高中班主任心理健康教育舉措的實踐研究

楊慧

【摘要】高中班主任不僅是學生學涯路的護航者，也是學生心理健康良性發展的促進者。為此，本文基于高中班主任心理健康教育舉措的實踐研究為題，通過建立信息化學情備忘錄，動態監測學生心理狀態，賞識教育加強學習自信，保證學生良好精神面貌、探索心理健康干預機制，為學生的成長保駕護航的三個方面研究，希望能夠增強學生自我調節自我情緒的能力，促進學生在高中階段擁有健康的心理，從而以此更好地投入學習，取得理想的高考成績。

【關鍵詞】高中班主任;心理健康教育;實踐舉措

高中階段最易發生學生心理健康危機，究其根源，主要來自社會、家庭及學校的客觀因素，同時也有學生對自己有過高的期望心，在日益緊張的學業壓力下，大多數學生都存有或多或少的負面化情緒，而這些負面化情緒如果不及時進行疏導，或者學生個體沒有良好的自我情緒調節能力，那么很容易出現個別學生產生心理健康危機，造成不可扭轉的心理損失，甚至威脅了學生的生命健康安全，這無論對于教師、學校、家庭都是災難性的打擊。那么作為學生的班主任，不僅需要保證每位學生學業的良性發展，還要及時維穩、促進及疏解學生的心理壓力，及早干預負面情緒較重的學生，這樣才能提高班主任班級管理質量，保證學生身心健康的發展。

一、建立信息化學情備忘錄，動態監測學生心理狀態

當班主任面對一個班級數十個學生，尤其多數班主任還兼任任課教師的工作內容，在班級管理、日常碎事、升學壓力以及班級中事無巨細的事情，都需要班主任親自管理和引導。這也從客觀角度造成了大多數班主任是不可能有足夠的精力，了解不同學生學習心理狀態，也無法真正及時做到早發現、早干預的心理預防管理措施。為此，在信息化時代下，信息工具不僅為國民生活帶來諸多便利性，也為教育改革提供了巨大支持和幫助，那么教師應該提高自己的信息素養，能夠加強對計算機技術的使用，以此有效幫助自己減輕工作量，提高班級管理的深入性和及時性。所以教師應該借助信息技術工具，建立班級學情備忘錄，首先將不同學生的性格特點、學習認知發展水平、人際關系、家庭背景等等多維情況，都填寫到學情備忘錄中，以此對班級學生的心理健康進行以此量化統計。其次，班主任應該積極協調其他任課教師，經常性訪問與交談，了解不同學生的學習近況，以及異于常人的表現。同時還需要對班級干部團隊進行一次培訓，加強班級干部成為自己學情獲取的左右手。然后在與家長群體開展會議座談會、線上教育座談會以及做好普訪，從中及時記錄不同學生學習情況，以及心理健康成長的發展情況，以此將信息化學情備忘錄打造具有及時性、更新化的數據庫，從而不僅助力教師過早發現不同學生的心理負面情緒，也將利于教師其他班級管理工作的有效開展。

二、賞識教育加強學習自信，保證學生良好精神面貌

人都是喜歡聽到他人的贊美與肯定，這不僅人類好心情的催化劑，也是提高身心健康的有效途徑。為此，在高中班主任心理健康教育中，應該將賞識教育理念貫穿到班級管理的各個環節中，這樣通過欣賞學生、肯定學生、表揚學生，不僅激發學生更強的學習動機，也將促進學生具有良好的學習精神面貌，提高學生心理的韌性。故此，在班級管理過程中，師生交往中教師應該善于發現不同學生的優點，進而開展賞識性評價，以此加強學生學習的自信心，避免學生掉入自己的學習困境，長時間下會造成學生質疑自己、自閉心理的產生。其次，教師應該結合學情備忘錄的數據表現，有效對心理危機發生的高危學困生群體進行個性化的賞識教育。如：結合學情備忘錄，積極聯動其他教師，明確了該學生的學習層次，在課堂中進行適當問題的指名答，進而建立賞識教育的機會與空間，以此達到鼓勵學生學習的目的。再如，日常放學期間，班主任與學生結伴而行，從大朋友角度的談話，減少封閉空間交流的嚴肅性，以輕松自在、趣味無限的談話內容，促使學生感知到班主任對自己的關注，這樣的方式將會實現潤物細無聲的賞識教育，有時無聲的關心勝過有聲的賞識肯定。

三、探索心理健康干預機制，為學生的成長保駕護航

健全高中班主任心理健康干預機制，這是新時代班主任的必然要求。這也意味著班主任需要橫向拓展和學習相關心理學知識，以及相關行為學知識，以此對不同學生的心理健康狀態有了清晰、正確的判斷標準。其次，班主任還需要設計當某一學生具有心理危機的干預預案，以此在真實性發生自己的眼前，自己不會不知所措，能夠遵循科學的安撫措施，進而做好疏導性心理干預工作，也不會進一步激化師生矛盾，造成學生心理再次受到打擊。最后，高中班主任要定期開展集體性德育實踐活動，有效針對已有心理健康問題學生，通過集體活動的參與中實施心理干預措施。如：當學生自卑心理較重，不僅成績下滑嚴重，而且班干部反饋日常與其他學生交流不多，那么就可以及時組織班級學生開展勞動式、德育式主題實踐活動，促使該學生在不同主題的實踐性活動中，以集體參與氛圍影響下、班級干部及學生的加油吶喊中、班主任的鼓舞眼神中，逐步感染該學生的情緒，打開日益封閉的內心，周而復始下，自然實現了有效的心理健康教育干預。

總而言之，在高中班主任心理健康教育舉措的研究中，應該提高自己的教育站位，豐富自己的干預手段，以學生為中心，以學生長遠發展為核心目標，這樣才能推動自己不斷探索新的教育措施，更好地為學生的身心健康發展保駕護航。

參考文獻：

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