淺談培養小學生的傳統武術興趣

莫忠宮

中華武術博大精深、源遠流長，是我國的國粹。傳承中華武術，弘揚民族精神積極推動傳統武術進小學校園具有重大意義。武術講究的是內外兼修，形神兼備，外練“筋、骨、皮”;內練“精、氣、神”，合理的武術教育途徑，恰當的教育手段，不僅鍛煉學生的身體、磨練意志、培養他們的道德情操，還可以豐富校園文化生活。

在傳統武術進小學校園中，首先是對學生傳統武術興趣的培養。常言道： “興趣是最好的老師。”只有讓學生對武術這一門運動感興趣，才能激發學生學習的熱情，使學生更好地學習武術。筆者認為，培養學生學習武術興趣的方法和途徑主要有以下五點。

一、

創新教學手法激發武術學習興趣

新時代，武術教學思想和觀念自始至終地要以學生為主體，武術教學手段和形式要多樣化，要讓學生在樂中學，學中樂。例如，在《五步拳》教學時融入張九齡·《望月懷遠》作為動作口訣（預備式口訣：望月懷遠/弓步沖拳口訣：海上生明月/彈踢沖拳口訣：天涯共此時/馬步架打口訣：情人怨遙夜/歇步蓋打口訣：竟夕起相思/提膝穿掌口訣：滅燭憐光滿/仆步穿掌口訣：披衣覺露滋/虛步挑掌口訣：不堪盈手贈/收式口訣：還寢夢佳期），學生邊打武術邊背古詩真是樂趣無窮。還可以將復雜難記的武術套路動作編成易學好記的小故事，這樣不但增強了學生的武術興趣還加深了學生對武術套路的記憶。

二、小目標大興趣

小學生學習武術，一般只是為了滿足自己的直接興趣。因此，在武術訓練中，對不同水平段的學生提出具體而明確的長遠目標。如水平一學生的武術學習目標為會背武德、五種步型（弓步、馬步、撲步虛步、歇步）、三種手型（拳、掌、勾）、五步拳等武術基本功動作。水平二學生的武術學習目標為學會四個規定武術套路（規定長拳、規定南拳、24太極拳、詠春拳）和器械基本功動作。水平三學生的武術學習目標為學會五個武術難度（騰空飛腿、旋風腿、騰空外擺腿、旋子、燕式平衡）四個規定武術套路、四個器械套路（刀、槍、劍、棍）和簡單的對練。三個水平段分別開展《集徽章獲武士稱號》的活動。每個學生完成一個既定的學習小目標都會獲得相應的徽章作為獎勵，當完成相應水平段的全部目標，集齊所有的任務徽章就可以獲得武士稱號（一級武士、二級武士、三級武士）。

在武術訓練中單調的練習有機融入趣味性游戲中，使學生在樂趣無究的活動中掌握武術的基本技能，既可提高訓練效果，又有利于武術興趣的培養。例如， “五種步型耐力大闖關”游戲中，步型有弓步、馬步、撲步、虛步、歇步闖關成功可分別獲得“弓步之星”徽章、“馬步之星”徽章、“撲步之星”徽章、“虛步之星”徽章、“歇步之星”徽章，集齊五枚步型徽章又可獲得步型武士徽章。

三、巧用攻防對練，培養學習武術的興趣

武術是通過攻防格斗的身體練習來改善和發展體能。它以跌、打、摔、拿、擊、剌等動作作為運動的特點，以套路和搏擊為其運動形式。例如，在進行詠春拳對練教學時，將學生分為進攻組（日字沖拳）和防守組（攤手），在一攻一防的對練中感受武術的魅力與博大精深，深刻理解動作內涵，較快的掌握動作技法，培養武術意識。通過武術對練，使學生不僅獲得知識上的滿足，且產生愉快的情緒體現，建立起深厚的武術興趣。

四、善用表揚，巧用批評

在武術訓練中善于發現和鼓勵學生的各種進步，可強化的良性刺激，提高學習的積極性。如對學生的進步進行大力表揚、鼓勵，使其體會到成功的喜悅并感覺到老師一直在默默的關注著他們的每一次成長。當然，對不認真訓練的學生也要嚴格批評，但要掌握分寸，做到批評和表揚相結合使學生既自覺又主動、既嚴格又自由的環境中進行訓練，這樣才有利于武術興趣的培養。

五、興趣升華，以武術育人

武術興趣的培養固然重要，但學生的思想教育也必須體現在武術教學活動中。對學生進行愛國主義教育，要結合歷史上英雄人物的典型事例，用岳飛的“精忠報國”、霍元甲的“痛擊洋人”等愛國主義精神，來激勵同學們的愛國熱情。要告誡同學們，習武一定要有良好的武德，樹立起勇敢頑強、刻苦耐勞的優秀品質。言傳身教中潛移默化將學生的興趣觀念向深層次轉化，以形成良好的間接武術興趣。

興趣是學習武術最好的老師，其中武術創新教學手法是學生武術興趣的潤滑劑;趣味游戲是學生武術興趣的催化劑;武術攻防特點就學生武術興趣的興奮點;表揚和鼓勵是學生武術興趣的升華;以武術育人是學生武術興趣的果實。讓學生對武術感興趣，就要充分調動學生武術興趣，激發學生的武術熱情，最終目的是以武育人。