業余體操啟蒙訓練的現狀和訓練對策

王瑩

隨著我國市場經濟的持續發展，業余體操事業也在隨之發生改變，但是在改變的過程中出現的問題，阻礙了體操事業的蓬勃發展。為此，本文主要對業余體操啟蒙訓練的現狀展開分析，進而提出相應的解決對策，希望能在一定程度上促進我國業余體操事業的繁榮發展。

由于我國社會轉型的速度日益加快，隨之而來的則是競技體育的改革，任何一項競技體育都是與時俱進的，因此，我國目前業余體操啟蒙訓練的模式也各式各樣。伴隨著啟蒙訓練的模式不同，所產生的問題也大不相同，再加上我國欠缺對體操的普及力度，導致接受體操訓練的人員大幅度下降，造成我國競技體操中后備人員嚴重匱乏，進而影響了體操事業的蓬勃發展。因此，我國應對業余體操的啟蒙訓練加大重視力度，并應根據現階段的訓練現狀提出相對應的解決對策。

1 業余體操啟蒙訓練的現狀

1.1 訓練模式

我國業余體操中常見的啟蒙訓練模式有兩種，分別為：傳統業余體操訓練模式與俱樂部式業余體操訓練模式。所謂的傳統業余體操訓練模式中由于體操教練員的流失，專業的運動器械沒有及時的更新，再加上體操訓練的經費不足等原因嚴重阻礙了我國競技體操事業的繁榮發展。同時傳統的業余體校目前仍是我國業余體操訓練的主要場地，只有及時處理好這些問題才能推動我國體操事業的發展。而俱樂部式的業余體操訓練模式具有一定局限性，無法大面積的開展訓練，另外由于缺乏足夠的運營經驗與管理經驗，導致體操的啟蒙訓練一直處于初步階段。

1.2 欠缺興趣

經過調查發現，我國目前參加業余體操啟蒙訓練的人員大多是不同年齡段的學生，但是學齡前兒童比較偏多，但由于這些幼兒的興奮狀態容易擴散，再加上注意力無法長時間的集中，導致無法對體操訓練產生興趣。眾所周知，興趣是學習的前提，只有讓學生對體操訓練產生一定的興趣才能讓其主動的參與體操訓練中。大多數少兒階段的學生在訓練初期往往勁頭十足，有著強烈的興趣，但隨著時間的流逝與訓練過程的艱苦，部分沒有心理準備的學生通常會出現減退對體操學習的興趣。因此，在進行業余體操啟蒙訓練時要對選材、訓練的質量加大重視力度，只有這樣，才能提高業余體操啟蒙訓練的成才率。

2 業余體操啟蒙訓練的選材與訓練

2.1 選材

體操運動員初步選材的主要任務是從年齡適佳的兒童中挑選出具有一定運動才能的運動員進行啟蒙訓練，也就是說對運動員的選材標準中必須要具備廣闊的基礎。在實際對兒童進行選材時，應該盡可能組織大量的學生進行訓練，之后從這些學生中挑選出適合的體操運動員，這也就意味著業余體操啟蒙訓練的選材中具有一定的廣泛性。只有在大面積的測試中通過科學、合理的手段，才能挖掘出具有潛力的運動人才，同時在制定選材指標時一定要考慮運動員的實際情況，如果大多數運動員并不能完成測試的指標，那么就無法測試出運動員之間的差異，也就是說所制定的選材指標沒有應用價值。

2.2 訓練

從社會學的觀點來看，子女未來職業的取向通常是在父母的影響下決定的，而子女在這期間僅僅處于被動的狀態。我國大多數家長讓子女參加業余體操訓練主要是增強自身的體質，培養孩子的一技之長，豐富子女的課余生活，并未正確認識到業余體操訓練的重要性。在業余體操訓練的時間方面，基本是在雙休日和寒暑假，為此家長應該支持教練員所安排的訓練時間，其次兒童在參加體操訓練時的費用并不是很多，但是在外出比賽時則會花費較高的費用，尤其是當子女成為重點培養的隊員時，家長所投入的費用會比較多。

3 業余體操啟蒙訓練的對策

3.1 關注心理發展

兒童階段是一生中身心發展的黃金時期，作為體操運動員多數時間都是在競技體校或者業余體校中進行體操訓練。這些運動員有著共同的特點，就是年齡比較偏小，精力比較旺盛，但是自身的心理卻不是很成熟。基于此，在開展業余體操啟蒙訓練時應該對兒童的心理問題加以重視，密切關注他們的心理發展，以便以讓其健康的成長。

3.2 加強個性訓練

在對兒童進行心理技能的相關訓練時，要嚴格遵循因材施教的原則，加強個性訓練的力度。例如，有些體操運動員性格比較外向，屬于活潑型，通常主要表現為自身靈活性較強，但是穩定性卻略顯偏差;而有些體操運動員性格較為內向，屬于安靜型，最明顯的特點就是具有較好的穩定性，但靈活性卻略有欠缺。因此，在進行訓練的過程中，應該依照運動員自身的性格差異，對其進行針對性的訓練，對活潑型的運動員應該加強穩定訓練，對于安靜型的運動員應該加強對其注意力分配的訓練。

4 結束語

總而言之，對于業余體操啟蒙訓練，應該加強選材，相關技術的訓練，保證訓練的質量，才能使成才率有所提高。因此，只有打好業余體操的基礎，才能培養出優秀的后備人員，為我國競技體操項目創造出輝煌的成績。

（作者單位：徐州市體育專業運動隊管理中心）