大班戶外自主鍛煉中的“前設后延”策略

范漪雯

幼兒園戶外鍛煉是幼兒一日生活的重要組成部分，3-6歲是兒童身體發育和智力發展的重要時期，因此，有效的戶外自主鍛煉不僅能增強幼兒的身體發育，提升智力，而且對幼兒的認知能力發展都有著重要的影響。“前設后延”策略即在戶外自主鍛煉中，按照“前期預設”到“中期實行”到“后期延展”這樣的模式進行戶外自主鍛煉的方案設計和實施，從材料、幼兒、教師三方面入手，從而達到調動幼兒主動性的目的。

一、前期預設——藍圖在心

針對材料可變性貧乏這一問題，我們可以對戶外自主鍛煉進行前期預設，通過預設、調研、評審三步走，讓幼兒從制定環節就參與進來，打破“固定模式”，提高幼兒的主動性。

（一）行針布線——預設藍圖

預設環節是對戶外自主鍛煉的一個大致設想，是教師在原有經驗的基礎上形成的。其中包含了教師的設想以及幼兒當前的狀況分析。教師依據當前熱點、幼兒的運動弱項、運動興趣點和運動能力等多方面入手，制定戶外自主鍛煉的初步方案（如表1）。

在早鍛煉活動的制定中，教師充分考慮到了與主題的融合以及幼兒各項能力的發展，運用場地上的各類器材，在一定的情境性中為幼兒預設了混班自主早鍛煉的方案。該方案是接下來戶外自主鍛煉的一個大基礎，教師與幼兒在接下來的環節中依據預設方案進行重新調整和審視，使得方案更加趨于符合幼兒的能力水平與興趣點。

（二）百家爭鳴——調研方案

《3-6歲兒童學習與發展指南》中指出：要激發幼兒參加體育活動的興趣，為幼兒準備多種體育活動材料，鼓勵幼兒選擇自己喜歡的材料開展活動。依據上一步中的預設方案，教師將方案的設想以圖畫的形式展現在幼兒的面前，讓幼兒能夠了解到戶外自主鍛煉中的場地、運用到的器械以及游戲的形式，同時最重要的是在調研過程中與幼兒進行積極熱情的討論，讓幼兒能夠說出自己的心聲，如愛玩哪一個？哪個項目可以變得更好玩？什么樣的情境是他們所鐘愛的？同時對討論的結果進行記錄與表決。

（三）點睛之筆——評審優化

經過了上一個環節，戶外自主鍛煉的方案中已經吸收了幼兒的多方意見。但是由于幼兒年齡的特點，思想還沒有趨于成熟，因此許多意見在實施的過程中可能存在困難，那么教師就需要發揮好輔助功能，將調研方案進行評審，評估修改過的方案中是否滿足幼兒鍛煉的需求，安全性如何等，從而形成最終方案。通過以上三步走，能夠讓幼兒參與到戶外鍛煉的方案預設中來，使得幼兒有參與感、主動權，提高幼兒在戶外鍛煉中的熱情。

二、中期實行——膽大心細

由于在前期方案的制定中，幼兒已經對戶外自主鍛煉的方案有了一定的認識與了解，對于游戲的材料以及玩法也心中有數，因此，在活動的過程中，教師需要做的是進行觀察，對于游戲中幼兒新迸發出的新想法、實際鍛煉中需要改進的地方等進行記錄。

（一）放手——還游戲之主動權

“教學的藝術不在于傳授本領，而在于激勵、喚醒與鼓舞。”幼兒正是在這樣放手的環境中才能真正拿到游戲的自主權。

仔仔滾來了輪胎開始擺放起來，他說：“這里是解放軍訓練的山坡！”這樣的情境引起了周圍孩子的共鳴，其他小朋友便和仔仔一起擺放了起來。孩子們很自然地用輪胎擺了一條長長平平的山坡，搭好山坡后開始“訓練”起來。我也當起了孩子的玩伴：“我也來訓練啦！”

當幼兒在創設路線的過程中自主地創設情境時，教師及時發現，并順應幼兒的想法，參與到幼兒創設的游戲情境中。

（二）引導——激游戲之興趣點

幼兒的游戲離不開教師的適時指導，把握合適的時間，與幼兒進行適宜的師生互動有助于幫助幼兒拓展游戲思路，豐富游戲情節。

戶外鍛煉中，仔仔與同伴們一起搭建了一個長長平平的山坡，教師為加大幼兒的訓練效果，進行引導。“真好玩呀，可是這對于解放軍是不是太簡單了，我想挑戰更難的，能再加大點難度嗎？”我說。仔仔說：“對呀對呀，我看電視里解放軍的訓練場地可難了，高高低低的，要花很大力氣才爬得過去！”說完便又去滾了好幾個輪胎。其他孩子也紛紛去搬來了輪胎，架在了剛才平平的山坡上，最后形成了一個高低起伏、好玩刺激的訓練山坡。我和孩子們玩著，假裝很刺激地說：“哇，太可怕了，太刺激了，這個山上望到山下好恐怖啊！”孩子們看著我的神情玩得更開心，更投入了。

在構建路線的時候，孩子們搭建了一條挑戰難度較低且運動幅度較小的路線，教師在觀察后運用親身體驗、問題引導等方式，讓幼兒在原有的基礎上對路線進行了難度的增加，達到了鍛煉的目的。

（三）記錄——顯游戲之提升處

理想與現實永遠都有差距，那么如何將這差距拉到最小呢？這就需要教師在戶外自主鍛煉的過程中擁有善于發現的眼睛與勤勞的筆頭，將鍛煉過程中存在的一些需要改進的點進行捕捉與記錄，從而完善本次戶外自主鍛煉，同時也為下一次方案的預設做好鋪墊。

借助運動負荷表，關注運動中的一個或幾個幼兒，依據他們的運動時間、運動負荷和運動類型來反觀戶外鍛煉預設表是否適宜，基于此，在后期延展中可對預設表進行進一步的調整與完善。

三、后期延展——提升優化

一個完整的教案，必然包括了目標的預設、活動的過程以及課后的反思三大塊，那么戶外自主鍛煉也是如此。在經歷了鍛煉過程之后，并不意味著活動的結束，而是新的活動的萌芽。

（一）揚長避短——反思不足

依據中期實行過程中的記錄，教師能夠很好地看到不足之處。在反思的過程中，教師將發現的點鋪設在幼兒的面前，讓孩子能夠在教師梳理的基礎上，調動戶外自主鍛煉的原有經驗，與教師共同發現鍛煉中不適宜的地方。討論中，教師引導幼兒反思上一次的戶外鍛煉場地布置，通過圖片、視頻、回憶等形式，幫助幼兒找到鍛煉中一些不適宜的點，并引導幼兒進行自主改進，調整方案。

（二）百尺竿頭——改進布局

發現不足，必然需要改進。在有了鍛煉過程的基礎上，幼兒能夠更好地調動自身感受以及原有經驗，對戶外自主鍛煉方案中存在的不足之處提出改進的意見。

師：“你覺得大班需要增加挑戰，那么怎么放合適？”

沫沫：“我覺得梯子可以放在油桶上，我們以前就這么玩過，可以吊起來。”

小伊伊：“梯子可以放在三角梯子上，我們可以爬上去。”

好好：“梯子也可以放在輪胎上。”

師：“你們都有想法，那么我們明天的早鍛煉可以根據你們的意見進行調整。”

幼兒能夠在討論中群策群力，使得方案不斷趨于完美，同時幼兒在改進的過程中，也能夠意識到戶外自主鍛煉過程中需要注意的點，為下一次方案的調研打下良好的基礎。

幼兒園戶外鍛煉是幼兒一日生活的重要組成部分，有效的戶外自主鍛煉不僅增強了幼兒的身體發育，提升幼兒智力，而且促進了幼兒的認知能力發展。通過“前設后延”策略，即在戶外自主鍛煉中，按照“前期預設”到“中期實行”到“后期延展”這樣的模式進行戶外自主鍛煉方案的設計和實施，提高了幼兒鍛煉的主動性，使戶外鍛煉的效能得到最大限度發揮。