隨遷老人社會適應問題及對策

白文博

（上海工程技術大學 上海 201600）

隨遷老人作為中國城市化進程加速下的產物，有著其自身的特殊性。他們告別故土，隨子女從農村來到一個生疏的環境中生活、照看孫輩、料理日常。子女的本意是希望父母能夠減輕勞動負擔，安度晚年，但老人來到城市生活之后，他們在陌生的城市中遇到了一些包括生活方式、溝通交流、心理需求、制度保障等方面的適應性問題。這些看似簡單的問題實際上會引起隨遷老人在情緒上的不穩定和無助感，甚至會引發嚴重的心理疾病，影響他們的晚年生活質量。通過研究得知，雖然人們知道身邊存在著不少的隨遷老人，但社會和政府對其關注度仍然很低。伴隨著我國老齡化問題的日益突出，這一特殊群體應當受到高度關注，因此，針對隨遷老人及其社會適應的困境提出對策建議有重要意義。

1 隨遷老人及社會適應的定義

隨遷老人，是指隨從進城務工子女一起在遷入地生活半年（含半年）以上，擁有農村戶口并且之前長期居住在農村的常住老年人口。這一概念包含以下幾個基本要素：第一老人年齡滿55 周歲（含55 歲）以上；第二老人隨遷的子女為進城務工人員；第三老人在某地連續居住半年（含半年）以上。社會適應是指當隨遷老人進入城市以后，對不同以往的生活方式、居住環境、價值觀念、人際交往等作出的自身反應，并且在這種新的社會環境中不斷進行行為和心理等方面的適應與調整，以便更好地融入社會生活的過程。

2 隨遷老人社會適應的主要困境

2.1 老人生活呈現“半封閉”狀態，心理及精神需求滿足程度較低

社會適應是一個互動的過程，這需要隨遷老人參加盡可能多的社區互動，拓展社交圈，充實娛樂活動［1］。然而，由于隨遷老人身處陌生的城市環境，而現代城市的住房設計以及隨遷老人自身的價值觀念、生活習慣、文化傳統與城市生活節奏之間存在的差別會阻礙隨遷老人與鄰里鄰居之間的交往［2］。同時，老年人本身就要比年輕人對新環境的適應能力差很多，因而可能會引起一些失落、孤僻等心理問題，他們的子女由于忙于事業，很少有時間能照顧其心理感受，滿足其精神需求。當隨遷老人沒有了聊天的對象后，就會感到空虛寂寞。歸屬感的需求是人的一種最基本的需求，隨遷老人因在老家養成了長久的生活習性，因而在社交時僅僅局限于一同隨遷而來同鄉同伴，與本地城市居民之間的隔閡很難消除；而且隨遷老人大多忙于各種家庭內部瑣事，或由于生理上的衰老，基本從不參加社區活動，即使偶爾與他人溝通交流，也多半呈現陌生化和表層化，幾乎沒有知心朋友。因此，隨遷老人對家鄉難以割舍的歸屬感和對家鄉的思念使得他們在遷入地的幸福感和滿意度較低。

2.2 家庭資源與生活條件受限，家庭關系緊張

家庭資源是指為了維持家庭的日常生活所需、應對家庭突發狀況，這個家庭所必需的物質和精神上的支撐。當家庭能夠運用的資源類型和數量越多時，家庭中的成員越會朝著積極向上的方向前進。隨遷老人一般可以獲得足夠的經濟支持，不存在生活條件上的限制，然而他們在情感支持、社會資源等家庭外資源方面的需求卻無法得到滿足，不利于其身心健康的發展。有配偶在身邊的老年人，還可以有心理上的歸屬感和踏實感，夫妻之間可以相互支持、幫助，一起處理在陌生城市生活中遇到的困境。但隨遷老人與配偶處于分居狀態時，面對城市的陌生環境，他們會極其缺乏安全感，同時其受挫力也遠遠低于與配偶在一起的老人。另外，子女們常年奔波于工作事業，同時隨著工作節奏不斷加快，競爭壓力日益增大，他們需要將更多的時間和精力投入到工作中，再加上兩代人之間的生活背景與經歷上的差異，很大程度上阻礙了兩代人之間的交流溝通，這種家庭關系會加重隨遷老人的心理負擔，削弱其在城市生活的適應能力。

2.3 相關社會保障制度缺失，社會支持網絡匱乏

我國長期存在的城鄉二元結構體制，導致城市和農村地區的老人在生活習慣、人際交往等方面存在很多不同之處，戶籍制度作為一種社會限制性政策，把擁有不同戶籍的人群進行社會分層，增加了社會群體之間的距離，隨遷老人作為一類邊緣群體被排除在某些資源之外。這種嚴格的戶籍管理制度導致來自農村的隨遷老人，在養老保險、醫療保障政策、老年優待服務、老年護理項目等方面，無法與擁有城市戶籍老人同樣的待遇，嚴重阻礙其社會適應。

社會支持網絡是一組由個體之間互相接觸而編織成的關系網，身處于網絡中的個體可以有效地維持其身份，并取得物質資助、情感支撐、生活服務等，同時這種支持網絡也是一種能賦予個體支撐的資源。由于隨遷老人的社會生活以子女為中心，在家庭結構背景的變化以及老年人自身地位不斷衰退的背景下，他們的社會支持網絡逐漸呈現出數量上削減和質量上下降的并行趨勢，例如缺乏社會交往，這些都遠遠無法彌補其基本社交的需求，從而也就使其在遭受權利困境時無法從中及時擺脫出來。

3 促進隨遷老人社會適應的對策

3.1 老人發揮主觀能動性，尋求排解問題的方法

到一個新的生活環境中，遭遇困難實屬情理之中，不必擔心會給子女增添困擾，而要將自身內心的真實想法說給子女聽，讓子女幫忙分析問題、解決問題。隨遷老人可以通過與子女的溝通交流中獲得全新的價值理念，對增強隨遷老人對遷入城市文化的認同感有很大幫助，以便盡快適應新的生活習慣與方式。

隨遷老人自身應時刻維持樂觀開朗的態度，勇敢且坦然面對生活中的挑戰與困難。要敢于面對生活中的困境、不適、難題，樂觀向上，不累積消極情緒，不激發負面情緒，積極排解不良情緒。同時要學會自我調節，營造和睦的生活氣氛。盡量發揮主觀能動性，積極尋找解決問題的方式方法，主動參加一些娛樂休閑活動，培養發掘自己的興趣和愛好，充實自己的業余生活，持有健康積極的生活態度。必要時要敢于同心理醫生表達自己的心理感受以及一些想法，積極配合醫生治療，及時走出困境。

隨遷老人不要整日宅在家中，宅在家中不僅會導致胡思亂想，而且也會造成與遷入地生活的分離與脫節。因此，隨遷老人要主動到周圍的公共場所參與活動，積極參加社區舉辦的活動，或者多去社區設置的老年人活動中心，結識有共同愛好的老年群體，積極與他人互動、溝通交流，重塑自己的社交圈。特別是要主動去尋找與自己有類似經歷、可以交流的鄰居，在拓展原有人際關系的基礎之上，與鄰里鄰居之間互幫互助，加快融入遷入地城市的速度。

3.2 子女主動采取多種方法關心父母

家庭是隨遷老人是獲得情感支持的關鍵場所，通常和睦的家庭關系，能夠使隨遷老人獲得十分可靠的情感支撐［3］。子女們應該在日常生活中，從物質和精神方面悉心地善待老人、耐心地體貼老人。同時，給予自己父母更多的心理開導和精神關懷，以防他們產生內心的孤獨、寂寞。可以通過針對性的方法來幫助他們，例如周末陪父母聊聊家常，節假日帶父母一同外出旅游，過年盡可能幫助父母干一些家務等等。同時，讓孫子、孫女同隨遷老人接觸，可以較大程度給隨遷老人帶來慰藉，消除他們的寂寞、無助感。

老人多年形成的價值理念早已根深蒂固，因此子女在與父母交流出現隔閡時，要站在老人的角度考慮到他們在城市中的不易。同時，在與老人溝通時，要把他們放在與自己平等的位置，給予他們足夠的真誠與尊重，耐心地傾聽隨遷老人訴說，讓他們產生安全感和信賴感。老年人由于身體上的衰老和生活環境的變化，在價值觀念、生活方式等方面，通常無法馬上適應，從而會不同程度地產生一系列心態上的變化。因此，子女們要做到關愛老人心理健康，多向隨遷老人普及健康教育知識，以免他們因為無知而產生畏懼；平時抽時間探望父母，可以緩解他們的孤獨寂寞；另外，為隨遷老人提供讀報閱紙、收看電視、收聽廣播的便利條件也十分重要，可以有效地減輕其無助感，協助其與周圍社會接軌。總之，子女應該對父母的悉心付出滿懷感恩，尊重他們的價值觀念和生活習慣，關愛和保護隨遷老人，幫助他們適應新的生活環境［4］。

3.3 社會應完善社會政策，創造良好的社會環境

隨遷老人的社會適應問題歸根結底是家庭關系問題，家庭既作為隨遷老人社會適應所依靠的資源，同時也形成一種挑戰［5］。因此在維護和諧家庭關系的前提下，社區居委會可以在社區配備相應的社會工作者，安排具有專業性質的個案工作、小組工作、社區工作等的參與和處理方法，從隨遷老人自己、隨遷老人所處家庭和遷入城市三個不同層次展開行動，比如：對有精神需求的隨遷老人進行具有針對性的個別輔導；對隨遷老人所處的家庭關系進行疏導。

有關隨遷老人的社會適應也并非僅僅是適應或不適應的單純兩極現象，這其中存在著太多適應程度不同的問題。不同的隨遷老人社會適應程度不同的原因千差萬別，需要社會工作者通過對隨遷老人個性的考量出發，并針對不同的個體提出相應的具體解辦法。與此同時，任何人在空間轉換過程中都會有個逐漸適應的過程，何況是老年人，他們跟隨子女遷入城市后都需要適應很長時間，在社會適應過程中就會面對很多困境，因此搭建隨遷老人的社會支持網絡并提升其質量迫在眉睫。

社會適應是一個互動的動態過程，當老人能夠以積極的態度面對城市生活，踴躍參與社區舉辦的各種活動，并在活動中結識與自己有相似經歷或同鄉人，熟悉社區的其他老人時，也需要社會組織等相關部門共同促進推動，整合社會資源，鼓勵隨遷老人參與適合他們的的活動，搭建溝通互動平臺，使其實現自身發展管理，提升自信，重獲成就感，協助他們盡快適應城市社會生活。隨著中國社會的城鎮化和老齡化進程，應加快社會保障政策的訂立和完善，特別是推動與隨遷老人相關的福利保障政策出臺，提升老年人社會福利服務的公平度。

通過對隨遷老人社會適應問題的研究，可以摸索出促進隨遷老人社會適應的有效對策，提高其晚年生活質量［6］。因此，全體社會成員應給予這一邊緣群體更多的關心和鼓勵，子女應該理解和呵護他們，社區應該給予他們支持和幫助，政府要關注和鼓勵他們。同時，隨遷老人也應該發揮主觀能動性，多與子女溝通交流，讓其幫忙解決問題，培養興趣愛好，充實自己的余暇時間，最終實現自身的社會價值，重獲歸屬感與自信心，從而有效促進家庭和睦與社會和諧。