關注學生情緒，構建心理防護
——談德育教學中如何做好小學生的情緒管理教育

浙江省杭州市蕭山區世紀實驗小學 俞利紅

情緒管理是指通過某些合理的方式對人的情緒進行有效調整及控制，使得個體能夠始終保持一種積極向上的精神狀態，以消除各類消極因素或狀態帶給個體的干擾。實際上，情緒管理也是一種自我認識、自我控制以及了解自己能力的一個過程。缺乏情緒管理能力的人，品德是有缺陷的，一般難以有更好的發展。小學生正處于心理發展的重要階段，該階段兒童對于情緒管理的概念幾乎沒有認知，所以難免出現情緒失控的情況，再加上該階段的孩子極易受到周圍環境的影響，班級里一旦出現學生的情緒失控，帶來的不僅僅是學生個體的問題，更有可能是整個班級的情緒失控，這樣不僅會影響學生的正常身心發展，也會使正常的教育教學活動受到影響。因此，教師必須清楚小學生情緒管理教育的意義，從多方面多角度出發，做好學生的情緒調控教育，為他們良好品格的形成和身心的健康發展奠定好基礎。

一、小學生情緒管理教育的重要意義

小學生正處于心理發展的重要階段，他們沒有過多的情緒管理能力，身邊的一些小事就很容易引起他們的情緒波動，而這種情緒波動會給他們帶來生活和學習上的影響，特別是消極的情緒會給他們的身心健康帶來一系列的惡性循環。因此，教師在日常的教學過程中應當切實做好學生的情緒管理教育，以促進學生人格的正常發展和良好品格的形成。

（一）適應小學生的個性化發展需求

小學階段的學生對于情緒管理處于懵懂階段，他們雖然有了一定的獨立意識，但是仍然比較依賴家長和教師。在學習的過程中，他們渴望得到家長和教師的信任，渴望得到周圍小伙伴的贊許和認同，這些信任、贊許、認同都會直接導致學生的情緒出現不同程度的波動。情緒的表達與控制是心理健康的標準之一，小學生如果無法正常進行情緒管理，必然會產生各種心理問題，有時可能會嚴重影響小學生良好性格乃至品德的塑造。而良好的情緒管理教育則有利于促進學生的身心健康發展，真正實現小學生的個性化發展，而且對于學生的社會化心理以及健全人格的培育都具有重要的意義。

（二）提升小學生學習效能的必要途徑

正面情緒帶給學生的絕對不是簡單的生活上的快樂，而是能夠給予學生更多積極愉悅的生活體驗，這種積極愉悅的生活體驗能夠讓學生對學習的興趣有很大程度的提升，對于挖掘學生的學習潛能具有重要意義。反之，負面情緒不僅會給學生帶來不好的生活體驗，還容易讓學生產生厭學心理，對于學生后續的人格發展有害無益。因此，加強小學生的情緒管理教育，讓學生學會自我認同，提升自己的情緒管理能力、受挫能力以及抗壓能力是當務之急，教師需要用各種方式引導學生以平和的心態進行學習，以鼓勵的形式激發學生的學習積極性。

（三）實現人才培養目標的需要

新課改提出要培養學生樹立正確的世界觀、人生觀和價值觀，這是貫穿教育的主線，所以從小學開始就要引導學生形成健康的審美情趣和健康的生活方式。情緒波動是心理活動的一個重要表現，小學生也會出現負面情緒，他們的負面情緒積攢到一定程度就會選擇用成人眼中看似無理取鬧的方式進行宣泄，而一旦這些負面情緒沒有辦法真正得到排解，他們可能會出現行為上的沖動、性格上的畸形以及價值觀的扭曲。因此，要促進學生身心健康發展，提升學生的思想道德水平，幫助孩子樹立正確的人生觀和價值觀，教師必須加強學生的情緒管理教育。

（四）幫助學生維護良好人際關系的需求

良好的情緒認知以及良好的情緒表達是所有人際關系維持的關鍵，一旦出現情緒失控很容易引起別人的誤解，有時甚至會讓人處于敵對的狀態，最終導致人際關系的破裂。小學生極具逆反心理，一旦出現情緒失控，可能會產生攻擊性行為，嚴重影響同學之間的團結友好。因此在教學過程中，關注學生的情緒管理教育，構建學生心理防護，對于學生恰當處理人際交往關系，防止性格的極端化以及情緒表達型的沖動行為的形成具有重要的意義。

二、做好小學生情緒管理教育的有效途徑

做好小學生的情緒管理教育相關工作，是為了讓學生養成良好的性格，也是培養學生正確的人生觀和價值觀的重要途徑。小學階段學生的可塑性比較強，因此在此階段做好情緒管理教育，學生更容易消化接受，對于后續的情緒管理也有著積極的影響。小學生的情緒管理教育必須要遵循小學生的發展規律，從多角度出發，為后續的學習和生活打好堅實的心理基礎。

（一）實施賞識性教育

賞識性教育是尊重生命規律的一種教育，是愛的教育。實施賞識性教育實際上順應了學生的需求，小學生特別期待得到自己身邊人的認可，而教師對他們的認可則可以有效地增強他們的自尊心和自信心。賞識性教育也是加強學生情緒管理教育的一種有效途徑，教師必須堅持以學生為本，摒棄以往的強制性、命令性的教學方式，以引導為主，建立平等的師生關系。教師要堅持尊重、理解、寬容和激勵的原則，充分激發學生學習的主觀能動性，尊重學生的人格發展。教師允許學生出現錯誤，也允許學生失敗，但在學生出現錯誤或是遭受失敗的時候，需要關注學生的情緒狀態，幫助學生分析產生消極情緒的主要原因，以循序漸進的形式引導學生走出負面情緒，促進學生的自我管理能力的形成。除此以外，教師需要堅持情感教育，充分發揮情感教育的積極價值，加強與學生之間的溝通交流，對于學生的消極情緒要及時進行排解，關心和愛護學生，不諷刺挖苦學生，以賞識性教育引導學生正面情緒及積極性的形成，促進學生健全人格的發展。

作為班主任及語文教師，筆者在課堂上利用分小組競賽的形式開展教學活動。小組文化是一種無聲的教育力量，它展示出一個小組獨特的精神風貌和價值取向，良好的氛圍和豐富的活動對組員的成長起著潛移默化的作用。分組競賽的方式除了可以調動學生的學習積極性以外，還能讓學生之間互相影響，特別是在出現學習困難時，組內學生之間互相協作，能夠讓小學生面對未知知識時的消極厭學心理得到改善。教師組織小組競賽學習的過程中，當學生出現錯誤時，不要直接打斷學生的思路，應當在學生表達完自己的想法后，讓小組成員進行補充，然后再對小組的思路進行指導性調整，最后給予肯定。這種小組形式的捆綁式評價，既允許學生慢慢來，保護暫時落后學生的人格尊嚴，又可以使其在團隊的幫助和關懷下更好地成長，從而使班級整體走上良性循環的軌道，彰顯小組和班級的育人魅力，促進學生個體發展。因此，當小學生在學習上遇到挫折和困難的時候，或是對自己所認為的正確知識相對固執的時候，教師不要一味否認或批評，否則他們很可能會出現一錯再錯的情況。這時教師需要以耐心去引導學生，而不是諷刺挖苦，甚至是直接批評，這兩種方式都不利于學生自信心的培養。教師可以利用小組的力量，捆綁式進行賞識性教育，有利于消除學生對于學習的消極情緒，使學生形成積極的學習驅動力。

（二）加強心理健康教育

心理變化會影響情緒的變化，而情緒的變動會影響情緒的體驗和各種負面情緒的應對方式，直接影響學生的身心健康。因此，教師應當關注學生的情緒管理教育相關工作的實施情況，從心理健康教育出發，提高學生調節和管理情緒的能力。學校可以恰當安排心理健康教育相關課程，安排專職教師進行心理健康教育，當學生出現心理問題時可以及時找到對應的教師進行排解。心理輔導教師要善于傾聽學生的各種訴求，善于觀察學生負面情緒的發生，能夠以合理的方式引導學生克服消極心理，恰當地疏導學生的負面情緒。此外，在心理健康教育相關課程上，教師要幫助學生了解心理健康對自己成長的重要性，糾正學生極端化以及不合理的想法，讓學生學會用積極的思維方式思考問題。另外，對于學生的消極情緒，教師需要教會學生如何對情緒進行調節和宣泄，以此提高學生的情緒管理能力。

教師在進行教學的過程中，除了要了解學生的學習情況以外，還需要時刻關注學生的情緒變化，對于某些出現情緒低落情況的學生，教師要及時關注。教師可以從不同途徑了解學生出現情緒低落的原因，并且根據原因使用恰當的方式去引導學生。如果學生長時間處于情緒低落狀態，甚至出現厭學或易沖動等情況，教師在配合其他教育方式的同時需要定期與學生單獨談話，深入了解學生消極情緒的來源，有針對性地解決問題。在與學生談話的過程中，教師需要注意角色定位問題，要以平等的態度與學生進行交流，不要給學生一種被命令的感覺，否則只會適得其反。

（三）優化家庭的教育環境

家是學生最后的港灣，是學生最后的情感歸宿，因此教師必須明確家庭環境對學生情緒管理教育的重要意義，要聯合家長共同營造溫馨和諧的家庭環境。小學生的情緒管理能力不足，極容易受到周圍環境的影響，因此家庭環境會對其產生非常大的影響。如果小學生處于家庭關系冷漠的環境之中，父母的沖突不斷，很容易使小學生產生抑郁心理，缺乏安全感，對其情緒體驗以及情緒管理能力也會產生一定的消極影響，進而影響小學生正常的人際交往，嚴重的有可能會產生傷害自己或者是攻擊他人的行為。所以，教師必須要與家長及時溝通，讓家長清楚地意識到和諧溫暖的家庭環境對于小學生的重要影響。家長要營造和諧且溫暖的家庭環境，盡可能多地跟子女進行溝通交流，對于子女的情緒要及時關注，對于負面消極情緒要及時引導、及時排解。除此以外，家長還需要采取合理的家庭教育方式，不能因為小學生的年齡階段特點而進行控制式教育，要做到既不過度保護，也不獨斷專行，清楚自己的行為對子女成長的重要影響作用，明確榜樣效應，以自己的情緒管理去影響子女的情緒管理，并且教授子女正確管理情緒的方式。當然，家長和教師之間也需要保持密切聯系，教師在學校一旦發現學生出現消極情緒時，可以通過家長了解學生的情況，分辨出現消極情緒是因為學生在家中受到影響，還是在學校學習過程中受到影響。聯合家長共同協作開導學生，形成家校合作的良好局面，進一步促進小學生的情緒管理教育的實施，為學生的后續身心發展和良好品德的發展奠定堅實基礎。

（四）潛移默化式的影響教育

潛移默化式的教育滲透性更強，能夠真正做到潤物細無聲，對于學生的思想、情感以及價值觀念等都會產生極大的影響，而且這種教育模式能夠用于情緒管理教育之中，提高情緒管理教育的效果。學校要積極改善校內的物質環境，增強校內的人文氣息，對于校園和教室的布置需要從釋放學生壓力，增加學生愉悅感和歸屬感著手，給學生更好的情緒體驗。學校還可以充分發揮宣傳欄、黑板報、廣播站等校園文化宣傳園地的重要作用，加強模范示例以及榜樣示例的宣傳，激發學生的進取心理，調動學生的積極情緒。同時不能忽視學生對于班級管理的積極性，可以采用恰當的民主管理方式，尊重學生的主人公地位，鼓勵學生進行交流合作，營造良好的班風校風。還可以動員學生積極參與校園文體活動或少先隊活動，讓學生在校園各類活動中獲得積極愉悅的情緒體驗，從而培養積極、陽光、開朗的學生。同時，教師要注意自己的言行舉止，將自己陽光滿滿的形象展現給學生，助力學生提高健康情緒管理能力。

總而言之，小學生的情緒管理教育不僅僅關乎小學生學習效能的提升，對于學生生活的方方面面也會產生重要影響。小學教師要扮演好“引路人”的角色，充分發揮教師在教育中的重要作用，切實做好小學生情緒管理教育工作，讓小學生能夠更好地管理自己的情緒，為以后的學習和生活做好準備。