淮南市精神衛生中心積極開展 “世界睡眠日”義診活動

今年3月21日是第21個“世界睡眠日”，為喚起全民對睡眠的認識和睡眠質量的關注，普及健康睡眠知識。3月21日上午，淮南市精神衛生中心積極組織黨員醫護工作者，走上街頭，向廣大市民開展義診、宣傳志愿服務活動。

今年世界睡眠日的中國主題是：“良好免疫源于優質睡眠”。科學研究越來越多地證明，人體的健康和身體的免疫力息息相關，而睡眠的質和量，是決定免疫力的一個重要因素。長期睡眠不足，將導致免疫力低下誘發其他疾病，危害身體。在義診、宣傳活動現場，前來咨詢睡眠及相關疾病的市民絡繹不絕，專家們耐心地為群眾答疑解惑，詳細詢問其病情并提供治療方案，對有睡眠障礙的患者進行專業睡眠評估，指導他們學會簡單的自我調節方法，對有需求的群眾進行一對一心理咨詢與輔導。志愿服務人員還向群眾發放了優質睡眠宣傳手冊、宣傳折頁，活動受到廣大市民的歡迎和好評！