探析高中體育教學中培養學科核心素養的策略與實踐

王志民

摘要：作為一名高中體育教師，在體育教學的過程中首先要明確目標，改變觀念，以學生發展為中心，從課程方案的設計制定到方案的實施等諸多環節中，都要圍繞高中學生的身心發展特點和規律，激發學生的學習熱情和主動積極性，開展的教學活動也要以提高和發展學生的學科核心素養為主旨。

關鍵詞：高中體育；培養核心素養；策略；實踐

中圖分類號：G633.96文獻標識碼：A文章編號：1992-7711（2021）15-0049

體育與健康學科主要培養學生體育運動的能力、健康的行為和體育品格與品德等學科核心素養。本文主要探討了如何在教學實踐中運用教學策略和手段，針對學生的特點和個性差異，如何通過以身體鍛煉為主，進行合理的體能練習和實用體育運動技能的學習，培養學生對體育運動的愛好和專長，結合該學科健康教育內容，培養學生的健康意識和行為，提升學生的學科核心素養。

一、以學生為本，培養學生對運動的愛好

作為高中體育教師，要明確高中體育與健康教育的目標，主要是讓學生具有健康的行為、健康的意識和健康的習慣。因此，高中體育教學是以學生為主體的，教師首先要關注學生對體育與健康的學習興趣和需求，根據學生的需求來培養學生對運動的喜愛，提高學生的健康意識，讓他們養成健康文明的生活方式與生活習慣。通過體育學科的學習，學生養成良好的日常鍛煉習慣，規律健康的飲食習慣，有規律的作息和衛生習慣，使學生能夠遠離不良嗜好。同時，教師還要注重培養學生擁有積極向上、樂觀豁達的心態，以便他們在將來走向社會學習和工作的時候都能夠更好地適應社會環境，在未來的學習和工作中積極樂觀、正確地面對壓力，敢于面對各種各樣的挑戰和機遇。

在體育課程的教學實踐中，教師要針對學生特點和個性差異，首先要避免用枯燥乏味的方式讓學生做簡單動作的重復訓練或教給學生難度較高的鍛煉內容，避免讓學生對體育課失去興趣，認為體育課就是疲勞的課程，或者認為體育課就是具有體育專長的學生才應該上的課程，一般學生沒有必要浪費時間上體育課。

以跑步訓練課為例，許多學生覺得跑步乏味又消耗體力，不愿意跑，怕累，不積極配合甚至想找出各種理由來逃避。在教學中，教師可以采用接力跑、組合跑（兩人、三人或多人合作跑）等多種形式來讓學生鍛煉，通過變換跑步的形式來激發學生對跑步的興趣和愛好。在組織接力跑時，通過多人接力，讓天賦條件好、體能好的學生發揮自己的優勢，體力較弱的學生可以根據自己的情況，盡力發揮自己的水平。通過接力跑，既增強了運動的游戲性、娛樂性，又可以讓學生認識到自己的不足和長處，為以后加強終身鍛煉提高了認識。在兩人、三人或多人合作跑的過程中，由于跑步的形式由單純的比速度變為既需要一定的速度，又需要合作練習和協調配合，因而大大提高了學生跑步的積極性。

另外，在體育教學中，教師可以預留出一定的時間，穿插一些傳統的體育活動的形式，讓學生自己選擇參加一項比較方便、器材簡單易得、容易完成的體育活動，比如踢毽子、跳大繩等可多人合作且活動便捷的體育活動形式，讓學生在體育活動中感受到運動的快樂。通過這些活動來激發學生主動運動，增強學生內在的學習動力，引導學生體驗運動的樂趣和理解運動的意義，促使學生由被動運動向主動運動轉變，逐漸喜愛上體育，樂于參與課外體育與健康活動，養成良好的體育鍛煉習慣。

二、利用團隊合作項目，培養學生的體育品德

在體育教學活動的實踐過程中，體育教師要根據學生的特點，制定科學合理的教學方案。在體育教學的過程中，要合理滲透和巧妙地培養學生的體育精神和體育品格。在具體的活動中，教師可以選取一些適合學生團隊合作的教學內容或游戲活動內容，讓學生在體育鍛煉的過程中首先要遵守規則，學會互相尊重，團結協作，認識到每一個成員在活動中的重要作用，明確自己的責任，這樣可以增強學生的責任意識。在每一項教學活動結束后，教師一定要組織學生談體會和感受，總結尊重、合作、責任意識的重要性，把體育精神和體育品格的培養融入體育課堂的教學活動中。

比如，在體育課上筆者會組織學生進行拔河，這項運動看似簡單傳統，但是如果團隊合作進行不好，做不到齊心協力，很難贏得比賽。通常把學生分為男生組、女生組、男女混合小組，還有5人組，8人組，12人組或20人組。每次比賽都要選一個小組長來指揮。組長發揮其組織能力，給大家喊號子，調動大家的積極性。這樣，通過比賽，大家既認識到了團隊合作的重要性，又增強了同學之間的團結和友誼。團隊合作精神是很重要的體育品德之一，為學生將來在社會上工作、做事奠定了必要的素養。

再比如在籃球、排球的教學中也同樣需要團隊的協作。打籃球的時候，有的學生喜歡個人表現，覺得自己體育的素質比較好，想多進幾個球，常常忽略和隊友的配合，急于自己表現。這個時候，教師就要及時指導，說明問題，強調團隊合作的重要性，鼓勵學生要注意團隊的合作和配合，滲透合作精神的教育。

三、利用項目規則，培養體育道德

在普通高中體育教學中，部分教師認為體育課不重要。這些教師不重視針對全體學生進行體育與健康的教育，只是針對體育特長生進行指導和專項訓練。只重視體育特長學生的考試成績，忽視對全體學生進行體育品德與體育品格的培養，因而忽略了面向全體學生進行體育學科核心素養的培養。

在體育教學中，通常筆者會針對不同的體育活動項目，利用各種機會來滲透體育道德的教育和培養。比如在籃球、排球、羽毛球等球類教學活動中，首先讓學生明確這項體育活動的游戲規則，什么情形屬于犯規，什么情形又不屬于犯規；什么情形可以得分，什么情形得多少分。筆者還會邀請學生來輪流做裁判、記分員，親自觀察和體驗，在活動中的犯規和得分情況讓他們認識到規則的重要性，培養他們的責任感。而且讓他們學會正確認識比賽中的勝與負，勝不驕敗不餒。通過輪流做裁判和記分員，讓他們學會勝任不同的運動角色，表現出團隊合作與負責任的行為。通過遵守規則的學習，讓他們學會遵守規則、文明禮貌、尊重他人，具有公平競爭的意識和行為。讓他們親自體驗遵守規則、公平正義的重要性，這樣在潛移默化中培養了學生的體育道德和體育品格。

參考文獻：

[1]《普通高中體育與健康課程標準》（2017年版2020年修訂）.

（作者單位：山西省臨縣白文職業技校033200）