆筍、豆類、啤酒、汽水（可用鮮果汁酸乳緩解）；2 避免食用易引起消化不良、腹瀉的食物：奶、蔬菜、沙拉、咖喱、菠蘿、花生、酒、隔夜茶、冰激凌等；3 避免引起便秘的食物：高纖維類（玉米、芹菜、南瓜）、堅果類、種子類、柿子、地瓜等，可多飲水、多進食蔬菜水果。

要隨時注意有無腹脹、腹痛的情況，若脹氣，可以使用橘皮泡茶、制陳皮。如果還是未緩解，便要及時就診了。