高中體育課堂教學實效的提高策略研究

石超

摘要：隨著課程改革的推進，素質教育逐漸成為當前教育教學的主流，高中體育教學的地位和重要性因而更加突出，同時也面臨著全新的任務和更高的要求，即提高教學實效、促進學生的全面發展。為此，高中體育教師應以新課程標準為核心，積極地改進和創新課堂教學方法和策略，最終達到提高課堂教學效率的目的。

關鍵詞：高中體育;課堂教學;效率;提高

體育是學生成長過程中必須學習和參與的一門基礎重要課程，學生通過高中體育學習能夠掌握基本的體育知識和動作技能，還能夠鍛煉身體，達到身心的全面發展，而這必須建立在高效的體育課堂教學的基礎上。本文將從四個方面，分析提高高中體育課堂教學效率的有效途徑和科學策略。

一、開展體育科普

在應試教育的影響下，許多學生把注意力集中在文化課的學習上，對體育的認識與重視不夠，認為體育學習與運動只是浪費時間，體育課堂教學效率低、效果差。為此，高中體育教師應對學生進行體育科普教育，使學生充分認識到學習體育與運動的重要性及其積極意義，提高學生對體育的正確認識和重視程度，使學生對體育更有興趣、更有追求、更有主動性，為高效率的課堂教學打下基礎。

比如，在講授“掌握運動技能的形成規律”時，本節課程的教學目的是讓學生了解運動技能形成規律及各階段運動的特點，并結合本節課程的教學內容，筆者對學生進行了一些體育科普教育，通過科普教育提高學生的體育鍛煉意識，使學生認識體育對于人們生活的重要性。例如，在學生時代，大多數學生身體素質良好，隨著年齡的增長，學生進入社會，開始工作，可用的時間逐漸減少，身體素質開始下降，伴隨而來的是各種疾病。相反，那些利用休閑時間鍛煉的人，他們的健康狀況是有保障的。這樣，筆者在高中體育教學中，通過體育科普教育，增強學生的實踐能力。

二、改進教學方法

要提高高中體育教學質量，就必須改進教學方法，以適應新形勢下體育教學改革的需要。中學體育教師應改變以往僵化的教學方法，從學生的實際情況出發，選擇適合學生特點的教學方法。具體地說，教師可以根據科學的標準和原則，把全班學生分成4-6個學習小組，鼓勵、引導學生以小組的形式展開討論、交流、互動、交流，實現相互學習、相互拓展、相互幫助、優勢互補，活躍教學氣氛，從而切實提高教學質量，收獲理想的教學效果。

比如，在教授“蹲踞式跳遠”課時，為提高教學質量，作者完善了教學方法，采用多媒體技術進行教學。課程結束后，作者利用多媒體向同學們展示了蹲位跳遠，同時為同學們播放了奧運跳遠比賽視頻，通過視頻內容激發同學們的運動興趣。通過改進高中體育教學中的教學方法，提高了高中體育課堂教學質量。

三、明確教學目標

目的是對教學活動和具體行為的有效指導，只有明確教學目的，才能為科學有效地實施教學提供依據。為此，高中體育教師應充分做好課前準備工作，采取多種途徑和方法，全面了解每位學生的體育知識學習狀況和身體素質，并結合新課程標準和教學大綱，制定體育教學目標，使其包含知識、情感和能力等不同方面的教學目標，以指導有針對性的體育教學活動，合理設計體育教學環節，激發和提高學生的體育學習動力。

比如，在講授“排球：正面雙手傳球”時，本課程的教學目標就是要使學生能夠熟練地掌握正手傳球的方法，在本課程開始后，筆者首先為學生明確了本課程的教學目標，使學生能夠正確地理解本課程的內容。第一部分從傳球動作方法入手，介紹了排球傳球的基本技術之一，同時也介紹了傳球的一些傳球技巧，本節主要學習正面雙手傳球，只有掌握了基本的排球動作，學生才能更好地提高自己。教學過程中，筆者從備體式、手型、迎擊式、擊球式等幾個方面展開教學，通過自己明確的學習目標，提高了學生的學習熱情。這樣，筆者在高中體育教學中，通過明確教學目標，激發學生的學習動力。

四、注重示范教學

體育教學中，經常會出現一些復雜的體育動作和技能，學生無法通過老師簡單的理論解釋而達到對這些動作技能的深刻理解和牢固掌握。為此，體育教師一方面要注重自我示范，在示范過程中講解和講授運動動作，將運動動作分解，教學生分解運動，慢動作，并注重前后、后、側等多方位的示范和展示;另一方面要利用多媒體為學生播放動畫或錄像，使運動動作更細致、更易理解、更快地掌握。

比如，在講授“體操：側手翻”時，這門課的內容比較復雜，要求學生認識動作的技巧，對學生來說有一定的難度。因此，課前、課中、后三個階段的內容都是作者先做示范，通過示范讓學生理解側翻的基本動作，示范結束后，作者給學生提供自由訓練的時間，讓學生把示范的內容消化掉。因此，在高中體育教學中，作者通過注重示范教學，提高了學生的理解能力。

總之，提高課堂效率是教師的基本任務和根本目標，也是新課程改革的必然要求。因此，高中體育教師要充分認識到自己的責任和使命，樹立科學的觀念和思想，采取多種策略，推動體育課堂的轉型升級，最終實現高中體育課堂教學效率的提高，促進學生身心的全面發展。

參考文獻：

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