小學體育低年級學生自主鍛煉能力的提升方式

馮藝蔚

摘要：基礎教育課程改革以來，針對新課改要求，學校對體育的重視程度逐步提升，但學校體育課堂中仍然存在著不同的問題，導致學校體育課的教學質量不高。本文結合小學體育課堂實踐中所出現的主要問題，分析總結了不同問題出現的根源。從根源入手，對不同的問題提出了針對性的解決方案，為小學體育課堂質量與學生的學習效率的提升提供幫助。

關鍵詞：小學體育;低年級學生;自主鍛煉

中圖分類號：A 文獻標識碼：A 文章編號：（2021）-33-313

引言

在現如今的小學體育課程教學階段，課堂上的一些體育活動對小學生的身體素質有一定的要求，若學生的身體素質不達標則不利于對學生開展這些體育活動，會導致學生參與這些有益的體育活動十分困難。因此，探索出一種更為有效，更能調動小學生參與體育鍛煉的積極性的課堂模式，是每一位小學體育教師的應有之義。

一、自主鍛煉在小學階段的重要性

在升學競爭日趨劇烈的背景下，小學生們的學習壓力也日趨增大，快節奏的學習生活導致小學生很難抽出閑暇時間去強身健體，提高自己的身體素質。因此，在我國小學生群體中出現了一些過度肥胖或者體質虛弱的問題。一般而言，小學生的鍛煉時間集中在體育課上。因此，提高體育課的教學質量就顯得十分重要。隨著教育模式的不斷發展，傳統的體育授課形式難以調動小學生的運動積極性，導致一些學生不重視體育課，不重視體育訓練。這將導致體育課質量不高，難以達到開展體育課的目的。自主鍛煉是體育課的基本內容之一，而且對于小學生來說，訓練的難度較低，不需要太多的技巧，幾乎是人人都能參與的活動。隨著小學體育教育體系的改革，加強學生自主鍛煉是十分有必要的。如何調動小學生參與體育訓練的積極性是教師需要思考的問題。

二、小學體育教學過程中現存的問題

傳統的教育觀念以書本知識為重，目前大部分學校仍然秉承著這樣的傳統觀念，而完全忽視了體育對學生發展的重要作用。從學校到每位學生家長，再到每個學生自身，都沒有清楚地認識到在少年兒童階段的體育教育是對孩子影響至關重要的教育之一。與其他科目相比，學校對于體育課的安排往往少之又少，甚至還有文化課占用體育課的現象。加之近年來環境污染問題，體育課往往因各種理由被替換掉。因此在兒童成長的關鍵時期小學階段，學生就沒有得到充分的體育鍛煉與體育知識的教學，導致孩子在少年階段就對體育形成了不正確的觀念。學習部分是學生學習知識與技術的重要環節。從多個角度考慮，此環節會出現較多的問題。在學習過程中，教師示范面的選擇不當，會導致學生掌握不好技能，因此教師在進行動作示范時，要清楚不同動作的最佳示范面，將最佳的示范面展示給學生，才能更利于學生對知識與技能的掌握;而教師在講解的過程中，過于專業化，會導致學生聽不懂知識要點。

三、小學體育學生自主鍛煉能力的提升策略

（一）游戲教學，激發學生對體育鍛煉的探索動機

小學生處在比較特殊的年齡階段，一般具有好奇心強、注意力難以集中、活潑好動等心理特征和行為習慣，體育教師將這些特征充分利用起來，在體育教學中融合學生喜聞樂見、內容豐富、形式靈活的游戲方式，去喚醒學生對體育課程的探索動機，為學生創造釋放天性的機會，培養小學生對體育課的學習興趣。為了活躍課堂教學氛圍，教師應根據教學內容精心設計游戲教學環節，并將最新教學理念融入體育課堂當中，對傳統體育游戲活動進行教學創新，激發學生學習興趣，調動學生參與積極性，使其在豐富多彩的游戲活動中高效完成課堂教學任務。在教學跑步這項體育項目時，教師可以采取游戲形式進行教學，將學生分成藍隊和白隊，新穎的游戲形式和有趣的隊伍劃分能有效提高跑步的趣味性，帶動學生的參與積極性，促使每個學生都能踴躍參與。

（二）體育游戲，養成堅毅品格

在當今社會提倡的素質教育的背景下，我們期待學生在文化課程上不僅學習到科學文化知識，在體育課程上不僅僅是參與一些體育鍛煉，而是要在此基礎上培養出學生的堅毅品格。教師不斷發掘課堂小游戲在教學過程中的巨大作用，讓學生通過體育課堂既提升了身體素質，通過這些體育游戲充分開發體育教學的內涵，向學生傳遞體育人文精神來實現教學目標。如拔河游戲，或者其他的諸如接力跑、換物賽跑等游戲，在這種較為激烈對抗的游戲過程中，想要取得最終的勝利，必須始終不放棄，堅持到底。這樣一來，就能通過這些游戲的過程，不斷磨煉學生的意志，培養他們不怕困難、勇往直前的寶貴精神。另外，教師還可以為大家設計一些關卡、營救人質類的游戲，將每個學生都劃分成不同的小組，展開各種人質營救，小組的成員可以根據自身特長進行不同關卡的營救選擇，每個關卡只要一名小組的成員通過就可以對每個小組成員全部開放。

結束語

小學階段是兒童身心發展的關鍵時期，體育不僅僅促進學生的身體素質的發展，還對學生的心理健康具有積極的作用，同時，還培養學生優秀的精神與意志品質，對學生的全面發展起到重要作用。

參考文獻

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