體育與健康學科核心素養對小學體育教學的啟示

侯照新，楊 帆

（北京亦莊實驗小學，北京 100176）

“少年強則中國強”，小學生體育與健康學科核心素養的提升，可以為小學生以后的學習和生活奠定良好的基礎，對家庭、社會和國家的穩定發展均有積極的影響，而提升小學生體育與健康學科核心素養的關鍵，與體育與健康課程的整體布局密不可分。因此，小學體育與健康課程的目標導向、課程內容安排、課程的實施以及課程的評價，對小學生核心素養的培養至關重要，影響著“健康第一”的指導思想與“立德樹人”的根本任務的落實，影響著小學生的健康全面發展。

1 體育與健康學科核心素養與小學體育課程的關系

體育與健康學科核心素養是核心素養在特定學科的具體化表現，可以體現本學科的學科價值。體育與健康學科核心素養適合中小學的各個學段，統領著各個學段，且在各個學段表現不同。2017年版的《普通高中體育與健康課程標準》中提出，體育與健康學科的核心素養是學科育人價值集中體現，是通過本學科的學習而逐步形成的關鍵能力、必備品格與價值觀念，體育與健康學科的核心素養內容主要包括運動能力、健康行為與體育品德3個方面，并以核心素養為方向，針對性地設置了不同水平的課程內容。

2011年版的《義務教育體育與健康課程標準》指出，體育與健康課程有運動參與、運動技能、身體健康、心理健康與社會適應5個領域目標。由此可見，義務教育階段的5個領域目標與高中版本的體育學科核心素養內容（運動能力、健康行為與體育品德）是息息相關的。因此，體育與健康學科核心素養的提出，對小學階段體育與健康課程內容安排、課程實施和學習評價有重要的導向作用。本文主要從體育與健康課程的安排、實施和評價3個方面展開論述。

2 小學體育與健康課程內容的安排

小學生學科核心素養的培養必須通過課程內容的有效實施來完成。體育與健康學科核心素養引領下的小學體育與健康課程內容安排，應注重課程內容的整體布局和單元設計。整體布局是在宏觀上對整個小學體育教學內容的把控，由不同的單元計劃組成，且整體布局統籌單元設計。單元設計是根據小學體育與健康課程教學內容的特點和小學生的水平等，將小學體育與健康課程教學內容劃分成不同的單元，單元由小的課時組成。簡單來說，單元教學設計是將小學體育與健康課程教學內容有計劃地分成多個課時，以便于體育教師更好地教學和小學生更好地掌握。

2.1 課程內容的整體布局

小學生體育與健康課程核心素養的培養具有長期性、協同性、發展性和差異性等特點，因此，小學體育與健康課程教學內容的安排應從長遠出發，應有整體的布局。整體布局的落腳點是教材，并根據不同學段的體育與健康課程教學任務、小學生各個年齡階段的生理和心理特點等，循序漸進、系統規劃安排相應的整個小學階段體育與健康課程內容。教師要從整體上科學地把握小學體育與健康課程內容，著眼于學科核心素養的培養，注重課程內容內部的系統性，由易到難，由少到多，螺旋上升，使小學3個水平階段的體育與健康課程教學內容得以縱向銜接。這樣一來，體育教師就可以根據小學體育與健康課程學科核心素養的要求，從宏觀上把握整個小學階段的體育與健康課程教學內容，根據小學生的不同水平，適時制定相應的單元設計。

2.2 課程內容的單元設計

單元教學設計是綜合利用各種教學策略和教學形式，通過一個階段的學習讓小學生完成一個相對完整的知識單元的學習。一般而言，一堂課的時間較短，運動技能的形成需要經歷泛化、分化和自動化等過程，健康知識的掌握也需要一定的時間，而小學生對于較難運動技能和知識點的掌握和運用有一定困難。如果將知識點和運動技能進行單元設計，分幾次課完成，將有利于小學生對知識或運動技能的理解和運用。

從小學體育與健康教材可以看出，體育與健康課程分不同的內容，有田徑類、體操類、球類等，可以先從大類分成不同的單元。例如，在球類里面，可將籃球教學內容分為一個大單元或幾個小單元，將小學生在本階段需要掌握的內容有序地完成。至于單元設計的時長，可根據課程內容的難易程度和小學生的實際水平來安排。有時，也要注意單元與單元之間的銜接。

3 小學體育與健康課程的實施

在小學體育與健康學科核心素養引領下，小學體育與健康課程教學的實施應多關注小學生的身心發展特點，充分考慮小學生的需求和運動興趣，根據實際教學情況進行教學。在教學時，小學體育教師應從體育與健康學科核心素養入手，重視健康教育和養成教育，保證運動負荷，重視體育游戲以及情境體驗。

3.1 重視健康教育

健康教育包括健康知識的掌握和身心健康等。健康行為作為體育與健康學科核心素養的3個方面之一，由此可見健康教育的重要性。在日常小學體育與健康課程教學中，體育教師應注重對小學生的健康教育，促進小學生健康行為的養成。在對小學生進行健康教育時，可通過課堂講授、課堂交流討論、聽講座報告、參觀健康教育展覽、組織健康教育實踐活動等來實施?？傊?，可以根據學校特色及社會資源等，有意識地、積極地對小學生開展健康教育。

3.2 重視體育游戲與保證運動負荷

體育游戲豐富多彩、趣味濃厚，符合小學生的身心特點，是小學生特別鐘愛的體育運動形式。體育游戲也以其自身的健身性、趣味性、教育性和變通性等特點，不僅能有效提高小學生的運動能力，還可以培養小學生的團隊合作、遵守規則等體育意識，有利于小學生體育品德和健康行為的發展，進而促進小學生體育與健康課程核心素養的培養。因此，在小學體育與健康課程的教學中，應充分挖掘體育游戲的潛在價值。

無論是進行體育游戲還是體育比賽，都應注意運動負荷的把握。運動負荷過低，起不到鍛煉的效果，不利于小學生身體素質、身體健康的發展；負荷過大，也會對小學生產生不良影響。因此，體育教師應在把握整體小學體育與健康課程的基礎上，合理安排體育與健康課程的運動負荷，通過適宜運動量的練習來提高小學生的身體素質，使小學生達到鍛煉效果。

3.3 重視情境體驗與養成教育

體驗式學習一般指通過精心設計情景和活動，讓小學生在參與的過程中體驗、反思。在小學體育與健康課程內容實施過程中，應結合小學體育教材的內容和小學生的典型生活場景，運用故事、表演以及音樂等形式，進行情境創設，使小學生在情景中進行體育鍛煉。在進行情景創設時，應使用不同的活動方式不斷尋找和發現小學生的興趣點，活動方式的選擇應有一定的新穎度，還應控制好難易程度，同時也應給小學生一定的自由空間。例如，利用花草樹木、房屋、體育場地設施等，通過豐富、有趣的情境創設，使小學生充分融入自己的角色。

養成教育是指在日常學習和生活中，通過正確的引導、長期的培養、反復的訓練以及嚴格的管理，培養小學生良好的行為習慣、語言習慣及思維習慣，使其學會學習、學會做事、學會做人、學會生活等，形成工匠精神和勞模精神的一種教育。在小學體育與健康課程實施中，體育教師可以結合學校特色，著眼于小學生體育與健康學科核心素養，創設情景，重視養成，運用多樣教學方法，提高課程的趣味性、新穎性、有效性，促進小學生的健康全面發展。

4 小學體育與健康課程的評價

體育與健康學科核心素養引領下的小學課程評價，應以小學生的核心素養為評價的落腳點。因此，對小學體育與健康課程教學的效果評價而言，應多種教學方式結合，評價維度要多樣，多用鼓勵性評價。

4.1 評價方式多樣

小學體育與健康教學評價是按照一定的評價標準，運用科學的方法手段，對體育與健康課程教學的要素、過程和效益等進行價值評判的活動，由計劃、實施、檢查和總結4個部分組成，具有信息反饋、激勵、導向、發展、動機強化、考察鑒定等功能。因此，小學體育與健康教學評價應采用多樣的方式，以保證評價的科學全面。

在對小學生的評價時，應結合小學生的特點，采用多樣的評價方式。在進行評價時，可采用教師評價、小學生評價或家長評價相結合的方式。教師評價可分為對小學生的總結性評價和過程性評價；小學生評價可分為小學生自我評價和小學生互評；家長評價可以針對小學生在家的學習表現進行評價。

4.2 評價維度多元

評價指標可從體育參與、體育情感、體育習慣的養成、運動技能的掌握、體質測試的結果、運動技能的應用等多個維度全面評價小學生。因此，評價維度可以參考小學體育與健康學科核心素養的具體表現，這樣評價就可以直面核心素養。運動能力的具體表現有體能狀況、運動認知與技戰術運用、體育展示與比賽；健康行為的具體表現形式有體能鍛煉意識習慣、健康知識掌握與運用、情緒調控、環境適應；體育品德的具體表現有體育精神、體育道德、體育品格。

4.3 重視鼓勵評價

羅森塔爾效應認為，贊美信任具有一種能量，能改變人的行為。當小學生獲得他人的贊美信任時，會感覺獲得了支持，增強自我價值，變得更加自尊自信和積極向上，并努力達到對方的期待。由此可見，教師對小學生的鼓勵、贊美和信任，對小學生有一種正向引導的力量。對于小學生而言，鼓勵性的語言、動作是很有必要的，這樣有利于激發小學生對體育與健康學科的興趣，使小學生更加積極主動地參與學習。一般而言，對于小學生好的表現，應及時給予鼓勵和表揚；在小學生表現欠佳時，應及時給予鼓勵，循循善誘、耐心指導，使小學生完成學習目標；對特殊的小學生，應結合實際情況，給予關愛和指導。

5 結 語

十年樹木，百年樹人。小學生體育與健康學科核心素養的培養是一項長期性、復雜性的工作，受多方因素影響，課堂教學作為培養小學生體育與健康核心素養的主要場所，科學合理的課程內容安排、實施和評價就顯得格外重要。而體育教師自身素養的培養也是非常重要的。另外，社會與家庭也應積極參與，共同助力小學生體育與健康文件核心素養的提升，為小學生的健康成長保駕護航。