青少年籃球戰(zhàn)術(shù)意識的培養(yǎng)

劉偉

中圖分類號：A 文獻標(biāo)識碼：A 文章編號：（2021）-31-343

籃球，世界性運動，特別是美國的職業(yè)籃球賽，吸引著世界上大多數(shù)國家人們的喜歡，是一項普及率很高的運動項目。它的娛樂性很高，在各個國家都是很普遍的，在社區(qū)里基本都會有籃球場地，有些愛好者在家里也會安裝籃球框等，它對于場所的要求不是很高，獨自投籃玩耍，對抗比賽，花式籃球等，他的形式是非常豐富的。對于運動者的年齡，包括性別都沒有太高的限制，是一項大眾所常見，參與面廣泛的運動。對于這項運動是有一定技術(shù)與技巧的，要想打好是要經(jīng)過長期刻苦的訓(xùn)練。那對于籃球的戰(zhàn)術(shù)意識的培養(yǎng)工作同樣也需要我們?nèi)ヅ︺@研。

籃球這項運動它的靈活程度較高，不可控因素很多，結(jié)果的不可預(yù)知性很高，這是籃球讓大家著迷的一個原因之一吧。所以為了能在比賽或娛樂中脫穎而出，取得勝利，就這需要有一定的籃球基本功，還有就是籃球的戰(zhàn)術(shù)意識了。籃球戰(zhàn)術(shù)意識就是在運動過程中對于所學(xué)的技術(shù)、技巧的一種本能的運用。籃球意識的培養(yǎng)不是一簇而就的，說我今天學(xué)，明天就能用，那可真是籃球天才。我們大多數(shù)人還是需要一定的時間，來完成正確的籃球意識的形成。在平進的訓(xùn)練中就要有針對行的進行培養(yǎng)和訓(xùn)練。須要長期反復(fù)的磨，要付出很多艱辛，反復(fù)訓(xùn)練、在多次的比賽中日積月累來的。

有的同學(xué)要問了，那籃球戰(zhàn)術(shù)意識和籃球技術(shù)哪個更重要呢？我想這個問題每個的人都會有不同的想法。我曾經(jīng)在一些高年級的同學(xué)中問過類似的問題。有一部分同學(xué)說要看在那些方面了，要是就為了自己玩，表演的話，我技術(shù)動作就行了。可是對于大多數(shù)人來說，打籃球就是為了對抗比賽，在比賽中個人的技術(shù)再好，沒有戰(zhàn)術(shù)上的配合也很難有所突破。也就是說大部分同學(xué)認(rèn)為籃球的戰(zhàn)術(shù)意識與籃球的技術(shù)它們是同樣重要的，兩者有機的發(fā)揮，才能取得勝利。對于一些籃球打的好的進行隨機提問，如何看待技術(shù)和戰(zhàn)術(shù)意識。大家一致認(rèn)為，技術(shù)可以通過自己的刻苦努力的訓(xùn)練去掌握和提升。戰(zhàn)術(shù)意識呢，一些同學(xué)表示這個要靠自己的感覺，大部分同學(xué)認(rèn)為這個也是在訓(xùn)練中一點點形成的，在比賽中找原因，多吃點苦頭就學(xué)會了。正如大家所說，意識這個東西是很抽象的，確實有一部分人，天生配合意識，運用意識較好，但是我們大多數(shù)人還是需要自己去培養(yǎng)。其實在比賽場上，有時戰(zhàn)術(shù)意識比技術(shù)更為重要。當(dāng)你通過努力訓(xùn)練掌握了一定的籃球技巧，可是沒有或是缺乏戰(zhàn)術(shù)意識的話，就不能夠合理的運用所掌握的籃球技巧，這個時候籃球戰(zhàn)術(shù)意識就顯得尤為重要。所以說對于我們現(xiàn)在的青少年，籃球技戰(zhàn)術(shù)的培養(yǎng)訓(xùn)練過程中，籃球戰(zhàn)術(shù)意識的培養(yǎng)一定要放在首位上。

青少年時期，在身體內(nèi)部和外部快速成長的時期，各方面的發(fā)展培養(yǎng)也是黃金時期。這個時期對青少年的籃球意識的培養(yǎng)也是一個最佳年齡階段。從青少年心理特征來看，這個時期的孩子具備了較強的觀察和理解能力了，同時具好較強的好勝心理，對于這一點我們可以加以培養(yǎng)和正確的引導(dǎo)，想贏是好事，那么贏的前提是有真本領(lǐng)，也就是說要有真正的籃球的技術(shù)技巧，可是當(dāng)對手和你具有同樣的技術(shù)技巧時，或是比你高一籌時，這就需要具有較強的籃球戰(zhàn)術(shù)意識，所以我們老師必須抓住時機，因勢利導(dǎo)，循循善誘，通過反復(fù)訓(xùn)練、舉一反三，不僅讓學(xué)生學(xué)會多種的籃球戰(zhàn)術(shù)技巧，更能深入的去學(xué)習(xí)和領(lǐng)會籃球意識，并在籃球的實踐運動中加以運用。

那么應(yīng)該如何培養(yǎng)提高青少年的籃球戰(zhàn)術(shù)意識呢？

首先就是提高青少年運動員的戰(zhàn)術(shù)意識的理論知識的培養(yǎng)。紙上談兵的道理我們都曉得沒有理論知識做基礎(chǔ)，只靠一些技術(shù)技巧，那籃球的路也不會走的太遠。只重視技術(shù)、戰(zhàn)術(shù)、身體素質(zhì)的訓(xùn)練，忽視或是不在意理念知識的學(xué)習(xí)，籃球的水平或是上升到一個點就很難有突破了。所以說加加強對籃球技術(shù)理論的學(xué)習(xí)是提升籃球水平的一個前提和重要條件。有了理論知識的指導(dǎo)，對于籃球意識的培養(yǎng)和訓(xùn)練就容易一些，雖然不能說瓜熟地落了卻可以說是順理成章了，相對容易理解和接受。這時候有必要提出一些需要注意的。在戰(zhàn)術(shù)意識的培養(yǎng)過程中不是簡單的增加訓(xùn)練次數(shù)，它與技術(shù)的訓(xùn)練還是要有差別的，可以讓孩子們自己在訓(xùn)練中進行分析和總結(jié)，反思后才會有提升，只知其然不知其所以然。會出現(xiàn)白忙活一場，有些人又或者出現(xiàn)簡單的延長訓(xùn)練時間。一天的訓(xùn)練時間和強度是有限的，不能超出范圍，那樣就會適得其反。在學(xué)習(xí)和訓(xùn)練的過程中，一定要讓學(xué)生明白和了解其中的原理。

其實對籃球戰(zhàn)術(shù)意識的培養(yǎng)，它就是一種心理因素的培養(yǎng)。要不斷的激發(fā)自己的潛能，不管在什么條件和環(huán)境下，都要學(xué)會管理自己的情緒，學(xué)會調(diào)整自己的心理狀態(tài)。在激烈的籃球?qū)怪校汹A有輸，在關(guān)鍵的時刻是否能夠平心靜氣、沉著應(yīng)戰(zhàn)，正常發(fā)揮出已有的水平，或者是超常發(fā)揮，最終取得勝利。

不管是什么運動都要有扎實的基本功。只有通過嫻熟的、過硬的基本技戰(zhàn)術(shù)加上良好的戰(zhàn)術(shù)意識才能夠取得較好的成績。對于籃球和一些基本技術(shù)，如投籃、跑跳、過人、防守、等就需要學(xué)生自己刻苦的練習(xí)，在訓(xùn)練中要把基本技術(shù)達到自動化的程度，熟才能生巧。在戰(zhàn)術(shù)意識有如配合這個問題，不管是小部分配合，還是全隊的整體配合，每個人一定要清楚知道自己在這個團體是發(fā)揮什么作用的，就是你是干什么的，你的職責(zé)在哪里，你要通過什么途徑完成好配合，每個人的分工是不同的，這些一定要自己分析，仔細(xì)的思考。

籃球這項運動是快速變化的運動，要時刻觀察周圍空間方位的變化、對方與你的位置關(guān)系。具有敏捷的思維，才能在復(fù)雜的對抗比賽中快速準(zhǔn)確的做出判斷，采取有效動作。所以在培養(yǎng)青少年戰(zhàn)術(shù)意識方面，他們的思維的敏捷性一定要注意培養(yǎng)，還就是對周圍事物的觀察力。所以說對于青少年的籃球戰(zhàn)術(shù)意識的培養(yǎng)，不能只局限在一個方面，要從多角度，多元化的方法來進行培養(yǎng)。